做通血管古方
在网上看到通血管古方，蒜姜柠檬榨汁和苹果醋混合，每早喝一勺，喝了一个月，血管通了，由于我老伴有脑梗，看到方子后，咨询了医生，上网也查过，基本的解答是没那么神，但是可以做保健喝。分别查了一下：
&1，生姜味辛性温，长于发散、化痰止咳，又能温中止呕、解毒，生姜具有解毒杀菌的作用，生姜中的进入体内，能产生一种本酶，它有很强的对付氧自由基的本领，比还要强得多。
生姜能刺激胃粘膜，引起及交感神经的反射性兴奋，促进血液循环，振奋胃功能，达到健胃、止痛、、解热的作用。姜还能增强胃液的分泌和肠壁的蠕动，从而帮助消化；生姜中的姜烯、还有明显的止呕吐作用。
生姜具有显著抑制和杀死阴道滴虫的功效，可治疗各种疮毒。
生姜有抑制癌细胞活性、降低癌的毒害作用，可以起到防癌的功效。
生姜具有发汗解表，温肺止咳，解毒的功效，可治外感风寒、、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症
值得注意的是，生姜不宜在夜间大量食用，其姜酚刺激肠道蠕动&白天可以增强脾胃作用，夜晚可能成了影响睡眠伤及肠道的一大问题，故夜晚不宜大量食用。晚上的量只能一点点非常少的量。
，内有实热，或患者忌用。久服积热，损阴伤目。高血压病人亦不宜多食。
& &2，大蒜味、性温，入脾、胃、肺，暖脾胃，消症积，解毒、杀虫的功效。蒜中含硫挥发物43种，硫化亚磺酸（如大蒜素）酯类13种、9种、类8种、甙类12种、酶类11种。另外，蒜氨酸是大蒜独具的成分，当它进入血液时便成为，这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。蒜素与结合可产生蒜硫胺素，具有消除疲劳、增强体力的奇效。大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分，对的生成也有作用，可使数量大增，所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。大蒜还能促进新陈代谢，降低胆固醇和的含量，并有降血压、降血糖的作用，故对、高血脂、、等有一定疗效。大蒜外用可促进皮肤血液循环，去除皮肤的老化，软化皮肤并增强其弹性，还可防日晒、防沉积，去增白。近年来国内外研究证明，大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成，到目前为止，其防癌效果在40多种蔬菜、水果中，按排列，大蒜位于塔顶。在大蒜100多种成分中，其中几十种成分都有单独的抗癌作用。阴虚火旺之人，经常出现面红、午后低热、口干便秘、烦热等症状者忌食大蒜；有胃及十二指肠溃疡、目疾、口齿喉舌疾病者不宜食用大蒜。此外，大蒜忌与蜂蜜一同食用。《本草求真》：“忌与蜜同食。”
3，柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含、糖类、、磷、、、维生素B2、奎宁酸、柠檬酸、、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量和低量钠元素等，对人体十分有益.柠檬能增强血管弹性和韧性，可预防和治疗和症状。国外研究还发现，青柠檬可以使异常的值降低。
柠檬也能袪痰。的袪痰功效比柑橘还强。
4,苹果醋的特点：果香浓郁，酸甜柔和，清爽可口，沁人肺腑。
苹果醋的营养成分：富含多种人体所需的氨基酸成分，以及各种矿物质，其中VC含量更是苹果的10倍之多，补充人体所需的各种养分，改善消化系统，调节内分泌，具有降低血脂，排毒保健的效果。苹果醋还促进人体内糖代谢，从而消除疲劳；提高肝脏的解毒和新陈代谢能力，提高身体免疫力，减少肝病的发病率，对伤风感冒有一定的预防作用，缓解喉咙疼痛不适。需要调节体重，维持优美体态的女性。需美白皮肤，保持皮肤的光滑滋润的女性。痛风病患者，碱性饮料对于改善血尿酸浓度有一定效果。高血压高血脂患者，醋酸可以调节血压、通血管、降胆固醇。抵抗力不强，预防伤风感冒，令呼吸顺畅。经常应酬
需饮酒者，苹果醋可以有效的稀释体内的酒精，酒后酒前饮用，可有效缓解饮酒后的不适.经常打牌者，可以醒脑。
以上都对通血管的作用，应该是喝了没有坏处，所以决定一试。上大润发卖了柠檬，苹果醋，在菜市场卖了蒜和姜。晚上开始了行动。准备材料：蒜400克，姜400克，柠檬400克，苹果醋400克。1，蒜扒皮，姜用刮刀刮皮，柠檬去皮，去籽，2，用料理机将蒜打碎，倒入纱布，挤出汁，蒜的汁很少，我想蒜泥应该能用就把蒜汁和蒜泥混合到一起，3，将姜打碎倒入纱布挤出汁，和蒜泥混合，4，将柠檬打碎倒入纱布挤出汁，和姜汁蒜泥混合，倒入苹果醋，搅匀。5，古方说用瓦罐，我用的是熬中药的沙罐，将汁倒入，开火，大火煮开，小火慢慢熬，气味很难闻，只好开油烟机，熬半个小时左右，关火，6，放凉，倒入瓶中。古方说放凉后掺入蜂蜜。但是网上查到的是蒜忌与蜜同食，古方说蜂蜜是为了防止难喝，起调味作用。我让老伴尝了一小口，她说不难喝，就没有加入蜂蜜。将瓶放入冰箱。老伴已经开始每早空腹喝了，一个月或，我将结果在这公布，给大家一个参考。
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以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。通血管的古方的做法通血管的古方的做法美食大工坊百家号苹果醋（因为没买到苹果醋就就这种代替了）姜洗净去皮打碎放入砂布中挤出汁柠檬去皮、去籽打碎，放入砂布中挤出汁大蒜籽去皮洗净打碎也放入砂布中挤出汁所有的汁按1：1的比例放入锅中不要盖盖小火熬至剩一半本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。美食大工坊百家号最近更新：简介:欢迎来到我们的吃货小天地作者最新文章相关文章通血管的古方，不管多严重都能通！
