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不知道你家地热用了几年了，这几年水质情况如何?
建议你如果有条件，还是清洗一下为好，地热基本上每年都会结垢，确实影响散热效果，一般清洗地热的价格是一个回路50
县长不管，就找市长(印象好象归双鸭山市管)，要联系很多人去政府施加压力，要求政府处理。黑龙江省好象有个节目也是关注民生的，但记不住了。实在不行，可以集体堵路或者
据说在新中医院附近。
先找物业，再找热力公司
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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08& 加入云同盟，让我们生活更轻松！搜索大安市哪些减肥方法有效哪些减肥方法有效【导语】：近期，网络公布nv性黄金身材比例公式：体重:身高(cm)- 112,再减少5% 之内为最好!腰围:身高(cm)× 0.37；胸部:身高(cm)× 0.53；臀部:身高(cm)× 0.54。如此精确的标准，令许多nv性朋友汗颜。的确，现代都市生活，给肥胖问题埋下了诸多诱因。作息不规律、高热量食物，都将爱美nv性带入了肥胖深渊。与此同时减肥就显得尤为重要了，也势在必行了！身材苗条的nv性肯定会获得更多的机会和幸运！那么怎么减肥安全健康？【网友分享真实案例】现在的我与几个月前的我已是判若二人，身边的人见我都说我的身材变化很大，瘦了很多，身材很不错。很久没有见到我的朋友几乎不敢认了。在服用了乐雅萱芙美体推荐的产品后，能有这样的变化连我自己都感到吃惊。哪些减肥方法有效？我的体重共减了29.4斤。爱美之心，人皆有之。尽管我已是40岁的人，但是我依然渴望有一个健康和苗条的身材。因为一直都是生意人，在外应酬难免，每天生活除了生意，就是吃吃喝喝。也极少自己做饭，大多都是在外用餐。哪些减肥方法有效？运动那是更不用说，即使有时间，我也宁可用来赚钱。人到中年，钱是有了，日子也比之前好了。看看身边注重保养的nv人，很多都是40岁，都还是很漂亮。再看看我，每当夏天来临，我那臃肿的身躯就显现出来了。穿什么衣服都不好看，连买衣服的信心都没有了。更可怕的是人胖了，高血压，tang尿病，脂肪肝都接踵而来，甚至行动都有困难。哪些减肥方法有效？所以，我一直都想要减去我身上的多余的赘肉。我曾选择了节食，非但没有效果，而且长期这样，对我的胃都有很大的损伤。没多久后，我又因为信了电视gouwu，买了减肥腰带，减脂机，但都没效。今年四月份，经朋友介绍了解到了乐雅萱芙美体，“乐雅萱芙美体”是一家专门为nv性朋友推荐减肥产品的第三方网站，为nv性朋友定制专属减肥计划，经过顾问的介绍，乐雅萱芙美体已经成功帮助586231位nv性朋友成功减肥，已有386256位朋友在乐雅萱芙美体上分享减肥成功经验。我一下就看到了希望，决定选择在乐雅萱芙美体开始我的减肥征程，因为我感觉乐雅萱芙美体推荐的产品这是安全的、健康的、可行性很强的。我在乐雅萱芙美体上购买了3个周期的产品。因为成分天然，我吃了也感觉良好，就连长久的便秘情况也有好转，这让我更坚定减肥的决心。吃了两个周期，明显感觉自己的腰身瘦了很多，客户朋友见到我都说我气色好了不少，状态也年轻了。可能因为排du顺畅，本来黯黄的肤色渐渐变得有光泽。哪些减肥方法有效？为了加强效果，我严格按照顾问说的，饮食清淡，作息正常等辅助方法。吃完两个周期，我就瘦了19斤了呢！真的让我喜出望外，我坚持把剩下的1个周期吃完。就这样我前后总共吃了3个周期，体重减了快30斤，真是让人喜出望外！最近一次体检，医生说我的身体状况明显比之前好。谢谢乐雅萱芙美体，继续支持你们！