&p&我95年光棍节出生。&/p&&p&看到这个问题会心一笑。就当一个机会，梳理一下近几年的生活。&/p&&br&&p&先简单介绍下自己——&/p&&p&复旦学生，做过纸媒记者，签约了几本书，上过一些综艺节目，也在知乎和公众号分享故事。远谈不上优秀，唯一开心的是一直活得自由洒脱。&/p&&br&&p&大学之前，我一直在威海一个名叫「石岛」的小镇读书。&/p&&p&&img src=&/b178cef5ee7743_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/b178cef5ee7743_r.jpg&&这是小镇码头&/p&&p&&img src=&/fd23d539ed3cc0a7773c6_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&292& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/fd23d539ed3cc0a7773c6_r.jpg&&&img src=&/6fd5b360fc48be94e9d0_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&292& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/6fd5b360fc48be94e9d0_r.jpg&&这是威海的村庄&/p&&br&&p&大概从小父母一直放养，我能在应试教育的环境中找到自己的节奏。在尽量不惹人厌恶的前提下，自己判断哪些作业可以不做，哪些课可以不听，节约时间做更喜欢的事。&/p&&p&&b&「独立思考、保持好奇心、不断探索新知识、为自己的选择负责。」&/b&&/p&&p&——这大概是我在小镇学会的最宝贵的东西。&/p&&br&&p&从小喜欢写作，六年级开始发表作品，进大学之前写过各种散文小说大概有百万字，当然都是稚嫩的习作。高中时连续两年拿了新概念作文一等奖，高三时靠自主招生笔试全省第二的成绩提前进了复旦。&/p&&p&一两句话概述下来，好像人生全是顺境。其实被退过无数次稿子，也有过抑郁症的经历。现在谈及起来，云淡风轻笑过去而已。&/p&&p&&img src=&/51ecdf61ea6b7dd_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/51ecdf61ea6b7dd_r.jpg&&这是刚进复旦的样子，也一直是我最喜欢的样子。&/p&&br&&br&&p&我本以为进复旦之后能安心学术，多泡图书馆，读研读博，写常识类政治读物，成为刘瑜那样的人。&/p&&p&但令我失望的是，大学课堂仍然很难教会我太多东西，很多老师讲课拖沓，干货不多。&/p&&p&我很快选择了另一种生活方式。&/p&&p&看书自学+尽早找实习。&/p&&br&&br&&p&大一下学期，拿着在校媒写的几篇人物稿，小心翼翼去南都周刊面试。我至今记得当晚上海站总监和我发短信说，「录用你是个很疯狂的决定，但相信你能给我们惊喜。」&/p&&p&于是每天晚上熬夜看前辈们的作品，看采写类教科书，一点点练习、模仿。&/p&&p&慢慢自己有能力独立做三千字的人物稿件。&/p&&p&一年下来采访过几十位艺术家作家创业者，每次对话前我会把他们所有资料通读整理一遍，反复写采访提纲。这样做虽然很笨，但扎扎实实的尊重每次也会感动到对方，这就够了。&/p&&br&&p&&img src=&/0dabaf090cf51b66ba0517f_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0dabaf090cf51b66ba0517f_r.jpg&&那时候经常写东西到教室只剩下我一人。&/p&&br&&p&慢慢写过很多互联网的稿子，身边不少朋友创业或者做 VC。经常被朋友鼓捣说去做合伙人，要么进 VC 圈，或者有独立投资人找我做自媒体。&/p&&p&的确这是风口，不少95后通过互联网创业实现自我价值释放甚至财务自由，不过我一直劝自己不要浮躁。一来我最爱的事永远是写作，我想静下心在这条路做出点成绩再转型创业。二来虽然整天聊的是各种互联网大词感觉自己方向清晰，但一旦落地做下去，还有太多细节要学习，太多坑要规避，不能想当然。&/p&&br&&br&&br&&p&也参加过几档综艺节目。起先只是想认识一下荧幕上的另一种自己，也好奇一档节目的台前幕后。但在不同节目上反复用相同的标签自我介绍，也会有厌倦。这大半年的节目几乎都推掉了，等自己有了新的成绩再露脸。&br&&/p&&p&作为小说作者，有义务消解人物的扁平化，把标签撕掉，还原人性的生动和本真。而有些真人秀的价值观或许站在小说作者的对立面。&/p&&p&&img src=&/0aabbc31c3ee42d517f9cc_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/0aabbc31c3ee42d517f9cc_r.jpg&&这是非诚勿扰的13号女神位，哈哈。&/p&&p&（其实只是路过非诚的棚子，进去拍照玩一下而已...）&/p&&br&&br&&br&&p&其实对于写作者来说，这也是个最好的时代。各种输出平台越来越多，出书也变成水到渠成的事。&/p&&p&大二上学期我发了一条微博——&/p&&img src=&/e4c1aaa1293085fdebec_b.jpg& data-rawwidth=&1194& data-rawheight=&514& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1194& data-original=&/e4c1aaa1293085fdebec_r.jpg&&&br&&p&有上千人联系了我。我参与了二十个人的生活，有奇葩，有可爱的普通人。第一本书里写了十六个人的故事。&br&&/p&&p&感受最深的一点是——&/p&&p&在知乎上，很多年轻人渴望成为「有故事」的人。其实你眼中的故事，是他们流离坎坷的人生。&/p&&p&没有人主动求得「故事」，只是动荡来临，必须硬着头皮面对。苦难渡化了过去，就成了众人眼中的「好故事」。&/p&&br&&p&&img src=&/66aeafaee562e_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/66aeafaee562e_r.jpg&&这是曾被子女送进精神病院的大学老师。&/p&&br&&p&&img src=&/27cbdbd321d5bcebde641f_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/27cbdbd321d5bcebde641f_r.jpg&&曾陪一位十八岁少女去堕胎。&/p&&br&&br&&br&&p&大学两年多过去，除了读书写字，也在最根基的社会圈和很多人打过交道，看过了小人物们因生存而起的恶，也有人性闪光的善。学会看待这个世界半目犀利半目柔软。&br&&/p&&br&&br&&p&正儿八经地成立过婚庆工作室，当过婚礼策划和司仪，把十八岁的年龄谎报成二十二岁，带着两个同学满上海接活儿，竟然真的有不少新人把终身大事信任地托付给我们。曾经大开脑洞设计过很多创意环节，琢磨煽情的台词让新郎新娘直接在台上泪崩。婚礼结束后他们的家人一个劲儿地表示答谢，那时候觉得一辈子做个赶场子的“江湖艺人”也不错，再搞点吹拉弹唱，悦己娱人。&br&&/p&&img src=&/cd187ceca47ebe4c656850ffe95fde82_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/cd187ceca47ebe4c656850ffe95fde82_r.jpg&&&img src=&/2c998b42178faaaff910d36e4fd15ded_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/2c998b42178faaaff910d36e4fd15ded_r.jpg&&&br&&br&&p&做过射箭教练。射箭几乎是我最喜欢的运动没有之一，我近乎疯狂地痴迷着瞄准靶心的感觉，享受一个人世界里的静默。做教练，是我喜欢把这种奇妙的感受也传递给别人。那时候觉得一辈子做个教射箭的手艺人也不错，嬉笑怒骂，收放自如。&br&&/p&&br&&img src=&/a91285c2bfff5b985a34bf_b.jpg& data-rawwidth=&4288& data-rawheight=&2848& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4288& data-original=&/a91285c2bfff5b985a34bf_r.jpg&&&img src=&/9fc3ddf69eb1dedf277641_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/9fc3ddf69eb1dedf277641_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&去中国大陆最南端的雷州半岛支过教，教孩子们写作文，当他们在我的相机镜头下放声大笑，拉着我的手偷偷告诉我“长大了想当厨师”，那时候觉得一辈子做个云游的乡村教师也不错，劈柴喂马，教书育人，四海为家。&/p&&br&&img src=&/bb9895f9fccfe867d1f23f4_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/bb9895f9fccfe867d1f23f4_r.jpg&&&img src=&/ada20baf789_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&440& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/ada20baf789_r.jpg&&&br&&br&&br&&p&现在读大三，第一本书在走出版流程，第二本书正在修改。&/p&&p&写书之余看大量学科入门书。除了学科内的经济管理和写作编剧类的书，还有艺术史建筑学心理学政治学社会学等等各种美版教材。业余玩玩摄影，弹弹琴。&br&&/p&&p&对未来心存期待，保持审慎乐观。&/p&&p&对了，我公众号就是名字 曲玮玮（qvweiwei1111），欢迎大家进来看看。&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///r/n0OMlErEZRcarQ739xaN& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/r/n0OMlEr&/span&&span class=&invisible&&EZRcarQ739xaN&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a& (二维码自动识别)&/p&&br&&br&&br&&p&在结尾不想给大家灌鸡汤。只想说，信息趋于对称，机会也越来越多。可以提早从舒适圈跳出来看看，找到自己喜欢的方向。&/p&&p&不是每个人都渴望获得世俗的成功，但每个人都有机会在最合适的轨道上发光，过最充实的生活。&/p&&p&但行好事，莫问前程。&/p&
我95年光棍节出生。看到这个问题会心一笑。就当一个机会，梳理一下近几年的生活。 先简单介绍下自己——复旦学生，做过纸媒记者，签约了几本书，上过一些综艺节目，也在知乎和公众号分享故事。远谈不上优秀，唯一开心的是一直活得自由洒脱。 大学之前，我一…
