孕妇做糖筛需要注意哪些方面？_南方医科大学附属深圳恒生医院
孕妇做糖筛需要注意哪些方面？
糖筛是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛检查是孕期女性要面对的检查项目之一，糖筛检查主要是为了检查孕期妈妈是否有糖尿病，并且是否会对胎儿产生影响，对于胎儿和妈妈都和重要
　　&糖筛&是妊娠期糖尿病筛查的简称，糖筛检查是孕期女性要面对的检查项目之一，糖筛检查主要是为了检查孕期妈妈是否有糖尿病，并且是否会对胎儿产生影响，对于胎儿和妈妈都和重要。糖筛高危一般医生会建议继续做糖耐检查，以确诊有无妊娠糖尿病。那么，孕妇做糖筛需要注意哪些方面?下面来看看专家的介绍。
　　糖筛注意事项
　　糖筛是孕中期的一项重要检查，让我们一起了解下孕妇做糖筛需要注意哪些方面：
　　一、检查前两周减少淀粉(面食)、糖份的摄入。
　　1、尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两(即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤)。早晨最好不要喝大米粥，可以用牛奶来代替。推荐阅读：
　　2、不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品，这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等。
　　3、水果要限量，尤其是含糖量高的水果(水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃)。鸡蛋不要放在晚餐吃。
　　4、多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
　　5、多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份。
　　二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。
　　三、前天晚上8点以后不要进食，水也少喝。
　　四、喝糖粉的时候不要太快，慢慢喝，一点一点的喝，不要一口喝完，要在3-5M之内喝完。喝完后最好多走动，这样一个小时内能量会有所消耗，会帮助降低血糖浓度。
　　五、抽血时间掌握好，喝完后的一小时算，如果你从7点10分开始喝，7点20喝完，那得8点20分再抽血。
　　以上就是孕妇做糖筛需要注意哪些方面的内容介绍，深圳产科医院专家指出，由于妊娠糖尿病对孕妇和胎儿的健康都会产生较大的危害，在怀孕24周后医生就会建议做糖筛检查，所以，条件允许的话，孕妈妈都需要做一下糖筛检查，这样能尽早的检测出是否患有妊娠糖尿病并积极采取治疗措施，将危害减至最低。任何事情都没有绝对的，但是为了您和胎儿的健康有条件的孕妈妈最好都做糖筛检查，以尽早检测出是否有妊娠糖尿病并治疗。想了解更多糖耐的内容欢迎拨打深圳恒生医院产科24小时健康热线：1，咨询QQ：
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　　a.检查前两周减少淀粉（面食）、糖份的摄入。尽量少的食用主食，每餐主食量应小于2两（即少吃面食，米面等主食一天最好不超过半斤）。早晨最好不要喝大米粥,可以用牛奶来代替。
　　b.不吃高油脂食品，尽量不吃含糖食品,,这里的含糖食品指的是不经过任何转化，直接能被人体吸收的含有精糖的甜食、饮料，甚至是水果，例如：巧克力、可乐、荔枝、甘蔗、大量的西瓜等
　　c.水果要限量,尤其是含糖量高的水果（水果改成猕猴桃、黄瓜、番茄等糖份不高的。要分散在正餐之间的时间吃）。鸡蛋不要放在晚餐吃。
　　d.多吃蔬菜，每日不少于500克，以补充维生素和纤维素。
　　e..多饮水并适度运动。饭后多散步以消耗掉过多的糖份．
　　二、糖筛或糖耐前一天，最好以吃清淡的素食为主，米饭也最好少吃。做个清炒苦瓜，降血糖。
　　三: 前天晚上8点以后不要进食,水也少喝。
　　四、喝糖粉的时候不要太快,慢慢喝,一点一点的喝,不要一口喝完，要在3-5M之内喝完.
　　喝完后最好多走动,这样一个小时内能量会有所消耗,会帮助降低血糖浓度.
　　五、抽血时间掌握好,喝完后的一小时算.如果你从7点10分开始喝,7点20喝完,那得8点20分再抽.
　　医生建议
　　1、每天主食5-6量,最多7两（生米）.(最好不吃,面包饼干等食物)
　　2、蔬菜多吃,高淀粉蔬菜应该计算到主食中,你现在最好不吃,如土豆白薯粉条等.
　　3、肉类一天1-2两，鸡鸭鱼兔，都可以。
　　4、鸡蛋一天最多1个。
　　5、牛奶1斤--1斤半。
　　6、油量尽量减少，不喝菜汤（尽量少油）
　　7、水果每天1-2个（4两左右的一个），分2次吃，最好不要离吃饭太近。
　　总之要预防糖尿病和控制饮食主要是少吃多餐，不吃甜的，少吃淀粉类的食物，多吃杂粮。注意餐后散步。糖筛的结果不一定准确的。喝孕妇奶粉每天一次就可以了。
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时间： 12:05:27
健康咨询描述：
张主任你好，请问唐筛时间最好哪周去做？做之前空腹？多谢！
曾经的治疗情况和效果：
没有检查过
想得到怎样的帮助：最近想去做唐筛（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
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