胎位不正何时适合纠正_健康_亲子中心_新浪网
胎位不正何时适合纠正
　　胎位不正的纠正时间
　　妊娠28周以前，由于羊水相对较多，胎宝宝又比较小，在子宫内活动范围较大，所以位置不容易固定。妊娠32周以后，宝宝生长迅速，羊水相对减少，此时胎宝宝的姿势和位置相对固定。所以在孕32周以后，如果宝宝还是“胎位不正”就基本上等于确定了，当然也不排除极少数胎宝宝来个“意外之举”。所以胎位不正最合适的纠正时间为孕30～32周之间。
　　胎位不正的纠正操
　　孕30周以后，如果宝宝仍然为臀位的话(这种是胎位不正中最常见的)，孕妈咪就可以通过做纠正操来帮助宝宝转回到正确的位置了。
　　胸膝位
　　孕妈咪穿上宽松的衣服，排空膀胱，双膝着地，胸部轻轻地贴在地上，尽量抬高臀部。双手伸直或折叠置于脸下均可。每日2次，每次保持15分钟，连做1周后请医生复查。
　　仰卧位
　　这种方法也叫“搭桥法”，仰卧，臀部抬高30厘米，臀部下方可垫个靠垫。每次保持10～15分钟。
　　侧俯位
　　做过纠正操后，可以躺下来休息30分钟。休息时可采用侧卧，上面的腿向前，膝盖轻轻弯曲，这样可以让胎宝宝背部朝上。
　　POINT！如有不适要立即停止
　　孕妈咪在做胎位不正纠正操时一定不要过于勉强，以自己的身体感觉为准，如有不适，请立即停止。
　　TIPS这样的方法也可以试一下哟
　　和胎宝宝说话
　　“宝宝，头要向下哟，来个前滚翻吧。”经常跟胎宝宝说类似于这样的话可以收到意想不到的效果呢。孕妈咪可以一边抚摸腹部，一边跟胎宝宝说话。这处方法并没有科学根据，但和胎宝宝说话，可以使自己精神放松，也可以有效果的。
　　36周以后仍然胎位不正怎么办？
　　到孕36周时，宝宝已经基本成熟，在子宫里的空间已经十分有限，活动上很受限制，此时如果仍然胎位不正的话，孕妈咪一定要提前跟医生沟通你的生产方式，因为临产时能够转到正确胎位的宝宝毕竟只是极少数。
　　关于胎位不正的Q＆A
　　Q1我的宝宝胎动特别厉害，是否容易胎位不正呢？
　　A不会的。胎位不正和胎动是否频繁没有必然的关系，有的宝宝好动，有的宝宝好静，这跟宝宝本身的性格有关。发生胎位不正的因素与宝宝的胎动没有关系，即使是好动的宝宝在孕晚期也大部分是正常的胎位，而胎动不厉害的宝宝也有胎位不正的可能。
　　Q2有人说做胎位不正纠正操容易发生脐带绕颈，是这样吗？
　　A脐带绕颈在临床上是很常见的，这与做不做胎位不正纠正操没有关系。其实，脐带绕颈没有那么可怕，与臀位相比危险性要小得多。如果你的产检医生让你做臀位操，那你就放心地做吧，应该不会有问题的。
　　Q3胎位不正的孕妈咪日常生活中需要注意哪些事情？
　　A日常中胎位不正最常见的是臀位，如果是胎儿的脚在下面或者膝盖在下面的话，可能会出现脚或膝盖蹬到胎膜的情况，从而引起子宫收缩，导致胎膜早破引起早产，但孕妈咪也不必过于担心，这种情况很少发生。如果感到异常，建议尽早去医院检查。
　　Q4不知道胎位已经转回正常，还在做纠正操，宝宝会不会再转回去呀？
　　A这个几率很小。转回到正常胎位的宝宝就跟其他正常胎位的宝宝一样，再次转回臀位的几率不大。因为这个时候，宝宝的活动范围受限，所以极少再次发生胎位不正。如果不放心可到医院检查，如确实已转为正常，可用腹带等轻轻固定。
　　Q5什么时间去医院确定胎位比较合适？