不定期更，纯干货。&br&此文写给所有想变美的女生，不仅限于提问的女孩子。&br&女孩子想让自己变美，最最重要的原则是&b&“扬长避短”&/b&。因为能长得漂亮的女孩子是少数的，大多数的女生是相貌平平，女孩的美大都相同，丑却各有各的丑法，所以不能一种方法适用于所有的女孩子身上，必须学会方法论后，变通的用在自己身上。并且，&b&必须找到自己的优势，把优势最大化，并找出自己的缺点，能改则改，能掩盖则掩盖&/b&。比如，腿长就要多秀腿，皮肤黑就少穿艳色的衣服，胸小就不要穿低胸的衣服..........&br&我从几个方面，讨论一下如何变美。&br&第一部分：仪态&br&第二部分：护肤&br&第三部分：妆容&br&第四部分：着装&br&&br&&b&（变美要有大局观念，不要总盯着自己是不是变白了一点，黑头是不是少了一点，更重要的是整个人的姿态、神态、气质）&/b&&br&一.仪态。（真正的美丽从来不是速成的）&br&&br&为什么把这部分放在最前面，因为这是最容易改变，它不需要你花一分钱，却最被大家忽视的部分。改变了它，你就距离离开女屌丝成功了一半。说实话，&b&让你用尽毕生的努力，你都可能没办法达到赫本、林青霞、王祖贤，这样的美貌，但是她们的仪态，只要你努力，你们一定可以学会，甚至可以做的更好。&/b&&br&什么是仪态？它包括：&b&站姿、坐姿、走姿、神态、言谈。&/b&&br&女神啊，是什么，绝对不是长得漂亮就可以的，很多非主流女生、网红也很漂亮，五官精致到挑不出毛病，为什么称不上女神？&br&再看看我们万年不变的女神，除了美貌，还必须有端庄的仪态。&br&&b&含胸驼背，脖子前伸，内八外八，走路小碎步，说话大哄大叫，一笑就哈哈哈，这些必须要改。&/b&有条件的可以通过练习舞蹈来锻炼，很多明星都是学舞蹈出身的，不无关系，没条件的，时刻提醒自己，挺直了腰板，脖子不要前探。。。。大学生也可以加入礼仪队这种社团，通过长期的练习来纠正仪态。&br&所有的女星里，我认为赫本和格蕾丝.凯莉的仪态最好。&br&大家必须要看的视频，是赫本在面试时的视频，学学人家。&br&&a href=&///?target=http%3A///w_19rr1hdxhx.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&奥黛丽·赫本珍贵面试视频。&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&看看赫本坐的有多直。&br&&img src=&/ebba6c54454_b.png& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&460& class=&content_image& width=&310&&&br&看看格蕾丝.凯莉的站姿：&br&&img src=&/826e6fe296aa1dab4c4d180_b.png& data-rawwidth=&370& data-rawheight=&469& class=&content_image& width=&370&&&br&另外，国内女星里，我发现ab的仪态就很好，总是坐的直直的。&br&&img src=&/bc25a31ac3ec81b29f5ac4_b.png& data-rawwidth=&950& data-rawheight=&1425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&950& data-original=&/bc25a31ac3ec81b29f5ac4_r.png&&&b&看到了仪态好的人，就要多观察，多学习，多练习，持之以恒。&/b&&br&关于仪态，知乎上比较好的回答：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何保持正确的站姿？ - 健康&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何保持正确的坐姿？ - 生活&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何系统地提高谈吐？ - 自我提升&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&眼神是可以训练的吗? - 温柔&/a&&br&&br&二.护肤&br&&br&这是女生最关心的部分，但我觉得远没有那么重要，因为我不信护肤品啊，我真的觉得绝大多是护肤品是然并卵的存在。因为我几乎没见过身边的人有人靠擦护肤品把皮肤擦好了，我倒是见过好几个人因为擦护肤品把脸擦烂了的情况。&br&&b&我的护肤理念就是：保湿+防晒。别盲目跟风，适合自己的才最重要。&/b&&b&紫外线是皮肤第一大杀手，一定要注重防晒。防晒伞+防晒帽+防晒霜。&/b&&br&保湿+防晒，这些我都几年一如一日的坚持，现在皮肤绝对算同龄人里好的了，品牌也无特别，就是外国一些比较安全可靠的牌子。像：雅漾、伊夫黎雪、careve、优色林、丝塔芙这些都是比较安全温和的牌子。优色林的保湿很不错。&b&保湿看德国，防晒看日本。&/b&&br&&blockquote&&b&防晒伞推荐:coolibar防晒伞&/b&（专业的防晒伞品牌）&b&、日本charming&/b&（性价比高）&b&kobold防晒伞&/b&（德国人的东西不糊弄人）、&b&日本wpc。&/b&（别迷信什么香蕉伞，营销产物）&br&&b&伞布:台湾福懋的好。&/b&（买伞的时候注意下伞布是哪产的，日本、台湾的都不错）&br&&br&&b&防晒帽推荐台湾的铁面人。&/b&&br&&br&&b&防晒霜用日本的。&/b&日本的防晒霜可以做到世界第一了。别那么迷信品牌，其实都差不多。&br&你想多花点钱就买：安奈晒，ALLIE。&br&想少花点钱就买：近江兄弟、碧柔、日版妮维雅。&/blockquote&我不信网红的推荐，我只信医生和相关的研究人员。&br&相关文章：&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你有哪些亲自实践过且有效的美白方法？ - 喜欢裙子的女孩的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&你用过哪些超级好的身体乳？ - 喜欢裙子的女孩的回答&/a&&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&有什么好办法可以祛痘？ - 知乎用户的回答&/a&&br&推荐读物：宝拉的《带着你去化妆品柜台》（好多年前的了，不必用她推荐的护肤品，但是可以作为护肤品的科普读物来读一读）&br&&br&三.妆容。&br&&br&1.从头发说起。&br&发型真的超级重要！！！但是这不意味着你要去凸显你的头发，不要过多的在头发上做文章才是最重要的。&br&看看下面的大杀器，这些发型当年还是潮流呢，但如今再看看。。。。&br&&img src=&/feca2344b6_b.png& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&/feca2344b6_r.png&&我们再来看看什么样的发型，多年以后再看，依然是那么的美丽。&br&这是十几年前的《我的野蛮女友》，女主柔顺的黑长直现在看起来依然美的惊艳。&br&&img src=&/dccacadf5a03b7c89f13d0_b.png& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&794& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&/dccacadf5a03b7c89f13d0_r.png&&&br&&img src=&/597d4dea2e0e_b.png& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&391& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/597d4dea2e0e_r.png&&&br&很简单的一个辫。&br&&img src=&/71e8fefc3adc_b.png& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&297& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/71e8fefc3adc_r.png&&很多年前《魔女游戏》里韩佳人的短发：&br&&img src=&/ce448de54cc56f71c67da30_b.png& data-rawwidth=&490& data-rawheight=&276& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&490& data-original=&/ce448de54cc56f71c67da30_r.png&&&br&好的发型有很多，最重要的是要：&b&柔顺、自然、蓬松，尽量不要染色。&/b&&br&&b&脸大的女生，头发千万不能服帖，要蓬松一点，看起来才协调。&/b&&br&&b&对于中国女孩子来说，黑长直是最经典百搭的发型，不会出错。&/b&&br&护发相关：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何选择护发精油？ - 时尚&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&推荐一些比较适合学生党的护发产品？ - 性价比&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&女生日常如何养发护发？ - 日常保养&/a&&br&&br&2.面部妆容。&br&
其实，除了浓妆会有变脸的效果，我们生活中常画的淡妆，通常只是让我们看起来更精神，气色更好，别把化妆看的那么神奇。我也认为女孩子在生活中应该画淡妆，化妆当然是越自然越好。但要注意：&b&千万不要为了化妆而化妆，要找到适合自己的，化妆的目的是扬长避短，没必要的可以不画。&/b&我常常看到很多女生在日常生活中，将化妆能用到的彩妆产品都用在了脸上，脸看上去给人感觉非常的脏，不清爽，可通常自己觉得自己画的很美。&br&举几个例子：&br&你的皮肤有些晦暗，或者肤色不均匀，那么你需要擦粉底，如果你的皮肤天生好的不得了，白里透红，那就不要擦粉底，脸上擦了粉终究没有天生好肌肤看起来质感好，所以就没必要增加妆感。&br&你天生就眉毛很浓，就没必要画眉毛，把眉形修好就足够了，眉毛的颜色过于浓重会显得很凶，会有男相的感觉。 &br&如果你天生眼睛就非常漂亮，大眼睛双眼皮，眼型漂亮，就可以不必眼线，毕竟画了眼线会少了一分清纯。&br&我在平时生活中会擦粉底，画眉毛，擦唇膏，其他的都不会画（除了需要画眼妆的场合），这是我结合自身的特点进行的取舍，每个人都应该结合自己特点来决定画哪里不画哪里。&br&比较理想的日常妆容应该如下图，自然、清新、精致。&br&&img src=&/073ea6eff3db3d8ab403b6dfbe5c1a01_b.png& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&353& class=&content_image& width=&300&&a.眉毛&br&在眉毛上严重想提醒大家一点：&br&自从一字眉开始流行以后，就被大家玩坏了，从头到尾，浓浓的一条，像两条毛毛虫躺脸上了，一看照片只能注意到那两个浓浓的大眉毛。&br&&br&文根英天生是一字眉，她画的眉毛也是淡淡的，非常的清爽自然。