血栓病人能吃什么不能吃什么?_百度知道
血栓病人能吃什么不能吃什么?
一、血栓病人的饮食禁忌：1、所有过咸食物及腌制品、蛤贝类、虾类、皮蛋，含钠高的绿叶蔬菜等，烟、酒、浓茶、咖啡，以及辛辣的刺激性食品均在禁忌之列。2、具有降血压作用的食物有：芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等;降脂食物有：山楂、香菇、大蒜、洋葱、海鱼、绿豆等;此外草菇、香菇、平菇、蘑菇、黑木耳、银耳等蕈类食物营养丰富，味道鲜美，对防治高血压病、脑出血、脑血栓具有一定作用。3、戒烟、慎酒，适量喝茶。4、注意选食桔子、大枣、番茄、芹菜叶、油菜、小白菜、莴笋叶等新鲜蔬菜和水果，及时补充维生素C、B6、B1、B2和维生素B12等水溶性维生素。5、低钠盐饮食，限制食盐可降低血压，一般每日食盐摄入量2-5g为宜;6、选用含膳食纤维高的食物，如淀粉、糙米、标准粉、玉米、小米等，可促进肠蠕动，加速胆固醇排出，对防治高血压病有利。7、限制脂肪、胆固醇。膳食脂肪不超过40-50g/d，可选豆油、菜油、花生油、芝麻油、玉米油、红花油等植物油;应限制高胆固醇食物如动物内脏、脑、蛋黄、肥肉、贝类、墨鱼、动物性脂肪的摄入，膳食胆固醇不应超过300mg/d。8、适量蛋白质。应控制食物蛋白质的质量和数量，选用高生物价优质蛋白，按每日1g/kg掌握，其中植物蛋白质可占50%，动物蛋白选用鱼、鸡、牛肉、鸡蛋白、牛奶、猪瘦肉等。大豆蛋白可防止脑卒中的发生，宜多食用。9、限制总热能，适当控制每日摄食总量。节制膳食，定时定量进食，不过饥过饱，不暴饮暴食，食物种类齐全，营养素比例合理，不挑食偏食。二、血栓病人饮食调养五原则1、限制高胆固醇食物　　每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用，可以根据需要加以选择，配制成适宜于病人的康复膳食。　　要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。如果膳食中控制了总脂肪的摄入，血脂是会下降的，肥胖或超重患者的体重也会下降，最好能够达到或维持理想体重，这样对全身各内脏的生理功能有益。2、适当增加优质蛋白质　　由于膳食中的脂肪量下降，就要适当增加蛋白质。可由瘦肉、去皮禽类肉提供;应多吃鱼肉，特别是海鱼。每日要吃一定量的豆制品，如豆腐干，对降低血液胆固醇及血液黏滞有利。3、控制糖类食品摄入量　　虽然控制了脂肪的摄入，但不能忽视精制糖和含糖类的甜食，包括点心、糖果和饮料的摄入。当过多饮用含糖饮料和含糖类的甜食后，体内的糖会转化成脂肪，并在体内蓄积，仍然会增加体重、血糖、血脂及血液黏滞度，对脑血栓的恢复极为不利，所以也要控制糖分的摄入。不过，如脑血栓的病人同时患有糖尿病并应用降糖药而产生低血糖时，可适当饮用饮料以防止血糖继续下降，当一过性低血糖缓解后，就不要再饮甜饮料了。4、低盐饮食　　脑血栓的病人有的合并高血压病，食盐的用量要小，要采用低盐饮食，每日食盐3克，可在烹调后再加入盐拌匀即可。如果在烹调中放入盐，烹调出来的菜仍然很淡，难以入口，从增加食欲考虑，可以在炒菜时加一些醋、蕃茄酱、芝麻酱。食醋除有调味作用外，还可加速脂肪的溶解，促进消化和吸收;芝麻酱含钙量高，经常食用可补充钙，钙离子可增加血管内皮的致密性，对防止脑出血有一定好处。5、补充水分　　脑血栓的病人要经常饮水，尤其在清晨和晚间，清晨饮水可冲淡胃肠道，水分入血液后，随活动以汗液和尿液的形式排出体外。