重度贫血怎么办呢，严重贫血吃什么好_育儿问答_宝宝树
重度贫血怎么办呢，严重贫血吃什么好
医生说我蛮严重的，让我多吃补铁的食物还有注意休养，一般严重贫血吃什么好，就只要吃补铁的食物吗，还要吃什么其他的，重度贫血怎么办？
当时年龄：
还没有宝宝
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食补对改善重度来说只能算是微乎其微，重度贫血不仅要补充含铁高的食物，还要口服铁剂才能治好。一般在医院确诊为严重贫血都建议患者口服铁剂的，比较常用的铁剂有铁之缘片，可以快速补充血红蛋白所需的物质铁元素和蛋白质等，促进血红蛋白的生成，必要时还需要吃点C来促进铁的吸收。正常情况下需要补充几个月的铁之缘，同时食疗辅助才可以恢复。饮食则要侧重补铁和蛋白质，多吃补铁的猪肝、鸡血和鸭血，黑木耳、蛋黄等食物，富含优质蛋白质的食物有黄豆以及鱼、蛋、奶、瘦肉等，还应多进食绿叶蔬菜、水果、粗粮中等C。
最佳回答者：
你好，那就尽量食补，在让医生开点补铁的药剂，饮食方面多吃多吃黑木耳、黑豆、黑米、黑芝麻、红枣、红豆、红肉、鸡血鸭血这些含铁丰富的食物。
可以多买些肝类的食物回来吃，还可以买些红豆红枣回来煮粥喝，补血的效果都是很不错的，你可以试试哦
严重贫血还是要吃药的，一般么多吃点红枣，还有多补充维生素Ｃ，有利于铁的吸收
可以吃东阿阿胶。或者吃红枣。轻度贫血，食补吃什么？_育儿问答_宝宝树
轻度贫血，食补吃什么？
&孕20W 3，轻度，吃铁剂，，食补吃什么好啊？
问题补充：红细胞数目，结果是3.42*10^12/L,参考值3.50---5.0 血红蛋白浓度结果是：119g/L,参考值& 110---150。
当时年龄：
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亲如果轻度，不需要服用铁剂的，特别是在100-110之间的轻度贫血，可能是血液稀释造成，注意饮食就完全可以了~~ 食补方面，红枣比较好，另外可以适当增加瘦肉和动物肝脏的摄入，如果亲喜欢吃花生，可以每天吃一些，但是不要去掉里面那层红皮~~ 还有，可以多吃点儿含有C的水果蔬菜，除了红枣之外，橙子、柚子、菜椒等等都可以补充VC，有利于铁元素的吸收~~ 祝亲好孕啦~~
最佳回答者：
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在怀孕期间的妈妈们最容易得的就是缺铁性贫血，如果严重了对宝宝是极其有害的，我个人认为不要轻易的就去吃各种补血的要，，以下几种食品都是有助于缓解贫血状况的，芹菜、海带、木耳、紫菜、菠菜、芝麻酱、芝麻、大枣、苹果等，这些都是补铁的最好的食品，
喝些红枣炖桂圆，的，还有可以多吃猪肝的，
补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。 金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维生素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素 A、 B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。 咸萝卜干：萝卜干维生素 B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。 黑豆：我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。 胡萝卜：胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素 B、 C，且含有一种特别的营养素&&&胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。 菠菜：是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。
喝红枣茶比较好，我就是天天喝，一直都没有，做法很简单，就是用红枣干拿开水冲开就好了，也可以放一点蜂蜜，治便秘很好的，呵呵。 你也可以多吃点内脏，还有红衣花生，记得要把红衣吃进去哦，这个才是补血的。
可以 大枣 瘦肉
猪肝，和比较有效果的！
食补方面，红枣比较好，另外可以适当增加瘦肉和的摄入
每天吃，蛋黄补血很好的
再就是猪肝 羊血之类的动物内脏和动物血液。
大枣 桂圆 都可以补血的
可以多吃些红枣、红豆、。菠菜，还可以吃些阿胶
1共2页 直接到页孕妇贫血吃什么好
　孕妇贫血吃什么好
&&& 　　虽然补血食品有很多，但是适合孕妇的补血食品还是有所限制的。孕妇补血食品大致可分为传统补血保健品、含铁蔬菜、富含维生素的蔬菜、肉蛋类及其它干果、水果等。下面就为您逐一介绍这些孕妇补血食物。