&br&&img src=&/ed993cc06dee95a780736ba_b.png& data-rawwidth=&539& data-rawheight=&510& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&539& data-original=&/ed993cc06dee95a780736ba_r.png&&&br&所以不要粗浓粗浓的，看起来非常不自然，全脸就能注意到眉毛，真的不好看。&br&比如这样：（当然这是夸张了，主要是想表达这个意思）&br&&img src=&/66c01f2294cbff3cb57f2cc5ad8656b9_b.png& data-rawwidth=&384& data-rawheight=&512& class=&content_image& width=&384&&&br&还有，为什么流行一字眉以后就变成了全民一字眉，明明很多人的眼型脸型根本不适合一字眉，画在脸上十分违和，毫无美感，看着很别扭。&br&忘了说，我用过最方便好用便宜的眉笔是：&b&爱丽小屋的自动旋转眉笔&/b&&br&眉毛相关（这个回答已经非常详细，我就不再赘述了）：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&如何修画出自然的眉毛？ - 女性&/a&&br&&br&b.眼妆。&br&其实画眼妆的成功与否与使用的化妆品好不好用关系是非常大的，我记得我刚开始爱化妆的时候，总被别人嘲笑眼线画得很烂，看别人画的好好的，用同样的眼线笔和睫毛膏自己画就会晕妆。所以眼线笔和睫毛膏我换过无数只，才找到我心中的no.1:&b&kiss me极细眼线液+kiss me睫毛膏&/b&，我是画眼妆很容易花掉的那种，直到遇到了我的真爱，kiss me，真是风吹雨打全不怕，流汗流泪不脱妆。从此以后就经常问我“你的睫毛是真的还是假的？”“你真的涂了睫毛膏？”总之，kiss me的睫毛膏涂起来会很自然，又完全不会晕妆。当然缺点就是不好卸，我是用&b&曼丹的唇眼卸妆液卸&/b&的，曼丹与kiss me,就像杨过与小龙女，潘金莲与西门庆，有此必须有彼，天上一对，地上的一双。&br&&br&再来说说美瞳吧。&br&&b&对于美瞳我的观点是，能不带就不带。&/b&就是说你的眼睛不近视就不要带，但是要是近视我则认为可以美瞳和框架换着带比较好，因为长期带框架眼睛真的会变形，这是我身边的眼镜妹普遍的反应。我也近视，但我从近视（高三）开始就美瞳框架换着带了，所以我眼睛也没有变形。为什么我带美瞳而不带隐形？因为我觉得隐形并没有比美瞳带起来舒服，买个好一点的美瞳甚至比隐形舒服，而且我是三白眼，带上美瞳，整个人会精神很多。&b&什么人适合带美瞳？就是三白眼&/b&（眼白多，黑眼仁小）。通常眼睛大的人比较容易是三白眼，这也就是为什么爱说“大眼无神”。比如下图中，ab眼睛非常大，眼白多，属于三白眼，带上美瞳就非常的和谐自然。而唐嫣的眼睛偏细长，黑眼仁多，眼白少，就不适合带美瞳，美瞳占眼睛的面积大，反而少了眼睛本身的灵气。&br&&img src=&/c345e581c72c30edb7964_b.png& data-rawwidth=&444& data-rawheight=&449& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&444& data-original=&/c345e581c72c30edb7964_r.png&&&br&提醒大家一点，带到眼睛里的东西，要买好一点的，比较安全、性价比也可以的，买博士伦或者强生都很不错。尽量不要买半年抛。为什么不推荐用半年抛呢？因为之前我有个朋友是卖眼镜的，他跟我说半年抛的材质是隐形眼镜里最差的，当然这是道听途说，但是我觉得为了自己的眼睛还是谨慎一点好。大家可以根据自己的需要选择日抛，双周抛，月抛，年抛，当然有条件的还是选择日抛和月抛更卫生一些。我自己用的是博士伦蕾丝明眸双周抛。&br&&br&其实画眼妆的要点无非两点：1.找到适合自己的
2.多多练习，熟能生巧。&br&&br&眼妆的全部化妆顺序是：&br&眼影——眼线——睫毛膏&br&&br&关于涂眼影：&br&初学涂眼影，我还是建议涂大地色的，对于东亚的女性，这几乎是最合适的眼影色系。而且我们东方人眼窝较平，不像西方人眼窝深邃，他们涂很多种颜色会显得眼睛很深邃，而我们涂很多种颜色会显得眼睛有点脏脏的，所以我们&b&涂单色的眼影也是不错的选择。&/b&眼影的品牌我比较推荐日系的：KATE、canmake、visee、美宝莲的tatoo系列。这些都是便宜好用，性价比高的眼影。&br&最简单的涂眼影方式：&br&1.整个眼窝涂上较淡的颜色的眼影。&br&2.在靠近睫毛，双眼皮的位置涂上颜色较深的眼影，然后用眼影棒晕染开，使其颜色过渡自然。&br&大概像这样：&br&&img src=&/c7578ebce7dd291a75002_b.png& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&386& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&/c7578ebce7dd291a75002_r.png&&&br&&br&关于画眼线：&br&&a href=&/question/& class=&internal&&怎样才能画好眼线？ - 化妆&/a&&br&&br&关于涂睫毛膏：&br&涂睫毛膏之前一定要用睫毛夹夹的，我发现有些女生不夹，直接涂，涂出来的睫毛也是倒着的。我之前买过一个很便宜很好用的睫毛夹，是日本大创的金色话题睫毛夹，大概只有15元左右。大创这个牌子的东西都很便宜，而且也挺好用的，像他家的睫毛夹、睫毛膏、睫毛膏稀释液、眼影都很不错，也只有十几块钱，如果是学生党，刚刚开始练习化妆，想买一些便宜的化妆品，大创就是很好的选择。等练习得不错了，还是推荐使用kiss me的睫毛膏。&br&涂睫毛其实是比较简单的了，多练习几次都可以涂的不错。随便百度一个涂睫毛膏教程，都可以学得会。&br&&a href=&///?target=http%3A//.cn/zxzq/.html& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&刷睫毛膏的四大技巧&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&br&c.底妆。&br&其实化妆的部分应该最先说底妆的，但是当时打字的时候想到哪说到哪，顺序弄得不太好。我觉得底妆是化妆最重要的部分，因为底妆是整个脸啊，底妆失败了，整个妆容也就是失败了。日常生活中的底妆主要就是粉底/粉饼了。记得我的第一支粉底是雅芳的（那时我还是一名高中生，用的都是很烂的化妆品），非常的不好用，后来美宝莲出了BB霜，广告做的铺天盖地，我兴冲冲的去专柜买了一只，还没那只雅芳的好用，再后来也用过skin79BB霜，从此对BB霜这种东西彻底绝望，再也没用过。所以，我还是建议大家用粉底或者粉饼的。我也不用隔离，因为觉得它没卵用，我也不喜欢再脸上涂太多层，感觉容易显脏还对皮肤的负担太重。（我说的不一定对，大家根据自己情况来定）&br&&br&&b&上底妆之前一定要做好保湿工作&/b&，要不然脸后容易脱皮。通常来讲，干性皮肤更适合用粉底，油性皮肤更适合用粉饼，但是不绝对，还是要你自己觉得哪个好用就用哪个。&br&我喜欢把粉底分成遮瑕派与自然派。通常来说欧美的比较容易是遮瑕派，因为他们脸上的瑕疵会比较多，日系的比较容易是自然派，因为日本人皮肤很好，瑕疵少。但是不绝对。&br&其实好粉底有很多，大家可以到网上找找推荐，我推荐的这些只是我用过的：&br&&b&遮瑕派：较贵：迪奥凝脂粉饼、CPB明颜粉饼&/b&&br&&b&
平价：蜜丝佛陀粉底霜、露华浓不脱色、canmake棉花糖粉饼&/b&&br&&b&自然派：较贵：RMK 丝薄粉底液、阿玛尼lasting silk柔雾粉底液、兰蔻奇迹薄纱粉底液
&/b&&br&&b&
平价：欧莱雅magic粉底液&/b&&br&&b&最好能配合资生堂的131粉底刷来涂，非常好用，canmake棉花糖粉饼不要用它自带的粉扑，用131来刷，效果很好。&/b&&br&粉底千万不要色号比自己的面部肤色浅，尽量选择接近的颜色或者深一色号。记得我高中时刚开始擦粉底总是买最白的色号，很多时候都会被别人直接问“你是不是擦了粉了”。&b&擦粉的目的不是为了让自己白，而是为了均匀肤色，填平毛孔，遮盖瑕疵，所以千万不要涂成和自己肤色不相称的特别白的肤色，自然最重要。&/b&&br&&br&散粉&br&日常生活中，我都不会擦散粉的，因为我总是希望妆容越简单越好。但有些时候要画比较正式的彩妆，是需要散粉来定妆的，我推荐用&b&透明的散粉&/b&，因为很多散粉是白色，擦完了脸上会有白白的粉，看起来很不自然。我在散粉这方面并没有什么经验。&br&因为用的少，所以会选择比较便宜的，透明的散粉。我用的是嘉娜宝media透明散粉.&br&(现在用的化妆品，几乎以日系为主，因为真的是平价好用)&br&&br&腮红&br&我也很少用，由于我很喜欢韩剧中女生的化妆风格，因为我看韩剧中的女生很少涂腮红，受此影响，我也很少用腮红，因为我觉得不用腮红的妆容会更自然。用过比较好的腮红有：&b&canmake五色花瓣腮红（canmake、kiss me这两个品牌简直是我心中良心品牌top2），benefit胭脂水（不要直接在脸上打叉涂，在手上沾着涂到腮红部位会比较自然）&/b&&br&&br&real techniques的化妆刷很有名，因为我也没有买过其他牌子的，所以无从比较，我只有一把腮红刷，用来涂蜜粉和腮红。我觉得化妆刷要两个就可以了，一个资生堂131用来涂粉底，一个rt用来涂腮红和蜜粉，其他的也不太需要化妆刷。&br&&br&修容和高光，我在生活中几乎从来都不用，因为尝试过几次，效果并不好，总感觉脸涂的花花的，很脏，很不好看，后来就放弃了，所以并没有经验。&br&&br&d.唇妆。&br&这里只能简单的说一下了，因为我不是口红控，对口红研究并不多，我化妆更会追求整体效果，而不会过分的去研究局部，所以由于我比较追求自然清新的妆感，所以我只会擦一下不太显色的唇膏。现在的最爱是：&b&canmake高保湿防晒持久唇膏。&/b&很滋润自然，涂上以后显得气色很好，又不会太显色。&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有没有什么唇膏涂上去让人感觉人畜无害？ - 化妆&/a&&br&&a href=&/question/& class=&internal&&有什么好用的口红？ - 生活&/a&&br&&br&四.着装。&br&&br&这是我最想说的一部分，因为包含了我太多的个人情感在里面。&b&我想说一个人想要改变一定要在衣服上用心，因为它能让你的外表有一个最直观的改变，它不仅仅是让你看起来变美，而且体现了你的个人品味，甚至会让人觉得你是一个有思想有内涵的人。&/b&就像有时我们会因为与别人有着相同的喜好而想和这个人成为朋友，比如我喜欢摇滚乐，那么我会觉得和同样喜欢摇滚乐的人会更有话聊，你喜欢爵士乐，你可能会觉得和喜欢爵士乐的人更亲近。&b&所以，着装绝不仅仅是一个外在，它还体现了你的风格，品味，喜好，思想。&/b&&br&&br&&br&在这里非常非常推荐给大家读三本书：（都有电子版，不必买）&br&&b&1.《我的100件时尚单品》尼娜.加西亚&/b&（我看了不下50遍）&br&&b&2.《风格密语》尼娜.加西亚&/b&&br&&b&3.《西方服装史》随便看一本就行&/b&&br&&b&推荐网站：vogue官网&/b&&br&&br&我记得我上初中的时候韩剧很流行，那时候很多人哈韩，我就会买很多哈韩的杂志，那时觉得杂志里的女明星穿的好漂亮，我就以为韩国是最时尚的国家。