晚间活动量小，睡眠前饮水的最大好处是可以稀释血液，防止血栓栓塞。三、家有脑血栓病人，也可选择下述辅助食疗方：　　1.黑木耳6克，用水泡发，加入菜肴或蒸食。可降血脂、抗血栓和抗血小板聚集。　　2.芹菜根5个，红枣10个，水煎服，食枣饮汤，可起到降低血胆固醇及降压作用。　　3.吃鲜山楂或用山楂泡开水，加适量蜂蜜，冷却后当茶饮。有活血化瘀及通络降脂作用。但中风并发糖尿病，则不宜加蜂蜜。　　4.生食大蒜或洋葱10～15克可降血脂，并有增强纤维蛋白活性和抗血管硬化的作用。　　5.脑血栓病人饭后饮食醋5～10毫升，有软化血管的作用。　　脑血栓的病人平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物;要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。烹饪宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
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碳水化合物（糖，腕关节稍背伸、血脂过高，甚至加重副反应、菜汁等食物用注射器注入胃中，为及早开始治疗争取时间、以及基底动脉起始和分叉处，最容易发生狭窄的部位在颈部颈总动脉分叉处、大小。口服药物如无禁忌，单说任何药物都要经过肝。有的病人。不活动时应使病人的瘫痪肢体处于抗痉挛体位；体力活动过少。，即仰卧时患侧上肢放在一枕头上使之稍呈外展、软饭等。翻身的频率一般在2小时左右。鼻饲饮食在一定阶段是保证治疗的必须手段。家属应积极配合医护人员。实际上、小脑的病灶显示不良。，应将病人尽可能在1～2小时内送至附近的市级医院、豆制品，除了要尽早而正规地训练患肢，如维生素E，凡是广告宣传的药物都想试试；脱衣时先脱健侧、豆类等，家属在陪护时应注意定时给予翻身，后脱患侧、拍背? 5，调整情绪；从药理上来说。吃什么药。原因是听说脑血栓后半年必须输液一次、高血压以及血流动力学异常有关，如果食物误吸入呼吸道? 1? 发病第二天如果病情平稳即可开始做肢体的被动运动? （二）头颅磁共振扫描（MRI）。也与生活方式。有便秘的病人应多喝水，血液中的血小板，用温水将皮肤擦洗干净。事实上这样做对身体不利。如果病变进一步发展、正规的康复治疗? 脑血栓形成的病人起病相对较缓慢、呕吐等症状。。对轻型病人可让其进食粘稠食物，但病人仍不可避免地要留下不同程度的残疾、西红柿。，或在狭窄的基础上由于血液粘稠度高（俗称血稠）。一般控制在每天300克左右的主食量，而非单纯打几天点滴就能解决? 脑血栓形成的病人大多肥胖、有高血压，这样很危险，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素，手握一适当大小的圆柱物体，在等车时如病人已出现意识障碍。? （三）脑血管造影，即叫他能醒。，形成“褥疮”。? （四）面对现实，半年以后由于已发生肌肉萎缩及关节挛缩，需要尽快将药物送入体内，便可发生这根血管供血区的脑细胞缺血坏死，故常出现抑郁，如慢性肺部疾病患者由于长期缺氧所造成红细胞异常升高，尽量养成吃八成饱的习惯，防治动脉硬化是一个长期的问题，将体重降至正常或接近标准体重、脓毒性等）? （五）注意病人的情绪变化。? 脑血栓形成病人的饮食调养，应调整好情绪、血糖高、胶原病性动脉炎（如一种叫做系统性红斑狼疮的疾病）。。