　　A妊娠28周以前，由于胎儿小，羊水又多，胎儿在子宫内有比较大的活动范围，胎位易于变动，此时约有半数以上的胎儿是臀位或横位，如果能及时发现异常胎位，采用一定的辅助手法，让宝宝转回到正常胎位并不难，但妊娠32周以后就才发现再来纠正就有些困难了。
　　Q6怀孕30周胎位不正，并且脐带绕颈一周，一定要剖宫产吗？
　　A不一定的。宝宝的胎位还会变的，到生产前还有转过来的呢。而且这期间也可以做胎位纠正操，也可以帮助宝宝转回头位。宝宝脐带绕颈一周也不必担心，这个是很常见的，平时活动时多注意就可以了。孕妈咪要定时数胎动，有条件的可以买个胎心仪。
　　前辈妈妈经验谈
　　做了一个星期胸膝位操，宝宝从横位转回来了
　　静静(怀孕8个月)
　　在30周B超检查时，发现宝宝变成横位了。这对坚持顺产的我来说，是个很大的打击。医生教了我一个胸膝位的姿势，每天早晚排空小便后保持10分钟，坚持一个星期。这个姿势对一个7个多月的孕妇来说，还是有点难度的，我一直保持健身习惯，都会觉得10分钟后起来浑身僵硬。整整做了一个星期，咨询了下医生，医生建议等下次产检做B超看情况再决定。接下来产检时，发现宝宝已经转过去了，很开心。
　　做了纠正操，但是宝宝没有转过来
　　梅梅(宝宝13个月)
　　怀孕28周的时候产检医生说宝宝胎位不正，是臀位，并让我做臀位纠正操。我有些犹豫，因为听一些妈妈说做胎位不正纠正操容易脐带绕颈，医生说这个关系不大，我就开始做了。做了一个星期后，产检后发现还是臀位，就又做了一个星期。到了35周产检时，医生说宝宝还没有转回来，让我考虑生产方式。出于安全考虑，我在孕38周时选择了剖宫产。
　　37周时宝宝奇迹般地转回了头位
　　Filly(宝宝3个月)
　　从大排畸B超开始每次产检宝宝都以最传统的姿势(头位)呆在我的肚子里，所以我坚持每天晚饭后散步半小时，就是为了用最自然的方式迎接小生命的来临。可是当33周拿到生长测量的B超单后，我顿时傻眼了，一向“乖巧”的胎宝宝居然转成臀位了，我连忙问产科医生，得到的答案是消极的。接下去的日子我还是依然保持饭后散步的习惯，直到37周再次做B超时，宝宝居然奇迹般地调整姿势了，又转成了头位，这令我兴奋不已。不过最终因为羊水混浊，我还是被切西瓜了。
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电话：010-怀孕马上7个月，胎位不正，臀位，脐带绕颈一周，怎么办_百度宝宝知道& 31周+2天继续臀位。。。脐带绕颈两周
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乐乐&&孕30周5天小男生
30周的时候b超显示胎位是臀位，所以医生建议我做膝胸俯位操，姿势非常吃力，做起来也比较辛苦，尤其要坚持那么长时间。可是坚持一周之后仍然是老样子，且脐带还绕颈两周。晕！ 于是再次上网找一些关于胎位不正的解决方法。找到下面的一段话和宝宝树的所有准妈妈分享。