后来开始看《瑞丽》《昕薇》这种日系杂志，我觉得里的模特穿的好漂亮，我开始喜欢日系的服装,看《yoho》《milk》又开始喜欢潮牌的衣服。因为那时很爱看杂志，每天都会用很多的时间来看杂志，后来就开始买《vogue》《elle》《风尚志》，才发现原来什么韩系、日系、潮牌，都是跟着欧美走，世界的时装中心是欧美。可以说是这些欧美时尚杂志打开了我新世界的大门，我才真正知道时装是怎么一会事，我的整个中学时代，都是被这种欧美风格所影响。后来杂志产业没落了，现在已经很少有人在去看杂志了，都从互联网上来获取信息。我也不会再买杂志了，但我很少能从互联网上获得像以前从杂志上看到的那么精彩的内容。从那些杂志中学到了，每一件款式衣服的由来，它最经典的设计是什么样的，哪个品牌曾出过什么样的经典款式，哪个设计师今年出了非常棒的设计。。。。。。&br&现在大家很多人买衣服都会淘宝，我认为它有很多优点也有很多弊端，优点就是能淘到很多很棒的东西，缺点是人们的审美远离了正统的书本与杂志，而由淘宝来引导，这导致很多人没有自己的风格，也没有真正的去学习到时装的知识。所以我还是建议大家去多看看书的，这样才能更系统的学习搭配与时装。&br&&br&关于着装，我以下几点建议：&br&&b&1.选择适合自己的衣服。&/b&&br&要时刻记得是你穿衣服，不是衣服穿你。很多衣服很好看，但是与你的年龄、身材、职业非常的不匹配，所以不要穿。&br&比如：驼色大衣很经典百搭好看，但是它不适合20几岁的女孩子穿，会很显老，也不适合矮个子的人穿。&br&&b&2.买基本款。&/b&&br&在我心中，一个没有多余设计的基本款就是最好的设计，它能让我无论什么时候穿出去都不会觉得过时，它的搭配选择会更多，也不会因为撞衫而觉得尴尬。基本款经得起时间的考验，不受潮流的影响。款式虽然固定，但是不同的搭配会呈现出不同的风格。如果有人觉得基本款不特别，那是他不懂得搭配。买衣服，要买那种不会过时的衣服，不要什么流行买什么。&br&&b&3.品味与价格无关。&/b&&br&英国王妃也爱穿Zara,香奈儿也曾说过：“奢侈的对立面不是贫穷，而是粗俗”。有的人会觉得贵的就是好的有品位，便宜的就是差的没品位的，我觉得那是不懂时装，无论钱多钱少都有追求时尚的权利，关键在于款式与搭配。&br&&b&4.买包包的关键不在于牌子，而是质感。&/b&&br&千万不要买假包、高仿的大牌包，这不仅仅表示你背了个假的，往深了想会让别人觉得你爱慕虚荣。可以买一些手工定做的，没有logo,皮质不错的包包，价格大概在300——600之间。没有logo也是个关键，我很不喜欢有logo的包，想着也不是一线大牌，弄个logo上去反倒感觉不好意思背出去。&br&&b&5.鞋子要舒服，花钱买双好鞋吧。&/b&&br&赚钱需要野心，花钱需要智慧。有限的钱，要用在刀刃上，别的便宜的无所谓，款式第一，但鞋子不行啊，一定要合脚舒适。&br&&br&关于服装的部分我只能简单说说我的观点，展开的话就太多太多了，有兴趣看看我推荐的那几本书，真的能学到很多东西。&br&&br&最后贴一句香奈儿的名言：&b&每个女孩都该做到两点：有品位并光芒四射。&/b&
不定期更，纯干货。 此文写给所有想变美的女生，不仅限于提问的女孩子。 女孩子想让自己变美，最最重要的原则是“扬长避短”。因为能长得漂亮的女孩子是少数的，大多数的女生是相貌平平，女孩的美大都相同，丑却各有各的丑法，所以不能一种方法适用于所有的…
&strong&转载自————&/strong&&b&《5.h 打造人脉不如打造自己》-李笑来 原帖：&a href=&///?target=http%3A///archives/447.html& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://www.&/span&&span class=&visible&&/archives/&/span&&span class=&invisible&&447.html&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br& 权当参考吧
&/b&&br&&strong&————&/strong&&br&&blockquote&“一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依靠人际关系、处世技巧。”或许正是在戴尔·卡耐基这句名言的指引下，很多人都把人脉积累作为自己职业生涯规划实施过程中的重要一步。但是，哪些人更容易积累有效的、为你所用的人脉？凭什么别人就甘愿为你所用？你是否把自己的成功过于依赖在人际关系的构建上，而忘记了自身能力的积累？如果没有思考清楚这些问题，而盲目崇拜人际关系，可能只会陷入本末倒置的境地。
&br&&br&有一次在北大讲座，遇到一位学生问我，“老师，你说学习重要，还是经营人脉重要？”看着他一脸大杂烩的表情，我先拿出本子记下了这个问题，然后告诉他说，这是个比较大的话题，我会仔细写篇文章放在网上的，然后给了他我的博客地址。而后又补了一句，“相信我，所谓的人脉就算重要，也根本没他们说的那么重要”。
&br&&br&让我们细说从头。先动脑思考一下，你愿意与什么样的人成为朋友？从幼儿园开始，每个人就都已经有一些选择朋友的原则——尽管并不自知。事实上，资源分布的不均匀，必然造成人与人之间的某种依附关系。观察一下，就可以看到事实：幼儿园里玩具多的孩子更容易被其他孩子当作朋友。那么，玩具最多的孩子朋友最多么？答案并非肯定。
&br&&br&如果你像我一样有机会、也恰好愿意多花一点心思与那个玩具最多的孩子交谈的话，你也很快就会发现，在他的心目中，与所有成年人一样，朋友被划分为“真正的朋友”和“一般的朋友”。以下我们姑且把那个玩具最多的孩子叫做“小强”。
&br&&br&当时我很好奇。耐心等待小强告诉我谁是他“真正的朋友”。最终，他告诉我，真正的朋友只有两个。其中一个是男孩，另外一个是女孩。那我就问他，“为什么你认为那男孩是你真正的朋友？”小强一秒钟都没犹豫，告诉我说，“他从来都不抢我的玩具，他跟我换。”我又问他，“那，为什么你认为那女孩是你真正的朋友？” 这次小强犹豫了好一阵子，在确定我会给他保密之后，磕磕巴巴地说，“她好看。我把新玩具全都先给她……”我笑。过一会儿又问他，“她觉得你好看么？”小强愣了一下，满眼的无辜，“不知道……”我又问，“那她现在手里的玩具是谁的？”小强突然显得很紧张，“不是我的。”我决定不去问那小女孩什么问题了。
&br&&br&基于种种原因，生活中总是只有少数人是大多数人想要结交的朋友。但是同样基于种种原因，大多数人并不知道那些少数的人是如何理解他们大多数人的行为的。刚才小强说他那个“真正的朋友”从来都不“抢”他的玩具，而是“换”。注意这两个词。
&br&&br&在这里我们不讨论所谓的“心计”。确实有些人有很深的城府，至少比另外一些人更深，他们可以用常人想不出的，就算想得出来也做不到的手段达到自己的目的。在这里，我们只讨论最普遍的情况。
&br&&br&&strong&所有的人都喜欢并重视甚至偏爱一种交换，“公平交换”。&/strong&小强也许并没有意识到，他所拥有的玩具数量，使得他从概率角度出发很难遇到“公平交换”，因为绝大多数孩子没有多少玩具，甚至干脆没有玩具，所以，那些孩子实际上没有机会，也没有能力与他进行“公平交换”。对他来讲，不公平的交换，等同于“抢”，没有人喜欢“被抢”。而与他“换”的那个男孩，让小强感受到公平。小强也有自己想要的但是却不拥有的，所以，他也去“换”而不会去“抢，”因为他自己就不喜欢 “被抢”——把最新的玩具都给那女孩先玩……
&br&&br&某种意义上，尽管绝大多数人不愿意承认，他们的所谓“友谊”实际上只不过是“交换关系”。可是，如果自己拥有的资源不够多不够好，那么就更可能变成“索取方”，做不到“公平交换”，最终成为对方的负担。这样的时候，所谓的“友谊”就会慢慢无疾而终。也有持续下去的时候，但更可能是另外一方在耐心等待下一次交换，以便实现“公平”。电影《教父》里，棺材铺的老板亚美利哥·勃纳瑟拉决心找教父考利昂替他出气并为自己的女儿讨回公道的时候，亚美利哥就是“索取方”。许多年后，教父考利昂终于在一个深夜敲开了亚美利哥的门……
&br&&br&所以，可以想象，资源多的人更喜欢，也更可能，与另外一个资源数量同样多或者资源质量对等的人进行交换。因为，在这种情况下，“公平交易”更容易产生。事实上，生活里随处可见这样的例子。哪怕在校园里，“交换”本质没有体现的那么明显，但是，同样性质的行为并不鲜见。比如，某系公认的才子，会与另外一个系里公认的另外一个才子会“机缘巧合”地邂逅而后成为“死党”。俗话常说，“英雄所见略同”，可能就是他们一间如故的原因，所以，他们之间的谈话以及任何其他活动往往都会让他们觉得相互非常“投机”。
&br&&br&这样的例子太多太多。
&br&&br&当15岁的沈南鹏和14岁的梁建章第一次相识时，这两个懵懂少年不会意识到17年后他俩会联手创造一个中国互联网产业的奇迹。在1982年第一届全国中学生计算机竞赛上，这两个数学“神童”同时获奖。&br&不是因为他们两个要好，才各自变得优秀。而是因为他们各自都很优秀，才可能非常要好，而后命运的碰撞产生绚丽的火花。
&br&&br&而反过来，这些被公认为优秀的人，事实上往往并不“低调”，也并不“平易近人”。这并不是他们故意的。他们无意去惹恼身边那些在他们看来“平庸”的人，只不过无形中他们有这样的体会——“与这些人交流，沟通成本太高……”除非有一天，这些人终于意识到自己应该保护自己，因为有些误解根本没机会解释。于是，他们开始“谦虚”，他们学会“低调”，他们显得“平易近人”。
&br&&br&好多年前，我注意到一个现象，当别人求助于我的时候，我内心往往非常抵触，却又怕别人说我是所谓的“不够意思的人”，于是硬着头皮去做自己不喜欢做的事情。有一次特别受伤的时候，突然一闪念，想明白，原来这种尴尬本质上并不是来自于我没有“乐于助人”的品性，而是来自于我自己的精力并不足够旺盛，没有旺盛到处理自己的事情绰绰有余的同时，还有大把的时间精力用来帮别人做事——事实上，我自己根本已经是正在过河的泥菩萨。后来，我开始怀疑，雷锋的领导是否太白痴，因为他没有给自己的下属分配足够的工作。——这是那天晚上与我来讲非常惊喜的一件事儿，因为我发现我正在独立思考。
&br&&br&&strong&承认自己能力有限，是心理健康的前提。&/strong&从我重新思考雷锋的领导那天开始，我挣扎着去学习如何做事量力而行。说起来好笑，自己的智商有限到过去竟然没想到“量力而行”是如此高难度的行为模式——1)承认自己能力有限；2)不怕在别人面前露怯；3)敢于不去证明自己是“好人”……
&br&&br&&strong&所以说，往往只有优秀的人才拥有有效的人脉。并且正因为这些人随时随地都可能要回避“不公平交换”的企图，他们才更加注重自身的质量，知道不给他人制造麻烦，独善其身是美德。&/strong&常言说，“事多故人离”，是非常准确的观察。而那些不优秀的人往往并不知道这样貌似简单的道理，他们甚至没有意识到自己的状况只能使得自己扮演“索取者”的角色；进而把自己的每一次“交换”都变成“不公平交换”，最终更可能使交换落空——因为谁都不喜欢“不公平交换”；每次交换的落空，都进一步造成自己的损失，使得自己拥有的资源不是数量减少，就是质量下降，进一步使自己更可能沦为“索取者”——恶性循环，甚至可能永世不得翻身。
&br&&br&还有些人，过分急于建立所谓的人脉，并全然不顾自己的情况究竟如何。对于这样的人，人们常用一些专门的词来描述他们，“谄媚”、“巴结”、“欺下媚上”、甚至“结党营私”等等。这样的人，往往也不是他们故意非要如此的。他们只是朦胧地意识到自己一个人的力量过于渺小，所以，才希望能够借助其他的力量。而一个人越是渺小，越是衬得他的欲望无比强烈。这样的人特征非常明显，其中一个就是，在日常生活中他们经常有意无意地用亲密的方式提及大家仰望的人物，无论他们与“大人物”是否真的存在私交密往。在中文语境里，他们就会只说名字不说姓氏：李开复不叫“李开复”，在他们嘴里是“开复”；李彦宏不叫“李彦宏”在他们嘴里是“彦宏”，沈南鹏不叫“沈南鹏”，在他们嘴里就是“南鹏”；最近我听到更恐怖、更另人毛发悚立的是，“小俞”（俞敏洪），“小邓”（邓峰），“大想”（理想）……
