营养师观点
男士脱发白发吃什么保健品好？
脱发是指头发脱落的现象，分为生理性脱发和病理性脱发，生理性脱发每天要脱落50～75根，病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因有很多种，毛囊受损、照X光、摄入重金属、营养不良、某些带炎症的皮肤病、慢性消耗性疾病以及内分泌失调等都可造成脱发。胶原蛋白和氨基酸补充毛囊头发营养，可滋养头发，促进头发生长，改善发质；维生素B族可改善因缺乏维生素B6、B12导致的脂溢性脱发。
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吃什么对头发好预防脱发白发秃发的养生食物
&&& 黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干，甚至脱落，都与机体缺乏某种营养成分有密切关系，吃什么食物对头发好呢？下面给大家简单介绍一下供参考。一、含铜元素的食物让头发黑亮&&& 铜元素是头发合成黑色素必不可少的元素。人体内铜的含量低于正常水平时，除引起新陈代谢紊乱和贫血外，还可使头发生长停滞、退色和产生白发。铜在哪里呢？动物肝脏、瘦肉、蛋类、大豆以及坚果类等食品，除富含铜元素外，还含有泛酸。泛酸有促进黑色素形成的作用，也是乌发的重要营养物质。二、含锌元素的食物抗衰老美化头发&&& 锌元素在抗衰老及毛发美化方面起重要作用。缺锌可导致脱发，如斑秃等症。三、含铁元素的食物防秃发&&& 秃发与铁元素缺乏有关。因缺铁而引起秃发者，应多吃富含铁质的食物，如动物肝脏、蛋黄、木耳、豆类、金针菜、苜蓿、芥菜、芹菜、苋菜、芝麻、海带等。同时还应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果，以利于铁的吸收。只要注意饮食，头发脱落可以治愈，新发会逐渐长出。铁是构成血红蛋白的主要成分，血液是养发之根本。从这一角度讲，为使头发健美，从饮食中补充铁质是非常必要的。&&& 四、含碘的食物使头发乌黑&&& 微量元素碘可以刺激甲状腺分泌。甲状腺素可使头发乌黑秀美，故应多吃富含碘的食物，如海带、紫菜、海参等海产品。&&& 五、吃含胱氨酸和蛋白质的食物防秃顶&& 嗜好高脂厚味者容易秃顶，因为肥肉中缺少胱氨酸，胱氨酸缺乏是头发脱落的原因之一，先表现为头油较重，头发油亮，后渐渐干枯变脆或分叉，最后导致秃顶。所以，膳食中应增加胱氨酸的摄入量。富含胱氨酸和蛋白质的食物如黑米、燕麦、面筋、玉米、黑豆、黄豆、花生仁、葵花子、西瓜子、南瓜子等。
六、含维生素的食物可以营养头发&&& 富含优质蛋白质、维生素C、维生素E、维生素B1的食物，都有营养头发的功效。维生素C有镇静、安神、使毛发柔顺和强化血管的作用。应多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果。海藻类、芝麻类等含有丰富的碘、维生素E和不饱和脂肪酸。豆芽、麦芽、海带、豆制品、牛肉、鱼肉、乳类、蛋类等，是优质蛋白质和B族维生素的良好来源。七、胶质食物：合有胶质的食物不仅对皮肤有好处，还可以增加头发的韧度，使头发看起来更加浓密。&&&& 注意饮食的合理搭配，吸取全面的营养是头发健美的基础。
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脱发吃什么好？脱发偏方爱黑发真的有效吗？30天白发转黑发
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& & &爱黑发（感谢您对我们产品的长期信赖和支持！本网站所销售的产品严格经过公司质检部门检测，经过产品省级代理商确认，保证全部100%为原装正品，产品质量优良！本公司针对近来充斥全网络的售卖假冒产品以及各种宣传, 特向我司名下广大客户做如下说明:任何公司和个人生产和销售假冒产品均属违法行为，本公司将对其侵权行为进行调查，并进一步追究其法律责任。
& & 如今突然的就发现了这样的一些白头发，我才真正的慌了起来，白头发不仅仅会影响到自己的形象而且还会是一种极其不礼貌的行为。我记得之前一次到公司去开会，那天故意没有把头发绑起来，还披肩放着。后来有一个同事告诉我说，那天就看到了我的白头发，而且还不是只看到一两根那么简单。她还说了那天幸亏只是自己公司内部的会议，如果是出去开会，遇到一些大客户就肯定会丢本公司的形象了。那一次我才意识到这个问题的严重性。
& & &&爱黑发正品官网：（于是开始到网上去淘了很多的黑发的产品，也就是在那个时候就看到了叫做爱黑发的这个产品。我本来就是一个什么都不了解的人，所以那天到网上去找的时候一个人在瞎找，根本就是乱找，不过幸运的是还真的淘到了宝。爱黑发真的是很好用的一款产品，而且还非常的靠谱。我刚刚得到的时候，就觉得这个产品和一个洗发水一样，我也曾经怀疑过它的质量和达到的效果，可是到最后的证明是，它真的管用。
& & &我仅仅就是用了短短的30天的而时间就恢复了原来的黑头发的效果。我很喜欢这款产品的味道，很淡雅很迷人，反正自从用了这个产品之后，大家都以为我换了一款新的香水，就说我的香水味道很别致，当时我就笑出了声，告诉他们真的原因。他们知道了以后，纷纷来向我咨询这个产品的相关信息，并且都为自己的父母等购买了。
& & &而且还。所以说，这个产品不仅仅针对少年白的这个情况，而且还有利于老年人的发质。当然，有了效果之后，我的父母也开始使用了这个产品，从那以后，他们就再也不使用那所谓的染发的东西了，那个东西对身体的伤害很大。
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有白头怎么办 有白头发吃什么好
有白头怎么办，有白头发吃什么好，下面就让我们看看有白头发是什么原因造成，如何预防白头发。
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脱发白发与肾肺精气盛衰关系密切
中医理论认为，头发的生机根源于肾，肾藏精，精化血，精血旺盛，则毛发粗壮而润泽，《素问·六节藏象论》说：“肾，其华在发。”由于发为肾之外候，所以头发之生长与脱落，润泽与枯槁，常能反应肾精的盛衰。临床所见的未老先衰，头发枯萎，早脱早白，常与人体肾精不足有关。
此外，头发的茂密荣泽还与肺有密切的关系，《素问·痿论》指出“肺主一身之皮毛”。肺，在体合皮，其华在毛，肺通过其宣发作用能将卫气和气血津液输布全身，温养肌腠皮毛，以维持头发的正常生理功能。
松子仁为什么可以防治白发脱发？
松子仁，大多生长于山地，成熟于秋末冬初。《玉楸药解》：“松子仁泽肤荣毛，佳善之品。”松子仁乌发生发的功用长期以来用于民间，疗效肯定而被广泛流传。
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【性味】微温，味甘。
【归经】肾、肺、大肠经。
【功用】补肾益精，养血润肺，滋肤滑肠。
【主治】华发早白，脱发掉发，头发枯萎，生长缓慢，腰膝酸软，皮肤干燥，干咳无痰，大便干燥等。
【用量】每天吃生松子仁一把，约30--50克左右，连续三个月。
【注意】脾虚便塘、头发油腻者慎用。
【现代研究】松子仁除含有人体必需的多种氨基酸、脂肪和锌、钙、铁等微量元素外，还含有丰富的黑色素，黑色素是维持头发乌黑发亮最重要的元素；松子仁中含有的丰富维生素E，是一种很强的抗氧化剂，有助于保护细胞免自由基损伤，具有抗衰防老的作用。
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