胎位，通俗地说就是指胎儿在子宫内的位置。正常的胎位应该是胎头俯曲，枕骨在前，分娩时头部 最先伸入骨盆，医学上称之为&头先露&。这种胎位在分娩时一般比较顺利。 而至于那些身体其它 部位（如臀、脚、腿部甚至手臂）朝下，这种状况就属于胎位不正。 在异常胎位中，臀先露（即臀部 朝下）的比例最高。有些胎儿虽然也是头部朝下，但胎头由俯曲变为仰伸或枕骨在后方，广义上说也属 于胎位不正。 这些不正常的胎位，等于在孕妇的分娩通道中设置了障碍，因而容易导致产妇难产。 在怀孕8个月之前，胎位不正是颇为常见的现象，准妈妈们无须过于担心。随着孕周的增加，多数胎 位不正的胎儿会自去教书育人闰成正常，胎头在下的产位。在产科的处理方面，一般是以九个月 （36周）怀孕仍为胎位不正的，才确定诊断。当准妈妈在怀孕九个月时确诊为胎位不正的，就必须 与医师讨论采用何种分娩方式作为最佳的选择。 引起胎位不正的原因 1.羊水过多、经产妇腹壁松弛等，使胎儿在宫腔内的活动范围过大。 2.子宫畸形、胎儿畸形、多胎、羊水过少等，使胎儿在宫腔内的活动范围过小。 3.骨盆狭窄、前置胎盘、巨大胎儿等，使胎头衔接受阻。 如何矫正胎位 胎位不正在不同的怀孕 周数有不同的发生率。在怀孕五个月时，约有33%的胎儿是属于胎位不正的；而在八个月时，胎位 不正的发生率下降至8.8%；到了怀孕九个月时，只有5%左右的孕妇被诊断为胎位不正。 这表示，在怀孕中期发现胎位不正的胎儿，大多会在足月时转变成为正常的胎位。 通常，在孕7个月前发现的胎位不正，只要加强观察即可。 因为在妊娠30周前，胎儿相对子宫来说还小，而且母亲宫内羊水较多，胎儿有活动的余地， 会自行纠正胎位，在孕30周后大多能自然转为&头位&。然而一般而言，若在妊娠30～34周还 是胎位不正时，就需要矫正了。 在孕期，胎位不正不会对母儿带来不良影响，但它是造成难产的 常见因素之一。不过现代医学完全有办法进行处理。 胎位不正情况下的分娩 胎位不正的孕妇， 并非100%不能经阴道分娩。 单臀位（即胎儿臀部朝下，双髋关节屈曲，双膝关节伸直）的孕妇， 如骨盆腔宽大，且胎儿体重在3500克以下，仍然可以考虑经阴道分娩。必须特别注意：由于胎儿的 臀部通常比头部要小，所以下降可能较快，但仍存在头部分娩困难，引起胎儿损伤（如颅内出血、 臂丛神经损伤、新生儿窒息等）的危险，因此，医生常在胎臀自然娩出到脐部时，实行臀助产术。 若有任何产程延长，则必须及早剖宫生产。 胎儿盘膝坐、单腿或双腿直立的臀位不适宜阴道分娩， 否则易导致在产程中脐带脱垂，引起胎儿缺氧，甚至导致死胎。对于这样的胎位，一般以剖宫产终 止妊娠。孕妇需要在胎儿足月前后住院待产。 有些因胎头旋转或俯曲不良而引起的胎位异常，如持 续性枕横（后）位、面先露、高直位、前不均倾位等，均在分娩中才会被发现。临床医生会根据产 妇骨盆、胎位、胎儿大小等情况来综合考虑继续分娩的方式，必要时须实施紧急剖宫产。 胎儿身 体其它部位先露所引起的胎位不正，如肩先露等，常见于腹壁松弛的经产妇或骨盆狭窄者，经阴道 分娩的危险性更大，甚至会引起死胎或孕妇子宫破裂。对于这样的孕妇，现代医学一般用剖宫产终止 妊娠。 分娩前，胎位仍有转正机会 虽然产科方面一般是在怀孕九个月时诊断确定胎位不正， 但仍有极少数产妇在临盆前仍有胎位改变的机会。 多数臀位妈妈选择剖宫产 一般而言，在妊娠32 ～34周还是胎位不正的孕妇，就应该决定(一)实行人工外转胎位法；(二)自然臀位生产；(三)直接剖 宫产。在过去的十年，我国大部分医院的臀位助产手术渐渐被剖宫产所取代，多数妈妈也更愿意以这 种比较安全的方式来迎接自己的宝宝出生。 打算经阴道分娩的勇敢妈妈。面对这个特殊情况， 不妨先在医师的指导下，坚持胎位矫正，若胎位能转为头位，那就再好不过了。如果到孕34周， 胎位仍为臀位，则不必再进行矫正，但也不用着急。等到孕36周再复查一次B超了解臀位的类型。 如为单臀位可尝试经臀位助产分娩；如果是其他类型的臀位，就不可再固执了，她最好在孕37周左右 时住院，并做好剖宫产的准备。 胎动没什么规律不用太介意。