&br&&br&整体上来看，人脉当然很重要。不过，针对某个个体来说的话，更重要的是他所拥有的资源。有些资源很难瞬间获得，比如金钱、地位、名誉，尤其在这些资源的获得更多地依赖出身和运气的现实世界里。然而有些资源却可以很容易从零开始，比如一个人的才华与学识。才华也好学识也罢，是可以通过努力必然获得的东西。一个人心智能力一旦正常开启，就会发现自己在这个信息唾手可得的世界里，只要正常地努力，并且有耐心和时间做朋友，很容易成为至少一个领域的专家。努力并不像传说中的那么艰苦，只不过是“每天至少专心学习工作六个小时”；耐心却远比大多数人想象得巨大，“要与时间相伴短则至少五年，长则二十年”。
&br&&br&许多年后的今天，我又发现另外一个多年前智商平平的我不可能想明白或者预想到的事情（当然我现在也依然智商平平，只是多了些智慧）：当一个人身边都是优秀的人的时候，没有人求他帮忙——因为身边这些优秀的人几乎无一例外都以耽误别人的时间为耻，同时，这些人恰好是因为遇到问题能够解决问题才被认为是优秀的。
&br&&br&如果，终于有一天，你已经成为某个领域的专家，你会惊喜于真正意义上的有价值的所谓高效的人脉居然会破门而入。你所遇到的人将来自完全不同的层面，来自各种各样意想不到的不同的方向。而你自己也不再是过去一无是处的你，你不再是“索取者”，你扮演的是“乐于助人”的角色——很少有人讨厌善意的帮助，更何况你是被找来提供帮助的呢。
&br&&br&甚至，你会获得意外的帮助。如果你是一个优秀的人、有价值的人，那么就会有很多另外优秀的人、有价值的人为你提供帮助。这样的时候，这样的帮助往往确实是 “无私”的。正如没有哪个医生做到救死扶伤之后仅仅因为酬劳太少而恼羞成怒的一样，那些品质优秀到一定地步，境界豁达到一定层次的人，往往真的可以做到 “施恩不图报”。因为对他们来讲，能够有机会“验证自己的想法”本身就已经比什么都重要，并且可以令他们身心愉悦。然而真正有趣的现象是，被帮助的你也正因为并非寻常之辈，所以一定懂得“滴水之恩，当以涌泉相报”的道理。最终皆大欢喜，只因为“沟通成本几近于零”，同时的效果自然是“交流收益相对无穷放大”。良性循环。
&br&&br&&strong&生活的智慧就在于，集中精力改变那些能够改变的，而把那些不能改变的暂时忽略掉。专心打造自己，把自己打造成一个优秀的人，一个有用的人，一个独立的人，比什么都重要。打造自己，就等于打造人脉——如果人脉真的像他们说的那么重要的话。&/strong&事实上，我总觉得关于人脉导致成功的传说其实非常虚幻，只不过是不明真相的人只好臆造出来的幻象罢了。
&br&&br&我并不是说，从此就不用关心自己身边的任何人了，或者说从此就无需与任何人打交道了。善于与人交往也是一种需要学习，并且也需要耗费大量时间实践的技能。我只是提醒你，别高估自己，误以为自己有那么多足够的时间可以妥善地处理好你与你身边所有人的关系。浏览一下你的手机通讯簿里的名字吧，有多少已经很久没有联系过了？这么多年，我只见过两三个人回答我说，“最长时间没联系的，也不超过两个星期。”其中一个还是特别固执而特殊的人，他的手机通讯簿里，总计才有 22个名字。
&br&&br&事实上，真正的关心最终只有一个表现：为之心甘情愿地花费时间，哪怕“浪费”时间。这也很容易理解。因为，当你把时间花费到一个人身上的时候，相当于在他的身上倾注了你生命的一段——哪管最终的结果如何，反正，那个人那件事都成了你生命中的一部分，不管最后你喜欢还是不喜欢。每个人的时间都是有限的。所以最终，“真正的好朋友”谁都只有几个而已。
&br&&br&这实在是一个大到写两本书都可以的话题。以下是我的几个简单的，但实践起来并不是那么容易的建议：
&br&&br&&strong&专心做可以提升自己的事情，学习并拥有更多更好的技能，成为一个值得交往的人；
&br&&br&学会独善其身，以不给他人制造麻烦为美德；用你的独立赢得尊重；
&br&&br&除非有特殊原因，应该尽量回避那些连在物质生活上都不能独善其身的人；那些精神生活上都不能独善其身的，就更应该回避了——尽管甄别起来比较困难；
&br&&br&真正关心一个朋友的意思是说，你情愿在他身上花费甚至浪费更多的时间；
&br&&br&记住，一个人的幸福程度，往往取决于他多大程度上可以脱离对外部世界的依附。&/strong&&/blockquote&
转载自————《5.h 打造人脉不如打造自己》-李笑来 原帖： 权当参考吧
———— “一个人事业上的成功，只有15%是由于他的专业技术，另外的85%要依靠人际关系、处世技巧。”或许正是在戴尔·卡耐基这句名言的指引下，很多人都把人脉…
看了zhihu上很多关于酒桌的话题，尤其是劝酒还是拒酒，除了yo叔的回答，其他的回答，多少都让我觉的「虚」，而yo叔的答案又多少带着「大人教育小孩的口气」，所以看着不那么让人接受。&br&还是我来说说这酒桌上的「文化」。&br&看到下面很多知友提到yo叔的答案，他没有在这个问题下回答，是在另外一个问题中回答的。 &a href=&/question//answer/& class=&internal&&在酒桌上遭人恶意灌酒怎么办？&/a&&br&&br&&br&——————————————————*X*———————————————————————&br&我说的是我的姐姐（亲的），当年她和提问者的情况相似，入职场没多久。&br&首先，我姐当年是在华X公司工作，主要负责市场的开拓这些，这家公司的企业文化「狼」也很符合公司员工的作风。&br&&br&当年我姐大学刚大学毕业，我父亲本意希望她能找个安稳的工作，但是我姐当时多少还带着大学生的不服和理想，于是背着我父亲投了这家公司也开始了她的职场。&br&&br&当时华X刚刚在这里成立市场部，算是大力开发，所以业务很多。&br&&br&在我姐入职不到1周，就开始需要跑客户，而在一周后，就被领导带去喝酒，领导走之前就和我姐打了招呼，可能要喝醉。&br&&br&然后我姐给我父亲打了电话，一来是告知，二来是她多少心理有些抵触和怕。&br&（我们家算是商人家庭，但父亲从小对我们俩的要求截然不通，对我姐的要求是普普通通的过日子，所以虽然我父亲经历无数酒水场面，家中也有些藏酒，但我姐工作前几乎滴酒不让碰。）&br&&br&我爸在问了具体情况和喝酒的对象后，就说，去喝吧，今天多少你都得喝，别怵。&br&&br&然后我爸就和他司机在我姐吃饭的饭店下面等，大约上面喝的差不多了，我父亲让司机上去把我姐去扶下来。&br&&br&不出意外，我姐烂醉，据我姐后来说，大约喝了4大杯的红酒和1小杯的白酒，开始啤酒喝过几杯。&br&&br&当晚，我父亲直接送我姐去医院，洗胃加吊水。当时我父亲的司机说，我爸在医院的时候，看到我姐在床上吐的时候，眼角湿了。&br&&br&然后是周末，我父亲在饭桌上，跟我姐讨论了这次喝酒的经历。&br&&br&我父亲说，女儿，你如果上了这个酒桌，那么你就要准备好喝，无论是洗胃还是吊水，都要有准备。如果上了酒桌，扭扭捏捏，推三推四，东躲西藏，不用说，下次不会再和你喝了，不说是生意，朋友也很难做，不爽快。&br&&br&让你喝醉一次，是让你知道喝醉难受，也是让你体会一下什么是社会。&br&&br&所以上了酒桌，就和上了战场，你退缩你逃兵，可能没人会指责，但至少你不会是个好兵。&br&&br&然后是如何巧妙的躲酒。&br&&br&我父亲的经验是要会观察酒桌上的气氛和形形色色的人。&br&&br&1）&b&要学会找酒桌上最有威望的人&/b&：&br&这样的人，一般都是被请的一方，多是中年，事业成功，或者直白的说，一般都是被巴结的一方。&br&你的老板或者请客一方的目标，就是他，至于其他陪客，都只是陪衬。&br&你的老板找你去，可能初衷也只是陪衬，但如果你能起到意想不到的效果，那肯定是以后会被重用。&br&你和陪客喝，最多只能算合格，但如果你和目标客人喝，那才是老板希望的。&br&所以，首先找到这样的人。&br&&br&2）&b&主动喝&/b&：&br&我父亲说，在酒桌上，两种人最怕，一种，喝不倒的人，但这样的人一般很少；另外一种，不能喝还一直喝的，这种人也少，毕竟「傻子」少。&br&&br&你在酒桌上，别人来劝酒的时候，一般都是你的存在感太弱或者你的表现不合格。&br&既然都要喝，那被动喝还不如主动喝。&br&&br&在你的老板敬酒完后，就直接跟那位目标喝。&br&一来，你主动了，对方一定喝；二来，你占有主动，有些话可以先说，比如，XX领导啊，最近两天身体不太好，但您在，我这酒一定要喝，但不能多喝，所以先敬您。这样，既给足了领导面子，也告诉其他人，我今天这杯酒后，就不多喝了。&br&&br&一般，这样以后，你就算是把任务完成了，后面就零星喝几杯了。&br&&br&3）&b&学会聊天&/b&：&br&我父亲说，很多时候，老板带人去，一来是陪酒，二来是希望能有个话题聊。比如我父亲出去喝酒，总会带他的司机，这人特别能聊，而且什么都能聊，天南地北，天文地理实时政治，八卦新闻，家长里短的，这样的人，能让酒桌热闹起来。&br&所以，我爸常开玩笑，虽然是我爸的司机，但喝酒后，我爸就成了司机。&br&&br&所以在酒桌上，要学会聊天，但是和这些大老爷们，肯定没法聊化妆品衣服娱乐圈什么的，那就聊子女！这绝对是杀手锏。聊教育，聊学校，聊成绩，这个年纪的，绝大部分都是有孩子，小的聊奶粉，大一点的聊上学，再大一点的聊考哪个高中，甚至于大学，如果年纪相仿的，那就聊聊未来。&br&&br&我爸说，一般这样聊，一来领导乐意，二来他在跟你聊，旁边的人也不会不识趣的来劝酒。&br&所以，在上酒桌的时候，位子也很有讲究，最好离领导近一点。挨着或者隔一个人。&br&&br&4）&b&学会打仗&/b&：&br&正常情况上，上面的策略，基本可以帮你对付大多数的酒水场面。&br&我父亲说，但是总有那么几个喜欢劝酒喜欢调戏小姑娘的。&br&&br&办法：&br&如果这个人的名声在外了，去喝酒前，可以和领导沟通一下，比如上次他动手动脚的，比如他老喜欢揩油什么的，如果不那么重要，领导也不会勉强（如果领导一直带你出席这样的饭桌，对于一个不保护自己下属的领导，你可以考虑换个领导，或者换份工作，当然也得对自己有个定位）。&br&&br&但是如果你实在要去。那要做好有准备的战。&br&&br&喝酒最忌讳&b&混酒&/b&，尤其是啤和红的混，或者药酒和红酒的混，味道不好，而且极易醉。&br&上了酒桌，除了要杯绿茶以外，再来一杯酸奶，吃菜的时候，多吃蔬菜。然后喝的时候，估计好对方的已经喝了多少，然后，抓住机会，在刚刚喝完后，和对方喝。&br&&br&视对方的讨厌程度，多混酒。而且，在微醉的时候，最好有意无意的说点醉话，例如，XX啊，你&br&这样老是灌小姑娘哦，是不是有什么意图啊。又或者是，XX啊，你看我还没嫁出去，老这么被你们灌，以后想娶我的，看我这样的，都不要我了。&br&&br&这样交锋几次，对方也会识趣，就算再不识趣的，你领导知道了。&br&&br&最后，是我姐的经验&br&曾经有一个领导，特别喜欢灌小姑娘，对方甚是享受灌小姑娘，我姐说，一：不怒不气；二：既然要喝，那就好好喝。可以让对方喝一杯白的，自己喝一杯红的或者啤的，这样喝上几杯。酒量再好的，也会不行的。虽然自伤八百，但能对方不好受。&br&&br&5）&b&学会保护自己&/b&：&br&喝酒无论喝醉还是不醉，在去之前，都要和亲人朋友打个招呼，把酒店的地址包厢号，告诉他们。&br&无论是临时的饭局还是早已约好的。都要这样，对自己有个保护。&br&（我姐就有一次被一个小领导带去喝了一场临时的酒，而没来得及告知她男朋友和我父亲，因为手机落在车上，一直没有联系，我父亲直接带人杀到酒店，把我姐直接带走，弄的在座的都很尴尬，事后那位领导也一直和我姐道歉。）&br&&br&照我父亲的原话，喝酒后的人，不太能当人看，干出什么事，都属于正常。所以，无论白天文质彬彬还是弱弱书生的，喝了酒成了禽兽的大有人在。所以一定要会保护自己，尤其是女孩子。&br&&br&&br&6）&b&学会喝酒&/b&：&br&这是后话，但也绝对是办法。&br&在我姐工作后，我爸总会在家吃饭的时候，让我姐每天多少喝一点红酒，或者是杨梅烧酒。&br&本来适量喝酒就有益，而且既然工作需要，那练练酒量也是有需求的。&br&每次喝酒量不能多，白的小口抿，红酒1～2口，如果不是拼酒，就慢慢来，一口酒，一口菜，多说话，多上厕所，要是酒桌大的，可以多走走，喝红酒可以多吃牛肉，喝白酒多坚果，汤水什么的少喝，喝酒后冷盘也少吃，对胃不好。如果化妆的，可以在喝酒间隙上个厕所，多抹点腮红。显的脸红。&br&&br&&br&7）&b&不要当英雄：&/b&&br&这话是我爸给我的，也是给那些强势女生的忠告。&br&在酒桌上，千万不要逞强出风头，被别人几句就激将，更别为了一句「行不行啊」「某某不行啊，酒量太差了」。这样的怂要认，我爸说，他见过太多小青年，在酒桌上，仗着年轻身体好，几句话，就蹭蹭的在那里喝了，事后难受不说，其实别人也没太在意。&br&我父亲的原话，要么你就是千杯不醉，怎么喝都行。这样的人，他见过3个，一个是省府的高位，一位是一家能源企业的大佬，另外一位就是某部队的军长。其他的，无论多牛，都有办法让他倒。&br&&br&&br&事后话。&br&以上是我父亲传授于我姐的经验。&br&虽然3年以后，我姐的工作做的很好，位子也越来越高，酒场上越来越游刃有余，醉的也越来越少，但后来还是辞职，换了份安稳的工作。&br&我父亲对我们的希望也是，如果有能力不做这样的工作，那就尽量不做，做一些有技术的，有能力的工作，强过这样的。&br&&br&当然，在中国，或者说有中国人的地方，无论如何，你一定会喝，所以多少还是接受这样的文化，抵触还不如武装自己！&br&&br&Update：22/01/2014&br&承蒙各位的喜欢。&br&看到不同的观点，尤其是一个观点，大家都颇为推崇：不喝酒照样把钱赚。&br&这个观点让我想起「让子弹飞」里的那个县长，「站着把钱赚」。&br&&br&我爸前几年因为长期工作和劳累，病倒了，然后住院了，当时在上海瑞金查出在肝的地方有阴影，需要进一步确认。&br&当时我已经不在国内了，这件事，也是事后我母亲告诉我的。&br&我父亲在得知自己可能是肝癌后，第一件事就是回家，把当时手上的债务，应收款，还有一些人际关系，都在家里一点点的理好。&br&除了我母亲，他谁也没告诉，包括他女儿，我姐。&br&然后在去确认前，晚上和我母亲商量好，如果是肝癌，那就不治了。原因是我父亲的身边的数个好友，在相仿的年纪，查出了癌症，倾家荡产不至于，但都是元气大伤，家里面被折腾的七上八下，而且最后人还是走了。&br&我父亲当时还和我母亲嘱咐过，如果他真走了，那一定要叮嘱我，学技术，学工科，别去学做生意。&br&&br&我父亲，虽然身上有很多缺点，虽然我从小不觉得他成功，但至少，他工作非常努力，做生意也本分，不赚那份不该赚的钱，应酬喝酒，都是能不去就不去，烟也在多年前戒了。&br&当年他肯定不止一条路可走，但最后选择了这行，一定是在权衡和比较后，虽然辛苦，但能让家里有好日子过。&br&&br&好了，回到那个观点：不喝酒照样做好工作。&br&这肯定是非常好，而且是人人向往的状态。&br&但是，这在过去，属于少数人，不知道现在国内的环境还是不是如此。&br&&br&同样在几年前，一个我们家数十年的交情的叔叔，肺癌晚期。&br&去医院看他的时候，瘦的让看到的人都心疼了。当时他妻子，在一旁一直自己埋怨自己，当初如果能帮叔叔把烟酒戒了，可能就不会这样了。&br&叔叔没说什么，就说不是你的错，&br&&br&如果戒了烟酒，可能身体还好，但日子肯定没有现在好。现在至少往后的日子，你们不用担心钱了。&br&&br&我不是来打亲情牌，只是跟大家分享一个观点，&br&什么事，碰到生活，饭碗的时候，原则什么的，都会被生活的压力给突破，给撕裂。&br&在有能力的时候，尽量提高自己，与其不情不愿的去接受这样的生活，那还不如在当初选择的时候，就走另外一条可能辛苦些的路，至少不用被现实摧毁了自己的生活信念。&br&&br&最后，快到过年了，希望各位不要过度饮酒，更不要酒后驾车。
看了zhihu上很多关于酒桌的话题，尤其是劝酒还是拒酒，除了yo叔的回答，其他的回答，多少都让我觉的「虚」，而yo叔的答案又多少带着「大人教育小孩的口气」，所以看着不那么让人接受。 还是我来说说这酒桌上的「文化」。 看到下面很多知友提到yo叔的答案，…
女神邀请我我好开心。&a data-hash=&aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31& href=&///people/aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@闻佳& data-tip=&p$b$aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31& data-hovercard=&p$b$aea2c11c88e584e7c8d36f95e4c00f31&&@闻佳&/a&&br&排名第一个的&a data-hash=&220f3b5ab0d5ab1c1114aa9bccdcefae& href=&///people/220f3b5ab0d5ab1c1114aa9bccdcefae& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@宋瑜& data-tip=&p$b$220f3b5ab0d5ab1c1114aa9bccdcefae& data-hovercard=&p$b$220f3b5ab0d5ab1c1114aa9bccdcefae&&@宋瑜&/a& 是彻底和&a data-hash=&dac3fd1a627f62da88c4297& href=&///people/dac3fd1a627f62da88c4297& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@kun yu& data-tip=&p$b$dac3fd1a627f62da88c4297& data-hovercard=&p$b$dac3fd1a627f62da88c4297&&@kun yu&/a& 杠上了么？&br&以上纯调戏，以下正经答题。&br&&br&1，带有应酬的喝酒，是工作的一部分。&br&2，你的JD、Offer、劳动合同上都没有规定「喝酒是你工作的一部分」吧？&br&3，你可以拒绝一项，没有出现在你JD、Offer、劳动合同上的「工作」。&br&4，如果你接受了「喝酒」这项工作，那么作为一个职业人，请你把它做好。&br&&br&&u&以上，题主的问题，答完。&/u&以下是关于「职场喝酒」的添头答案。希望对题主和大家都有帮助。&br&&br&&b&1，我不会喝酒，能做好工作么？&/b&&br&&br&不能。&br&&br&我很想回答可以，只要你做好事情就好了。但是很遗憾，&b&答案是：不能。&/b&&br&因为，只要你工作干得好，早晚你要升职，等你升职了，面对一个团队的时候，你首先要应酬的是他们。应酬客户、应酬政府什么的，这种事情实在是太low了，因为你们喝酒的时候是「各怀心思」的，大家都不会让自己喝太多。&br&&br&&b&&u&你只是拿你的肝和你的胃，和他们喝而已。&/u&&/b&&br&&br&而你当你真正面对你的团队的时候，&u&&b&你要拿出真心和他们喝。&/b&&/u&&br&&br&我27岁的时候，带领一个不到二十来人的团队，一年完成10亿左右的销售额。对的你没看错，10亿，人均差不多5000万左右。&br&那个时候，每个月、每个周都要回顾任务，大家的压力可想而知。&br&每个季度完成任务的时候，你是老大，你要带着大家去喝酒吧，有时候费用受限，还要自己贴钱请大家吃饭喝酒。&br&&br&想象一下，二十多人，每人过来敬你一杯，是个什么感觉？你再反过来打一圈，是个什么感觉？这些人平常这么辛苦，不和人家干杯行么？&br&等等，没完，还有下半场，唱歌，还是要喝。我的酒量和体重都是那个时候上去的。&br&&br&我也不提倡这种拿健康来换取职场业绩的方式，但是这些人跟着自己，不敢说出生入死，至少是共担责任和压力，一想到这，我觉得这样做是值得的。&br&&br&回到前面的话，&u&应酬客户也好、政府也罢，不过是拿你的肝和胃来喝，跟你的团队，&b&你得拿出你的心来喝酒&/b&。&/u&&br&&br&&br&&u&所以如果你是，或者你想做个出色的职场人士，你早晚要面对喝酒这件事。&/u&&br&&br&&b&2，如何应酬客户（及老板的要求）？&/b&&br&&br&想干好工作，&u&你必须首先要能喝，至于你喝不喝，再说。&/u&&br&&br&&br&前不久和某节目组的导演聊天，她们问我：你是不是很能喝啊。我说，是的。又问，你能喝多少。&br&&br&我答，这个问题只有外行人会问。酒具中的内行是：a，你能让对方喝多少。b，你是不是每场都能活着回来。&br&&br&我再不能喝，我在客户面前不会倒，这就是喝酒的本事。即使你送他上车之后马上就要送去医院挂水，你也得意志坚定的送他离开。&br&&br&当然，前提是你接受了「喝酒」这份工作，但你之前是可以拒绝的。&br&&br&学会主动出击，打圈完成后，多敬2~3杯，老板让你上的时候，你可以嘀咕一句「我已经和x总喝了三杯啦，我都不好意思了。」然后把这杯喝完，老板就不会总拉着你敬酒了。男女都适用。&br&&br&&b&3，如果你是个女生。&/b&&br&&br&首先，我要在此痛骂一句，&b&所有带着自己公司女生出去应酬客户的老板都是混蛋王八蛋。&/b&现在有这么多外围女，你花点钱会死啊。应酬是男人的事情，女人应酬再牛逼，你也不能带着客户去东莞（你们懂的）。&br&&br&&br&其次，作为一个女生应酬的策略是什么。&br&a，打圈这样的事，不能少。出去应酬，这是基础礼貌。&br&b，&b&你可以少倒一点。甚至只倒一半。&/b&但是若对方不满，要求让你加满，你可以说一句「人家是女生啊，但x总既然这么说了，我当然要加满」，然后痛快的加满就是了。不会人都这么小肚鸡肠难为女生的。&br&c，可以剩一点，但是对方若指出，立即干掉。说「女生嘛，您让着一点」。记住，酒场上，能省一滴都要省。&br&d，不要用偷偷倒酒这种蠢办法。剩一点喝不完是「非故意」，倒掉就是故意偷酒+浪费了。&br&e，不要像题主做那个没存在感的人。不会喝酒，还不会倒酒么？不会倒酒还不会倒茶么？不会倒茶还不会夹菜么？&b&核心是，让你的客户吃好这顿饭。&/b&&br&&br&&br&&b&4，老板为什么带你去吃饭？&/b&&br&&br&开头说的，吃饭是一项工作。带你去吃饭，就是让你白吃白喝，还是你长得漂亮做个吉祥物？&br&&br&&b&不要做题主那样没有存在感的人。&/b&&br&&br&上文说到，不会喝酒，还不会劝酒么？不会劝酒还不会倒酒倒茶么？桌上的菜够不够吃？客户有没有开车，酒后需不需要代驾（出去call代驾就躲了10分钟的酒好伐）？客户要加菜（或主食）你要积极去点，不要让老板上好吧（这跑出去点菜不就15分钟嘛）？&br&&br&&u&你多动动身体，多动动嘴，把事情安排好，你也就少喝点酒了，也不枉老板带你出来应酬。&/u&
女神邀请我我好开心。 排名第一个的 是彻底和 杠上了么？ 以上纯调戏，以下正经答题。 1，带有应酬的喝酒，是工作的一部分。 2，你的JD、Offer、劳动合同上都没有规定「喝酒是你工作的一部分」吧？ 3，你可以拒绝一项，没有出现在你JD、Of…
