上课的时候坐在教室里,头会有一些胀,老打哈欠,这是怎么回事?_百度知道
上课的时候坐在教室里,头会有一些胀,老打哈欠,这是怎么回事?
周末我睡10个小时,但一天都在打哈欠,而且,有些时候坐教室里会头晕,或者头痛,有时觉得,头里面有哪一个地方,有些痛~这时怎么回事?
但平时我早上6:25起床,晚上11:30睡觉`今年初三了``难道是因为学习压力大`?怎样改善啊`?不然我真的觉得不舒服啊`````尤其是脑部
提问者采纳
压力大是一方面，注意平时减压，心态放开，你可以试着在睡前喝点热的牛奶，提高睡眠质量！
其他类似问题
打哈欠的相关知识
其他2条回答
你税太多了 一般7,8个小时够了越睡越懒
一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可以认为，打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，对人体具有重要的生理保护作用。有人认为打哈欠是脑缺氧的表现，人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。人困乏的时候往往是哈欠不断，以提醒人体，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一种催眠的方法。当人即将进入紧张工作之前，也常会哈欠连连，这可能是人体借助深吸气使血液中增加更多的氧气，提高大脑的活动能力。 总之，打哈欠是人体的一种本能反应，它像心跳、呼吸一样，不受人的意志所控制。它对保护脑细胞，增加脑细胞的供氧，提高人体的应激能力具有良好的保护作用。 你在紧张的学习之后，往往会伸开双臂打一个长的“哈欠”，此时，你的胸腔中会有一种舒适感。你知道打哈欠对人体有什么好处吗？ 紧张的学习过程，人体神经系统消耗较多的能量，产生大量的二氧化碳。平静呼吸不能把体内二氧化碳及时排出体外，过多的二氧化碳积累在体内，就会引起胸腔沉闷，身体各器官有疲劳感。由于血液中二氧化碳高于正常水平，就会刺激呼吸中枢，引起人的深呼吸运动——打哈欠。 打哈欠不仅可以排出体内过多的二氧化碳，而且对人体是一种保护性适应。当人体睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠，这是警告人们大脑和各器官已经疲劳，要我们赶快睡觉，得到休息。早晨起床后往往也哈欠不止，这可以促进大脑皮层的各个功能区由抑制状态转变为兴奋状态，以使大脑皮层进行正常的工作
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁我平时老是打哈欠为什么？
健康咨询描述：
医师你好，我现在每年都会犯病症状、就是太阳穴两边感觉胀的很，头重重的，眼睛不想睁开，听到小声音感觉大脑要炸了。好难受的。掉水就好了，以前感觉难受时睡一觉就好了。现在就不行了，为什么？吃什么药才好呢不反复呢？
曾经的治疗情况和效果：
当时检查说我是右血流量慢点，医生都说没有事，但是我犯起来好难受啊，我现在有时候感觉难受时就想快点睡觉，但是就不能坚持的啊。我平时应该注意些什么啊？谢谢你啊！
想得到怎样的帮助：我怎么办？平时要注意什么啊。吃什么药才最好呢？（感谢医生为我快速解答——该。）
附件：点击查看大图
时间： 16:03:06
十大相似问答推荐
医生答案显示区
帮助网友：3494称赞：62用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：你好，老是打哈欠与脑供血供氧不足有关指导意见：建议服用中药活血通络来改善一下，也可能与劲椎病有关系，最好检查一下看看
帮助网友：11781称赞：1992用微信添加“问医生”，就加我为好友了，快速帮您和家人远程诊断。
病情分析：您的情况可见于与脑供血不足引起的表现的，在有脑供血不足时，是会出现血流减慢的表现的，并会出现哈欠等不适表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的指导意见：建议注意低盐低脂饮食，多食蔬菜及水果补充维生素，保持良好心情及充足睡眠的，可考虑应用养血清脑颗粒进行调理治疗即可。一般经一段时间的调理后是可以控制及恢复的。
百度智能推荐
相关问题推荐
网友治病经验分享
其他信息专家观点、医患问答、经验分享
一次打哈欠的时间大约为6秒钟，在这期间使人闭目塞听，全身神经、肌肉得到完全松弛。因此可...
网友经验分享
浏览：63· hot~
浏览：21·
浏览：98·
治病成功案例/我的经验分享
用药指导/吃什么药好
活血祛风，化瘀止痛。用于跌打撞伤，积瘀肿痛，手脚...
参考价格：￥18
祛风除湿，化瘀止痛。用于风湿痛，跌打损伤，肿痛。...
参考价格：￥11
如何收藏问题？
方法一：同时按住Ctrl键和D键收藏问题。
方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。为什么我会经常打哈欠？_百度知道
为什么我会经常打哈欠？
早上坐车上班，在车上没隔几分钟就打一个哈欠，晚上去上课，在课堂上，没隔几分钟又打一个哈欠。为什么我会经常打哈欠呢？
其他类似问题
打哈欠的相关知识
按默认排序
其他1条回答
有时候我也是这样的
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}