肩周炎治疗应先分型 七招在家可学_新浪绥化
肩周炎治疗应先分型 七招在家可学
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　　是一种常见病、多发病，该病有一个显著特点，就是除了肩关节周围疼痛之外，伴随着功能活动受限，故民间又有、“漏肩风”等俗称。这个功能活动受限除了给患者带来极大的生活不便、并不断地折磨病人，使他们的生活质量大大地降低。“肩周炎在临床上诊断并不困难。但通过临床大量的肩痛病人发现，肩周炎的诊断过于模糊，往往治疗也缺乏针对性，故临床疗效往往会受到一定的影响。专家表示，所以在临床上常常需要对肩周炎病人做一个更加明确和精确的诊断和分期。
　　肩周炎一般可分为三个期
　　早期症状为经常性肩关节疼痛，活动不利，有僵硬感。局部畏寒，夜间疼痛明显，疼痛可向颈项及上臂放射。随后肩关节活动功能障碍日渐加重，早期为疼痛引起，中期为肩关节出现粘连所致，后期常有局部肌肉僵硬、萎缩、肩峰突起等。早期患者一般由于惧怕疼痛而不敢或不愿多活动关节，采取保护主义政策，久而久之引起上述症状日益加重，而导致肩关节各方向的活动均受限，以外展上举更为严重，患手常常发现不能摸背，梳头，脱衣服甚至扣钮扣等，严重影响日常生活，且伴有持续性疼痛不适。这时肩关节周围已广泛粘连而形成“冻结肩”，而后期疼痛逐渐减轻，但顽固的活动障碍一直伴随，患者常十分痛苦地在各大医院寻求诊治。
　　肩周炎实行“三阶梯治疗”原则
　　虽然目前在临床上有多种治疗方法， 如针灸、推拿及物理治疗等，也能起到一定的疗效，但得不到他们所期望的效果，特别是症状的反复，松解粘连过程中的疼痛令不少患者对治疗变的恐惧和失去信心，也是令很多医生感到。目前，对于此病实行“三阶梯治疗”原则：
　　轻症建议采取电针刺激局部穴位，拔罐祛风散寒，扩张局部毛细血管，加快代谢，配合传统推拿放松局部肌肉软组织紧张；
　　中度症状可以采取神经阻滞治疗消炎止痛，营养神经，配合手法松动肩关节周围软组织，再辅以微波，超声电导等物理治疗进一步消除无菌性炎症；一般大部分的肩周炎患者经过上述两种组合式治疗方法均可获得满意疗效，临床上一般患者经过三到五次的规范治疗后已基本痊愈；
　　针对那些疼痛非常明显，活动严重受限，且常规治疗不能配合或者疗效不能满意的情况下，还可以通过麻醉无痛下肩关节大手法松解治疗，治疗过程也相当简单，三分钟即解决问题，患者醒后发现肩关节已无明显疼痛和活动障碍，后期在医生指导下坚持锻炼一段时间即可。
　　在家可常做七招缓解肩周炎
　　骨科专家提出了下面7种简便易行的运动，你可以尝试练习。
　　屈肘甩手，背靠墙站立或仰卧在床上，上臂贴身、屈肘，以肘点作为支点，进行外旋活动。
　　手指爬墙，面对墙壁站立，用患侧手指沿墙面缓缓向上爬动，然后缓缓将上肢下降至原处，反复做多次，逐渐增加高度。
　　体后拉手，自然站立，在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下，健侧手拉患侧手或腕部，逐步拉向健侧并向上牵拉。
　　展臂站立，上肢自然下垂，双臂伸直，手心向下缓缓外展，向上用力抬起，到最大限度后停一会儿，然后回原处，反复做多次。
　　梳头，站立或仰卧均可，患侧肘屈曲，前臂向前向上，尽量用肘部擦额部。
　　旋肩，患肢自然下垂，肘部伸直，患臂由前向上向后画圈，幅度由小到大，重复数次。
　　头枕双手，患者仰卧位，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部(枕部)，先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。《饮食养生汇》：肩周炎的治疗- 在线观看 - 综艺 - 乐视网
：肩周炎的治疗
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看病过程：我的肩关节痛的毛病经长征医院周医生有治疗，完全好了。周琦对工作尽职尽责...
就诊大夫：
医院：长征医院
科室：骨科
发表时间：08-09 21:53
贺医生态度很好，很认真，每一步都做很到位，很难得的一位好医生，给一百个赞
就诊大夫：
医院：广州中医药大学第一附属医院
科室：推拿科
发表时间：08-08 19:28
肩周炎即肩关节周围炎的简称，是指肩关节及其周围软组织退行性改变所引起的肌肉、肌腱、滑囊、关节囊等肩关节周围软组织的广泛慢性炎症反应。其主要特点为肩部疼痛和肩关节活动爱限，是中老年人的常见病、多发病。
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张大夫您好！
我目前的症状是：臀尖部疼，两下肢麻木疼痛，脚趾麻木，两侧髂骨前沿（腹股沟部）疼痛，走路有时突然不能走了。过后又可以走。不能
右手向后疼痛今年病情加重肩酸痛，贴膏药皮肤过敏请医生给我一些治疗上的建议首先要明确诊断，最好来门诊看看，之前可以做一个肩关节磁共振星期几去能看您的门诊
康复医学科
半年前肩膀痛，左侧严重，活动受限，后来肘关节开始酸痛，脖子也开始不舒服，看过疼痛科做了核磁共振，看了骨科做了放射拍片，吃过消炎药、肩膀上打过两针玻璃酸
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颈肩背痛，华东医院诊断筋膜炎。去年做过冲击波治疗，效果很好。今年复发，但是华东医院仪器换了，效果不好请医生给我一些治疗上的建议可以来我这里看下，周三门
副主任医师
近一星期颈椎疼痛加剧，不能仰睡，手指按压颈椎疼痛加剧，疼痛一直到头顶， 肩关节侵蚀 活动度首先不能洗头，
生活质量很差对与强直性脊柱炎 颈椎关节目前
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检查及化验：
拍过片子，医生诊断骨头没有问题
治疗情况（当前用药或近期手术）：
没有做过手术，近期贴过膏药
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肩周炎不算是难的病吧，买秦一膏就可以了呀， 问题不大
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