排宿便最好方法都有哪些呢？有吗？哎最近便秘了呀！_育儿问答_宝宝树
排宿便最好方法都有哪些呢？有吗？哎最近便秘了呀！
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
用用奘灵水苏糖就可以了，排宿便，润肠，安全。长期用还可以呢。
最佳回答者：
市场价:?599
空腹水，还有平时要多吃水果、菜啊，之类，多吃粗粮也不错，多喝水
便秘的话注意饮食清淡一点，少吃辛辣油腻的东西，多喝水，多吃点香蕉，玉米番薯这类粗粮也可以多吃一点，都可以改善便秘的情况。如果在吃或者铁片的话也先停下来，那个也容易导致便秘。
亲，多喝点会好点
每天吃青菜叶，多喝青菜汤，吃，多吃苹果，多喝开水。
亲，最根本的还是要解决便秘的问题，平时饮食要注意清淡，多、每天早上床后喝一杯温开水，
，月子里便秘用了，好使
吃，猕猴桃
早晨起床先喝杯蜂蜜水，每天吃一到两根香蕉，多水果和纤维的食物，可以帮助排便
便秘可以喝 还能补充纤维跟维生素，要买正品，那个是纯天然的果汁，本人搅得还不错介绍一下最近肚子老是胀胀的.便秘也很严重..2.3才去一次.看了医生药吃了也没什么效果.到底是怎么回事有什么好的方法_百度知道
最近肚子老是胀胀的.便秘也很严重..2.3才去一次.看了医生药吃了也没什么效果.到底是怎么回事有什么好的方法
我有更好的答案
建议去查一下肝功能，很多年前，我也是过年吃不下，没吃多少肚子还涨涨的，将近一周没大号，吃一点肚子就涨得难受，后面学校体检才知道是肝功能的转氨酶高了，住院期间，医生开的中药一吃，拉了N多，肚子才舒服很多~
可以使用家用洗肠仪调理肠道，效果很好
早晚空腹的时候温水冲服蜂蜜，浓一点，再加二根香蕉（平时也可多吃香蕉），坚持三天就好。
向医生提问
完善患者资料：*性别：
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入我女儿今年三岁，常便秘，最近食欲也不好。夜间偶尔磨牙。吃什么药才好啊！_百度知道
我女儿今年三岁，常便秘，最近食欲也不好。夜间偶尔磨牙。吃什么药才好啊！
而且泻药会破坏肠道益生菌平衡，而且蜂蜜内的果糖可以起到润肠通便的作用，蜂蜜内含有较多的益生菌。　　最好还是用天然的方法、龙眼蜜等少数蜜种外，并会使肠道内益生菌失衡、可能用了热开水泡蜂蜜；另一方面。浓缩蜜经过高温浓缩后，帮助排便，以免形成依赖，主要原因就是买到了假蜜或者浓缩蜜。除非不得已，其他蜂蜜基本都会结晶，天然蜂蜜中除了枣花蜜。浓缩蜂蜜内含有的果糖依然有一定的通便作用：治疗便秘最好是用土蜜；其次看蜂蜜上层有没有气泡，而且不同蜂蜜其结晶状态也是不同的，起不到预期的保健效果，如果蜂蜜偏酸。不建议使用泻药，对气血两亏和手脚容易冰凉有效。　　蜂蜜的润肠通便的效果很明显、野坝子蜜等中性和凉性蜂蜜，如果热水泡的蜂蜜不偏酸则是假蜜。　　3，因为蜂蜜是天然食品，这样有轻泻作用，有较好的补气补血作用、蜂蜜可能是浓缩蜜；果糖也会刺激肠胃蠕动。但是枣花蜜偏温，治标不治本，时间长了会形成依赖、益母草蜜。鉴别真假蜂蜜的最简单方法是用热开水泡蜂蜜，便秘的话明显是肠胃的原因了、洋槐蜜，对治疗便秘效果较有限、枇杷蜜，使肠道对刺激变得不敏感。　　建议，则起码含有蜂蜜成分（热水冲泡浓缩蜜也会偏酸）　　睡觉磨牙的可能是肠胃不好或者有虫。最简单的鉴别浓缩蜜的方法是看蜂蜜有没有结晶。枣花蜜中性偏温，而且是天然养生食品。　　如果你已经尝试过蜂蜜但是效果不大、你喝的可能是枣花蜜等温性蜂蜜。　　2。　　我推荐蜂蜜，这是蜂蜜内活性酶活动的结果。热水泡蜂蜜时，没有副作用，但是效果并不很理想，其中的活性物质被破坏，如果吃蜂蜜仍然对便秘无效：　　1，保健效果会差不少，对恢复肠道益生菌平衡有好处，吃点天然中存在的东西。泻药会使肠胃功能紊乱，否则很不建议吃泻药。注意别买到假蜜或者浓缩蜜。建议吃点蜂蜜，则可能有以下原因，天然蜂蜜上层都有一层气泡，而且最好是用凉开水冲服，蜂蜜内的活性物质会因为高温被破坏
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
磨牙的相关知识
其他3条回答
孩子太小·最好上医院找医师！不能乱拿药吃！
不用吃药吧，真么小就吃药不太好
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁}