脸上的痘痘怎么才能去掉？
脸上的痘痘怎么才能去掉？
脸上的痘痘到底怎么才能去掉呢？
想要美容,漂亮,只要青春不留痘和痘疤痕! 
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医生不收錢教你的方法~肯定省錢有效!
如果还不知道用? 那你麻煩了! 
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今天是吉祥日~算我们有缘!在QQ问问碰上 ~老中医跟你结个善缘吧！ 
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中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统， 
无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足, 
会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。 
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我们都知道使用车子一段时间后，需要加水换机油和保养。身体已经操劳十几年了，不知你有没有保养、 
和调整呢?长痘痘，那是内热所引起，就好像被内热的火所烫伤，脸上口舌属三焦经络管，你真是火大了。 
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在中医养生之道里，人每天要吃7种不同的青菜跟水果，才能达到营养补给和降热生血的效果， 
如果你每天缺少一两样，多年下来那你的身体，就像火烧房子，到处着火。 
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皮肤表面的毛细孔是散热的管道，头部为最高，热上升、寒下降，如果你发觉它会痛，长痘痘，而且臉部出油, 
有伤口，还会发热、冒烟，那就表示你的内热很高~皮肤不干干的,不暴皮,不長黑斑,雀斑,脂肪粒~才怪。 
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脸上的痘痘越来越多，表示你的内热越来越高，脸上皮肤的毛细孔，为散热管道，已经变成火山出气孔， 
开始出油所以才会变红出浓成痘痘,嚴重热干变成,黑头粉刺哦! 尤其鼻头最多! 不長斑, 脂肪粒?才怪 
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内热上火,順着经络往上散热, 臉部成为月球表面,到处都是火山口,一坑一洞的了,出油,冒泡長膿,慘不忍睹。 
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如果你用外擦的方法，也只是治标不能从根本治疗起，有時还会起到反效果,当内热无法从正常管道 
毛细孔散发時,如果热往体内集中在~胃,就会变成胃炎,如果集中在肝，就变肝炎，时间久就变成肝硬化， 
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内热往五脏集中, 這時~脖子,胸和背上,全身四肢PP,不长痘痘, 脂肪粒, 疙瘩,红点~才怪! 
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以此类推，一上火百病就到。 
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想要消滅痘痘,去掉痘痕, 要它永不復发的最好办法, 就是~外攻内应~所以建议你内服外敷， 
才能达到去根治本,美容美白,漂亮, 得到很好的祛斑去痘疤,功效和永不復发的成果。 
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祛痘印和斑外敷方法： 
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先准备半茶匙天然盐，1只鸡蛋的蛋白和1茶匙蜂蜜。然后把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜂蜜搅拌。 
敷在清洁后的面部1-2分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用水洗一次脸，然后抹干即可。 
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用喝剩下的牛奶泡面膜纸敷脸，敷15分钟，可淡化痘印,祛斑美白,还可做晒后修复,使臉部光滑漂亮。 
不过牛奶最好还是脱脂的，免得长脂肪粒，牌子可以不限。 
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每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋；早上起来空腹喝一杯蜂蜜水；多喝水，多吃蔬菜水果， 
吃维生素也可以祛痘印,祛斑美白和美容漂亮哦！ 
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绿茶水有消炎，祛痘印,祛斑美白的作用。有痘痘的MM还可以把绿茶水当爽肤水用,有美白漂亮作用, 
用热的茶叶水涂在痘印处； 
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内服方法: 
就是降热,改善体質,如果你不喜欢吃苦的中药或凉茶，那就买绿豆煮冰糖，清凉又退火。 
外加芦荟煮开水喝, 如果还想要美容、祛斑美白、漂亮。那你就要再加一点薏苡仁了。 
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平时多吃一些蔬菜，水果，例如：猪肝, 马蹄，莲藕，西红柿，苹果，提子，红萝卜，菠菜，雪梨~等 
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蔬菜，水果，青色入肝,黑色補腎,那些东西，会帮你凉血, 补血, 強肝, 補腎，对你的~痘痘~健康会有很大的帮助。 
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到药房买黄连上清片100粒裝,一瓶一元五角,早晚各吃六粒，降内熱,清腸胃,刚刚开始吃的时候， 
会一天跑两三次以上的厕所，出来是黑色又很臭的东西，不要怕，就是那些毒素东西在上火作怪， 
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再配合以上老中医教你的方法。 
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“持之以恒”一段时间后，痘痘黑斑~消除暑气全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火， 
长痘痘,脂肪粒,長斑,痘印，的问题解决了，，还会健康,漂亮没病痛，长命百岁哦。 
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就這么简單!!??? 人是后知后觉~懂了就很轻鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 
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在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀! 
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如果医生~不想要好处~真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦! 
就看你会不会交往和运用了!
如果~还要由我来提醒??那你麻烦了! ! !! ! 

