喝柠檬水，可以去火吗（女，16岁）_春雨医生
喝柠檬水，可以去火吗（女，16岁）
基本没那个功效
喝柠檬水，有什么好处
您说的柠檬水是自制的还是商店的那种柠檬醋？
柠檬干，热水泡制的。
柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C和烟酸等。
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柠檬可以和枸杞一起泡水吃吗
来源： 美丽天使瘦身网
编辑：袁艺元
发布时间：
不同花茶不同属性，药性温的花茶最好不要和性寒的花茶搭配饮用，否则易产生对身体有害的物质，甚至产生毒性。
1花草木三友茶=西洋甘菊菩提子薰衣草
这三种都是常见的花茶材料，菊花的香味，可以让您放松心情舒解压力，菩提与薰衣草，柠檬片泡水的功效可以提供另两种草本的味觉，适合知心好友，闲聚谈天时，享受一个气氛悠闲的下午。
2清凉芳香茶=薄荷叶柠檬醋片
薄荷的清凉与柠檬的清新去痰、止咳生津止渴、堡喉咙，聊再久也不会口渴上火我想减肥,但我又不想节食,于是我腌了蜂蜜加鲜柠檬,但我想能不能再加干山楂一起泡水喝?那么干山楂要与什么搭配更能减肥又美容呢?山楂泡水柠檬减尤其炎炎夏日，最是适合不过！
3玫瑰人生茶=玫瑰人参切片
玫瑰的香气与人参的精气神补充，加上阴阳并济的调配，这是一个既能保养气质，又能补充元气的上等好茶，最适合与朋友分享！
4常饮用永保健康茶：
桂花茶叶=止咳化痰、除口臭
甜菊叶金盏花珍珠茶=帮助消化降火气，提供免疫力。
洋甘菊马鞭草=长期便秘肠内净化。
茉莉花柠檬草蜂蜜=改善胃酸过多慢性胃炎、肠胃胀气消化不良。
七叶胆柠檬果一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何胆固醇水平降低。
5女性保健茶七种，调适体质又享瘦：
粉玫瑰洋甘菊=清胃解便秘养颜
苦瓜野菊花蜂蜜=清肝退火、风味独特特效果佳。
玫瑰花加州脂花蜜枣=玲珑曲线、排除体内油脂。(排出多余脂肪特效)
马鞭草柠檬草=瘦下半身分解脂肪，利尿。
玫瑰花苹果花=调经补血、粉刺美白。
减脂花马鞭草七叶胆=清血脂尿酸、瘦身减脂。
忘忧草鼠尾草=缓和更年期各种病症抒解焦虑，提供快乐心情。
6上班族随手茶八种，保健提神又养生：
茉莉花甜菊叶=可调整酸碱平衡增强抵抗力。
薄荷叶马鞭草=提振精神消除疲劳。
野菊花决明子=清肝退火明目、保健眼睛。
肉桂棒薄荷叶=感冒降低血压、滋补心脏。
人Q花野菊花=强壮增强体力、解除疲劳增强耐力。
迷迭香仙楂=缓和胃肠胀气及腹痛头痛。
菩提子柠檬草陈皮=焦虑、减轻肌肉及关节的疼痛。
玫瑰花迷迭香陈皮=腰酸背疼能调血气、消除疲劳。
7爱你在心玫瑰花枸杞子、杭白菊、金盏花各5克乌梅5粒。功效：调节内分泌消除疲劳。蝶舞千日原料：玉蝴蝶1片、千日红3朵、素馨花3朵功效：促进新陈代谢。清新缤纷原料：甘草可以泡水喝吗蔷薇果、杭白菊各5克，干百合10克、月桂叶23片。功效：清毒败火，明目润肠。
金盏花甘草安神菩提舒心快乐
材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、紫花锦葵、毛蕊草、麝香锦葵、野莓叶、药蜀葵叶、玫瑰花
甘草的甜、玫瑰的香是入口的第一印象，因此这款复方花草茶的味道普遍受到人们的喜爱，而紫花锦葵与金盏花的色彩更丰富了整个壶，饮用时也充满视觉的享受。
材料中的金盏花可以消炎安神菩提可以镇定解热药蜀葵与锦葵科的植物可以减轻咳嗽、喉咙痛与气管不适等症状玫瑰则具有养气解郁功能还有茴香可以理气开胃。因此，如果心情不好，觉得胸口郁闷的人可以多喝这道茶。喝完之后，果然茶如其名，舒畅心胸，人也变得快乐了！
薰衣草百里香洋甘菊放松减压
材料组合：甜橙叶、薄荷、薰衣草、百里香、安神菩提、马郁兰花叶、洋甘菊
这道花草茶是以薰衣草为主的复方花草茶，由于加入了其他花草，使得原本浓郁的味道中和了不少，也较为丰富。由于大部分的材料都具有放松与镇定的功用，因此适合平日工作压力大的人饮用。此外，饭后容易胀气的人也适合饮用这款茶。
