小腿酸痛是什么原因_百度知道
小腿酸痛是什么原因
总觉的睡的很不舒服，难受的很这几天晚上睡觉的时候总觉的小腿酸痛,早上起来的时候跟中午睡午觉起来的都有这种感觉，是什么原因啊
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若配以补酒一小杯，体质抵抗力下降会四肢酸软，对身体虚弱者，会造成小腿更加虚弱无力。 在医学上说。如果心脏的血液循环正常，暂勿用腿过劳。”为什么呢，有可能是缺乏锻炼引起，力气才会大。这可能是你的小腿供血不足，这些食物是生血之源，那么，比如肉类；腿不老。 兹介绍一张良方给你参考，每天必须进食能够生血的食物、五脏六腑和大脑都会受到心脏的血液的供应，药方如下，因人而异，各种器官才会正常的运作和健全发育，人就不老。如酸痛严重可做局部理疗、鱼类及蛋类等各种食物，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。 也可能是腓肠肌乏力？因为人的双腿运动可以帮助心脏的血液循环。”所以，养血活血，能使药力通达全身。换句话说，力生在气中。 古人常说，人的双腿对人的寿命是何等的重要，在双腿酸痛且无力时，只是量多或量少小腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，振奋下肢筋脉的功效，腿先老，血足，你可以服用补气的药：“人老，气才会旺盛？ 第一，最好少做或休息为宜。 如何改善你的小腿供血足够和无力呢：“双腿是人的第二个心脏，全身的四肢百骸（包括小腿），也有可能是缺钙 小腿肌肉经常在清晨酸痛。不然。 第二： 鹿角胶一两 麻黄二钱 牛膝四钱 肉桂二钱（煎服） 本药方可补肾强筋骨，疗效更佳，以及你小腿的筋骨长期劳损所致，气生在血中。在中医来说
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也可能因为坐久血液不畅所致，用热水热浮一下都可以的，多吃一些水果和骨类，可以对小腿做一些按摩可能是因为缺乏一些物质造成的
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出门在外也不愁腿部肌肉疼痛是什么原因
来自于：河北|
提问时间： 11:07:32|
病情描述：
朋友25岁，男，腿部经常疼痛，类似于大量运动后腿部的感觉，夜里睡觉最严重，痛得不太能动弹，白天稍微好一些，走路走半小时左右后感觉减轻许多
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肌肉劳损是一种慢的反复积累的微细损伤。常发生在肌肉活动过多或固定姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现：肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，继而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等。
我想除了休息和继续治疗外,没有什么更好的办法根除你的疾病了,多休息休息吧,
网友回答专区
fhjk1999460
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其消失得也快，这种叫做急性肌肉酸痛。另一种是在运动后几小时或一夜之后才出现，并伴有疲倦乏力，甚至会出现肌肉痉挛、僵硬等症状。这种肌肉疼痛消失得比较缓慢，常常3～4天甚至6～7天之后才能完全恢复，这种症状则称为延迟性肌肉酸痛或运动后疲劳。我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性肌肉酸痛。肌肉酸痛与拉伤是有明显区别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应(运动量偏大或新的运动项目等)的运动练习后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏死等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。
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目前共收到封感谢信我的腿经常感觉酸，是什么原因？_好搜问答
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我的腿经常感觉酸，是什么原因？
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女 26岁健康咨询描述：我的右腿，尤其是右腿上部经常感觉很酸，并不是痛，只是酸的感觉。这种情况大概持续了 4-5个月，开始我以为是因为经常作办公室不运动造成的，后来我也时常的运动一下腿伸展一下经络。但感觉没有什么效果，有人说 是因为 天气冷，但我不认同，因为在天热的时候 就开始这样了目前一般情况:现在每天无论是走路还是坐着工作都会有这种感觉，有时候 很酸的时候 很不舒服 以往的诊断和治疗经过及效果:到目前为止没有像一声作过咨询或治疗 ，因为不知道是不是病 希望有那位医生 能帮帮我，告诉我到底是什么原因造成这样，
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是正常的，因为你白天走路太多了，小腿肌肉比较劳累，晚上回家洗个热水澡或者泡泡脚，然后坐在沙发上或床上边看电视边按摩下小腿，就随便捏捏、按按和锤锤，然后睡觉的时候放一个枕头在脚的那边，这样可以促进腿部的血液循环，帮助你放松小腿，这是我自己的体验哦~
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下面是答答童鞋给您的小建议，您看靠谱吗？初来乍到，弄错了您不要生气哦(*^__^*)答答小贴士
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第9天生活就像海洋，只有意志坚强的人才能达到生命的彼岸。知道了大腿酸痛是什么回事？
大腿酸痛是什么回事？
基本信息：男&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我老公突然感觉大腿很酸痛,就像爬山后第二天脚酸痛那样,不知怎么回事.一切又和平常一样,没做什么激烈运动,也没做什么重活,睡眠正常.可这三四天来一直感觉很酸痛,请问医生们,这是什么回事呢?谢谢!第一次补充提问:他洗澡有冲冷水的习惯,但是很多人都会冲冷水啊,习惯就好的不是吗?
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建议：毫无特殊原因大腿酸痛的原因可能是局部供血问题.心脏压力不够,静脉弹性不够,血液在下肢难以回流到心脏,导致下肢静脉曲张.原因有很多种,比如长时间的站立或行走,缺乏规律的休息和锻炼（售货员的职业病）,腿部肌肉太少,心血管功能较差.没有遗传性,最好还是及早治疗.得了这种病最重要的是多休息,平时多多按摩腿部帮助血液循环.有3种方式可以自行治疗：多吃VC多的蔬菜水果,如番茄,桔子,维生素C能保持血管弹性.物理方式就是穿紧身裤,弹力长袜,帮助血管收缩,血液回流.运动方面就是加强跑步锻炼,改善下肢的血液循环和心血管的总体健康.如睡前平躺在床上,全身放松,将头仰放在床沿以下,缓解用脑后大脑供血供氧的不足;垫高双足,平躺在床上或沙发上,以减轻双足的水肿,并帮助血液回流,预防下肢静脉曲张.若已确定是静脉曲张,1.保守：每天起床后穿上防静脉曲张高弹袜--从脚踝到大腿根的长度,或用弹力绷带从下至上绑到大腿根,松紧以自己舒适为宜.并口服中药.2.根治：普通外科手术.属小手术,费用3000元多些.7-10天即可出院.当保守方法无效时,应尽早考虑手术.
副主任医师
&&&外科_骨科
擅长：骨关节炎、肩关节周围炎、类风湿性关节炎、腰椎间盘突出症、颈椎病、脊椎病、股骨头坏死、骨质增生、骨质疏松、强直性脊柱炎等、闭合性骨折，骨病，以及软组织损伤的中西医结合治疗。
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北京德胜门中医院&&&外科_骨科
建议：您好！多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。
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疾病百科　　本病是较大的浅静脉及其分支因静脉压增高而产生扭曲性的扩张和延长，是发生于中年人的一种常见疾病。下肢静脉分为深静脉和浅静脉两组。　　本病是较大的浅静脉及其分支因静脉压增高而产生扭曲性的扩张和延长，是发生于中年人的一种常见疾病。下肢静脉分为深静脉和浅静脉两组。就诊科室：心血管内科 血管外科典型症状： 多发人群：常见于从事持久体力劳动或站立工作的人员检查方法： 发病部位：下肢 血液血管常用药品： 疾病自测：
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