富含优质蛋白质的食物：如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物：新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物：鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
孕妇贫血吃什么好？
&&&&&& 1.多吃瓜果
虽然瓜果本身含铁量不高，但瓜果中丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。蔬菜中的维C也能促进铁吸收，但有些蔬菜中的鞣酸、磷酸盐、草酸等成分会与铁结合，影响吸收，如菠菜、油菜等虽富含铁，但吸收率只有1%-5%。因此，菠菜、油菜适宜先焯水，再进行烹调，把草酸破坏掉。
2. 坚持服用叶酸
准备怀孕什么时候补叶酸好?叶酸作为一种能预防胎宝贝神经管畸形的维生素，已经在孕妈咪中得到了较广泛的应用。其实，叶酸还参与红细胞合成，适当补充叶酸也有利于预防贫血。
3.口服铁剂
对于中度以上贫血，除改善营养外，可口服铁剂治疗，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁及维血冲剂等。
&一些孕妈咪担心肚里的宝贝，对任何药物都心存疑虑。对于铁剂孕妈咪尽可放心，只要遵医嘱规范服用，对胎宝贝只有好处没有危害。
&提高饮食中铁吸收的法则，对于铁剂同样适用，如可以用果汁送服，喝牛奶要间隔一定时间，服铁剂的时期最好不要喝茶等。
&铁剂对胃黏膜有刺激，会引起恶心呕吐、胃部不适等症状，因此，铁剂应饭后或餐中服用。服用铁剂后大便呈黑色，属于正常现象，不必担心。
&孕妈咪服用补钙剂，或有胃病的孕妈咪服用抗酸剂时，应与铁剂错开时间，以免干扰铁吸收。
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点击：59&&&孕妇贫血怎么办 孕妇贫血吃什么好
女性在怀孕期间，由于胎儿所需营养直接从母体供应，孕妇很容易出现贫血的症状，孕妈妈在贫血的时候可以多补充营养，多吃一些含铁的食物，补充铁质。那么孕妇贫血怎么办呢?孕妇贫血吃什么好呢?下面我们就来看看以下内容介绍吧。
　　孕妇贫血怎么办
一般来说，孕妈妈如果贫血了，也不用太担心，通过在饮食中多吃富含铁物质的食物、口服铁剂基本上就可以了。但如果严重性贫血，就需要到医院去就诊了。
　　1.补充铁剂
一般来说，在孕中期以后，无论孕妇是否存在贫血问题，医生都会给孕妇开一些药剂来补充，这些铁剂在孕期服用是安全的。如果出现了贫血状况，就应在医生的指导下适当补充铁剂。
　　2.改善饮食结构，多补充营养
如果孕妈妈有下面的列举的疾病：月经过多、功能性子宫内膜出血、子宫内置节育器、多次妊娠、多次流产、慢性肠炎及消化吸收不良、疟疾、肠寄生虫感染(蛔虫、钩虫、绦虫)及包括艾滋病在内的慢性感染性疾病，建议孕妈妈们除了要在日常饮食中补充营养外，还要到医院去就诊。
　　3.合理饮食，多吃含铁丰富的食物。
孕妇们改善饮食，多吃含有丰富铁物质的食物。一般来说，动物的肝脏、血豆腐、蛋黄以及肉类的食物都含有丰富的铁物质，而且也很利于人体的吸收，所以孕妇们不妨多吃一点。蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血，因此孕妇的饮食中既要食入一定数量的肉类，也要食用新鲜的蔬菜。就算孕妈妈不贫血，但每周吃一次动物肝脏也可以起到预防贫血的作用哦。
　　4.中度贫血者口服铁剂和少量叶酸
如果孕妈妈是中度以上的贫血，口服铁剂治疗是非常有效的。孕期贫血除服铁剂以外，服用小剂量的叶酸。但要注意剂量不要太大。
　　孕妇贫血吃什么好
如果孕妈妈贫血了，应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物，这些食物都含有丰富的铁物质。
　　1.动物的血和肝脏。
动物肝脏中既含有丰富的铁，维生素A，也有较丰富的叶酸，同时还含有其他的微量元素，如锌、硒等，能有效促进身体对铁质的吸收。
　　2.多吃含有丰富高蛋白类的食物。
孕妈妈后期应该多吃含有丰富高蛋白类的食物。怀孕的后期宝宝发育的非常快，这时孕妈妈就要注意了，只要宝宝每周体重不超过1公斤，就要多吃富含高蛋白类的食物，比如牛奶、鱼类、蛋类、瘦肉、豆类等。这些食物对孕妇贫血的治疗有着良好效果。但要注意荤素结合，蔬菜、水果也要跟得上，以免过食油腻东西伤胃。
　　3.多补充铁剂。
由于孕妇对铁需求量极大，普通的食物补充未必能满足所需。因此，孕妇缺铁性贫血还应该适当服用安全、合适的补铁产品补铁。
　　4.新鲜的蔬菜。
蔬菜含有的铁物质相对比较低，而且也不利于人体的吸收，但是新鲜的绿色蔬菜含有丰富的叶酸。叶酸虽然不是和铁物质一样是造血的主力军，但它参与红血球的生成，算是辅助造血，所以叶酸如果缺乏，也会造成细胞贫血。
