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&&&口气重吃什么好？
口气重吃什么好？
我儿子快7岁了，就是隔不了多长时间就得泡凉水给他喝，不然就有口臭，这是怎么回事呢？
第一种：酸奶
最新的研究表明，每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，因为这种物质正是使口腔异味的罪魁祸首。
按时喝酸奶还可以阻止口腔中的有害细菌的产生，这些细菌会引起牙床疾病或牙菌斑。但是，只有天然的酸奶具有这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。
第二种：富含纤维素的蔬菜和水果
包括苹果、胡萝卜和芹菜等。
这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食物残渣也是导致口腔异味的原因之一。
第三种：含大量维生素C的食物
浆果、柑橘、细化和其他含有大量维生素C的食物能使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。经常摄入维生素C对牙床的健康也非常有用。
但要注意，维生素C应该从天然食品，而非食品添加剂中摄入，因为添加剂可能会使消化功能紊乱。
提问者对回答的评价(星)：
口气重是消化不良的表现。平常注意多吃容易消化的食物，帮孩子顺时针揉揉肚子等。以改变食物为主，而不要喝泡凉水为好。
多喝水，每天一杯酸奶，有助消化。
多喝水吧。
口臭原因很多，一般口臭是因为口腔内有食物残留物，细菌繁殖造成的，消化不良或进食过多的甜食、高蛋白、高脂肪食品也常致口臭，其他原因还包括口腔炎症、龋齿、鼻炎、气管炎、中耳炎等。如果闻到孩子口腔有臭鸡蛋味，则表明孩子可能是消化不良；如果是腐败性臭味，则多为孩子口腔内有炎症；口腔有酸味可能是宝宝胃肠功能发生紊乱；有血腥味则可能是孩子有鼻出血、消化道出血等出血性疾病。
对症治疗方法包括1）保持口腔卫生：喝奶后给宝宝喝些开水漱口、饭后漱口、早晚刷牙，注意预防并及时治疗龋齿；2）饮食规律：多吃蔬菜水果，粗细搭配，少吃甜食，特别是睡前不吃甜食；3）食物细软易消化：不要给宝宝过多吃油炸、油腻、坚硬等不易消化的食物，控制宝宝的食量，防止出现消化不良。
病理性口臭需就医当发现宝宝口臭时，妈妈应首先带宝宝到医院就诊，检查口腔及耳鼻，检查宝宝一般状况，除外龋齿、牙龈炎、口腔溃疡、扁桃体炎及中耳炎、鼻窦炎等病理性疾病，尤其不能忽略鼻腔异物。根据医生嘱托合理应用抗生素，消除炎症，同时去除龋齿、鼻腔异物等。
消除症状性口臭的诱因对于症状性口臭，消除诱因口臭一般可自行消除。进食特殊气味的食物后漱口或刷牙可缓解口臭，但不能完全消除口臭，停用该类食物后1~2天消化完全后可自行消失;饭后漱口，除去口腔食物残渣或奶液，多喝凉开水，保持口腔湿润;保持良好的消化功能，一旦出现消化功能紊乱，可口服乳酶生、肠道益生菌等药物助消化，饮食上多进食富含纤维素的饮食，保持大便通畅;进行一定的体育活动或中医推拿，促进胃肠功能消化;保持愉悦的情绪，可使口腔唾液分泌增多，保持口腔清洁。
刷牙不仅可以预防口臭，也是治疗口臭的有效方法。3岁以下的孩子不要用牙膏刷牙，用清水或淡盐水即可。3岁以上的孩子可以用儿童专用牙膏，成年人牙膏因含氟，宝宝要慎用。
温馨提示：
小儿口臭重在预防，尤其是简单的刷牙、漱口，可使大部分宝宝“口吐芬芳”，妈妈们贵在坚持培养宝宝的良好习惯，切勿过多服用“清火”类药物，以免延误疾病。
对体质虚弱的小儿口臭，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。
此外，经常咀嚼无糖型口香糖，有助于清除牙缝间的食物残渣和牙面上的软垢，不失为一种防治小儿口臭的好方法。
宝宝有口臭可能是宝宝积食了，一般舌头上也有舌苔，多吃一些好消化的食物，平时让宝宝养成一个良好的饮食习惯，严重的可以吃一点消积食的药。
口气重是消化不良的表现。平常注意多吃容易消化的食物，帮孩子顺时针揉揉肚子等。以改变食物为主，而不要喝泡凉水为好。
多让孩子出去走动,会消化好一点的.
