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《痛风防治手册》痛风病状一览表
痛风的症状让很多痛风患者茫然，好多痛风患者第一次痛风发作时当不晓得怎么回事。没崴脚，没受伤了，莫名的就疼痛了。不在意的疼一次就过去，在意的很容易当类风湿治疗。
好多痛风患者在治疗痛风时总是错过最佳的治疗时间。并且由于对痛风的认识不够。不是在确诊痛风上延误，就是在服用药物和饮食加重病情。
痛风的症状一般疼一下就过去了。但是痛风的并发症也是好多痛风患者容易忽略的。
痛风结石。痛风肾。糖尿病，高血脂，心肌梗塞，脑血管障碍。这些痛风症状总是很容易被痛风患者忽视。
《》给根绝痛风患者的情况。站在痛风的角度，给痛风患者一个简单明了痛风的认识。
如果您是患者，如果您对痛风还略知一二。《痛风防治手册》是您目前不可或缺的了解痛风知识的书。
《痛风防治手册》有痛风排酸胶囊工作团队根据大量的痛风患者咨询制作简单明了的痛风患者阅读手册。
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淘豆网网友近日为您收集整理了关于《痛风防治手册》的文档，希望对您的工作和学习有所帮助。以下是文档介绍：痛风防治手册★痛风的症状★痛风的饮食★痛风的养生痛风防治手册让你知道,痛风其实并不可怕痛风痛风痛风痛风防治防治防治防治手册手册手册手册目录目录目录目录痛风防治手册目录............................................................................................................................................ 1痛风概述篇...................................................................................................................................................... 4痛风概述................................................................................................................................................... 4痛风的危害............................................................................................................................................... 5痛风频发影响生活品质....................................................................................................................... 5容易并发其他疾病.............................................................................................................................. 6痛风折减寿命和致残.......................................................................................................................... 6痛风具有较高的遗传概率................................................................................................................... 6痛风的症状及其产生的根本原因................................................................................................................ 6痛风症状............................................................................................................................................ 6根本原因............................................................................................................................................ 6痛风病情的四个阶段................................................................................................................................. 71 无症状期......................................................................................................................................... 72 痛风早期......................................................................................................................................... 73 痛风中期......................................................................................................................................... 7让你知道,痛风其实并不可怕Right
版权所有翻版必究痛风防治手册4 痛风晚期......................................................................................................................................... 7痛风的并发症............................................................................................................................................ 8痛风性肾病........................................................................................................................................ 8缺血性心脏病及动脉硬化................................................................................................................... 8肾结石及尿路结石.............................................................................................................................. 9高血压,高血糖,高血脂症................................................................................................................ 9糖尿病............................................................................................................................................... 9肥胖症............................................................................................................................................... 9痛风十大诱因及其预防.............................................................................................................................. 