男人肾阴虚吃什么补
时间： 09:52:53
健康咨询描述：
最近经常的出现腰痛，晚上小便七八次，晚上还会咳嗽，白天就不见有咳，还有出现遗精了。到了下午就头昏耳鸣的，很想睡觉，大便也是很干很硬的，对性生活都没欲望了，跟表哥倾诉之后他说我可能是肾阴虚了，要我找一些东西补补就没事。
想得到怎样的帮助：请问男人肾阴虚吃什么补？（感谢医生为我快速解答——该。）
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你好，吃韭菜和生牦对肾虚有一定的功效， 最好的方法是锻炼身体， 肾虚是体质弱。民间流传的男人补肾的食物：狗肉： 性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足。羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。干贝：又称江珧柱。能补肾滋阴，故肾阴虚者宜常食之。栗子： 除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。
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肾阴虚，俗称肾水不足，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所导致的，用现代医学定义来说，就是供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足。肾阴虚在临床上多表现为：临床表现：腰膝酸软、两腿无...
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男人肾虚吃什么好？
男人肾虚吃什么好？
基本信息：男
病情描述：
男人肾虚吃什么好？平时总感觉腰疼，有时候是酸痛，很容易出汗，出汗时伴有头晕，我平常喜欢喝酒，有时候会喝醉，这是不是喝酒引起的肾虚？吃了六味地黄丸还是没有什么效果，经常会精神不振，干什么都没有动力，这也是肾虚的表现吗？
(因涉及隐私，只有医生和提问者本人才能看到图片)
副主任医师
擅长：乳腺癌、肺癌、恶性淋巴瘤等各种恶性肿瘤的放疗、化疗、中医辨证论治等综合治疗。
你好，针对你的情况，啤酒是可以少喝的。肾虚是需要一个漫长的治疗过程的,要坚持服用药物。
擅长：从事临床工作十余年，对临床的常见病，多发病有一定的治疗经验。
你好，肾虚分很多种，有肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等情况，所以你需要把具体情况说清楚点，建议去正规医院辩证后用药。
擅长：妇女月经不调、痛经、宫颈疾病、肿瘤癌症、生殖孕育、不孕不育、孕产妇疾病；中医妇科、儿科及中医保健；内
你好，肾虚的会有记忆力下降，精神不振，工作效率降低，情绪易怒，多汗，失眠等症状，可以用右归丸调理，肾虚是要少喝酒的，是需要一个漫长的治疗过程的，要坚持服药，可以补肾治疗，多吃补肾的食物，可以用中药调理的。
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肾虚早泄的治疗方法是什么？男人肾虚吃什么补？早泄，是男人永恒的伤痛。那么，肾虚引起的早泄应该如何治疗比较好？肾虚引起的早泄问题，主要应该以食疗调理为主，当然了，必要情况下还是建议去医院来看一下。在这里，金易健啊抗疲劳胶囊专家给大家开的几个肾虚食疗的简单方法：1、肾虚性眩晕，淮山药枸杞炖猪脑：猪脑一个，淮山药30克、枸杞子15克加水及作料炖服。黑芝麻糖粉：黑芝麻、桑椹子各160克，黄精70克共碾为粉，加糖日服两次，每次服5克。2、肾虚性耳鸣，菖蒲猪肾粥：菖蒲9克、五味子12克先煎，去渣留汁，再将葱白7根、米适量；猪腰一副同煮熟，加作料食之。3、肾虚性腰痛，杜仲猪腰汤：杜仲25克、威灵仙15克、猪腰一副，洗净剖开去筋膜，将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟去药渣调料，吃腰子喝汤。川断猪尾汤：川断20克、杜仲25克、猪尾一条，煮熟去渣留汁，加作料吃猪尾，喝汤。4、肾虚性遗精，莲肉首乌粥：首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。核桃炖蚕蛹：核桃仁50克、蚕蛹50克（略炒）加作料隔水炖服。当然了，每一个人的情况都不尽相同。具体的调理方式还是建议遵医嘱。特色疗法推荐： “金易健抗疲劳胶囊”让早泄男人重振雄风、找回自信金易健抗疲劳胶囊功效：1疗效强劲,采取超临界萃取中草药中的多种的单体物质,它富含特效草本物质, 效果稳定,威猛无比。2配方独特，选取多种名贵药材可使男性肾气充盈，精神饱满，性欲增强，恢复性功能，延长性爱时间。3兴阳振茎,固精耐战,充分调节性器官暖肾振精,全面提升肾动力.对20-75岁早泄患者均可达到满意效果,挥洒自如.彻底找回征服的自信.4严格的临床功能验证和数百万患者的切身体会，适用于任何肾虚和性功能低下者，美乐房趣，兴阳助欲
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北京专家解说男人肾虚吃什么壮阳
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　　男人肾虚，第一反应当然是：要壮阳。男人肾虚吃什么壮阳好呢?除了壮阳药，大自然里面也有很多食材是具有补肾壮阳的功效的，只要稍加利用，就能让你的盘中餐变成你壮阳的“灵丹妙药”。
　　肾虚饮食方面注意：
　　一、可以多吃葱，葱中的酶及各种维他命可以保证人体激素分泌的正常，从而壮阳补阴。
　　二、多吃些瓜子对身体有好处。此外小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。
　　三、胡萝卜羹：取胡萝卜两根，切成细线，与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀，加入适量盐。每日一杯，分3次服用，连续一周最为有效。
　　四、板栗：味甘性温，含有脂肪、钙、磷、铁和多种维生素，特别是维生素B、C和胡萝卜素的含量高于一般干果。栗子有补肾的功效，肾虚腰痛，双腿无力的人最适宜食用。
　　五、多吃些蜂蜜，它含有生三腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱，年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。
　　六、黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物，核桃、韭菜、虾、羊腰等起到补肾养肾的作用。
　　七、足部要特别注意保暖，睡觉时不要将双脚正对空调或电扇;不要赤脚在潮湿的地方长期行走。水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的养肾方法。抽出时间去参加运动，坚持锻炼。有一个更好的方法就是饮茶，就是喝 9味的御圣茶 ，全天然本草成分，茶方取药之性，饮茶之味，饮茶之余强身健体，且不为因需补肾而被人窃笑，不失华贵之尊。
　　相信每个男人都是爱工作的，然而在工作的时候，有很多男士都忘了吃饭，长此以往，自己的身体健康就会出现问题，其中肾虚就是一种比较常见的现象，对于肾虚的男士补肾的食物是很重要的，
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