长了痘痘一定要多喝水(每天至少8杯)，多吃蔬菜水果，吃维生素(如果觉得维生素A、维生素C、维生素E等分开买很麻烦的话，也可以吃一些综合维生素片)。如果是油性肌肤，可以长期吃些龟蛇粉胶囊，可以减少皮脂分泌，我的一个朋友就是这么做的，效果很好。 另外用绿茶水代替爽肤水使用。因为绿茶里含有多种维生素和抗氧化剂，其中的维生素A可以促进皮肤修复，增加弹性，维生素C可以美白，还可以淡化痘印呢，维生素E可以防止氧化。可以有效消炎并美白肌肤。 事告诉我一种去痘痘粉刺的偏方，就是用鲜黄瓜汁和白醋等量调匀，先用热水洗脸后再涂脸，一日三次，涂后过10分钟用温水洗去即可。我大约用了一个星期，痘痘就已经开始变小，然后继续用，很快皮肤就恢复了光滑。常用这种方法估计对预防也会有作用。 每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水，然后早晚吃皮肤血毒丸。是同仁堂出的，很便宜，才五六块钱一瓶。最神奇的是，配喝蜂蜜水效果才大啊！我吃了两瓶了，很有效果，痘痘很快就消灭掉了。 长了痘痘以后，我每天早晨用温水洗脸，里面加一些白醋，这样洗脸可起到消炎杀菌的功效，让痘痘尽快枯萎。而且要常常换枕巾，接触脸的东西一定要干净！有人告诉我用佳洁士(白色)香皂洗脸，很温和没什么刺激，我试着用用，果然很好，配上白醋一直用到现在，痘痘明显地被遏制住了。 每次长痘痘时我都会用理肤泉的一个产品叫痘痘清乳液，它可以温和地去除皮肤表面的污垢和角质，同时由里到外唤醒皮肤本身的均衡调理能力，瞬间安抚镇定发红的皮肤，改善红疹及各种成熟皮肤的敏感现象，并抑制痘痘的生成及恶化。 长了痘痘，睡眠一定要充足，最重要的是心态，放松心情，避免肝火上升，造成激素失调。 自制一种去油按摩霜，不仅可以减少脸上的油脂分泌，还可以让痘痘快点枯萎。你只需准备两个小西红柿和适量杏仁粉，将新鲜西红柿捣成浆状，加入杏仁粉，然后涂在脸上轻轻按摩，再用清水洗去。这种按摩霜不仅可以去除面部多余油脂，还能平衡水分，使肌肤柔美，特别适合混合性皮肤的人。每星期使用1～2次即可。 饮食尽量清淡，勿食辛辣口味食物，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补品，因为很多中药如黄芪、桂枝、肉桂、枸杞，或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发痘痘的因素，不宜大量食用。 