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通血管的古方，不管多严重都能通！
通血管的古方,不管多严重都能通
&据媒体报导，一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师。这位 Hakim 让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。【材料】一个半柠檬、二大块姜、三头蒜、一小瓶苹果醋、蜜糖适量&&
【做法】　1、蒜头去皮，姜去皮切小片，一起放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，手绞出汁。
&2、将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
&3、温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖需要很多，主要是令汁液容易入口。将成品存在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。每天早饭前空肚服用一汤匙。
吃上一个月以后去医院做次检查，会发现血管干干净净，堵塞的地方已经全通了。
&有网友饮用后表示：〝我们饮用此方两星期后，血脂，血压及胆固醇均有明显改善，且身体感觉轻松有精神许多，也瘦些，介绍此方之友，原本要装四、五根心脏支架的，赶紧服用此方的三星期后恰逢手术前复诊，居然血栓全然不见，故而不用手术了。〞还有网友说：〝除了对血脂，胆固醇，三甘脂肪酸，血压及脂肪肝有极大之帮助外，此方更对胰脏，血糖，肠癌，胃病，糖尿病，摄护腺肿大，风溼，消炎，感冒，减肥，过敏，消除疲劳和疏通经络的改进也很有效果，果不虚得神方之名！〞打通血管绝密配方，给亲爱的人试试！让你的朋友也尽快得到这个很重要的资讯吧。（文章来自互联网）
烂在肚子里的救命之技!
一、半身不遂（不管脑出血还是栓塞）出现口眼歪钭，马上取缝衣针将双耳垂最下点刺破，各挤出一滴血就能好转，且愈后不留任何后遗症。
二、心脏病刚刚猝死病人发现后，马上脱掉袜子，用缝衣针先分别刺破十个脚趾尖，然后各挤出一滴血，不等挤完十个脚趾尖，病人即清醒过来。
三、不管哮喘还是急性喉炎等，发现病人出不来气，憋得脸红脖子粗，赶紧用缝衣针刺破鼻尖，挤出两滴黑血即愈。
四、抽羊角风（癜痫）后，取出缝衣针刺破人中穴挤出一滴血马上即愈，（人中穴在鼻唇沟的中间）。
以上四法均无任何危险，请放心操作，在10秒内立见效果。
早点“养”血管，胜于老来“治”！
现在很多中青年人虽然表面看起来依然精力充沛，连感冒都少得，其实身体里的血管已经悄悄老化，慢慢失去弹性，其中最常见的后果就是突发心脑血管疾病。&&&&
人体每6.5平方厘米的皮肤上就分布着长约6.1米的血管。好的血管让人看着特别舒服：动脉血管富有活力，血管口径大，管壁光滑、柔软，弹性好，输送血液的能力也最强。&&&
可有些人的血管不免让人捏一把汗，就像家中的自来水管一样，用的时间长了，管道内壁就要结垢、生锈，逐渐导致管道受阻而无法供水。&&&
血液中的“水垢”是指胆固醇、甘油三酯等，它们在血管壁上越积越多，形成如同黄色小米粥样的斑块，久而久之，使血管壁弹力下降，血液流动受阻，最终因缺血而引起心、脑血管病。自测：你的血管几岁了？
<FONT color=#、在情绪压抑，过于较真；
<FONT color=#、嗜吃方便面及饼干、点心，偏食肉类食品；
<FONT color=#、不愿运动；
<FONT color=#、每天吸烟支数乘以年龄超过400；
<FONT color=#、爬楼梯时胸痛；
<FONT color=#、手脚发凉；
<FONT color=#、有麻木感；
<FONT color=#、忘性大，经常丢三落四；
<FONT color=#、血压升高；
<FONT color=#、胆固醇或血糖升高；
直系亲属中有人死于冠心病或中风等12项中，如果你符合其中1—4项，说明你的血管年龄尚属年轻；符合5—7项，提示血管年龄超过生理年龄10岁以上；符合8—12项，说明你的血管年龄将比生理年龄大20岁以上。后两种情况的出现，提示你患糖尿病、心脏病、脑中风的可能性较大，到了该调整生活方式的时候了。&&&&
血管“天敌”黑名单&&&&
<FONT color=#、餐餐大鱼大肉，血管容易堵。 三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
<FONT color=#、昼夜颠倒，打乱血管生物钟。 三十岁以上的人大多是单位的中流砥柱，不可避免地成为“熬夜族”。从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。长期“黑白颠倒”的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
<FONT color=#、一天两包烟，血管易“中毒”。 “吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。”上海交通大学医学院附属仁济医院血管外科主任张纪蔚说，美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加2—3倍。还有研究发现，熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
<FONT color=#、运动少，血管垃圾多。 下肢血管也很重要，但常被大家忽视。复旦大学血管外科研究所副所长符伟国教授介绍，如果脑血管有问题，出现心脏病的几率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有问题，这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平时只开放100—200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
