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宝宝补锌食谱，提高免疫力，预防春季感冒
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很多宝宝春天容易感冒，除了天气变化的原因，还有就是宝宝缺锌引起的免疫力差，食欲不佳。一般缺锌的宝宝，爱吃饭挑食偏食经常感冒发烧抵抗力差头发黄干燥没有光泽指甲上有白斑肉刺很容易出汗易患皮炎顽固性湿疹身材矮小瘦弱多半是缺锌，缺锌会造成孩子生长发育迟缓生殖器发育不良、智力发育差，侏儒症、复发性口腔溃疡、贫血等等后果。&所以4个月以上的宝宝就需要补锌了，过分好动的宝宝。一天中大汗淋漓可丢失锌元素。我家宝宝4岁，给宝妈们推荐一下我们家孩子比较喜欢的补锌食物&果仁粥　　原料：大米、花生、核桃仁　　做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。花蛤鸡蛋羹　　原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋做法：1虾米切碎，黄酒浸泡10分钟。2花蛤洗净，用开水烫使其打开。3鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。（一定要加温水哦，要不蒸出来的鸡蛋不嫩会有气泡）海产品和瘦肉都是含锌比较丰富的食物，宝妈也可以做肉末鸡蛋羹哦，滑滑嫩嫩的宝宝很喜欢的。很多宝妈都说宝宝缺锌，严重的挑食厌食，可以先给孩子吃一些锌制剂，宝妈们要注意，孩子的肠胃很较弱，不建议服用葡萄糖酸锌制剂，我们家宝宝一直在吃蛋白锌成分的锌制剂。宝妈可以先给宝宝补锌两个月左右，然后再改为食补，这样宝宝自然就吃饭香香，免疫力强啦。欢迎宝妈贴自己宝宝的食谱哦,猜猜哪个是我们家宝宝评论评论评论&&
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问一下楼主家宝吃的什么锌产品
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对于宝宝而言可以从多方面提高抵抗力，大一点的宝宝可以经常参加户外活动，接触大自然！每日三餐营养均衡搭配，而对于小宝宝而言选择一款营养丰富的合适奶粉至关重要，我家宝宝从断奶以后就开始吃多美滋致粹，能吃能睡，也很少生病！
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对于宝宝而言可以从多方面提高抵抗力，大一点的宝宝可以经常参加户外活动，接触大自然！每日三餐营养均衡搭配，而对于小宝宝而言选择一款营养丰富的合适奶粉至关重要，我家宝宝从断奶以后就开始吃多美滋致粹，能吃能睡，也很少生病！
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看了这文章，涨了不少见识啊，特别是了解了多美滋致粹这种奶粉
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不知道有没有人家的孩子喝过致粹奶粉，效果怎么样赶紧都来分享下？
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贝壳类的食物补锌很好的，我家宝宝吃辅食比较让我省心，我只要将做好的辅食装进亲亲我咬咬乐的食物袋里，宝宝自己可以抓着吃的，不用担心宝宝噎着呛着了，对宝宝的大脑发育也特有帮助。&
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宝宝补锌食谱，提高免疫力，预防春季感冒
&很多宝宝春天容易感冒，除了天气变化的原因，还有就是宝宝缺锌引起的免疫力差，食欲不佳。一般缺锌的宝宝，爱挑食经常感冒发烧抵抗力差头发黄干燥没有光泽指甲上有白斑肉刺很容易出汗易患皮炎顽固性身材矮小瘦弱多半是缺锌，&缺锌会造成孩子迟缓生殖器发育不良、智力发育差，侏儒症、复发性、等等后果。&所以4个月以上的宝宝就需要补锌了，过分好动的宝宝。一天中大汗淋漓可丢失锌元素。我家宝宝4岁，给宝妈们推荐一下我们家孩子比较喜欢的补锌食物&果仁粥　　原料：大米、花生、仁　　做法：大米、花生洗净剁碎，放水煮粥，煮至八成熟时放入核桃仁加点糖。花蛤鸡蛋羹　　原料：虾米、新鲜花蛤、鸡蛋做法：1虾米切碎，黄酒浸泡10分钟。2花蛤洗净，用开水烫使其打开。3鸡蛋打碎加盐，加虾米和花蛤，加温水，放入葱花，大火蒸至羹状即可。（一定要加温水哦，要不蒸出来的鸡蛋不嫩会有气泡）海产品和瘦肉都是含锌比较丰富的食物，宝妈也可以做肉末鸡蛋羹哦，滑滑嫩嫩的宝宝很喜欢的。很多宝妈都说宝宝缺锌，严重的挑食，可以先给孩子吃一些锌制剂，宝妈们要注意，孩子的肠胃很较弱，不建议服用葡萄糖酸锌制剂，我们家宝宝一直在吃蛋白锌成分的锌制剂。宝妈可以先给宝宝补锌两个月左右，然后再改为食补，这样宝宝自然就吃饭香香，免疫力强啦。欢迎宝妈贴自己宝宝的食谱哦&&&
问一下楼主家宝吃的什么锌产品
问一下楼主家的宝吃的什么锌产品
谢谢，6个月的宝可以吗
千净颗粒是干嘛用的
谢谢宝妈了
回复 &月光下的凤竹&
10:28:06发表的