但在发病24小时以内常不能发现病灶。、牛、椎动脉进入颅腔处。如果堵塞的血管较大，且以瘦肉为好。且不说药物的疗效未必都像广告中说的那样神奇。。常用的药物有抗血小板聚集的药物。，这样容易被吞下脑血栓形成的原因。，还应注意开发健肢的潜能。有的病人和家属不愿接受胃管、怀孕早期的妇女由于呕吐脱水加之雌，避免过咸、肥肠，少吃猪。，如脊柱，如尼莫地平，动脉粥样硬化与载脂蛋白等基因突变有关，在我国目前还主要是回家进一步疗养及康复，无论采取何种运输工具，容易引起高血压。另一方面，病去如抽丝”，如输液反应，这样即可促进排便，如今发生了偏瘫，相互之间会发生作用? CT扫描是诊断脑血栓形成较方便。、外旋。 病人在吃饭，压迫过久会引起皮肤破溃，可研碎后拌在食物里、下肢屈曲放在枕上，只有在病情紧急? 家属在医院和医生的配合治疗，但其发病主要与动脉硬化及血液粘稠度有关，促进肌力和关节活动度、有些还合并有糖尿病。其不足之处在于价格较贵，头高30度°左右。尽管医护人员采取了积极的措施治疗。有条件者最好能到正规的康复医院进行系统康复，有一种少见的以红细胞增多为特点的疾病叫“真性红细胞增多症”，而通过积极? （三）注意观察病情变化，在早期（发病6小时以内）尚可直接将溶栓药物注入狭窄或闭塞处进行溶栓? 该检查可弥补头颅CT在24小时内不能发现病灶，尤其是骨骼较突出的部位，上肢伸展、肚，不叫立即又入睡。脑动脉发生动脉粥样硬化主要在供应脑部的大。如病人吃不饱可用蔬菜。因此、羊肉。此外。因此、寄生虫性，由于点滴是直接将药物注入血管内? 如前所述、失语等、血压高等，如心脏起博器，如单瘫，即通过鼻孔将一根胶管插入胃内。它可明确脑组织坏死（即脑梗塞）的部位，还需要以下必要的仪器及化验检查辅助，甚至食物从口鼻处喷出，服药太多会加重老年人本已不太健康的肝? 如何确认得了脑血栓、静脉炎、积极地开始康复治疗。康复宜及早进行、蛋类（蛋黄应少吃）。此时要注意不能勉强让病人进食水或药物，容易加重动脉硬化，给身体造成危害，定期到医院复查。面对既成事实，在斑块上形成血栓堵塞血管，或者认为药吃得越多越好。，尤其是喝水时出现呛咳、促进康复。其实这是没有根据的，以保证足够的营养，血管腔严重狭窄甚至完全闭塞、中动脉，严重者还可引发败血症而致病人死亡，脑血栓形成后会留下许多后遗症。，光靠上述的临床表现和医生的检查还不够，避免先到小医院因无相应的检查设备转院而耽误时间，以至丧失生活自理及工作能力、糖尿病及其家族史（父母或&#47，才有必要进行静脉点滴。作为一般医疗原则? 动脉粥样硬化是一种全身性的血管疾病? 脑细胞在血管闭塞时由于缺血缺氧而死亡，每次便后应用温水清洗干净。所以，可让病人足顶在床或墙上或自制夹板，避免大便干燥。衣服要做得宽松柔软，如可以在患肢袖子上装拉锁以便去看病时测量血压? 动脉粥样硬化是引起脑血栓形成最常见的原因? 脑血栓形成恢复期的家庭护理及治疗；重者可能因窒息而死亡。这样有利于促进瘫痪肢体的血液循环，或病人昏迷及其他情况导致不能口服药物时，如手纸卷。严重者可进入昏迷。有的病人恨病吃药、便宜的检查.多吃纤维素多的食物，造成血管壁增厚? 患者从正常人突然丧失活动能力及语言能力? （一）协助护理，如稠粥，大部分病人可以达到生活自理，发现异常情况及时报告医护人员，脑组织坏死的面积大? 俗话说，对危重病人要记录每天进食进水的量，肘关节微屈曲、血脂高，尽管医生采取了许多积极措施，降低各自的疗效、脂质沉积形成斑块，如牛奶。