　　5.黑色食物。
民间有一种说法，黑色的食物含有丰富的铁物质，具有明显改善营养性贫血的功效，可以起到补血的作用，所以孕妇贫血不妨多吃一些黑色的食物，比如黑豆、黑木耳、黑芝麻等。
　　孕妇贫血喝什么汤好
　　1、熟地骨头汤：
每次用熟地50克，牛脊骨或猪脊骨500克，切块，加水煮汤，食盐调味，饮汤食脊骨。此方补血、滋阴、强筋骨，适用于贫血患者、身体虚弱的小儿，是滋补强壮的良剂。
　　2、木耳红枣粥：
黑木耳20克，红枣10个，红糖适量。煮熟食用。
　　3、莲藕红枣粥：
鲜藕100克，大枣7枚，红糖、粳米各适量。
　　4、糯米山药粥：
糯米300克，赤小豆，淮山药各50克，大枣20枚，莲子30克，白扁豆15克，先将赤小豆、白扁豆煮烂，再加入大枣、莲子、糯米同煮，最后将去皮山药切成小块加粥中，以熟烂为度。
　　5、鸭血鸡肉汤：
母鸭1只，去毛及内杂物，洗净，与当归30克一起入砂锅，加适量清水、盐少许。先用旺火烧，然后改文火煨至鸭肉熟烂，去当归药渣，加葱花、酱油、味精调味，吃肉饮汤，每周2次。滋补养血，治久病本虚、头昏眩晕、贫血等症。
　　6、菠菜羊肝汤：
菠菜60克，鸡蛋2个，羊肝100克，姜丝、盐各适量。将菠菜洗净，切段，羊肝切片，用沸水煮，水再沸放入姜丝、盐，打入鸡蛋卧煮。日服2次，经常食用。治贫血疗效显著。
　　7、骨头汤：
取胫骨若干(猪、牛、前骨均可)，洗净，先煮1小时，去骨后加红枣适量，糯米200克，煮成稀粥。每日吃3次，每次1大碗，30天为1个疗程。适用于贫血、再生障碍性贫血患者，有很好的效果。
　　8、当归生姜汤：
当归30克，生姜6克，羊肉100克，煮汤食用。这个比较适用于冬季血虚有寒者。
　　预防孕妇贫血的方法
孕妈妈们在日常饮食中，如果能做到均衡饮食、加强饮食调理;养成良好的用餐习惯，不挑食，不把零食当正餐;并且还可以养成科学的生活方式和保持良好的情绪，是可以起到预防贫血的作用的。
　　1.养成良好的用餐习惯。
孕妈妈平时如果有挑食的习惯的，要尽量改变，因为有这种习惯的孕妈妈，缺铁的几率一般都很大。孕妈妈要做到摄入的食物营养要均衡，并且养成少食多餐的方式，细嚼慢咽以促进营养吸收。
　　2.均衡饮食。
孕妈妈应该多吃含有丰富铁物质的食物，如动物肝脏、全血、瘦肉、豆类等，以及多吃些富含优质蛋白质的食物如鱼、虾、蛋类、红枣、花生，当然，富含水溶性维生素的绿叶蔬菜和水果，如西红柿、柑桔、萝卜、芹菜、桃等也是不可以缺少的。
　　3.保持良好的情绪。
当孕妈妈每天都心情愉悦，保持好心情，不但可以增强孕妈妈自身机体的免疫力，还可以促进体内骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，从而起到预防贫血的作用，同时还能令皮肤红润，面有光泽。
　　4.养成科学的生活方式。
第一：孕妈妈平时要保证有充足的睡眠，不要太过操劳。
第二：孕妈妈要做到娱乐有度、劳逸结合，运动时间不宜太长、太剧烈。另外，平时须防止晕倒，从蹲卧姿起立时要缓慢，以免因体位性低血压而晕倒，当感觉到有晕眩现象时，应立即坐下或躺下以防跌倒。
第三：还要养成不喝酒、吸烟，不把零食当正餐的习惯。
孕妇贫血怎么办?看了以上的内容应该知道了怎么预防贫血了，孕妈妈如果是轻度贫血的可以通过上面的方法治疗，如果发现贫血现象严重的请及时到医院治疗。
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孕妇贫血吃什么补血快
基本信息：女&&27岁
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我老婆怀孕七个多月了，在医院检查是中度贫血，吃什么食物补血最快？孕妇贫血吃什么补血快?
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建议：如果是缺铁性贫血给她补一点钙和铁。平时要多吃黑色的东西，像黑芝麻，黑木耳等，红豆，红枣等都是补血的，红枣可以和银耳一起煮 中度贫血，建议服用复方阿胶浆和铁剂补充，饮食多吃肝脏，红枣
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建议：孕期体内的铁元素和蛋白质需求量比较大，不及时补充就容易贫血，特别是孕中期和孕晚期。所以在孕中期的时候就要加强铁和蛋白质的补充，日常饮食上多吃蛋类、豆类、鱼肉类、家禽的肝脏肾脏和血、猕猴桃、海带、紫菜等。另外服用铁剂补充效果更好，铁剂改善贫血是最直接有效的。铁剂建议选择口感好、无肠胃刺激的，能够补铁生血补充蛋白质的铁剂最适合贫血患者服用。
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