我宝也是的，很容易上火，平时要多吃富含维生素的食物，另多吃容易消化的食物，多喝喝温开水就可以了呼的。
打死你的宝宝就一切迎刃而解了
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小孩上火口臭吃什么
基本信息：男&&1岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：宝宝出生才10来天，由于母乳不足喝牛奶上火，大便拉不出来。我已在奶粉里加了清火宝，但效果不好，拉出来的大便很干，成颗粒状。怎么样宝宝喝牛奶才不上火？
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绵阳市三好医院&&&全科
建议：宝宝喝牛奶导致上火,还有大便干结,考虑到是因为您为宝宝准备的牛奶的浓度太浓啦,当牛奶进入他的肠道中时,因为肠道中的浓度比肠外的体液的要大,所以就会对肠外的体液中的水分进行吸收,进而导致宝宝体内缺水,而引起上火便秘等症状,建议您把牛奶的浓度调稀一点.祝宝宝健康成长!
擅长：全科
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荆门市现代医院&&&全科
建议：牛奶仅仅当做饭，吃饭就要喝水，水是每天必须要喝的，无论是母乳还是牛奶。水是每天必须要喝的 早晨起床第一件事就是喝杯（口）温白开水，唤醒肠胃，温暖肠胃、滋润肠胃。 如果是不满六个月，两天没便便没关系的
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小孩补血吃什么好？
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　　小孩补血吃什么好？越来越多家长意识到这个问题的重要性，怎么科学的给孩子补血，让孩子茁壮健康的成长？小孩为什么容易？小孩吃什么补血好？关于这些值得家长们去研究却还没找到答案的问题，下面就听新稀宝育婴专家怎么解说吧！　　小孩为什么都容易贫血呢？我们先来弄清楚&贫血&，我们常说的贫血，其中有90%以上是指缺铁性贫血，而小孩缺铁性贫血主要的原因是铁的摄入减少，一两岁的孩子母亲单纯(乳类含铁少，或乳母素食)，或未及时添加，引起的铁、、维生素B12摄入不足，导致营养性贫血。另外孩子食物搭配不合理，长期挑食营养铁质摄入减少，特别是小孩生长过快，体内的营养供给不足导致的缺铁性贫血。另外慢性腹泻、反复感染等疾病导致铁吸收障碍或铁丢失等。　　缺铁性贫血对小孩的影响很大，不但会降低孩子，还会影响孩子身体和智力的发育，那么小孩补血吃什么好呢？孩子补血关键在于，注意铁元素的补充。　　小孩补铁补血的食物：动物肝脏　　肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品。含铁量高且吸收率好，容易进食和消化，而且不容易引起过敏，特别适合给宝宝吃。猪肝铁的含量为最高，每100 毫克含29.1毫克，羊肝为17.9 毫克，牛肝为8.8 毫克，而鸡肝含铁量为最低，每百克鸡肝只含8.5 毫克铁。　　小孩补铁补血的食物：瘦肉　　虽然瘦肉里含铁量不太高，但铁的利用率却与猪肝差不多，而且购买加工容易，小孩也喜欢。　　小孩补铁补血的食物：动物血液　　猪血、鸡血、鸭血等动物血液里铁的利用率为12%，如果注意清洁卫生，加工成血豆腐，供给集体托。幼机构，这对于治疗小孩缺铁性贫血，是一个价廉方便的食品。　　小孩补铁补血的食物：黄豆及其制品　　黄豆在我国人民营养及方面的重要性及地位，已有不少营养学家提到过。每100克黄豆及黄豆粉中含铁 11毫克，人体吸收率为 7%，远较米、面中的铁吸收率为高。　　小孩补铁补血的食物：黑木耳　　每100克黑木耳里含铁98毫克，比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5倍，比菠菜高出30倍。但黑木耳的吸收率相比之下较低，而且黑木耳有润肠作用，对肠胃虚弱的宝宝不太合适。　　一般患有缺铁性贫血的小孩身体免疫力低下，进而会影响到胃口，所以一般的补铁补血食物对于小孩来说可能达不到理想的效果，小孩吃什么补血好，最好的办法就是一次到位，小编建议家长给孩子选择孩子可以接受且又安全的补血铁剂，如今市场上给孩子补血的口碑较好的铁剂有体恒健牌铁之缘片，其口感极好，有香香的蛋卷味，孩子易于接受，且还呵护孩子稚嫩的肠胃，安全无刺激，是家长给小孩补铁补血的好选择。　　小孩补血吃什么好？相信家长们都知道应该怎么做了，记得平时留意你家的小孩有没有贫血，注意给小孩补血，让孩子真正做到健康的成长，营养、关爱一样不缺。
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