9嗜食高嘌呤食品................................................................................................................................. 9天气变化(特别是低温).................................................................................................................. 10饮酒................................................................................................................................................. 10内科疾病,外伤,手术..................................................................................................................... 11辛辣,高脂和发物食品..................................................................................................................... 11高盐饮食,含铅及其他重金属食品摄取过多...................................................................................... 11药物影响.......................................................................................................................................... 12放射线治疗和各种化疗..................................................................................................................... 12饥饿和生活不规律............................................................................................................................ 12痛风治疗篇..................................................................................................................................................... 12西医治疗.......................................................................................................................................... 13让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究急性期治疗....................................................................................................................................... 13痛风急性治疗期常用药物.................................................................................................................. 13间歇期.............................................................................................................................................. 14排尿酸产品目前常用的有以下三种.................................................................................................... 15抑制尿酸产品目前常用的有以下两种................................................................................................ 16慢性期治疗....................................................................................................................................... 16其他................................................................................................................................................. 16中医治疗................................................................................................................................................. 17外治疗法................................................................................................................................................. 20痛风食疗保健篇.............................................................................................................................................. 21食疗的定义,历史及应用原则.................................................................................................................. 21痛风食疗的意义及常见食疗食物.............................................................................................................. 22痛风常见食疗食物............................................................................................................................ 22痛风饮食指导及发作期食谱..................................................................................................................... 241、可吃的低嘌呤食物....................................................................................................................... 252、宜限量的中等嘌呤食物................................................................................................................ 