其他回答 (18)
一个字“挤”
怀素堂土瓜根粉是纯天然绿色草本植物，没有添加任何其它化学成分和激素成份，安全无副作用，无依赖性。并且含有多种活血祛斑、养颜护肤的中药成份，不仅可以用于祛痘，同时还具有美容养颜、保健肌肤的功能，适于长期使用！李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。土瓜根具有清热解毒，消肿散结，行血破瘀的功效，能够全面清除面部毒素，活血化瘀、改善皮肤的血液循环，消除面部黑点，可有效祛除青春痘及痘疤。
长了痘痘就是恨，什么样的药业不是特有效果。只能尽量减少刺激性的东西在脸上或者是不要吃刺激性的东西。慢慢保养，修复
首先得控油
在温水中滴3—5滴白醋兑起来洗脸，效果不错，主要是可以美白、控油！用洗面盐来洗脸，主要是可以控油和收缩毛孔！这2种方法我都试过，蛮不错的。
不过最主要的就是要坚持使用，一般情况1周使用2次就够了，使用太多会对皮肤产生副作用...
至于洗面奶，我觉得DHC的那款橄榄香皂效果蛮好，用后感觉蛮清爽的.
我告诉你。。。 我前几天不间断起痘痘。。我用了很多东东、、最后是来2样东西有用，①相宜本草祛痘组合，就是有个凝露和一个水 的。②苹果用开水烫一下，等到温热时候，贴再豆豆上~ 主要是第二个比较有用吧。。总之是两个一起让我的豆豆好了。呵呵。亲身体验哦~~希望你豆豆早日消下去。。苹果切成薄片哦。。

不知道你痘痘病灶数情况如何，了解清楚才好介绍产品。
用完美牌的芦荟胶.很有效果.不仅去痘也可以去痘疤,都非常有效.没有刺激性.也不会损害肌肤.

多喝水，我用的是七色花的豆克清，效果不错，2-3天见效，上面有标无效退款的，价格很超值！
1．轻度痤疮消除粉刺，其次针对少数炎症丘疹及去脂的目的。

(1)对男女皮肤白、薄而红的高发年龄段的患者，每日清晨用温水肥皂洗面，擦干后，针对消除粉刺可选用抗角化异常的外用药，如维胺酯霜或凝胶或阿达帕林凝胶或0．025％维A酸霜每晚1次，注意维A酸外用药的不良反应。有条件可做面膜并挤出已有的粉刺内容物。针对少数炎症丘疹及去脂的药可外用1％克林霉素凝胶或4％烟酰胺霜。为预防复发，在皮损完全消退后可经常涂用抗角化异常的药(如维胺脂霜或阿达帕林凝胶或0．025％维A酸)作维持治疗4个月。必要时也可口服四环素250rag每日3次，或多西环素100mg每日2次，皮损减退一周后口服药递减。疗程一般6～8周。

(2)对男女皮肤较厚、皮脂较多的患者，对粉刺可先作药物面膜清除粉刺内容物。每日晨用温热水肥皂洗面或用复方乳酸溶液(令肤适)洗面，然后再用清水洗去，擦干后针对少数炎症丘疹外用1％克林霉素凝较或2．5％过氧化苯酰凝胶(斑赛)。如脓头多，查出糠秕孢子菌时可外用1％酮康唑霜。针对粉刺可选用0．1％阿达帕林凝胶或0．025％维A酸霜。口服药同(1)。为预防复发外用药要维持4～6个月。