估计这楼里面大家推的产品都是YSL香奈儿迪奥阿玛尼级别的，那我来推荐一个平价好用的哑光唇膏~~&br&&br&画亚光的首先要对唇部做一个处理，确保唇部不干燥，没有死皮。&br&唇纹一般是因为嘴部比较干，平时多进行滋润护养会稍微淡化一点。&br&在化妆前糊上一层润唇膏（fresh，契尔氏，小蜜缇，小蓝罐随你喜欢），画完底妆，眼妆之后，你的唇部就差不多滋润好了，擦掉那层润唇膏，再画，基本上效果就还可以。&br&&br&&br&如果实在要救急，可以试试悦诗风吟的唇部磨砂：&br&&img src=&/9c991bf372e29b697beb9_b.jpg& data-rawwidth=&454& data-rawheight=&274& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&454& data-original=&/9c991bf372e29b697beb9_r.jpg&&&br&&blockquote&&p&产品特点：&br&&b&1分钟快速去除唇部角质，改善唇部干燥、脱皮、唇纹。&/b&&/p&&p&&b&用在彩色唇膏之前，方便快速的1分钟去除角质，改善唇部脱皮，唇纹严重的情况，让双唇更水嫩，上色更持久。&/b&&/p&&/blockquote&&br&&p&这个的使用方法就是，挤出来，糊在嘴上，停留片刻，用手指揉搓一下唇部，就会有死皮被揉下来，唇部也得到了滋润。&img src=&/4f907b5c5c16c6492bc8fc_b.jpg& data-rawwidth=&471& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&471& data-original=&/4f907b5c5c16c6492bc8fc_r.jpg&&&/p&&br&&p&因为里面含有磨砂颗粒，不推荐用得太频繁，平时还是老老实实地涂润唇膏比较好！！！&/p&&br&&br&&p&然后说哑光的口红，我其实也没想到这货能有这么好用，因为便宜就想着买来随便玩玩吧，结果发现它的效果意外的还挺厉害…………出去有人问过我用的是什么唇膏，是不是阿玛尼之类的，我都……有点心虚啊！&/p&&br&&p&就是这个：&/p&&p&爱丽小屋的&strong&Rosy Tint Lips玫瑰花染色气垫唇彩口红&/strong&&/p&&br&&img src=&/29aafd48c_b.jpg& data-rawwidth=&646& data-rawheight=&370& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&646& data-original=&/29aafd48c_r.jpg&&&img src=&/33424a57ccd7ea956af0f3_b.jpg& data-rawwidth=&613& data-rawheight=&588& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&613& data-original=&/33424a57ccd7ea956af0f3_r.jpg&&&br&&br&&p&这货真的很好用，上色持久，又不是很干，颜色又很正，价格亲民，简直令人欲罢不能。一开始我只买了2支玩玩，后来一发不可收拾，除了8号色其它的都买了OTZ&/p&&p&&img src=&/c8b1de3be67e26dc4c992_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1901& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&/c8b1de3be67e26dc4c992_r.jpg&&&img src=&/c689a2a7f720e604bddaf_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&308& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/c689a2a7f720e604bddaf_r.jpg&&官方有附送化妆步奏，基本上按照这个步奏来，妥妥的没错。而且画出来基本上就是官图这个质感，童叟无欺。&/p&&br&&p&不过我觉得还是要自己备一个唇刷，因为边角的地方必须用唇刷才能画得精准。&/p&&img src=&/ade32580af8dee08b2ef_b.jpg& data-rawwidth=&636& data-rawheight=&774& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&636& data-original=&/ade32580af8dee08b2ef_r.jpg&&&img src=&/c838a51dbd9edd5eac01ed1_b.jpg& data-rawwidth=&639& data-rawheight=&761& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&639& data-original=&/c838a51dbd9edd5eac01ed1_r.jpg&&&img src=&/24cfdd21f0af1627dfefedd_b.jpg& data-rawwidth=&629& data-rawheight=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&629& data-original=&/24cfdd21f0af1627dfefedd_r.jpg&&奉上全部试色。 最意外的是7号色，本来以为会显得老气，没想到涂上之后的裸色感非常有气质。&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&p&这款唇液画完之后还可以在外面加一层薄薄的光油，就变成了非哑光的效果，感觉很不错。&/p&&p&&img src=&/e2fdfc9bc2f6_b.jpg& data-rawwidth=&480& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/e2fdfc9bc2f6_r.jpg&&这是我自己用的效果，色号不记得用的哪个了（太多了T-T） 加了薄薄一层光油，所以看起来有点反光，但是颜色真是很漂亮。&/p&&br&&p&&b&重点是价格便宜啊！&/b&&/p&&br&&br&&br&&br&&br&&br&关于要不要遮瑕的问题：&br&&br&&b&如果你的唇色比较淡，而且打算涂全嘴，可以选择不遮，这样唇部的滋润度会好一些。哑光唇膏本身的遮盖力就很强，多涂抹两次就会看到唇膏原本的颜色。&br&&br&如果唇色比较深还是遮一下效果比较好。&/b&&br&&br&&br&&b&如果是要画咬唇妆，那是必须要遮的。&/b&&br&&br&&br&&p&&b&=====================&/b&&/p&&p&repo一下别的雾面&/p&&p&&img src=&/8e12546dbaef536f96734d_b.jpg& data-rawwidth=&257& data-rawheight=&385& class=&content_image& width=&257&&&img src=&/6a8c009d8c6fc5726c87f_b.jpg& data-rawwidth=&178& data-rawheight=&204& class=&content_image& width=&178&&YSL这支非常滋润，（不知道拍出来怎么反光这么好OTZ实际看是哑光的）颜色也很正！适合特别正式的场合使用！（当然出去玩也可以，上班通勤就算了，太妖娆）&/p&&br&&p&&img src=&/4f94fcbbf016d07f7f75_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&521& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/4f94fcbbf016d07f7f75_r.jpg&&没有MAC单独的图就只好放出合照……&/p&&p&MAC这支蛮有名的candy yum yum也是哑光的，颜色是很美，就是……好干啊…………啊…………好干………………出门没半小时我觉得嘴上就有皮了………………&/p&&img src=&/c0eae7f326b0fdd6c7d24fd_b.jpg& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&/c0eae7f326b0fdd6c7d24fd_r.jpg&&顺便说我觉得MAC和MUF的唇膏偏干，唇部特别干的妹纸可以考虑拔草，除非你特别喜欢某个颜色……&br&&br&综合下来我还是觉得爱丽小屋性价比最高！！！重点是你买一支YSL的钱能买一把爱丽，可以体会不同颜色带来的快感哟！！！
估计这楼里面大家推的产品都是YSL香奈儿迪奥阿玛尼级别的，那我来推荐一个平价好用的哑光唇膏~~ 画亚光的首先要对唇部做一个处理，确保唇部不干燥，没有死皮。 唇纹一般是因为嘴部比较干，平时多进行滋润护养会稍微淡化一点。 在化妆前糊上一层润唇膏（fres…
题主，&b&别喝水了&/b&，来跟我做祖传的养面操吧！相由心生，相定人生，一个好的面相也可以改善人生际遇，一张苍老疲惫的脸可不行，所以&br&1———
2————3————嘿喂狗！&br&&p&闭目养神起势调息&/p&&p&&b&第一节：按摩耳朵拉耳垂，耳垂轻拉勿用力！&/b&&/p&&p&&b& 第二节：轻捏山根上提气，提神醒脑眼清明！&/b&&/p&&p&&b&第三节：抬头撅嘴鼓鼻翼，又旺夫来又聚财！&/b&&/p&&p&&b&第四节：张嘴收腹大睁眼，满天都是小星星!&/b&&/p&&br&&p&每天五分钟，养面从现在做起&br&&/p&&br&&p&&b&【5分钟养面操口诀】&/b&指甲短，手洁净。遵要求，神入静。部位准，手法正。力适度，排杂念。合拍节，不乱行。闭眼睛，鼻吸气，口吐气，意念行。揉耳朵，捏山根，阔鼻翼，养全脸。提状态，操不停。四季行，无禁忌。养面相，贵在恒。走形式，难见功。&/p&&p&——————————————————————————————&/p&&p&都没个赞的，我再加个干货吧，如果没人看我就删了。&/p&&p&这是一个三甲医院的退休主任教给我的，她本人63，皮肤还是很紧致，出去逛街总被人认为40几的，而且没有眼袋和黑眼圈，鱼尾纹也很少，眼睛也很明亮。&/p&&p&也是一套操，因为有提拉皮肤紧致皮肤的作用，我叫做：拉皮操&/p&&br&&p&&b&一、做操时间：&/b&早晚各一次，每次10分钟，可以在凃好洗面奶后或面霜或精油后进行，做完操后再洗净面。&/p&&p&&b&二、做操环境&/b&：最好有冥想音乐或香薰伴随，可以让人入静放松，更有利于皮肤按摩&/p&&p&&b&三、做操要点&/b&：主要是用双手中指和食指的指腹对面部进行按摩和提拉，动作不是一味往上拉，而是在穴位处轻轻打圈然后向上，动作要轻柔力度适中。