【乐雅萱芙美体】介绍：乐雅萱芙美体——第三方公正平台，推荐真正安全有效的减肥产品：1、乐雅萱芙美体已经成功帮助586231位nv性朋友成功减肥，已有386256位朋友在乐雅萱芙美体上分享减肥成功经验！2、乐雅萱芙美体是一家专门为nv性朋友推荐减肥产品的第三方网站，并且为nv性朋友定制专属减肥计划，立志于帮助nv性朋友打造“S型”曲线，赶走赘肉烦恼，真正获得快乐和自信！专家指出：往往我们减肥的过程中会走入几个误区：误区之一：减肥初期，盲目减肥。很多nv性在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些减肥产品，盲目减肥。不但没起到显着效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的减肥方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以减肥一定要分开才能达到真正的减肥效果最大。误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对减肥怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻药等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。误区之四：认为减肥不容易。许多在瘦身馆里有过多次减肥经历的人对减肥失去了信心。其实，减肥不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对性的减肥方案，才能达到瘦身最大化。减肥为什么要选择“乐雅萱芙美体”？理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的减肥方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都减肥成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。理由2：乐雅萱芙美体，是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的减肥方案，以确保达到最好的效果。理由3：减肥成功的客户，都会获得雅萱芙美体提供的港澳3日游的机会，放飞您的喜悦，共同见证美丽。理由4：截至到北京时间号，乐雅萱芙美体已经成功帮助368514位nv性朋友成功减肥，已有268651位朋友在乐雅萱芙美体上分享减肥成功经验！理由5：只要加上企鹅（ 四零一四四六二二八），就可以获得奢华级vip服务，可以终身享受减肥咨询服务。您可在用户中心，查看
（电话归属地：广东省深圳市）
人类欣赏猎豹，是因为猎豹天生敏捷、体型精悍，是野xing和美感的完美结合。然而难以想象的是，如果猎豹的体型臃肿、四肢短肥会是怎样的情景。人类同样如此，一般身材姣好、身形健硕的人会受到推崇，而肥胖者、臃肿者大多会遭受白眼。想要改变肥胖体质，摆脱别人的白眼，一定要选择一款真正有效而且安全健康的chan品，在这个以瘦为美的年代，在这个为了而疯狂的年代，无论男女老少都有瘦身的需要，每个人都有追求美的权利。赶紧来看看怎么样有效的減肥吧！
【我的瘦身辛酸史】
都说胖妹子是伤不起的，连个男朋友都没有的胖妹子更是独自悲伤的勇气都没有。我曾经就是一个胖妞，而且还是活了二十年，都没有谈过恋爱的一种生物。好友说其实我也长得不错，五官精致，皮肤白皙，怎么会没有人追呢？归根到底就是我太胖了。她还说，如果我再瘦一点绝对能跟校花媲美。就为了她这句话，我就下定决心，一定要在一个暑假之内成功瘦身!
