一天能睡12个小时以上,是怎么了
一天能睡12个小时以上,是怎么了
全部症状：一天能睡12个小时以上，做梦
发病时间及原因：
治疗情况：
医院出诊医生
擅长：帕金森、脑萎缩等各类神经科疾病
擅长：三叉神经痛、头痛等神经科疾病
擅长：面瘫、脑瘫、帕金森等神经科疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：医师
专长：中医科各类疾病
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嗜睡症是在无器质性病变情况下出现与夜间睡眠无关的白天睡眠过多，连续发作超过1个月或者反复发作超过3个月，严重影响正常的工作生活学习。而目前嗜睡症的病因不是很明确，可能与人的心理等因素有关
问每天都要睡十二个小时左右，睡的不够直接第二天都没精...
职称：医生会员
专长：神经内科、呼吸内科
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病情分析： 这种情况阿司匹林和对乙酰氨基酚的复方制剂效果不错，要多喝水，吃清淡点..意见建议：多饮水，吃流质饮食，如西瓜汁等，以保证机体足够的能量及水分，喝水还有助于发汗散热，还可使体温下降及补充机体丢失的水份
问一天个可以睡10几个小时但是还是很想睡，这是怎么回事呀？
职称：医生会员
专长：主要主治；口疮，牙龈炎，口腔溃疡和口臭
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您的情况可能是肾虚引起的。
建议您可以服用六味地黄丸或左归丸，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗，你可以进行散步、慢跑、瑜珈等运动方式，要坚持进行，持之以恒。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。祝您早日康复！
问为什么我一天可以睡15个小时啊，我已经是成人了，有时间就越睡得久越，请问这是怎么了？
职称：医师
专长：内科、消化内科
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建议你检查肝胆和做两对半及丙肝检查是否有肝炎导致的可能。另外注意是否是有贫血， 心肌炎， 血常规检查是否是贫血。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。
问一天能睡12个小时以上，有做梦习惯。有时候半小时的事...
职称：医生会员
专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析：我觉得记忆力的减退，有身体素质下降的原因，有精神压力过大的原因，也有不良情绪长期存在的原因，也有身体锻炼不够的原因，等等。总之，自己整体的身体状况不是很好，而外界环境对自己的负面影响也是长期存在。这对自己健康的损害是非常大的。意见建议：建议自己还是需要首先有一个健康保健的意识。如果自己对自己的健康不是很重视，没有一个维护自身健康的强烈意愿，我想不管是自己日常的生活习惯，还是工作和生活等诸多的方面，都是会潜移默化地对健康造成不必要的伤害的。同时也需要自己在加强健康意识的同时，有一些具体的行动来完善自我，来提高自己的社会适应能力和各个方面的素质。慢慢恢复健康，树立恢复健康的信念，有一个积极的心态，我想自己的记忆力减退的问题会慢慢得到有效解决的。
问一天能睡12个小时以上，有做梦习惯。有时候半小时的事...