253、禁忌的高嘌呤食物....................................................................................................................... 264、易忽略的诱发痛风食物................................................................................................................ 26急性发作期最佳食谱......................................................................................................................... 27痛风养生疗法和示例方案......................................................................................................................... 27让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究痛风养生要有耐心............................................................................................................................ 28痛风养生要细心................................................................................................................................ 29痛风养生疗法示例方案................................................................................................................................... 29养生先养心....................................................................................................................................... 30温补肝肾脾....................................................................................................................................... 30多途径控制尿酸含量......................................................................................................................... 30科学健康的生活习惯,细节上预防痛风发作...................................................................................... 31治痛风用药的五大误区............................................................................................................................ 34误区一:急性发作时用大量抗生素.................................................................................................... 34误区二:急性发作时单用降尿酸药治疗............................................................................................. 34误区三:长期服用非甾体抗炎药....................................................................................................... 35误区四:一旦尿酸增高就服降尿酸药................................................................................................ 35误区五:肾损害者仍继续使用排尿酸药............................................................................................. 35多行足浴关爱自己的脚................................................................................................................... 35适度食补防复发.............................................................................................................................. 36让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究痛风已经成为世界上仅次于糖尿病的第二大代谢疾病,此病虽古已有之,但由于集中爆发于近年,所以医学界对痛风研究甚少,资料不足且深度不够,加之其病理复杂,较易复发,故治疗起来非常困难。目前在我国,专业的痛风医生很少,设有痛风专科的医院更是寥寥可数,很多医生对痛风甚至不如患者了解的多,误诊漏诊情况时有发生。为普及痛风防治知识,痛风排酸胶囊专家组根据多年接触痛风病人的经验和各种文献资料,汇编出本套手册,希望病友除了对症治疗外,最重要的是加强日常保健,预防痛风病症的频频发生。最后说明,多数资料来自高校硕博士论文,医学期刊和患者经验,并由本部整理修改,力求严谨,真实,客观,实用。在此谢过相关作者,也欢迎病友和我们联系: 可以相互探讨,望这一份用心整理的资料能给痛风患者带来实实在在的福音。痛风概述篇痛风概述篇痛风概述篇痛风概述篇痛风概述痛风概述痛风概述痛风概述痛风,又称代谢性关节炎,分为原发性痛风和继发性痛风,其中原发性痛风乃嘌呤代谢催化酶缺陷遗传所致(20%-50%),无法根治,继发性痛风多因肾脏病,糖尿病,血液病,外科手术,恶性肿瘤,药物等各种致病因素累加导致,有部分痊愈案例,部分患者两种痛风类型兼而有之。据统计,痛风患者约有 80%是家族基因遗传而导致的原发性痛风。痛风古已有之,多发于男性,女性一般在 50 岁之前不会发生痛风,这是因为女性分泌的雌激素对尿酸的形成有让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究强烈的排泄作用;但绝经期后的发作比率逐年上升,特别是高尿酸血症体质的女性也属痛风易发人群。目前统计,痛风患病率随年龄而增加,男女之比为 20∶1,多数女性病人为绝经后妇女,春,秋,冬季节发病较多。痛风诊断依据是因高尿酸血症体质,导致尿酸以钠盐形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,进而引发人体组织的异物炎性反应,表现为剧痛,红肿,发烧等。随着我国生活条件的日渐改善,痛风的发病率逐年攀升,据估计,全国已有 2000 万患者,而高尿酸体质人群更是高达 1.2 亿之多。有一点必须明确,高尿酸血症不代表就是痛风,只有剧痛红肿等临床症状出现,才正式算痛风,否则只能算易诱发多种疾病的高尿酸体质。人的个体差异很大,有人终身高尿酸血症,也不会出现痛风症状,而有的人低于标准值 100 多,也会频频发作,总之,患者一定要对自身体质有清晰的认识,这样防治起来才有针对性。再啰唆一句,高尿酸血症有 10%到 20%几率转变为痛风,即使不发作痛风,也易诱发尿路结石,肾炎,尿毒症,糖尿病,高血压,高血脂,冠心病,脑梗死等严重疾病,所以改善高尿酸体质对于健康和长寿都很有必要。痛风的危害痛风的危害痛风的危害痛风的危害近年来,随着生活条件的改善,痛风患者越来越多,由于此病发作频繁,无法根治,现已成为全球新面临急待控制的疾病之一。