→ 女生夏天来月经可以洗冷水澡吗不是很凉的那
女生夏天来月经可以洗冷水澡吗不是很凉的那
健康咨询描述：
我前两个月都是10号来例假的，但是这个月因为学校，还有男朋友家热水器坏了，所以总是洗冷水澡，例假到现在还没来我想问冷水澡是导致例假推迟的原因吗？
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医生回复区
张志纯医师
擅长: 擅长妇科各种常见病，多发病，各种阴道炎，宫颈炎，宫
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好。考虑是月经不调的现象，影响月经的因素有很多，如心情，环境，压力等，建议要积极的调理。&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用点逍遥丸进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。
擅长: 妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不管是什么季节，女性都不建议用凉水洗澡的，凉水洗澡的话，对身体还是不太好的&&&&&&指导意见：&&&&&&凉水洗澡的话，这个对月经还是会有影响，是会有可能导致月经有推迟的情况的，以后注意的吧，祝你健康快乐
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，女性平时尤其是在月经期间不能用冷水洗澡。&&&&&&指导意见：&&&&&&冷水洗澡容易导致女性出现宫寒，从而影响月经，甚至会影响怀孕。
&&&&&&以上是对“女生夏天来月经可以洗冷水澡吗不是很凉的那”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，应该是冷水澡造成的，&&&&&&指导意见：&&&&&&可以从现在起每日肌注黄体酮20毫克或口服安宫黄体酮10-12毫克共5日，停药后3-7天月经来潮。祝你健康。
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参考价格：￥7.6经期护理的注意事项 调整情绪不要洗冷水浴_中华养生
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经期护理的注意事项 调整情绪不要洗冷水浴
导读: 女人每个月都有那么几天备受“折磨”，因为大姨妈来报到了，再者天气的变化会加重月经给身体带来的不适，对于女性来说，这段时间如果不注意保养会使身体变虚弱，所以在经期要及时……
　　女人每个月都有那么几天备受&折磨&，因为来报到了，再者天气的变化会加重月经给身体带来的不适，对于女性来说，这段时间如果不注意保养会使身体变虚弱，所以在经期要及时护理。那么经期该如何护理呢?经期的注意事项有哪些呢?下面小编就来为姐妹们介绍下经期如何保健身体，女性朋友们可要牢记了。
　　一、经期吃什么好
　　：经期内应多摄入蛋白质，可吃白色肉类、蛋、来补充经期反流失的营养素。
　　维生素B群：多吃葱白、、、、大枣等来补足维生素B群。
　　高纤维食物：摄入高纤维食物，可促进动情的排出，增加血液中的镁含量，有利于调整月经和镇静神经，如全谷类、、等食物都是不错的选择。
　　二、经期不能吃什么
　　与酒：消耗维生素B与，还会让人发胖。
　　含因：会让情绪不稳定，引起乳房胀痛，破坏碳水化合物的新陈代谢。
　　生冷：会造成血液不流畅，月经不调。
　　辛辣：过于刺激，容易导致、经血过多等症状。
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0630758020836614551079025300经期可以洗头吗？尽管目前有许多观点认为，经期洗头并不会影响女性健康，但是截然相反的两种观点的存在还是让不少女性心存疑虑。经期的头发到底洗还是不洗？
经期洗热水澡有助经血排出
坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学？
经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经很有好处。但是经期抵抗力弱，宫颈口扩张，盆浴会增加妇科炎症的风险，因此经期忌冷水澡、忌盆浴，应做好卫生。古代洗浴条件差，经期洗澡洗头易感冒，故民间流传着经期不能洗头洗澡的谣言。大家可别轻信！
同时，经期或产后阴道有出血，是细菌最好的培养基，如果不洗澡反而容易感染。热水澡还可以减少前列腺素产生，减轻痛经，所以经期和月子里都是建议洗头洗澡的，但是建议淋浴、注意保暖、及时吹干头发。
经期护理小知识
1、生理期注意保暖，少吹冷气，在冷气房里要多穿衣服。
2、忌喝冷饮，喝冰水会让污血无法顺利排出，可能会引起痛经。可以让生理期更舒适茶饮：桂圆红枣茶、养生茶、贞味丹Q、红糖姜水、黄耆枸杞茶、玫瑰花茶。
