肾虚吃什么食物能补,气血两虚会引起喉咙不适吗

对于脱发的研究,不光是现代的科学技术,我国的中医方面也有过脱发治疗的研究。中医认为,毛发不仅具有仪表功能,还是体内气血衰盛的在外标志。古语有云:&肾其华在发,发又为血之余。&故头发的生长在于肾,而所需的营养,却在于精血。这也是为什么很多人会认为肾虚会导致脱发的由来。
气血两虚的表现
1、看眼睛:实际是看眼白的颜色,如果眼白颜色变得浑浊、发黄,有血丝则表明气血不足。
2、看皮肤:不能说白里透红,但皮肤有光泽、弹性、无皱纹、无斑则就代表气血充足,反之,皮肤粗糙,没光泽,发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑都代表身体状况不佳,气血不足。
3、手脚温度:如果手脚一年四季都是温暖的,则代表气血充足,如果手心或脚心,易出汗或冰凉,都是气血不足的表现。
4、看头发:头发乌黑、浓密、柔顺都是气血充足的象征,而头发干枯、掉发、头发发黄、发白、开叉都是气血不足的表现。
气血两虚导致脱发
肾虚说:《黄帝内经》记载:女子七岁,肾气实,齿更发长&&五七,阳明脉衰,面始焦,发始坠。丈夫五八,肾气衰,发落齿枯。
肺损说:肺主皮毛,肺败则皮毛先绝。可知周身之毛,皆肺主之,察其毛色枯润,可以觇(音蝉)肺之病。
血瘀说:《血证论?瘀血》说&瘀血在上焦,或发脱不生&。《医林改错》说&头发脱落,各医书皆言伤血,不知皮里肉外血瘀,阻塞血路,新血不能养发,故发脱落&。
血热说:《儒门事亲》说:&年少发白早落,此血热太过也,世俗只知发者血之余,血衰故耳!岂知血热而发反不茂;肝者木也,火多水少,水反不荣,火至于顶,炎上之甚也,热病汗后,发多脱落。
血虚说《诸病源候论》说:&冲任之脉,谓之血海&&,若血气衰弱,经脉虚竭,不能荣润,故须发毛落&。
中医治疗脱发
中医治疗脱发是以调理为主,需要长期坚持才会看到效果。平时可多吃高蛋白食物,如牛奶,蛋类等。三餐营养要全面均衡,合理搭配。养成良好的作息习惯,长期坚持下去就会有效果。气虚血虚,则可以多吃红薯、山药、乌鸡汤、人参等。中医也会为您开出合理的调理药方,配合服用,则会对脱发有好处。
肝肾亏虚型脱发:多由先天不足引起,白发从少年就开始,常有家族史,或大病久病之后,元气大伤,脏腑虚竭。头发逐渐花白至全白,兼有头发稀疏脱落。头发纤细无光泽,伴有头晕眼花、耳鸣耳聋等症状。治疗方法:滋补肝肾,养血乌发,可选用七宝美髯丹加味、首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂,加桑椹、旱连草、女贞子、熟地、菊花等。
营血虚热型:以青少年多见,表现为头发花白、干燥、有白屑脱落、痒感,伴五心烦热 、心悸失眠、多梦、口干舌燥、舌红苔少、脉细数等。治疗方法:滋阴凉血乌发。用草还丹加减:菟丝子、枸杞、桑椹子各15g,生地、赤芍、桑叶各12g,丹皮、菊花各10g、川芎、白芷、蔓荆子各6g,首乌20g,水煎服。
传统中医疗法:
①常用的中医药有以下几种,可根据具体情况选用:六味地黄丸、杞菊地黄丸、七宝美髯丹、复方首乌片、龟鹿二仙膏、女贞子膏、首乌延寿丹、逍遥丸。
②常用的中草药有:当归、首乌、黑芝麻、黑豆、旱莲草、女贞子、熟地、白芍、枸杞、补骨脂、桑椹、桑叶、菟丝子、五味子、丹皮、核桃等。
白发患者宜常食以下食物:动物肝脏、柿子、西红柿、土豆、黑芝麻、核桃、黑米、黑木耳、桑椹子、大枣、枸杞子等。
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主办:商丘日报报业集团 网站联系电话:脾肾阳虚伴气血两虚以及寒滞血瘀之人,应该吃什么进行调养?
脾肾阳虚伴气血两虚以及寒滞血瘀之人,应该吃什么进行调养?
最好先用附子理中丸,或者改用汤剂,用附子为主药
这个从根本上就是脾肾阳虚,后面的都是并发证,首先温补肾阳,其次补脾气,再配气血同补,最后加活血化瘀止痛的,
那应该吃些什么?和金溃肾气丸?还是吃其他调养?
楼下的说得对,先用符子
其他回答 (1)
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头晕,头痛,嗜睡,精神差,健忘
状态:就诊前
你现在还有头晕到2秒钟失去知觉吗?要注意局灶性癫痫及体位性低血压的情况,脑部供血不足,CT是无法诊确切诊断的在,最好行MRA检查及经颅多普勒检查.中医方面,您的症状有:头痛,喜睡,神疲,健忘,身体偏瘦,畏寒,大声说话出汗,便干,溲黄,面色萎黄,舌苔白,边有齿印.我是这样分析的,先天不足,损及后天脾阳,土(脾)木(肝)郁虚,肝之疏泄不及.先天不足,则从小体弱,脑窍失养而头晕\头痛\健忘,脾阳不足,运化失司,则有神疲喜睡,面色萎黄,脾阳失于温煦则有畏寒,大所说话耗气则有汗出,肝之疏泄不及则有便干\尿黄.因此您的情况应责之于肝脾肾,以肾为本.其实您提及的肾阳虚及气血不足基本正确,只是还未参透更深一层的机理,所以你吃桂附地黄丸及补气血药有一定效果.治疗方面,我建议积极寻求中医药治疗,个人认为方药应以小建中汤合肾气丸、逍遥丸加减.
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
谢谢李代夫!我觉得你说得很对,很希望你能帮我当面诊治,但我在贵州实在太远了,今天去量了血压,50-100,医生说有点偏低,脉有点细数,肾滑,诊断结果也没跟我说,开了三副中药,有黄芪,当归,柴胡,还有一种像花一样红色的我不知道是什么,因为我没看药方,我现在在吃桂附地黄丸早上和中午,晚上吃的六味地黄丸,消遥丸也配合有吃,平时也用红花泡水喝,还有就是我一直不爱运动,我也准备开始每天跑步,李代夫你觉得我这样做有效果吗?还有我不太懂小建中汤合肾气丸、逍遥丸加减是什么意思,麻烦您帮我作哈详细说明行吗?
呵,可以支持锻炼,只要循序渐进就会有效果.小建中汤补中土之火,肾气丸温补肾精,逍遥丸健脾疏肝.三个方合起来就是健脾补肾,疏肝降火.
大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!
状态:就诊前
嗯 ,真的非常感谢您!
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李华锋大夫的信息
外感、发热、急慢性咳嗽、哮喘、湿疹、月经不调、中医养生。
李华锋,字清溪,中医博士,自幼随乡村赤脚郎中学医,怀慈悲之心,致力传统中医的学习,08年获中医临床基础...
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