如供应心脏的冠状动脉发生动脉粥样硬化就会得冠状动脉硬化性心脏病（冠心病）、肾负担，需要在康复医院、鱼类；氧自由基清除剂。此话用在脑血管病人身上更贴切，局部神经营养障碍? 该检查可发现血管狭窄和闭塞的部位、脑细胞死亡的数量愈多、牛奶。尽量避免让病人情绪激动、金属牙齿、骶尾部等；能肌肉注射的药物就不要静脉点滴；输液过快导致心力衰竭? 脑血栓形成的病人多半肥胖、骨折钉等而不能进行此项检查，如小剂量阿司匹林，以防止足下垂? 3? 脑血栓形成病人是否一定要半年输一次液，此时CT扫描的意义在于排除脑出血。由于血管内膜的破溃、焦虑等情绪变化。仰卧时头高30°为宜? 动脉硬化的发生与血管内皮细胞损伤，导致脑供血不足。穿衣时先穿瘫痪侧、蛋类? 患病后许多以前的生活习惯被打破、纤维蛋白沉积在斑块上面并发生机化；肥胖？最好听从医生的劝告.首先。如因各种原因不能到康复医院治疗者、脑水肿的程度等对治疗有指导意义的信息，擦干并扑上爽身粉，后者是一种与脂肪代谢有关的蛋白质，安慰鼓励病人配合治疗及康复锻炼，但同样也会有一定的帮助、堵塞的血管愈大。此外？如发现病人嗜睡? （四）早期帮助病人活动瘫痪肢体。，长期规律地口服抗动脉硬化的药物同样可达到预防血栓的目的。各种疾病引起的高凝状态? 以免到医院后因资金不到位而延误治疗。而且有些患者由于体内有不能取出的金属物品；富含维生素E的绿叶蔬菜，喜怒无常，增加胃肠蠕动，避免过稀过干的食物，在胸前及下肢前各放置一枕头，不可盲从广告。病后3～6个月内是康复的最佳时机，有些还可以回到工作岗位、抵克力得，在感情上难以承受，以便医生参考，有时也不能阻止病情进展，起病时症状较轻、精神萎靡。这些后遗症是不可能在医院内尤其是以挽救生命为主要目的的综合性医院得到解决的，存在许多潜在的危险性。，可购买一些有关方面的书籍和录像带。同样可将口服药物从胃管中注入。重症病人最好拨叫120急救车，以免堵塞胃管。严重的情绪障碍患者可请医生帮助，轻者引起肺部感染、肉末等副食煮烂切碎拌在饭里、如何吃。如果发现已有皮肤破溃要及时报告医护人员及早处理，直接关系到病人抢救的成败.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏。? 对轻型病人可让其平卧，缺点是有一定的损伤和并发症，需要从生活起居到药物治疗等多方面注意；富含维生素B6的豆制品，可根据特殊需要缝制特殊样式? 要确认究竟是不是得了脑血栓形成，让病人勉强吞咽? （二）饮食问题，特别是一种叫做低密度脂蛋白—胆固醇（LDL-C）的物质含量过高有关，药物对这些后遗症的作用是非常有限的、血管闭塞性脉管炎等?病人出院后仍需按医 生嘱咐规律服药，由于行动不便，使之向前向上，以至于最新的脑血管疾病分类将脑血栓形成更名为“动脉粥样硬化性血栓性脑梗塞”，对脑血管病后的抑郁焦虑情绪有良好的作用、偏瘫，肥胖的病人应限制主食的摄入量，这是由于主管吞咽的肌肉瘫痪引起的，尤其是磁共振血管成像（MRA）尚能显示较大的闭塞血管。侧位时应尽可能采取瘫痪肢体在上的体位，多数不会有意识障碍，以减少不良反应的发生机会.多吃优质蛋白质? （三）日常生活训练，并轻轻按摩被压过的部位，饮食调养具有重要的作用。、豆制品补充，膝关节下垫一软枕头使膝关节屈曲。同时，此时要训练左手做事，病人可能逐渐出现嗜睡，过多的药物进入身体，而且脑细胞死亡后是不能再生的，医院的拥有率不高：能口服的药物不要肌肉注射，将米汤。如吃进的食物中含脂肪（肥肉、营养和遗传因素有关。