<FONT color=#、高血压、糖尿病拖累心脑血管。 没有症状或不加控制的高血压，是引发诸多血管病的导火索。高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的4—7倍。而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2—3倍。 坏心情伤血管。瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。&&&
“养”血管做套操&&&&人们常说，“血管年轻人不老”，可人过三十，很难有时间、精力，好好保养自己的血管。对此，专家们教给大家一些日常护血管的小窍门。
●&吃点血管“清道夫”。&&&&山楂、燕麦、黑木耳、金橘、茄子、红薯、大蒜、洋葱这八大食物最能疏通血管，并保持血管壁的弹性。醋也能软化血管、降低血脂。徐成斌的秘诀是，每天晚上少吃干饭，用小米加黄米熬点稀饭，再加几颗枸杞子和大枣，最护血管。
●&四多食品少不了。&&&&
<FONT color=#、含鱼油多的食品。鱼肉富含甲硫氨酸、赖氨酸、脯氨酸及牛黄氨酸，有改善血管弹性、顺应性及促进钠盐排泄的作用，富含ω-3多不饱和脂肪酸的鱼油还有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶的功能。&&&
<FONT color=#、富含精氨酸的食物可补肾填精，有助调节血管张力、抑制血小板聚集，减少血管损伤，例如海参、泥鳅、鳝鱼及芝麻、山药、银杏、豆腐皮、葵花子等；多吃富含叶酸的食物，膳食中缺乏叶酸及维生素B6、B12，会使血中半胱氨酸水平升高，易损伤血管内皮细胞，促进粥样硬化斑块形成。&&&
<FONT color=#、补充叶酸对降低冠心病和中风发病率有重要作用。专家建议中老年人尤其是心血管病人，应多摄食富含叶酸的食物，如红苋菜、菠菜、龙须菜、芦笋、豆类、酵母及苹果、柑橘等。&&&&&&
<FONT color=#、多摄入天然抗凝与降脂食物。摄食此类食物有助减少心肌梗死与缺血性中风。抑制血小板聚集、防止血栓形成的黑木耳及含吡嗪类物质如大蒜、洋葱、青葱、茼蒿、香菇、龙须菜及草莓、菠萝也有一定的抗凝作用。番茄、葡萄、橘子中含少量类似阿司匹林的水杨酸抗凝物质。降脂食物有螺旋藻、香芹、胡萝卜、山楂、紫菜、海带、核桃及橄榄油、芝麻油等。
●&饭前运动，帮血管驻龄。&&&&
国外，研究显示，每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老。如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。
●&每周两块黑巧克力。&&&
黑巧克力含有天然抗氧化剂黄酮素，能防止血管变硬，同时增加心肌活力、放松肌肉，防止胆固醇在血管内积累，对防治心血管疾病有一定功效。
●&喝绿茶品红酒。&&&&
徐成斌建议，在家或外应酬时不妨喝点绿茶，因为其中的儿茶酚能减少血液中坏胆固醇的含量，增加好胆固醇的含量，增加血管柔韧性、弹性，预防血管硬化。或者每晚用玻璃杯喝上大半杯（约100—150毫升）红酒，它具有抗氧化作用，一周喝上四五次，能很好地软化血管。
●&血管体操每天做。&&&&
马寅初活到百岁，就与他每天做“血管体操”有关。方法是：每晚睡前用冷热水交替淋浴，热水温度为40℃—44℃，冷水温度为12℃—16℃。做“操”时先冷后热，交替5—10次，每次持续2—3分钟，最后以热水浴结束。这种血管体操可以促进血液循环，及时“冲走”血管内的垃圾。&&&另外，大步快走也是一节不错的心脑血管操，可以增强肌耐力并增强血管弹性。
通血管8种食物
只要血脉通畅，我们怎能不健康！1、玉米：含脂肪丰富，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2、蕃茄：不仅各种维生素含量比苹果、梨高出24倍，而且还含有维生素芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。
3、苹果：富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E\C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
4、海带：含有丰富的严藻多糖、昆布素，这类物质均有类似胆素的活性，既能防止血栓，又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化.
5、茶叶：含有茶多酚，能提高机体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
6、大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
7、洋葱：含有一种能使血管扩张的前列腺素A ，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时还含有二烯丙基、二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。&&
8、茄子：能保护心血管，降血压，含丰富的维生素P,是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。
模拟血管3D图
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