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专长：心理障碍,情感障碍,疑心病
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问题分析：我觉得记忆力的减退，有身体素质下降的原因，有精神压力过大的原因，也有不良情绪长期存在的原因，也有身体锻炼不够的原因，等等。总之，自己整体的身体状况不是很好，而外界环境对自己的负面影响也是长期存在。这对自己健康的损害是非常大的。意见建议：建议自己还是需要首先有一个健康保健的意识。如果自己对自己的健康不是很重视，没有一个维护自身健康的强烈意愿，我想不管是自己日常的生活习惯，还是工作和生活等诸多的方面，都是会潜移默化地对健康造成不必要的伤害的。同时也需要自己在加强健康意识的同时，有一些具体的行动来完善自我，来提高自己的社会适应能力和各个方面的素质。慢慢恢复健康，树立恢复健康的信念，有一个积极的心态，我想自己的记忆力减退的问题会慢慢得到有效解决的。
问每天要睡觉12个小时以上算是病么
职称：医生会员
专长：牛皮癣 白癜风 鱼鳞病
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你好，这种情况一般的情况是有嗜睡的情况的。往往是和多种情况有关的。如脑供血不足、贫血、疲劳综合征、压力等。这种情况一般的情况建议检查一下的。根据具体的情况的。中医的情况往往是可以采用中药配合按摩等治疗的。不要劳累。
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评价成功！养生揭秘：一天睡几个小时最长寿(图)_凤凰时尚
养生揭秘：一天睡几个小时最长寿(图)
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导语：睡眠，是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患
导语：睡眠，是消除身体疲劳的主要形式。睡眠时体内的各种生理活动处于放松状态，能量消耗减少，活动时在体内积累的代谢产物如乳酸、二氧化碳等废物得以分解、排出体外，同时得到充分能量来修补和恢复人体在活动或患病时所造成的损失，起到减少体内代谢产物(毒素)的刺激，恢复和重新调整新陈代谢，积蓄能量，消除疲劳，调整机体各个器官的生理功能。
充足的睡眠可以保护大脑，增强免疫力 充足的睡眠可以保护大脑、增强免疫力。缺少睡眠会出现烦躁、激动或精神萎靡、注意力分散、记忆减退等症状，长期缺觉则会导致幻觉。对于发育期的孩子来说，睡眠还能促进发育。充足的睡眠还有利于美容，睡眠对皮肤健康有很大影响，甜蜜的熟睡可使第二天皮肤光滑，精力充沛，面容滋润。而由于精神创伤、疲劳过度或其他不良习惯造成的睡眠不足或失眠则会造成面容憔悴，毛发干枯，皮肤出现细碎皱纹。 睡眠时间多少为好？ 有人认为一天要睡足8小时才行，其实睡觉时间多少是因人而异的。有人要睡8～9小时，才有充沛的精力，而有的人却只需睡5～6小时就够了。据说拿破仑每夜只睡3小时就够了，而德国诗人歌德有时竟连续睡24小时。有人提出如果你少睡了几小时，就要在第二天补睡几小时，才能恢复精力，也有人说连续几天没睡觉，只要熟睡一整夜，就可补足几天的少睡时间了，这些都是不科学的。 要想保证健康的睡眠就要遵照生物钟的运行规律，如什么时间睡觉，什么时间起床，都应有固定的习惯，不要轻易改变。一般地说，睡眠最理想的时间是晚上9点至凌晨2点，这是因为人的睡眠大约每两小时为一节，第一节睡得最沉，第二节稍浅，第三、第四节愈浅，而前两节4小时的睡眠量占总睡眠量的75%。对老年人来说，睡眠时间应比中、壮年多一些为好。这是因为，老年人容易疲劳，所以消除疲劳的时间也需更长。70岁以上的老年人最好每天能睡足8-9小时，90岁以上的老年人最好每天睡足10&11小时。同时，每天睡午觉也很必要。午睡对消除疲劳、增进健康非常有益，是一项自我保健措施。尤其在夏天，日长夜短，晚上往往又很闷热，使人难以入睡，以致睡眠时间不足，白天工作常常会感到头昏脑涨精神不振，容易疲劳，午睡能起到调节作用。午睡时间一般以半小时左右为宜，否则会影响晚上睡眠。 裸体睡觉好处多 国内外的养生专家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也有益处。 专家们认为，裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于血液循环，增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤排泄和再生，有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力，也有利于消除疲劳，放松肢体。 裸睡不但使人轻松、舒适，就连妇科病，(如常见的妇女腰痛和生理性月经痛)也可得到缓解。裸睡对治疗紧张性疾病的疗效颇高，尤其是神经系统方面的紧张状态，使全身内脏和体表血液循环变得顺畅。 &
