怀孕五个月了肚子摸起来硬硬的偶尔两侧有点痛是怎么回事？_百度宝宝知道这几天都在锻炼腹肌，现在一锻炼腹部两边肌肉就有点痛，这是怎么回事？_百度知道
这几天都在锻炼腹肌，现在一锻炼腹部两边肌肉就有点痛，这是怎么回事？
是你平时训练的一半就行了，恢复强度，加油，不过也要坚持说明锻炼到了，等到你不痛时，然后慢慢增加强度
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天晚上加倍做，就休息三天，是你一时半会适应不过来，就会好了
过段时间就好了，肌肉很久没运动，你现在增加锻炼的时间，就会增加身体的负担，适应就好了。
开始时都是会疼的，疼说明有效果，时间久了，坚持下去就好了。
正常，酸痛是肌肉生长的过程
没事，我们体育老师说，就要在这忍过时候练才会涨腹肌
刚练不到一星期吧？肌肉的正常反应，一星期后就不疼了
不要运动太长时间
坚持五天，后面就没感觉了，，开始都这样
运动量比以前大。或者就是在长肌肉
痛是说明你锻炼到了，过几天就会好了，这是正常的，因为很少运动，突然运动造成了拉伤。
肌肉酸痛说明你锻炼有效果了，但要注音避免肌肉拉伤
休息下就好了
应该是肌肉拉伤吧，很正常，过个两三天就没事了
锻炼时间太长肌肉受不了而以
别把身体弄伤了 慢慢来
那是你不经常运动所致
刚开始都那样
锻炼腹肌的相关知识
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>>快到预产期肚子两边疼是怎么回事?
快到预产期肚子两边疼是怎么回事?
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快到预产期肚子两边疼是怎么回事?
孕晚期孕妇出现肚子痛不要紧的，正常的现象，只要是你没有见红或者是破羊水的话那么孕检正常就不要紧的，耐心的再等等吧，祝你好孕孕晚期孕妇出现肚子痛不要紧的，正常的现象，只要是你没有见红或者是破羊水的话那么孕检正常就不要紧的，耐心的再等等吧，祝你好孕
在怀孕后期会有不规律的宫缩，孕妇会自觉轻微腰酸，有较频繁的不规律宫缩，宫缩可引起腹痛。其特点是收缩力弱，持续时间短，常少于30秒且不规则，强度也不逐渐增加；常常在夜间出现，清晨消失；子宫颈不随宫缩而扩张，不伴有血性粘液及流水，这种现象称为“假临产”。由于假临产多在夜间出现，最大的不利因素在于影响休息，使孕妇彻夜难眠，疲劳不堪，增加不安或焦虑。建议你到正规医院妇科就诊，如果只是假临产迹象，就没有必要紧张了h
在怀孕后期会有不规律的，孕妇会自觉轻微腰酸，有较频繁的不规律宫缩，宫缩可引起腹痛。其特点是收缩力弱，持续时间短，常少于30秒且不规则，强度也不逐渐增加；常常在夜间出现，清晨消失；子宫颈不随宫缩而扩张，不伴有血性粘液及流水，这种现象称为“假临产”。由于假临产多在夜间出现，最大的不利因素在于影响休息，使孕妇彻夜难眠，疲劳不堪，增加不安或焦虑。建议你到正规医院妇科就诊，如果只是假临产迹象，就没有必要紧张了h
你好，亲这个时候也到了差不多快生产的时候了，肚子疼可能是要发动了呢，只是如果还没有形成规律也不用紧张，需要规律的三到五分钟一次的时候，才会开始开宫口呢，现在可以拿笔记一下，另外随时关注有没有见红破水的状况
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快到预产期肚子两边疼是怎么回事?
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来自于：新疆|
提问时间： 20:06:53|
基本信息：
病情描述：
你好医生，我肚脐两侧按压有疼痛感，起身还会感受到腹部所说位置疼痛，平时有时候犯。这是怎么回事，之前腹部是不固定疼痛，现在腹部两侧按压疼了。坐着的时候要好点，用力就会疼痛明显。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：53329收到了：
现在这些症状可能是消化系统的炎症，有的感觉有可能是胃肠道炎症。一般是慢性胃肠炎没有太大问题注意营养不能吃生冷油腻对胃肠道有刺激的食物。多休息适当活动，可以服用，吗丁啉，硫糖铝。
我现在一平躺就感觉疼痛明显，就是整个肚脐那块的小腹部都有些疼痛感觉，不动要好点，
可能是小肠炎症，最好到医院检查
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：12145收到了：
这种情况多是有慢性肠胃炎，建议平时多运动，少时多餐细嚼慢咽，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，辅助归脾丸和肠炎宁调理试试，胃肠道疾病需要三分治七分养，建议以养为主。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：6521收到了：
病情分析：
腹部两侧疼痛，伴有有时候恶心症状要考虑饮食不节生冷辛辣食物刺激，胃炎引起的可能。
指导意见：
注意不要受凉，不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒，不要暴饮暴食，可口服奥美拉唑，吗丁啉，胃痛宁等药物进行治疗，最好去医院消化内科进行钡餐透视的检查确定，并进行针对性治疗。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：10770收到了：
引起腹痛的病因是很多的，你要排除胃肠炎，泌尿系的感染，或者妇科炎症，如盆腔炎引起的可能。需要去医院进行血常规，腹部B超，大便常规和细菌培养检查如果是炎症引起的，可以应用头孢菌素，左氧氟沙星抗菌治疗，平时一定要注意饮食的调整，清淡饮食，切忌辛辣燥热的食物，症状会好转的。
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