&/p&&p&&b&四、具体的手指按摩提拉方向还是用图来说的清楚点(如下图)&/b&&/p&&br&&img src=&/f15e9a922b8d4889d39f_b.jpg& data-rawwidth=&369& data-rawheight=&449& class=&content_image& width=&369&&&br&&br&（图我补上了，本人有点完美主义倾向，所以画的比较写实）&br&&br&&br&&br&&p&因为知乎APP有点抽风，这是我用手机手指画板画的，不要在意细节&/p&&p&手指按摩提拉的几个主要路线：&/p&&p&&b&1、从下巴到两颊的尾部&/b&&/p&&p&&b&2、从两边嘴角到耳朵中部的耳门&/b&&/p&&p&&b&3、从鼻翼两边的迎香穴到太阳穴&/b&&/p&&p&&b&4、围绕眼圈打转（具体方向看上图）&/b&&/p&&p&&b&5、从鼻准到神庭&/b&&/p&&br&&p&上述每条路线都是重复20次，一天10分钟，一个月以后你会发现你的&b&面部皮肤明显改善，皮肤下垂的趋势有效减缓，眼袋眼圈皱纹都少很多，显得更加年轻和有精神，比什么喝水睡觉有用的多。我一般是配合洗面奶做操，效果特别明显。&/b&&/p&&br&&p&下次我写一下脖子防老的做操方法吧，可以有效减少脖纹&/p&&br&&p&——————————————————————————————&/p&&p&继续更新脖子操&/p&&br&&p&脖子是比较难保养的一个部位，有些明星虽然有驻颜之术，但一露脖子就得抓瞎&/p&&p&例如不老女神赵雅芝&/p&&br&&img src=&/bc3afc45ff94ffa0cebd6_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&/bc3afc45ff94ffa0cebd6_r.jpg&&&br&&p&美腻吧，但摘了围脖以后呢&/p&&br&&img src=&/6c2fb20bd0add55429ce_b.jpg& data-rawwidth=&297& data-rawheight=&450& class=&content_image& width=&297&&&br&&p&————脖子的皱纹很明显吧&/p&&p&所以脖子的保养要比脸面的保养难多了，废话少说现在来做脖子操！&/p&第一节：掐脖子&br&&p&一、首先是洗干净脖子和手，脖子用热毛巾擦一下，有精油也可以抹上&/p&&p&二、先把右手张开，虎口贴着脖子喉结处，拇指贴着脸颊骨下方，其他四指贴着脖肉，然后向着左边往上搓，具体方法如下图（该图极度高清，请小心流量）&/p&&br&&img src=&/4de171fa911c57c4bd93b3_b.jpg& data-rawwidth=&359& data-rawheight=&427& class=&content_image& width=&359&&&br&&br&三、右手搓完左手搓，力道一定要轻柔，不是让你搓泥！总共每边手各20下。&br&&br&第二节、撩脖操&br&为什么叫撩脖操呢，因为动作很像花花公子用手去撩良家妇女的下巴，例如这样&br&&br&&img src=&/b15a9b54fd291aaa0de86_b.jpg& data-rawwidth=&452& data-rawheight=&256& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&452& data-original=&/b15a9b54fd291aaa0de86_r.jpg&&&br&例如这样:&br&&img src=&/41af4ca82cb1e5_b.jpg& data-rawwidth=&393& data-rawheight=&524& class=&content_image& width=&393&&&br&还有这样：&br&&img src=&/d60d3f7de241e763c1a7908_b.jpg& data-rawwidth=&550& data-rawheight=&295& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/d60d3f7de241e763c1a7908_r.jpg&&&br&&br&总之就像撩美女的姿势，只是上面是用正面手掌，而我们要用的是手背，从喉结下方开始，一路撩到下巴，过程中下巴轻轻抬起。&br&还是老规矩，动作要轻柔，尽量用到手指背的最上面的一节而不是用指甲。&br&撩完右手一下换左手一下，然后各20下，具体动作如下图：&br&&br&&img src=&/2e85a4ac702c9ace6ea545db7aced5d5_b.jpg& data-rawwidth=&657& data-rawheight=&393& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&657& data-original=&/2e85a4ac702c9ace6ea545db7aced5d5_r.jpg&&（注:上图是美女）&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&————————————————————————————&br&11月3日更新：&br&下面补充的是&b&耳朵操&/b&，这个相对比较简单：&br&&br&1、主要是拇指和食指捏住一边耳朵轻轻搓动，从耳尖下到耳垂，从耳轮到耳廓，搓完耳垂的时候轻轻下拉一下，这个基本上大多数人都知道了。&br&2、要注意的是用左手搓右耳，右手搓左耳，每边各30下。&br&3、搓、拉完耳朵后，用双手捂住耳朵，掌心对着耳内，顺时针揉动，由于掌主火，耳主水，掌心与心脏相连，耳朵与肾脏相连，用掌心按摩耳朵有调剂水火，改善心肾功能，使心肾相交，提高睡眠质量的作用。&br&&img src=&/8f5cfbf8a3cbc2e04af9d7_b.jpg& data-rawwidth=&385& data-rawheight=&298& class=&content_image& width=&385&&&br&&br&&br&4、按摩完要把拇指蜷成这样&br&&img src=&/17c580d1d52ad548a9ee8_b.jpg& data-rawwidth=&190& data-rawheight=&190& class=&content_image& width=&190&&（感动——这是我画的最逼真的一幅有没有，有带红指甲这样的细节！）&br&&img src=&/6ca6cab491f587dad211748aaa0f64a7_b.jpg& data-rawwidth=&373& data-rawheight=&199& class=&content_image& width=&373&&用上图这个部位来抵住这个穴位&br&&img src=&/7cab6e8be0bb8_b.jpg& data-rawwidth=&526& data-rawheight=&349& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&526& data-original=&/7cab6e8be0bb8_r.jpg&&（话说答主认真起来也蛮感人有没有）&br&&br&&br&这个穴位就是翳风穴，如果你摁下去揉会感觉有点要咳嗽就对了，摁这里要比较用力，所以要用到拇指关节&br&&br&摁下去以后揉20下，然后可以一路平着过来揉到脖子后面一直到风池穴，如下图&br&&br&&img src=&/84b97ab5a2bafce2c03b768_b.jpg& data-rawwidth=&546& data-rawheight=&402& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&546& data-original=&/84b97ab5a2bafce2c03b768_r.jpg&&这一带的穴位按下来对睡眠和缓解头疼有一定效果&br&&br&好了，头部以上的操就练完了，当然还可以补上用十指来梳头，可以养发健发，减少白头发和掉发的情况，具体的百度就好了。&br&&b&每天整套做下来20分钟左右，不耽误时间，对延缓衰老，改善睡眠都很有帮助。还有关于身体其他部分的简易操，将来我再答一下了。&/b&&br&&br&&br&&b&养面相，从头做，操不停，\(&▔□▔)/\(&▔□▔)/\(&▔□▔)/&/b&
题主，别喝水了，来跟我做祖传的养面操吧！相由心生，相定人生，一个好的面相也可以改善人生际遇，一张苍老疲惫的脸可不行，所以 1——— 2————3————嘿喂狗！ 闭目养神起势调息第一节：按摩耳朵拉耳垂，耳垂轻拉勿用力！ 第二节：轻捏山根上提气，…
非常佩服排名第一的答案，决定借鉴他的排版重新编辑这个回答。&br&&b&&i&&u&基础篇&/u&&/i&&/b&&br&此部分包括&u&健康、形象与阅读&/u&三方面。健康确保你有本钱进行进一步投资，形象确保你对内在的投资更容易被人发现，阅读确保你不过度关注形象，此谓自我投资的“三权分立”（checks and balances）&br&&b&健康&/b&&br&健康的重要性不必多说了，一切成功的基础都是健康的身体，以损害健康为代价得来的成功绝对不值得羡慕和借鉴。举个例子，请看&a href=&/question/& class=&internal&&985本科大二，计算机专业，为什么很多普通一本或者二本三本的都比自己懂得多？&/a&排名第二的回答。作为励志故事来看很不错，但是看完心里升起异样的感觉，就因为这段话，&br&&blockquote&可是由于长时间坐着编程，他的腰不好。&br&&br&&b&他说，这没有什么，他已经得到了他想要的。而且因为他的成功，他觉得自己也得到了别人的肯定和尊重。牺牲一些是必须的。&/b&&/blockquote&瞧瞧这轻描淡写的口气，牺牲身体健康是必须的？小朋友别闹了！分明走上了“用健康换钱，再拿钱买健康”的恶性循环。我妈做财务工作，也是长时间坐在电脑前对账，前阵腰出问题，差点做手术，花很多钱看病不说，半个月上不了班。再忙，每天拿出半小时锻炼身体总可以吧？看看她理财这篇文章&a href=&///?target=http%3A///diary/100177& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&十年后最贵的是自己、最便宜的是金钱，你信吗？&i class=&icon-external&&&/i&&/a&说的在理。&br&下面是我的具体行动：&br&&img src=&///equation?tex=%5Cbullet+& alt=&\bullet & eeimg=&1&&&u&头皮、头发的健康&/u&&br&①「肾主骨，其华在发」，把肾养好了才能有乌黑的秀发，可以多吃点黑色的东西，早餐我是黑芝麻豆浆、黑米豆浆、黑豆豆浆、三黑和黑五类豆浆轮换着喝。&br&②某宝上入手了一只日本产的头皮按摩刷，价格小贵100+，但从此体会到洗头的乐趣&br&&img src=&/863a0eb26f691fb4b5fce5_b.jpg& data-rawheight=&640& data-rawwidth=&480& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&480& data-original=&/863a0eb26f691fb4b5fce5_r.jpg&&以前洗头总是不彻底，用指甲会刮伤头皮，用指肚总感觉洗不干净，自从入手了按摩刷，每次在按摩头皮的同时都能有效清洁头皮。&br&③每次洗头两个固定程序，洗完捏干一缕一缕抹发膜，抹好带浴帽，洗澡的最后一步冲掉。发膜的效果比护发素好太多，目前用的是巴黎卡诗，屯了好几罐。每次洗头都会用，虽然有点奢侈，但本身发质太差了，用了发膜至少不会像过去我妈每次见到我顶着一头杂草都是一把心酸泪。吹头发前抹发尾油，减少吹发的损伤。&br&&img src=&///equation?tex=%5Cbullet+& alt=&\bullet & eeimg=&1&&&u&面部皮肤的健康&/u&&br&①最最重要的就是清洁，早晚最好用不同的洗面奶，早上用温和的，晚上用清洁力强的。&br&②尽量每天都卸妆，因为即使不化}