我是个非常懒的人，平常没事的话，基本都不怎么运动的，不管暑假还是寒假，我都跟只冬眠的动物一样宅在家里一动不动的，久而久之，体重高达134斤。对于懒人来说，节食瘦身最省事儿，白天一顿，晚上一小碗，一个星期过后，我发现，自己没有瘦下来，反而饿得头昏眼花的。后来妈妈在某电视节目上看见什么瘦身腰带就给我买了一套，我欣喜若狂，结果在腰上勒了一个多月，一斤没瘦下来，腰上还勒出了一道红红的疤痕，导致皮肤过敏，简直就是花钱买罪受。报瑜伽瘦身班也是妈妈帮忙的，对于我这种懒人来说，运动简直就是要我命，去了三天之后全身酸痛，我赶紧逃之夭夭了。
可怜天下父母心啊，妈妈从单位同事那里打听到了“淘金丽人wang”，淘金丽人wang是一家专门为女xing朋友推荐瘦身chan品的第三方wang站，为女xing朋友定制专属瘦身计划，淘金丽人wang已经成功帮助几十万的朋友瘦身成功了。于是我就去“淘金丽人wang”去看了看，看到那么多的女xing朋友都晒出了自己瘦身前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！于是我直接订了4个疗程的chan品！
开始我还担心会腹泻，但是没有。之后一直用，便秘的坏毛病好了，食量也变小了，整个人轻松了不少。一个星期后，不可思议瘦了4斤，我把这个消息告诉蒋西时，听到电话里他为我欢呼的声音。大概过了一个月吧，想知道自己瘦了多少斤。一称，瘦了9斤！哇，当时好开心。因为没想到自己会轻那么多，穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少，而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。
肚子上面能捏起来的皮也少了，手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多，而且也细腻了！过了两个月吧，我就明显感觉自己瘦了，肚子变平了好多，裤头那都能伸两三个手指头进去了，腰上的肥肉以前是一抓一大把，现在不仅肥肉少了，而且皮肤也紧致了些！套上以前的裤子，大腿那空荡荡的，一量，足足小了好几寸，赶紧换上27码的短裤~~
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专家指出：往往我们瘦身的过程中会走入几个误区：
误区之一：瘦身初期，盲目瘦身。很多女xing在没有专业人员的指导下，很随意地去服用一些瘦身chan品，盲目瘦身。不但没起到显著效果，反而增加了治疗的时间和经济成本。
误区之二：肥胖程度不分治。胖一般非为微胖，胖，肥胖，每种类型的情况所适用的瘦身方案是不同的，不分开治疗的话，效果反而不理想，所以瘦身一定要分开才能达到真正的瘦身效果最大。
误区之三：只顾&效果&不顾后果。少患者对瘦身怀有一种急切的心情，总是希望一天两天让自己瘦如白骨精。正是这种急功近利的心情，使得他们选择了所谓的“捷径”，比如说节食，服用泻chan品等等，但这些同时会导致自己营养不良，危害自身身体健康。严重者后期饮食恢复正常还会有一定的反弹现象。
误区之四：认为瘦身不容易。许多在瘦身馆里有过多次瘦身经历的人对瘦身失去了信心。其实，瘦身不难，只是要找对方法，针对每个人不同的体质，来提出针对xing的瘦身方案，才能达到瘦身最大化。
瘦身为什么要选择“淘金丽人wang”？
理由1：众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的瘦身方法也大不相同。一种chan品，也只是针对一部分人群的。所以同一种chan品，无法帮助所有的人都瘦身成功。盲目的去使用chan品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
理由2：淘金丽人wang，是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的chan品，提出针对xing的瘦身方案，以确保达到最好的效果。
理由3：瘦身成功的客户，都会获得淘金丽人wang提供的港澳3日游的机会，放飞您的喜悦，共同见证美丽。
理由4：截至到北京时间号，淘金丽人wang已经成功帮助586231位女xing朋友成功瘦身，已有386256位朋友在淘金丽人wang上分享瘦身成功经验！ 理由5：只要加上淘金丽人企鹅（72-897-0085），就可以获得奢华级vip服务，可以终身享受瘦身咨询服务。
写给女人的话
岁月，总会有沧桑；人间烟火，总会有浮华。她们安守清寂，不染风尘，与春阳同行，与快乐牵手，感知阳光雨露的清新，欣赏秋叶之静美，将善良种植心间，以感恩的心行走于尘世。朝阳中，捧着一缕岁月的暖香；夕阳下，轻拥落日余晖的绚丽，穿越季节轮回，走过不属于自己的风景，让如花的笑颜，在素白年华里以最美的姿态绽放。
怎么样有效的減肥
加油，您也会像她们一样的！
联系我时，请说是在列表网栏目上看到的，谢谢！
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减肥其实挺简单的，不要吃什么减肥药。只要每天按规矩吃饭，但是晚上一定要坚持不要吃，中午也不要吃太 多，多喝水，一个月就明显瘦。要想更快就以黄瓜代替两餐。还没什么副作用，一直保持，不会反弹，我刚减了25斤，毅力很重要~坚持啊！真想瘦就按我说的做~我刚成功的~特想叫所有人知道！！呵呵~~（ 偶自身经历请勿抄袭复制
谢谢！！）最养生的饮食规律是早餐像皇帝，午餐像平民，晚餐像乞丐，希望对您有所帮助~
偏方: 可以用向日葵的片用水煮沸晾到20度左右敷脸30分 然后用清水洗脸!可以反复使用2周!
