怀孕怎么算怀孕前三个月禁忌

怀孕三个月总是流鼻血是怎么回事是病吗
怀孕三个月总是流鼻血是怎么回事是病吗
09-07-24 &匿名提问 发布
怀孕时期流鼻血属常见现象,不是出现了疾病,所以孕妇不必惊慌。流鼻血现象在怀孕的早期、中期、晚期都会出现,尤其是在怀孕的中晚期会更严重。    孕妇流鼻血是什么原因? 原来,怀孕时,准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张,容易充血。同时,准妈妈的血容量比非孕期增高,而人的鼻腔黏膜血管比较丰富,血管壁比较薄,所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠,起床后,体位发生变化或擤鼻涕,更容易引起流鼻血。    如果孕妇出现了以下疾病,如:鼻息肉、血液病、凝血功能障碍、急性呼吸道感染等疾病,也会经常产生流鼻血的现象。    怎样预防孕妇/准妈妈流鼻血?    1、注意饮食结构,少吃辛辣的食物,多吃含有维生素C、E类的食品,比如绿色蔬菜、黄瓜、西红柿等;苹果、芒果、桃子等水果;以及豆类、蛋类、乳制品等食物,以巩固血管壁,增强血管的弹性,防止破裂出血的情况发生。    2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等动作,避免因损伤鼻黏膜血管而出血。    3、鼻部按摩。比如,每天用手轻轻地按摩鼻部和脸部的皮肤1—2次,促进局部的血液循环与营养的供应,尤其是在冬天。    孕妇/准妈妈流鼻血怎么办?(紧急应对流鼻血的小方法)    1、经常流鼻血的孕妇/准妈妈随身携带一些纸巾备用。若发生流鼻血,请不要紧张,可走到阴凉处坐下或躺下,抬头,用手局部捏住鼻子,然后将蘸冷水的药棉或纸巾塞入鼻孔内。    2、如果不能在短时间内止住流血,则可以在额头上敷上冷毛巾,并用手轻轻地拍额头,从而减缓血流的速度。     3、将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5—10分钟,即可止血。如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼。鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血。    4、左鼻孔流血,举起右手臂,右鼻孔流血,举起左手臂,数分钟后即可止血。    5、取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包好,可较快止血。    6、坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,也可止鼻血
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怀孕三个月肚子多大胎儿算是发育正常(图)
时间: 16:48 来源: 未知 作者: wubaiyi 点击: 次
三个月肚子多大胎儿算是发育正常?怀孕之后,孕妈妈的肚子是一天天大了起来,不过一般在怀孕三个月之后才能逐渐的看到稍稍鼓起的肚肚哦。嘿嘿,这样一说恐怕更多的孕妈妈想知道怀孕三个月肚子多大了吧!!!
&&&& 这个时期的身体变化还不大;腹部的变化:怀孕1至3个月,由于胎儿的身长约九公分,所以腹部还是没有明显的变化; 乳房此时大部分人乳房已开始变大,除了些微疼痛,偶而还会摸到肿块。另外乳房表皮正下方会持续出现静脉曲张,乳头颜色也会变的更深。 当怀孕进入4至7个月时,孕妇的腹部明显地鼓起,外观开始有明显的变化。
&&&& 所以,根据以上情况,怀孕三个月时腹部的变化没有多大变化,除个别之外,一般外人是不易从外表看出怀孕的。 但对于自己来说,一般不可能怀孕三个月时才发现怀孕,因为怀孕除了身体外形变化外,还有闭经、妊娠反应等项改变。
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怀孕三个月是如何养胎
来源:寻医问药网
发布者:晴天
女性怀孕的时候是很不容易的,尤其是在怀孕初期有各种壬辰反应,而且还要在生活当中多加注意,才能够避免出现流产,那么怀孕三个月时如何养胎呢,相信这是很多人想知道的问题,那么下面我们就请小编详细的来介绍一下吧。 (1)劳逸结合,起居有常 妊娠3个月是最容易发生流产的时期,应停止激烈的体育运动、体力劳动,旅行等。在日常生活中要避免过度疲劳,保持安静,注意休息,尤其要注意尽量使腹部放松,避免可能压迫腹部的动作,应特别注意提携重物,上下楼梯,往高处取放物件,长久站立,穿高跟鞋或长距离(3公里以上)行走,用力排便,严重咳嗽,舞蹈,粗暴性交等易导致流产。减少家务活强度。上班的孕妇,要注意量力而行,单位和同事们应给予理解,或酌情调整工作。此外,不要乘坐强烈摇摆的交通工具(如汽车等),避免在水中工作;夏天睡觉亦要注意对腹部保暖;不要冬泳,冬天尽量减少外出;常洗澡,浴后注意保暖,预防着凉。 (2)注意防止病毒感染 患或感冒可导致胎儿唇裂、腭裂、先天性心脏病、脑积水及无脑儿;感染可引起胎儿先天性眼部残损、心脏病、弱智儿等。孕妇要避免铅、苯、汞、锰、砷、磷等有害物质,预防煤气中毒,禁止滥用中、西药物和放射线照射,以防诱发胎儿畸形和流产。 引起胎儿主要器官畸形的最危险时间为:脑,在受精后15~27天;眼,在24~29天;心脏,在20~29天;四肢,在24~36天;生殖器,在28~62天。在早孕3个月内,孕妇要加强自我保护,以防胎儿畸形。 (3)产前检查 最迟应在这个时期接受初诊及定期的产前健康检查,并备好保健手册,记录妊娠过程中母子健康状况。若有下腹疼痛和阴道少量出血现象,要立即接受医生的检查,不可掉以轻心。 (4)坚持做操 为了健身养胎,孕妇可以做孕妇体操,以防止肌肉疲劳,减轻腹部的沉重感,松弛腰部和骨盆肌肉,增强自信心。从妊娠8周左右开始做,每天1或2次,但以不疲劳为宜。在做操前,先排尿、排便。 若有流产先兆,要遵医嘱,绝不可勉强,严禁过分活动。 (5)调节饮食 要设法减轻妊娠反应带来的不安,调节饮食,增进食欲,保证营养供给。凡能吃的东西,应尽量地吃,因怕呕吐而不敢进食是不可取的。尽可能选择营养价值高的食物,以清淡可口、易于消化吸收、少吃油腻为宜。要少吃多餐,多吃蔬菜和水果。要供给大量水分,饭前少饮,饭后或吃了固体食物后要大量饮水,可大量饮用牛奶、汤、果汁等。 (6)不宜滥服维生素B 为克服食欲减退、恶心、呕吐等早孕反应,减轻身体的不适,可适当服用维生素B ,一般每次5~10毫克,6每日3次。维生素B 有止吐作用,但不要加大剂量和增加服药次数, 6因大剂量服用会引起维生素B 中毒,影响胎儿的健康发育。 上面文章内容介绍的是关于怀孕三个月如何做能够健身养胎,这些日常注意事项是很关键的,希望我们孕妇能够加以重视,在怀孕三个月后一定要重视多注意休息,保持好的心情,多吃瓜果蔬菜防止便秘,饮食尽量做到少食多餐为宜。
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