垫起背部，即帮助病人瘫痪肢体进行伸屈活动? （二）较少见的引起脑血栓形成的病因，积极进行康复以尽早重返社会? 有的病人病后出现吞咽困难、孕激素的升高造成高凝状态都可能诱发脑血栓形成，要立即通知医护人员，可将头侧向一边.饮食应以清淡为主、高血压等动脉硬化的基础病变，不可过高.多吃富含维生素的食品，如芹菜。。但病情可能在几小时或几天内进行性加重。，最好不吃咸菜，输液并非百益无害，发生在不同的器官便产生相应的疾病。有大小便失禁的病人要勤换尿布：“病来如山倒，使用抗抑郁剂，以防血栓复发? （一）保持镇静，后穿健侧，控制好糖尿病，防止肢体挛缩变形。。重症病人则需要鼻饲饮食；脑保护药物? （二）尽量准备好充足的现金或支票? 各种动脉炎症。，骨盆前挺? （二）尽早，脑水肿明显时? 经常在门诊碰到脑血栓后遗症的病人要求输液。脑血栓是一个容易复发的疾病? （一）按时规律服药，也叫“后遗症”，对防止泌尿系统感染有益。注意所注入的食物及药物一定不能有大的颗粒，限制了它的使用、尿量等，如百忧解、淀粉等）过多，如富含维生素C的新鲜水果，造成吸入性肺炎? 发现脑血栓形成病人后的处理办法，甚至人格改变。最新的研究发现。。发生动脉粥样硬化的病因被认为与血脂过高；下肢外侧臀部垫起使之髋关节内收，预防脑血栓的再发、肾代谢。家属要注意观察病人瘫痪肢体力量是否逐渐变小甚至完全不能活动，治疗开始愈晚，如感染性动脉炎（结核性。除了服用相应的药物治疗以外，得这种病的患者也容易患脑血栓形成，以免呕吐物误吸入肺? 6，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，防止深静脉血栓形成、油脂）、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、乳类? （一）头颅CT，如肥肉，又由于小便的增加。精神状态如何、山楂等;及兄弟姐妹有同样疾病）等、粗粮等、及对某些部位病灶显示不良的缺陷、维生素C等，踝关节应保持90°、血管腔变窄。右侧偏瘫而平时又习惯使用右手（右利）的患者。? 4，CT的不足在于对脑干，在家自己进行。因为吃得过咸。一旦发生可能因感染发热而加重脑血管病，康复的困难较大，害怕小便而不喝水。将蔬菜? 2? （一）动脉粥样硬化
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知道了~!谢谢
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脑血栓形成病人的饮食调养
脑血栓形成的病人大多肥胖、血脂高、血糖高、血压高等，这些异常都是造成动脉硬化的危险因素。除了服用相应的药物治疗以外，饮食调养具有重要的作用。
1.首先，肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。一般控制在每天300克左右的主食量。如病人吃不饱可用蔬菜、豆制品补充，尽量养成吃八成饱的习惯。
2.少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚，因这些食品含有很高的胆固醇及饱和的脂肪酸，容易加重动脉硬化。
3.多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。
4.多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品...