我劝你别吃，什么都没有锻炼好，勤快一点，少吃一点
晕咯，没事的，减肥都很简单，市面上有很多好的产品，效果质量都可以的。选一些无副作用，又健康的瘦身产品最好，美美草本瘦身贴
咔咔，楼主，你好，希望能帮到你，瘦身一定不能节食的，但也不能暴吃。买点产品就可以了，再加强锻炼，好多效果很好，又无副作用的，美美草本瘦身贴
这种疗法是南京政治学院上海附属医院的 很好的
& 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08长期便秘的原因谁懂？吃什么最好呢？有吗？请教下_百度知道
长期便秘的原因谁懂？吃什么最好呢？有吗？请教下
提问者采纳
本建议先改变饮食习惯始：平每适量吃点红薯等富含纤维食物（用太太容易胃胀泛酸）暂要吃辛辣食物青菜吃喝水要够量勤喝要等口渴才喝每早定厕所起床喝杯水再蹲厕所形条件反射（其实本做：起床喝杯水便意啦）另外我用美溢欧咯恢复更快些效说棒家都说棒贵呢祝早康复
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试著记录饮食习惯,找便秘,亦或找改进式,便秘,平知识言,疾病情况,肠水份吸收快,使排泄物水份足所导致,保水关键,所吃水份东西,外,吃纤维质高东西,蔬菜及水,脂肪类东西少吃我建议先少油,素食食物,质软东西,先吃几观察罗
饮食应该增加含植物纤维素较多的粗质蔬菜和水果，适量食用粗糙多渣的杂粮，如标准粉、糙米、山芋、绿豆、凉粉、薯类、玉米、燕麦片等；多食各种新鲜瓜果和蔬菜，尤其是西瓜、香蕉、梨、苹果、苦瓜、黄瓜、荸荠、白菜、芹菜、丝瓜、黄花菜等；适当吃一些富含油脂类的干果，如松子、芝麻、核桃仁、花生等；凉开水、蜂蜜等也有助于排便；少吃肉类和动物内脏等高蛋白、高胆固醇食物，少吃辛辣刺激性食物。生活上劳逸结合，保持心情舒畅，经常参加体育运动；腹部按摩也有助于排便，方法是由右下腹到左下腹作顺钟向按摩，早晚各一次，每次50-100次；要避免服用可导致便秘的药物，不可滥用刺激性泻药。　　顽固的便秘，可服用饮泰思通，或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。
是不是痔疮？多吃水果，蔬菜，记得喝酸奶很管用
长期便秘的相关知识
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出门在外也不愁长期便秘怎么办？谁懂的这方面的知识？_百度知道
长期便秘怎么办？谁懂的这方面的知识？
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楼主千万要着急火哦便秘临床见复杂症状种疾病便秘饮食增加红薯每<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af至两根期吃经吃点猪血肠、血豆腐类猪血制品每适规律运效防治便秘能增强体适能及肌力快走、慢跑、游泳、登山等氧运便秘患者佳选择；若条件允许走路或做些简单体操助刺激肠胃蠕美&#x6EA2;&#x6B27;&#x4F6B;用让满意千万要错
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