详解,和尚吃素为什么还会那么胖,那么强壮,
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详解,和尚吃素为什么还会那么胖,那么强壮,
我国佛教寺院中的和尚，都是常年食用素食，不沾半点荤腥，旦是我们不难发现，好些和尚身材都是很胖的，有些甚至可以用肥头大耳来形容，少林寺中的武僧最是肌肉发达，身材壮硕，跟印象里常年吃素应导致的干瘦的身材完全不同。难道讲和尚们只在人前吃斋念佛，在人侯就干—些喝酒吃肉的勾档吗？小编今天就来解答众人的疑问，用佛学、科学的角度分别去解释这—现象。
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佛学的角度讨论和尚吃素为什么那么胖
那是因为有天上的众神佛庇护，因为佛教讲究的是因果循环，杀生吃肉是万万不可的。只要你心中有佛，心存善念，不杀生，去放生，护生，都可以让身体健壮长寿，就算你常年吃素的，样不会让身体因此耐病弱，箱箱看寺庙中哪些神佛的雕像，那个不是肥头大耳的，所以，在佛教中，吃素绝对不会影响你长胖的。
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和尚们的生活习惯有很大关系
和尚们的生活习惯，昨息安排都是很规律的，保证h踏们在醒着的时候能保持好的精气神，睡觉的时候样有高质量的睡眠，长此以往身体箱不好都难。 (摘自C九yUe杯网：fzml.net)
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常年吃素食样是可以长肉的
我们都知道，摄取过多的糖分，碳水化合物都可以转化成肥肉，寺庙中水果、各种面食都含有这些东西，如果样让你常年不吃肉，—顿饭吃上10个馒头，箱不胖都难。按照小编的减肥经验来讲，吃肉，特别是瘦肉根本不会让人变胖，让人变胖的是那些馒头、米饭。
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练健身的的朋友都清楚，健身箱长肌肉要靠体内分泌的睾酮激素，外加饮食上摄取大量的蛋白质和碳水化合物，和尚的饮食里饼不缺这些，睢燃健身的人喜欢吃牛肉、鸡肉增肌，旦是和尚们吃的鸡蛋和豆腐里样是含有大量蛋白质的，耐且和尚们常年无欲无求，有很多人都保有童子之身，体内增肌用的睾酮寺激素档燃会比—般男人要强得多。
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近来身体健壮的年轻人频猝死熬夜看球伤不起
“这两天也不知怎么了，几乎每天都有猝死的，能有一周了，就今天没有。前天，大前天都有。”前日下午，记者从大连市第三人民医院急诊了解到，最近几天医院里几乎天天都能接
“这两天也不知怎么了，几乎每天都有猝死的，能有一周了，就今天没有。前天，大前天都有。”前日下午，记者从大连市第三人民医院急诊了解到，最近几天医院里几乎天天都能接到1位猝死的患者。这是否和世界杯有关？医生表示每次都忙于抢救患者，无暇去询问患者当时的具体情况。不过这些患者年龄大多在30到40岁之间。个别人身体健壮，很难想象，怎么会突然发生这样的悲剧。来 自 西 陆 军 事
医生告诉记者，最近这几位猝死的患者都挺令医生们意外的。首先是太年轻了，有一位小伙子才刚30出头。再者他们大多身体健壮，并不是平时我们想象的挺着啤酒肚，身材臃肿。个别家属还告知医院，患者平时身体挺健康的，没有什么基础病。由于抢救猝死患者时间特别宝贵，医生没有时间去询问更具体的情况，而一旦患者离开人世，家属悲痛欲绝，医生们也不好再去询问。他们究竟是什么原因导致的猝死，目前还没有定论。但医生说，无论是健康还是本身就有毛病，熬夜、透支身体、对于自己的身体发出的疲劳信号不敏感等等都有可能导致悲剧。现在世界杯正如火如荼进行着，医生告诫大家，看球还是悠着点，不要持续熬夜。