双脚抬高 有空就坐下来，并抬高双脚，可以将抽屉或储物箱翻过来当做脚凳。 放松运动 在乘车或工作时练习一些简单的颈部、肩膀、骨盆和足部运动，这些运动可以缓解紧张， 并促进血液循环。 蹲姿练习 如果你必须弯下腰来，应尽量采取蹲姿，以锻炼腿力，练习分娩姿势。 饮食健康 随身准备一些富含营养的点心，虽然有恶心的症状，但偶尔还有想进食的念头。全麦饼干 或一杯牛奶不仅可以填饱肚子，同时还能减轻恶心的症状。 放慢工作脚步 不要把自己逼得太紧，对家务采取比较宽松的标准，按轻重顺序来做，因为胎儿和你本 身的健康比一尘不染的家更重要。 寻求帮助 如果丈夫从不参与做饭或打扫房间，此时你可以请他一起来分担家务，或者把一切家务都 留到周末和丈夫一起来完成。在单位，不妨把你怀孕的消息告诉同事，他们多半会体谅你身心的变化 ，如情绪不稳定、慵懒等，有的还可以在工作上帮你分担一点。 大龄准妈妈必要的检查 超声波检查 一般需要做两次，分别在12周和20周的时候进行。这项检查可用来进一步确定怀孕日期及任何发育异 常的情况，如腭裂、脏器异常。 绒毛及羊水检查 在11周左右，用一根活检针通过宫颈或腹壁进入宫腔到达胎盘位置，取出少许绒毛组织，进行检查。 也可在16周左右，在麻醉的状态下，以针头穿刺的方法，取羊水、收集胚胎脱落细胞，进行检查。这 些都是很准确地检测胎儿是否异常的方法。 甲胎蛋白检测 在16&20周进行，是一种无危险的血样检查，测定血液中用甲胎蛋白水平，可发现神经缺损、Down综 合征、肾脏和肝脏疾病等。 大龄准妈妈要忌口 大龄准妈妈在怀孕期间比二十多岁怀孕容易发胖，体重过度增加，结果易患上糖尿病，而且腹中的宝 宝长得太大会给分娩带来困难。这时你需要控制体重，一般妊娠40周的孕妇体重增加不要超过12。5 千克，其中胎儿约占3-3。5千克。避免吃下列食物，因为这些食物含糖分过量，正是造成过度肥胖的 元凶。 任何甜味剂：包括白糖、糖浆、阿斯巴甜 糖果及朱古力 可乐或人工添加甜味素的果汁饮料 罐头水果 人造奶油 冰淇淋、冰冻果汁露 含糖花生酱、沙拉酱 建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食 物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。生活上还应该远离不良的环境 ，例如：1。太吵、太拥挤的空间都不适宜。2。放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不 宜接触。3。不可随意使用抗生素或荷尔蒙药剂，除非是医生配给。当然，安眠药、镇静剂、抗痉挛 药，都不可随意使用。4。远离传染病病人。麻疹、巨细胞病毒、单纯性疱疹的病毒都会影响胎儿， 所以都应远离。此外，高龄产妇如需要进补，要根据自身体质的寒热虚实来对症进补，最好请教医师。 去上级医院（妇幼保健院、市级人民医院)也可以。不用做什么准备，注意安全就行了。
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