其危害性如下:痛风频发影响生活品质痛风频发影响生活品质痛风频发影响生活品质痛风频发影响生活品质痛风易频繁发作,其剧痛刻骨铭心,有病友谓之“天下第一痛”,而且在病发期间,除了卧床静养,不能做其他让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究任何事情,严重影响了生活品质。同时由于无法根治,给病患和家属带来巨大的身心痛苦和精神压力。容易并发其他疾病容易并发其他疾病容易并发其他疾病容易并发其他疾病长期高尿酸体质和服用西药治疗痛风,容易诱发高血压、糖尿病、冠心病,心肌梗塞,缺血性心脏病,肾结石,尿路结石,肾绞痛、血尿肾等疾病,很多痛风性肾病会引发肾功能衰竭及尿毒症,严重危害人的生命健康。痛风折减寿命和致残痛风折减寿命和致残痛风折减寿命和致残痛风折减寿命和致残痛风频发会导致生命本原大量消耗,阳气不足,也常诱发其他疾病,所以其寿命普遍比正常人群少 10—20 年。另据世卫组织统计,病程超过 5 年的患者多已出现会导致关节变形的痛风结石,如果治疗不及时而自行破溃,并可能会因感染而迫使患者截肢致残。痛风具有较高的遗传概率痛风具有较高的遗传概率痛风具有较高的遗传概率痛风具有较高的遗传概率据研究表明,痛风具有较大概率遗传,并且和致孕期病人体质有较大关系,易造成下一代的痛苦。因此,很多发达国家的婚检也包括了血尿酸含量测试这一项目。痛风的症状及其产生的根本原因痛风的症状及其产生的根本原因痛风的症状及其产生的根本原因痛风的症状及其产生的根本原因痛风症状痛风症状痛风症状痛风症状痛风发作的临床表现主要是关节部位的红肿,发热,剧痛。这是由于尿酸在血液中浓度过高后结晶,引起机体组织的发炎。可以说,血液循环到哪里,哪里就可能有尿酸结晶的存在,这其中,大部分的体内组织挂附尿酸结晶都不会引发痛风痛风痛风痛风,很多还会再溶解和排出体外,但尿酸结晶一旦沉积在关节腔的软组织,如关节膜或肌腱里,就让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究难以排出,结果导致身体免疫系统过度反应(敏感)而造成部位发炎。出现红肿、潮热、剧痛,发作部位为大脚趾关节,踝关节,膝关节等,长期痛风患者也可发作在手指关节,肩关节,胯关节,脊柱等,甚至还有侵害耳廓含软组织的病例。第一次发作,时间多在温度较低的午夜,部位多见于体温偏低的大脚趾。根本原因根本原因根本原因根本原因原发性痛风和继发性痛风痛风痛风痛风发病机理稍有不同,但皆因肝肾脾功能偏弱,导致高尿酸形成尿酸结晶沉淀,进而引起机体自身敏感性反应而发病。尿酸之所以会累积过多,绝对多数是因为患者有基因遗传缺陷,导致肝肾脾功能偏弱,无法处理身体正常产生的尿酸。极少部分非遗传患者也是因为其他原因伤了肝肾脾,才在不当饮食的诱发下导致痛风发作。这就是同样的饮食和生活习惯,正常人群不会患病,而肝肾偏弱的患者容易发病的根本原因。因此,治疗痛风,强化肝肾脾是根本。痛风病情的四个阶段痛风病情的四个阶段痛风病情的四个阶段痛风病情的四个阶段1111 无症状期无症状期无症状期无症状期血尿酸持续升高,但并未出现痛风的临床症状。可以看做痛风的潜伏期。此阶段如果实施降酸治疗,是预防转化成痛风的最佳时期。2222 痛风早期痛风早期痛风早期痛风早期血尿酸持续性增高,尿酸结晶各处沉淀,导致急性痛风痛风痛风痛风性关节炎突然发作,绝大多数人是在睡梦中像被针扎刀割般的疼痛所惊醒,首发部位常是脚的大拇趾,关节红肿、灼热发胀,不能盖被子,脚伸在外边,若有轻微的凤吹过或稍有触碰,活动一下脚趾头,立即疼痛得像钻心一样,部分人伴有高烧。一般不经治疗,症状在 10 天后会让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
版权所有翻版必究自动消失。症状消失只说明发病部位炎症痊愈,但其他部位的尿酸结晶依旧存在,复发概率很大。此阶段是治疗痛风的黄金时期。3333 痛风中期痛风中期痛风中期痛风中期痛风性关节炎反复频繁发作,各关节在不发作期间也隐隐不适,活动不便。由刚开始发病时的一个脚趾关节,逐渐波及到指、趾、腕、踝、膝关节等全身关节,进而关节腔周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏和功能障碍,尿酸结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的“痛凤石”,此时,肾功能正常或表现为轻度下降。此阶段如果不进行积极有效的治疗,将会造成难以逆转的痛苦。4444 痛风晚期痛风晚期痛风晚期痛风晚期患者关节畸形及功能障碍日益严重,痛风石增多,体积增大,易破溃流出白色尿酸盐结晶,形成瘘管,久不愈合。由于关节永久性畸形,影响了日常工作和生活,给病人带来极大地身心痛苦。尿酸盐不断沉积到肾脏里,形成肾结石等,临床出现浮肿、少尿、蛋白尿、夜尿增多、高血压、贫血等提示肾功能受到损害,肾功能明显减退。病情进一步发展,则出现不可逆转的肾功能衰竭而危及生命。此阶段只能保守治疗,提高生活质量来延长寿命。痛风的并发症痛风的并发症痛风的并发症痛风的并发症依据欧美对痛风患者死亡原因的统计,因痛风而产生的并发症中,以合并缺血性心脏病占最多,其次是尿毒症、脑血管疾病、恶性肿瘤等。但在亚洲地区日本的研究却以以尿毒症居首位,其次才是缺血性心脏病、脑血管疾病及恶性肿瘤。可能是不一样的环境造就了不同的结果,不管结论如何,这些研究数据都值得重视。痛风的并发症有几十种之多,以下是常见六类并发症:让你知道,痛风其实并不可怕痛风防治手册Right
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痛风防治手册下载 如何防治痛风
&&&&& 痛风亦是一种代谢异常的疾病，指的是体内尿酸代谢异常。痛风的产生是因体内尿酸生成过多或尿酸排泄不良，使得过多的尿酸存在于血液或组织中，而引起肿痛。
针对易发痛风的危险因素进行预防，预防对象是痛风家族史直系亲属、体力活动少、嗜酒、营养过剩和肥胖者，以及体检发现血尿酸偏高的高尿酸血症患者。
&&&&& 痛风的发生除与遗传、年龄等有关外，还与环境因素密切相关，如饮食习惯、营养状况、工作及生活条件、体力活动、职业等。前者属不能改变的因素，后者则可以通过个人努力加以调整，即通过改变这些环境因素来减少痛风的发生。主要是养成健康的饮食习惯，保持体液的“酸、碱”平衡，减少体内尿酸的生成，多素少荤，始终保持体液的弱“碱”性，多饮水。
&&&&& 节假日期间，不可暴饮暴食，避免营养过剩及肥胖，保持理想体重。远离吸烟、酗酒等不良嗜好。注意劳逸结合，长期从事脑力劳动者，每日应参加一定的体力活动，使脑力活动和体力活动交替进行，并持之以恒。
&&&&& 合理安排生活。生活要有规律及节制，同时培养乐观主义精神，经常参加文娱及体育活动。
&&&&& 定期体格检查。体格检查对预防痛风非常重要，尤其是40岁以上者或肥胖者，应每1―2年作一次体格检查。包括血尿酸测定，以早期发现高尿酸血症患者，防止向痛风发展。
指对已发生痛风的患者做到早诊断，并及时进行全面的、系统的治疗，以防止其病情加重及发生并发症。
&&&&& 对早期确诊的痛风病患者首先禁止进食海鲜、肉类，尤其是动物内脏等高嘌呤食物。戒除酒类。摄入充足的水分。应选用酸碱度值为7的矿泉水或普通自来水，多饮水可以增加尿酸的溶解及尿酸的排泄。
&&&&& 对于红肿疼痛较重的患者，应使用镇痛消炎类药物，如秋水仙碱或非甾体类药物。防止其病情加重及发生并发症，待主症控制后，再进行适当的体育锻炼，此间，仍配合饮食控制，多饮水和碱化尿液等措施，可有效地预防痛风性和皮下痛风石的形成。
主要是预防痛风并发症的发生和发展，以提高痛风患者的生活质量。
1、痛风性肾病是痛风常见的一种并发症，也是痛风最常见的死亡原因。尿酸增高是引起痛风性肾症的基础，控制血尿酸是预防尿酸性肾病的前提。故需选择有效的降尿酸药物，使血尿酸维持在正常水平。降尿酸的药物分两大类，一是促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，其主要作用是抑制肾小管对尿酸的重吸收，增加肾小管对尿酸的排泄，服药期间应大量饮水，碱化尿液。另一类是抑制尿酸生成的药物，如别嘌呤醇。由于该药有治疗发热、胃肠不适、白细胞及血小板减少，肝功能损害，毒性上肢坏死等副作用。因此，服药期间须定期检查肝功能、血常规，如发现异常应立即停药。
2、控制血压。会引起或者加重肾脏损害，而痛风患者多伴有血压增高，故需严格控制高血压。可选择的降压药有血管紧张素转换酶抑制剂，如卡托普利、依那普利、培哚普利等；或血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂，如氯沙坦、缬沙坦、伊贝沙坦等。血管紧张素转换酶抑制剂对肾脏有保护作用，能降低肾小球囊内压，减少尿蛋白，防止肾小球基底膜增厚，同时可降低血压。
3、治疗，做到早治疗。
4、调整饮食结构。痛风性肾病患者应坚持低盐饮食，以降低高血压，减轻浮肿，如已有肾功能损害，应将蛋白质摄入量控制在每日每千克体重0.5―0.8克左右。同时选用高生物效价的优质蛋白质，如鸡蛋、牛奶等。
责任编辑：董日强
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