忙里偷闲来杯此茶，可让身心都休息一下。其中，百里香与薄荷的气味可提振心情，给你重新开始的动力薰衣草有安眠与镇定的功能洋甘菊可以消除紧张马郁兰可以产生抗压的作用菩提也是很好的天然镇定剂百里香和薄荷则对呼吸道很有帮助。
玫瑰茉莉柠檬香茅芳香真爱
材料组合：玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵、柠檬香茅
由于使用玫瑰、洋甘菊、茉莉、紫花锦葵等花瓣部分，使得这壶茶像是鲜花盛开的花园般灿烂，味道也非常丰富，一层层不同的香味，在品尝时散发出来。其中，玫瑰可以促进气血循环洋甘菊可以减轻生理痛、松弛身心茉莉可提神解郁紫花锦葵则可舒缓情绪柠檬香茅具有滋润肌肤的功效。柠檬泡水可以减肥吗
这款茶可以说是专为女性拼配的，可以舒缓郁闷的情绪。
柠檬香茅马鞭草马郁兰湖滨散记
材料组合：柠檬香茅、薄荷、马鞭草、马郁兰
这道茶的名字听起来就非常轻松自在，清凉的自然香气是茶汤给人的味道，就像面对着翠绿的湖水一般，让人心神感到愉悦。
此茶给人清凉解郁的感觉，饱食后喝上一杯，可以消除睡意，并帮助消化。其温和不夸张的味道，很受到一般人的喜爱，也极适合男生饮用。
材料玫瑰、绿茶
制作方法1将1茶匙玫瑰花瓣，加2茶匙绿茶2加入热开水冲泡
美白功效玫瑰有净化功效，绿茶能促进代谢、净化肠道和抗氧化。
紫色甘菊茶
材料薰衣草、洋甘菊
1将两种材料各3茶匙放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效洋甘菊能排毒、降血压、降肝火，能净化体质。
山楂橘皮茶
材料山楂、橘皮、玫瑰
1将三种材料各2茶匙，放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效山楂能活化循环，橘皮可促进消化、消除体内毒素。
迷迭菩提茶
材料菩提、迷迭香
1将两种材料各2至3茶匙，放入茶壶。
2加入热开水冲泡。
3加入适量的蜂蜜或冰糖，即可饮用。
美白功效迷迭香叶能增强活力并纯净体质。
适合夏天饮用的花草茶
众多的花草茶中，有一些具有清凉、降火功效的花草茶特别适合在夏天饮用。
金盏花茶清凉降火、促进消化。
菩提子花茶
方法10片左右带叶的菩提子花，冲入沸水，浸泡10分钟左右即可。
功效松弛神经、改善睡眠。睡前1小时适量饮用。对促进消化、减轻感冒发烧、缓解鼻黏膜炎和咽喉疼痛有一定效果。
品味茶汤为浅淡的黄色，香气清幽，口味温和甘醇。
在西方的传说中，菩提子花是诸神献给维纳斯的礼物，夏天开出的米黄色花朵虽然很小，香气却极清远。柠檬泡水
胡椒薄荷茶发汗解热、杀菌消毒、化毒辟秽，夏天冰饮既清凉消暑，又增加食欲。
洋甘菊茶清火、明日、降血压、安神助眠。
欧石楠茶助消化、排除体内毒素、养颜。
玫瑰花茶活血美饥降火气，对内分泌失调和经常腰酸背痛的女性有好处。
薰衣草茶镇静、缓和焦虑。夏季人容易烦躁，饮用此茶可以缓解精神紧张。
百合花茶清凉润肺、去火安神。
洛神花茶利尿解渴、清热解暑。
粉红玫瑰花茶
方法取10朵左右玫瑰花苞，冲入沸水，浸泡5分钟左右即可。
功效有活血美容。降火气，预防便秘的功效，内分泌失调和经常腰酸背痛的女士可以多喝一些。
品味香气清新淡雅，闪耀着薄薄的金黄色，口味甘醇微苦，回味清香持久。
菊花：属辛凉解表药。味甘苦性微寒，具有疏散风热，平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实，菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用，主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，青年女性不宜饮用。
玫瑰花：属理气活血药。味甘微苦性温，具有行气解郁，和血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香，药性平和，既能疏肝理气而解郁，又能和血散瘀而调经，有柔肝醒脾、行气活血的作用，主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调，或经前乳房胀痛者。玫瑰花味甘性温，理气和血，对治疗面部黄褐斑有一定作用，所以适合中青年女性饮用。