早晨赖床舒服一时疲惫一日 早晨赖床舒服一时疲惫一日 专家认为，早晨醒后赖床不起(指醒后还躺在床上的时间超过半小时)，非但不会增添体力和精神，反而会影响健康。这是因为赖床也需要用脑，而且消耗大量的氧，以致脑组织出现暂时性的&营养不良&： 1、破坏生物钟效应让一个上白班的人接受激素检测，结果显示：下丘脑及脑垂体分泌的许多激素，早晨至傍晚的浓度相对较高，而夜间至黎明较低。上夜班的人正好相反。因此，如果你平时生活有规律，逢周末或节假日却睡懒觉，就会扰乱体内生物钟的时序，造成夜不能寐，而白天却心绪不宁、疲惫不堪。 2、影响肠胃功能一般来说，清晨7时左右会基本消化完头天的晚餐。此刻，大脑会发出&饥饿信息&。如果你一直在床上躺到很晚，不吃早餐，你的胃肠由于经常发生饥饿性蠕动，很容易发生胃炎、溃疡等病症。 克服打鼾让别人让自己睡个好觉 许多人在睡觉时都会打鼾，打鼾可能会影响到他人的睡眠，同时打鼾也是睡眠质量及健康状况不良的反应。 打鼾是阻塞性睡眠性暂停的症状之一，它是一种睡眠障碍，会降低睡眠品质。打鼾还有可能是患有高血压和心血管疾病的警讯，患有这些疾病的人睡觉时普遍都有打鼾的情形。另外，吸烟者和者也都比较会出现打鼾的情形。 此外，白天如果过于疲劳，到了晚上，紧绷的情绪不能完全放松，身体无法真正进入休息状态的人也容易有打鼾的情形。这些人将无法拥有好的睡眠品质，到了第二天，前一日的疲劳没有得到舒缓，累积在身体里，容易出现头痛、精神不济等情形。如此恶性循环，到了晚上又睡不好，人就愈来愈疲累，愈来愈提不起劲。 如何才能睡觉不再打鼾，拥有较好的睡眠品质？医师有如下提醒：身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫，如果白天真的特别忙碌，在睡前最好先舒缓一下身心，如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等，再入睡，这样会睡得比较安稳，比较没有负担；睡前不要从事刺激的活动；仰睡或趴着睡会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道；吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉变松弛，堵住呼吸道；注意减重，肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，容易堵塞住呼吸道。 为您的安睡提几个醒 卧室环境要洁而静 室内要做到卫生，空气流通，室温适宜，周围安静。床上用品要适宜，被褥要软轻舒适，经常晾，勤拆洗。枕头高低要选当，一般成人枕头高5-8厘米为宜，枕芯选用透气性大、流动性好的荞麦皮、谷壳较理想。 情绪要平稳 忌忧虑恼怒，要做到恬淡虚静，心神安定。睡前不要看惊险侦探之类的书籍、电影、电视。 睡前不饮食 临睡进食，增加其胃肠负担，也使人撑胀饱闷，既影响入睡，又易导致肥胖。另外，晚间要忌用浓茶、咖啡和酒。在睡前可喝杯热奶或听听音乐，能帮助机体放松，容易入梦乡。 睡前一盆汤 这一盆汤是指在临睡前用热水泡脚。它能引血下行，安定心神。 睡中不蒙头 蒙头掩面，呼吸困难，容易吸入自己呼出的大量二氧化碳及身体蒸发出的有害物质，不利于身体健康。 睡眠姿势要科学 仰卧睡眠，人体肌肉不易放松，且手易搭胸，多生噩梦；俯卧睡眠压迫胸部，影响呼吸心跳。右侧卧位最为科学，心脏不受压迫，呼吸通畅，还有利于胃的排空。 不要亮着灯睡觉 人睡觉时虽然闭眼睛，但灯光仍然要被人体所感知。
[责任编辑：孙铭蔚]
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48小时点击排行现在一天要睡十几个小时以上，怎么回事，是什么病_百度宝宝知道→ 每天睡12个小时，会影响身体吗
每天睡12个小时，会影响身体吗
健康咨询描述：
每天都是睡12个小时、会不会变笨。或者反应迟钝、
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