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我那无处安放的疙瘩脸
快三十的人了不知道怎么回事额头长了一团痘痘，讨人厌的死痘痘。擦药不见好，吃西药也没有效果，前段时间专门跑到人民医院去看著名中医，刘叔说长的青春痘。听完自己都想笑，不可能吧，我都②⑦岁了，还长青春痘，看来我的青春期比别人推迟了十几岁哦，是不是以后更年期衰老期也要推迟啊，那样我才会笑啊，应该是笑惨，我不常说等我四十岁时看起来只象二十几岁多美的事，只是眼下我就可怜了，得与痘痘打场持久战了。其实有点点后悔以前看见朋友们长痘痘幸灾乐祸，现在轮到自己了，好多东西不能吃，只能看着朋友们吃心里难受，苦闷一个词。青春痘我誓死要把你消灭掉，还我光洁美丽容颜！！！
在县城著名的皮肤医生那看了下，说要吃一个疗程的药，⑤百多块钱，说无效退款的！心在滴血，哎，谁叫自己还青春嘛。美丽重要美丽重要～～狠心买了一个疗程o使用几天后我脸上的痘痘渐渐都消失了，慢慢的痘印也淡化了……嘿～真是神奇啊……这时我才注意起这产品来“洁盾祛痘组合”！并详细看了它的介绍！
不知用完这一疗程后青春痘会不会彻底消失哪～但愿哦～希望在即呢
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　　食疗建议 
　　◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 
　　◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 
　　◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 
　　◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 
　　◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 
　　◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 
　　◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 
　　◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 
　　◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 
　　◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 
　　◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 
　　◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。



青少年由于荷尔蒙分泌不稳定，容易出现皮脂分泌过剩。20岁以后，因彩妆的负担或生活不规律及精神压力等原因，易生成人青春痘。

推荐：DHC收敛化妆水以消除青春痘为目标，在酒精成分中巧妙地添加了鼠尾草精华、人参精华等天然成分，具有强力、速效的皮脂分解力，是青春痘专用化妆水。通过分解过剩皮脂、深入毛孔内防止青春痘恶化，打造不易生青春痘的健康肌肤。还可紧致毛孔，抑制油腻。
有时间也可以Q我

青春痘是一种常见于青年人的毛囊、皮脂腺的慢性炎症。
目前认为由内分泌旺盛引起。

推荐你使用完美芦荟胶。
芦荟胶可消炎杀菌，抑制炎症。
引流分泌物。促进局部新陈代谢。
滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口、促进细胞再生，减少货避免疤痕，
从中医讲，芦荟具有清热解毒的功效，是非常适合的外用药物。

治疗方法： 使用油性皮肤使用的洗面奶或硫磺香皂，配合温水洗脸后，将芦荟胶涂于患处即可。每日三次，涂芦荟胶之前必须有效的清洁皮肤……

注意：
不能挤压青春痘，否则易使炎症加重形成疤痕。
不得使用油脂性化妆品，少食甜食、脂肪性和辛辣刺激性食物和海带、紫菜等高碘食物，避免饮用酒、咖啡、可可、严格控制碘盐的摄入，多吃高锌食品，如牛肉、瘦猪肉、肝等。
便秘、消化不良者，应配合服用芦荟矿物晶。
要治疗青春痘需要一个过程，要耐心用芦荟胶治疗
如能配合服用安体舒通片，治疗效果会更佳



建议你先去看医生，皮肤问题不可小视，每个人的肤质都不同，尤其是脸上，留下遗憾就不好了。不能胡乱用药，有些药物有刺激性或激素。最好找医生弄明原因，对症治疗
中度Ⅱ～Ⅲ级痤疮以消除粉刺并针对多数的炎症丘疹以及减少皮脂为主。疗程适当延长。
(1)男女皮肤白、薄而红的患者：针对粉刺可先作药物面膜并挤出粉刺内容物，每晨用温水肥皂洗面，外用维胺酯霜或膏或l％阿达帕林凝胶，对多数的炎症丘疹可外用1％克林霉素凝胶或2．5％过氧化苯酰凝胶(斑赛)。口服抗炎药如四环素或多西环素(用法同前)加甲氧苄啶(TMP)lOOmg每日2次，为消除皮脂分泌过多时可加服异维A酸(泰尔丝)lOmg每Et l～2次，或维胺酯lOmg每日2～3次(用药时避与四环素)族药，包括多西环素，米诺环素等同服，可改用红霉素)。疗程一般6～8周，达Ⅲ级者减药维持4～6个月。