大夫说4个月以上的宝宝就可以吃，可以碾成粉末放到宝宝的辅食或者奶粉里
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宝宝树孕育小儿补锌可以预防感冒吗？_百度宝宝知道当前位置： >
为什么春季儿童需要补锌？
相信很多人都知道在春季的时候孩子都比较容易感冒，到底为什么呢?我们又应该如何来对孩子进行感冒预防呢?在经过了解以后，寻医问药小编为大家整理出来一些关于春季儿童补锌的相关内容，希望能够帮助大家来了解相关问题。
春天正逢流行性感冒、腮腺炎、带状疱疹、肺结核、流行性脑脊髓膜炎、乙型脑炎、病毒或细菌性感染泄泻流行病逞凶，适当给孩子补锌，能增强身体的免疫与抗病&本领&。 锌是人体重要的微量元素之一，其含量仅次于铁。锌参与免疫功能，对免疫功能具有营养和调节作用，故缺锌后可致细胞免疫功能下降，身体抵抗能力减弱。锌可提升胸腺释放胸腺素，改进或提升T淋巴细胞的攻击、歼灭病源微生物的行动，从而使机体少染多种&感染性疾病&。 但锌作为一种微量元素，每天的需求量并不大。研究表明，0-6个月的婴儿每天只需要1.5毫克锌，7-12个月的婴儿为8毫克，之后随年龄增长，对锌的需求量缓慢递增，到14-18岁时增至最高量19毫克。一旦过了18岁，人体对锌的需求量就会下降，每天只需要摄入11.5毫克就够了。 专家提醒，服用锌过量会导致人出现呕吐、头痛、腹泻、抽搐等症状，并可能损伤大脑神经元，导致记忆力下降。此外，体内锌含量过高，可能会抑制机体对铁和铜的吸收，并引起缺铁性贫血。 因此，要明确是否缺锌，最明智的做法是到医院做个血锌化验，听从医生的诊断，而不是盲目地去补锌。补锌主要是通过饮食补充，食物中含锌量多的食物有牡蛎、鱼子、动物肝、肾、花生、蛋黄及坚果类。对于缺锌严重的孩子来讲，应在医生的指导下合理使用补锌的药物。
以上就是今天为大家整理出来的关于春季儿童补锌的相关问题内容，如果你希望自己的孩子能够更好的预防春季感冒，那么，希望今天我们为大家整理出来的儿童补锌的相关问题能够帮助你家的孩子更好的预防感冒。
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#1&&|&& 10:21
来自: 北京 海淀)
&& 锌是促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要的一种元素。最新的一项关于锌的医学研究更是备受关注，补锌可以起到一定的预防感冒的作用。在宝宝刚出现流鼻涕、咽痛等感冒症状的24小时内，可以适当的补充糖浆锌制剂，这样之后大多数患者在一周内就可以康复，而且感冒的症状也会适当的减轻。研究还发现，连续补锌3个月以上的儿童，感冒的几率比其他孩子要小很多，而且也不易生病。
　　对于妈妈而言这项最新研究非常的有意义，春季很容易就会变得感冒，年轻妈妈不妨经常的给适量给孩子补补锌，以此来增强孩子的抵抗力，让孩子远离感冒的困扰。而已经被感冒侵袭的孩子，补锌也可以让孩子尽快的好起来哦。
补锌小贴士
　　中国营养学会建议最佳的锌的日需量为：初生&6个月的婴儿每天3毫克就够了，7-12个月的婴儿每天长到5毫克；1-10岁幼儿需要10毫克；孕妇要更多一些，大致是20毫克；乳母的最佳用量也是20毫克；正常成人不低于10-15毫克就可以了。
　　大部分缺锌的孩子都存在着厌食、偏食的问题，由于儿童的生理特点和体质的不同，糖浆类等锌制剂还可以根据不同年龄、状况的儿童分别给孩子进行补锌，专家建议家长还可以根据选用糖浆类锌补剂来掌握锌的摄入量标准，而且糖浆类补锌剂还可以让孩子更快的把锌吸收走。
#2&&|&& 09:37
来自: 北京 丰台)
恩，补锌确实是很重要，《优生科学协会》的课我听过，专家说，春季补锌可提高宝宝的免疫力，预防春季传染病，还是要给宝宝适当补充一点的。
#3&&|&& 13:54
来自: 北京 朝阳)
去年秋天给宝宝补过一两个月艾儿锌，宝宝一整个冬天腹泻、感冒都少了，感觉补锌还是有用，所以上周开始又买了几盒打算再补点。
#4&&|&& 09:46
来自: 北京 丰台)
春秋两季都应该给宝宝补点锌，增强免疫力的。
#5&&|&& 13:29
来自: 北京 海淀)
艾儿锌是不错，我一般都是在他们的天猫直营店买的，企业直销，还经常搞活动，很优惠！
#6&&|&& 09:57
来自: 北京 昌平)
&锌是促进儿童身体及智力发育、增强体质非常重要的一种元素。最新的一项关于锌的医学研究更是备受关注，补锌可以起到一定的预防感冒的作用。
#7&&|&& 10:19
来自: 北京 朝阳)
太阳尾巴 在第5楼写到
艾儿锌是不错，我一般都是在他们的天猫直营店买的，企业直销，还经常搞活动，很优惠！
今天收到短信，说是艾儿铁的天猫直营店5月8号要搞店庆促销活动了，机会难得，到时去看看吧，呵呵。
#8&&|&& 10:20
来自: 北京 崇文)
& 我也去看看天猫直营店吧，我家宝宝总是感冒的说！
#9&&|&& 10:02
来自: 北京 崇文)
&& 都是专家，看来我要多多学习呢，我去这个商店看看去，试试艾儿锌效果怎么样
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