跑步对黄痰有什么好处_百度知道
跑步对黄痰有什么好处
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跑步可以促进肺部的扩张，肺部的容量会逐渐增大，肺活量增大后纳气就多当然吸入的氧气就多，体内的含氧量就增加，使我们的肌肉得到更多的氧气和养分，增强身体的免疫力和强身健体，并且促进肺泡的功能更强，气管的绒毛蠕动更发达，对黄痰的排出更加有利！
由于跑步肺活量会增大，肺部工作加快，黄痰易于排出。
怎么治疗黄痰好、
买一些清热化痰的，如:西瓜霜，金桑子，响声丸等也可以炖一些冰糖雪梨，这样好的快。
久病成医，简单的应对，还是懂的。
以上药物都是非处，没毒副作用，冰糖雪梨也属于中医的治疗方法，病情严重就看医生。
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