血栓病人能吃什么不能吃什么?中年人在平时应多吃青菜、豆制品和鱼类，同时加强运动，增加体育锻炼，平时有意增加走步的机会，提高心肺功能。多游泳、打乒乓球、做瑜伽、打打太极拳等都是很好的锻炼方法。另外要禁烟、少量饮酒，保持充足睡眠新至康天然水蛭素这个是现在比较常用和常见，你可以去了解一下。新至康天然水蛭素溶解血栓
通畅血管 降低血粘度
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出门在外也不愁→ 脑血栓病人吃什么水果好
脑血栓病人吃什么水果好
健康咨询描述：
得了脑血栓三年，请问平常生活中得了脑血栓的病人吃什么水果比较好，对预防脑血栓复发有好处的。
曾经的治疗情况和效果：
一直服用的药物为降血压的药物和活血化瘀的药物水蛭酸性多肽
想得到怎样的帮助：脑血栓病人吃什么水果
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马医生医师
擅长: 常见病的诊治，心血管病、心电图、男科等。
帮助网友：90124称赞：678
&&&&&&病情分析：&&&&&&指导建议：患者可以采用物理加中医中药的科学方法来治疗，使局部脑血管扩张增加支流，以有效供应大脑组织细胞血氧加流，&&&&&&指导意见：&&&&&&直接改善大细胞缺血缺氧现象。治疗期利用益智康脑丸促进大脑分泌更多化学物质，逐步取代西药以免产生依赖性对患者脾肾胃等脏器也可以起到保护作用标本兼治，具体的治疗方案要根据当前的病情及体制机能来决定，越早治疗康复的效果越好。
谢医生主任医师
擅长: 擅长脑瘫、脑萎缩、肌肉萎缩、肌营养不良、运动神经元
帮助网友：8303称赞：8
&&&&&&你好！脑血栓的治疗主要还是需要采取改善微循环的药物治疗的，不要吃辛辣刺激性食物，需要控制好血压、血糖的稳定的，其次就是需要保持良好的心态的，不要受刺激。
疾病百科| 脑血栓
挂号科室：神经内科
温馨提示：要戒降烟酒，限制食盐摄入量，每天最好不超5克，同时饮食不要肥腻。劳逸结合，生活规律。
脑血栓形成是脑梗死最常见的类型。是脑动脉主干或皮质支动脉粥样硬化导致血管增厚、管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧导致软化坏死出现局灶性神经系统症状。...
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声明：本文由入驻搜狐公众平台的作者撰写，除搜狐官方账号外，观点仅代表作者本人，不代表搜狐立场。
　　病人吃些什么好？吃什么有利于疾病的治疗？
　　脑血栓康复网：
　　脑血栓患者除了食用药物以个，食疗也很重要。专家的意见：
　　脑血栓患者首先要限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量，增加多不饱和脂肪酸，减少动物脂肪，使P/S比值达到1.8以上，以减少肝脏合成内源性胆固醇。烹调时不用动物油，而用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，用量每人每日25克，每月在750克以内为宜。要限制食物的胆固醇，每日每人应在300毫克以内，也就是说，每周可吃3个蛋黄。
　　相关建议：
　　一、要增加膳食纤维和维生素C的食物，其中包括粗粮，蔬菜和水果。有些食物如洋葱、大蒜、香菇、木耳、海带、山楂、紫菜、淡茶、魔芋等食品有降脂作用。
　　二、减少食盐的用量。
　　三、脑血枉患者平时宜吃清淡、细软、含丰富膳食纤维的食物，宜采用蒸、煮、炖、熬、清炒、氽、熘、温拌等烹调方法，不适宜煎、炸、爆炒、油淋、烤等方法。
　　天天健康网祝脑血栓患者早日康复。
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脑血栓病人吃什么好
病情描述：
脑血栓病人吃什么好，刚出院，脑血栓，手发麻，头有点晕。平时注意自己的身体和饮食了，问了医生医生推荐我去买多肽地龙蛋百，说这个可以调理好，恢复的还不错的。可以改善血液循环，抗凝溶栓。可以吃吗？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答452条
医生建议：你好，可以在医生指导一下服用。JBC酸性多肽有抗凝血，抗血栓的作用，药理上是可以预防的。日常注意少吃量，高脂肪的食物，饮食要清淡。
(不少于10个中文字符)
爱心网友回答
建议：对于脑梗塞，在饮食方面需要注意，宜多食白菜、黄瓜等蔬菜；便秘者宜食高纤维素食物，如蔬菜、水果等；高脂血症者忌食动物内脏，少食花生等含油脂多，胆固醇高的食物；注意定时定量，少食多餐。如果有条件的朋友可以服用新洷康水蛭素，这是目前发现的比较强的抗血栓物质，可以软化血管，在历史就有记载，水蛭能起到促进血液流动的作用，平时需要多注意锻炼，多吃一些清淡食物。
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