3、拒绝疲劳。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。
4、不要太情绪化。生理期情绪起伏不定，波动较大，但是也不要纵容自己乱发脾气，因为发脾气会对扰乱经期，也很伤肝脏。
5、忌盆浴。因为生理期子宫口比较张开，容易受感染，所以洗澡最好淋浴。
6、生理期宜食。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰。
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擅长：妇科各种不孕症[第074期] [第055期] [第037期] [第020期]　　如今用温水洗头且也能用吹风机快速吹干，就避免了受凉和冷热交替的情况。因此说，月经期间温水洗澡洗头则对健康是完全没有影响的。
　　年轻女性大多有过这样的经历：老一辈人言之凿凿地告诫，女人经期千万不要洗头
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的一个时
　　月经也会给女性带来很多不便，比如说不宜洗头，专家指出，经期洗头不仅会加重痛经，而且还会造成脱发等问题。
　　月经是女性比较特殊的生理现象，其被人们形象的称为是“大姨妈”。很多女性都比较讨厌大姨妈，因为大
　　西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生理期间，血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部，影响子宫血液循环，使子宫内的血液无法顺利排除干
　　步骤/方法
　　1　月经来潮是女性正常的生理功能，可以把体内的废物通过血液，经过狭窄的子宫口排出体外。如果有血块或是什么的，就会把出口堵住，污血未排净残留在子宫内，“不通则痛”就会发生所谓的痛经。老人也是
　　核心提示：女人在月经时期，身体各项机能是最为脆弱的时期，因此当月经来潮时期最好在饮食和生活习惯上稍作调理。尤其是爱干净的女性，在经期也不避讳洗澡、洗头发，殊不知这一看似干净的行为却给健康造成威胁。经期洗
　　现代女性爱美、爱干净，而拥有一头乌黑亮丽的秀发更被当成衡量一位女性是否具有魅力的重要标准。因此，很多女性朋友为了呵护自己的秀发，养成了每日都洗头的习惯。但我们的长辈却总在我们耳边念叨：&女人在月经
&&&&来月经可以洗头吗？这个问题是很多女性朋友们想知道的，特别是在夏天，头发需要经常洗，但是很多人都说来月经不能洗头，那月经需要六七天的时间，岂不是意味着六七天不洗头，那怎么会受得了。所以来月经到底可以洗头吗？
　　核心提示：关于“例假不能洗头，不是冷不冷的问题，而是使体内荷尔蒙分泌不平衡，长久累积而致癌”的说法在网上流传了很长一段时间，这个耸人听闻的观点也引起一波波恐怖浪潮。女性月经期间真有那么多禁忌吗？
　　核心提示：女性由于生理原因，时刻饱受健康威胁。就连洗头这件小事，也是轻忽不得，什么时候可以洗头，可是大有讲究。小编健康分享，女性洗头小常识，看看应该避免哪些伤身行为吧！
　　关于女性洗头，坊间流传着种种“禁
&&&&来例假可以洗头吗？下面我们看看专家怎么说吧
　　女性在经期比平常的时候身体的抵抗力会弱一些，在这时一定要注意保养，如果不注意很可能就是对身体有一定的影响，如吃冷的东西，可能会使经期延长。那么经期可以洗头
从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西，可是这样做真会引发癌症吗?妇科专科医师对此说法进行了澄清。
经期洗头真会致癌么?
经期洗头与癌症没有直接关系
坊间传闻：
&月经来潮时，不能洗发，不能吃冰冷食
从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。
西医认为经期不能洗头是没有医学根据的，但中医的理论就不然，中医师表示，中医认为头为六阳之首，子宫为任脉的起点，生
女人经期洗头有什么讲究?养生保健专家指出，很多人都认为洗冷水澡有益于健康，良多女性伴侣也插手到这个行列，而且一年四时坚持不竭。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机&沾&上身来
洗冷水澡时
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。经期对女性来说是很脆弱的
　　月经正常来潮是成熟女性身体健康的重要标志。许多妇女发生月经失调后，只是从子宫发育不全、急慢性盆腔炎、子宫肌瘤等妇科疾病去考虑，而忽视了在子宫之外去找原因。岂不知，许多不良习惯因素也可能导致月经失调。&
　　经期对女性来说是很脆弱的一个时期，这期间洗澡，洗头等会让一部分女性痛经严重，从青春期开始，长辈就告诫过我们，月经期别吃冷东西不然会引发癌症，妇科专科医师对此说法进行了澄清。
　　西医认为经期不能洗
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