(2)男女皮肤厚、粗、皮脂多的患者，针对粉刺先做药物面膜，挤出粉刺内容物，每晨用温热水肥皂洗面，亦可用复方乳酸溶液擦面，然后再用清水洗去，擦干后外用1％N~*fl林凝胶或0．025％维A酸霜或维胺酯霜，每晚1次，针对炎症丘疹及杀菌去脂可选用5％～10％过氧化苯酰凝胶(基质好的斑赛)，或1％克林霉素凝胶与之交替使用。也可选用必麦森凝胶(为红霉素与过氧化苯酰复方制剂)每日外用1次。

个人经验：清心。就是心情好。放松心情。是最见成效的。
■ 祛青春痘.痘印有效招数：青春痘是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症，好发于颜面、胸背，表现为粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿等损害，多见于青年男女。青春痘是皮肤科门诊常见的病，好发年龄在12岁到25岁之间，常发生于脸部、前胸、背部等皮脂腺分布多的地区。痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用枇杷清肺饮合黄连解毒汤以清热燥湿润肺。痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用知柏地黄.以滋肾阴清虚热。痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用龙胆泻肝丸以泻肝火 痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用枇杷清肺饮以泻肺热。
■ 注意面部清洁：常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不要用刺激性肥皂，做好保湿工作，使皮肤油水平衡;合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食物，保不便通畅；不要用手挤痘痘，免引起化脓发炎，脓疮破溃形成疤痕和色素沉着，影响美观.
■ 治疗：根据痘痘多少，每天1-2次饮服为现代人追求身体健康心态良好养颜美肤的研究开发的大印象珍珠美肤茶，起活血化瘀，调理气血，改善循环，促进代谢作用，达祛痘的美颜效果。劳逸结合，保持精神愉快，保证每天8-10小时晚服，拒绝熬夜，对痘痘治十分有益 喝些绿茶或菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，不要喝浓茶，糖份少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，喝矿泉水的时候，加一片柠檬挤到水里；早上喝杯冷开水，还有，就是运动。水喝到一定量，多运动就多排汗，自然排毒，每天早上起来跑两圈，或者跳跳绳，不仅排毒，而且减肥健身，运动对一切的美容都有效果。还有，如果皮肤有痒的症状，用芹菜和豆腐按2：3的比例，加盐煮熟，每天吃一两，吃一个礼拜试试。 最后 ，保持微笑，保持良好心情，脸上有痘不是世界末日，要想着世上还有多少人根本无暇为脸上是否有痘而烦恼呢！而且，你越怕它它就越顽固，保持自信的心态，痘痘会被你吓跑！仰起头看世界，看太阳，阳光也是杀菌的良方。
■ 痤疮好了之后，新的问题出来了，那就是痘疤和痘印，它们往往比痘痘本身更烦人。痘印的形成主要和痤疮的严重程度和护理习惯有关。一般粉刺很少遗留痘疤和痘印，而炎症性皮损容易出现，且炎症越重，痘疤和痘印越重。 因此，及时治疗，避免痤疮加重是预防痘疤、痘印的关键。此外，护理时应注意避免搔抓，炎症性皮损禁止挤压，也能预防痘疤和痘印出现。如果已经出现了痘疤和痘印，可根据情况采取下列治疗：一般痘印可以用IPL，一般一个疗程就能看到效果，同时外用抗炎药物如达芙文、喜疗妥等也有一定帮助。痤疮瘢痕主要分为两类：萎缩性瘢痕和增生性瘢痕。萎缩性瘢痕比较浅的，可通过IPL、果酸换肤、激光或皮肤磨削术来治疗；比较深的萎缩性瘢痕，需采用胶原或类似物填充等手术方法；增生性瘢痕需采用皮质激素局部封闭、皮肤磨削术、冷冻、激光等治疗。
■ 1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如FUREMA芙尔蔓/血清消痘凝露 40ML/就是专门用于去痘印疤痕的产品。9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。惊天地专属

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