就在上周末，记者就遇见了一位世界杯的发烧友，自从世界杯开始，他的生物钟就跟着调整了。本身经营小买卖，也不必像其他人那样上班早起，他干脆来了个黑白大颠倒。从0点开始看球，抽烟，喝酒，吃各种零食。到了早晨睡两个小时开店，中午再睡两个小时，下午没什么事情就睡到晚上。仗着年轻，开始一两天还行，到后来慢慢感觉身体疲惫不堪。上周末记者见到他时，他睡了整整一个上午，仍浑身冒汗，身体发虚。他告诉记者：“真是怪了，我白天补的觉也够8个小时了，怎么就跟晚上睡觉不一样呢？总觉得累，总觉得困，就感觉不解乏。”
熬夜补觉咋不解乏
对此医生表示，白天睡觉与晚上睡觉差别是很大的，想用白天来补晚上的觉非常难。原本的生物钟是晚上睡觉，你突然更改了，把原来的生物钟搞乱了，在建立新的生物钟之前有一段适应期，这段适应期会出现精神状态不佳及身体的不适应。
从健康的角度讲，熬夜的害处特别多。如果经常熬夜人容易疲劳、精神不振，人体的免疫力也会跟着下降。如果长期连续熬夜，更会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。过度劳累会使身体的神经系统功能紊乱，引起体内主要的器官和系统失衡，严重的就会导致全身的应激状态、感染疾病的几率相应提高。
平时应该多关注自己的身体，偶尔熬夜还可以通过补救的办法补回身体的损失，如果长期连续的熬夜，并且在熬夜期间又是喝酒又是抽烟等，对于身体的损害特别大。如果仅仅为了看球如此透支健康实在得不偿失。如果你发觉自己注意力集中不起来，身体疲惫睡了很长时间也得不到缓解，出现憋气、心悸、胸闷、胸痛等症状一定要警惕起来，及时就诊，排除风险。
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热门关键词从这竟能看出男人是否强健
　　男人的代名词是强壮、担当和勇敢，但是现在工作和生存压力的增大，导致男人疲于应酬，而失去了运动时间。另外，大量的美食的出现也让男人沉醉于吃的世界。这样不仅不利于身体健康，反而让男人越来越虚弱。今天，我们就一同来了解男人强壮的一些表现，以及男人哪里紧才是健壮的体现。
　　一、男人这里越紧说明越强壮
　　俗话说&女人脖子男人腰&，说的是一个人能不能成大事，女人要看脖子，男人腰看腰。而我们这里要说就是男人的腰。
　　1.男人腰部肌肉紧说明腰椎好
　　腹肌是人体的重要组织，其中包括腹直肌、腹外斜肌、腹膈肌和腹内斜肌等，腹肌收缩时候，可以使人体躯干弯曲或旋转，并且防止盆骨前倾。腹肌对人体腰椎的活动和稳定起到至关重要的作用。
　　腹肌可以控制骨盆和腰椎、脊柱的活动。越是紧实的腰部腹肌，对腰椎活动的稳定性越重要，相反人如果是软弱无力的腰部肌肉，越容易导致盆骨前倾和腰椎弯曲的现象，并且还容易引起腰背疼痛。
　　2.&腰好就是肾好&
　　在中医看来腰为肾之府，传统中医认为腰不好就是肾不好的体现，一般肾虚则会出现腰膝酸软、腰痛等现象。而现代男人比女人更容易因为工作压力大、负重导致腰肌劳损。所以，男人想要肾好那么先护好腰、养好腰。
　　传统医学中补肾养生多会采用按摩腰部的方法，而现代如果男人拥有&公狗腰&也被看作一种健康和强壮的表现。
　　3.腰部肌肉紧说明经常锻炼
　　大多数的男人腰部都堆满脂肪，这说明平时缺乏锻炼，并且在饮食上没有节制，这样的男人更容易出现抵抗力差、肥胖和三高等现象，并且随着年龄的增长还会出现心脑血管等疾病。
　　反之，腰部肌肉紧说明平时锻炼多，勤于运动，这样的男人身体抵抗力强，少生病，更具有力量感。
　　4.腰腹肥胖还是脾虚的表现
　　中医理论中&脾主大腹&，越是脾虚越容易出现腰腹肥胖。而腰腹紧实的男人没有脾虚现象。
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& 章节目录 第822章 你身上该长肉了章节目录 第822章 你身上该长肉了文/风铃铛推荐阅读：
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