金银花：属清热解毒药。味甘性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药，既能清里热，又能散表热，临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒，推荐：枸杞泡水减肥吗%柠檬，菊花，山楂，玫瑰，苦瓜，荷叶，枸杞，甘草等等怎么泡水可以减肥，并且没有副作用你好友的Email：你的留言：你好，我在[减肥热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒，不适合于长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用。否则，可能会出现不良反应。
金莲花：属清热解毒药。味苦性寒，具有清热解毒的作用，主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不适合长期饮用，仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用，禁忌同金银花。
由此可见，最适合中青年女性饮用的花是玫瑰花。当心情郁闷、脘胃胀满疼痛或月经不调，乳房胀痛时，用510克的玫瑰花，开水冲泡2030分钟后饮用，有改善症状的效果。
十、花草茶之跟茶叶一起喝好不好？目前，没有任何证据证明花草茶不能和花茶、绿茶等混在一起喝，但由于花草茶本身就是拒绝了咖啡因的健康饮品，若又添进茶叶，岂不浪费了它的功效？再者，传统上也没有这种习惯，所以把花草和普通茶叶混合多少就显得有点不伦不类了。
2是否能长期饮用没问题？只要你适应。
3花草茶是否有季节性？任何季节都可以饮用花草茶，只是在喝法上可以略有区别，比如夏天可以喝冰茶，冬季可以可牛奶等一起饮用。干柠檬片和金银花，蜂蜜，绿茶，花茶，勿忘我，生甘草，玫瑰，红梅，菊花，参类可以哪几种放在一起喝具体有什么对身体的好处。中医不是讲究药性相冲吗？所以喝不
4能随意配制复合花草茶？不同种类的花草茶没有经过专家的说明，不可以自行任意混合搭配，以免药性相克。因为每一种花草茶都有不同的保健效果，饮用时要多了解，以免喝得时机不宜，造成需要精气十足地工作结果却呼呼大睡的相反效果。
5另外，若常期饮用过量，也会造成身体不适的情形，更不要把花草茶当成药，它只是有保健作用的饮品。
十一、花草茶之减肥单方花草茶减肥
康乃馨：具有改善血液循环，促进新陈代谢，排除体内毒素，调节女性内分泌的功效，味道芬芳，有助驱除心烦气躁。
金银花：可治疗习惯性便秘，用金银花，大黄，按照3：1的用量，一并泡茶饮用，并以适量的蜂蜜调味，有清热泻水，润肠通便的，瘦小腹的功效。
茉莉：可改善昏睡及焦虑现象，对慢性胃病，月经失调也有功效。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果。
辛夷花：排毒养颜。消暑止咳，降压减肥。
马鞭草：有强化肝脏的代谢的功能，并具有松弛神经，帮助消化以及改善腹气的功效，可以治偏头疼，还有瘦身的功用，注意孕妇禁止使用。
紫玫瑰：帮助新陈代谢，排毒通便，纤体瘦身，调整内分泌，最适合因内分泌紊乱而肥胖的MM。
洛神花：可解毒，利尿，柠檬皮可以泡水喝吗去浮肿，促进胆汁分泌来分解体内多余的脂肪，科研人员还发现，饮用时加上玫
瑰花茶，95%的病人体重下降了1到3公斤，口感是酸的，泡出来的颜色红红的，十分漂亮，冷热饮用都很好。柠檬可以和枸杞一起泡水吃吗？回答回答金盏花甘草安神菩提舒心快乐材料组合：甘草、金盏花、安神菩提、茴香、
玳玳花：微苦，但香气浓郁，配上绿茶饮用。滋润肌肤，更可以减少腹部脂肪，是绝佳的，美容瘦身饮品。
柠檬片：可利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的MM。
决明子：促进胃肠蠕动，清除体内宿便，降低血脂血压。通便减肥效果好。
陈皮：可以帮助消化，排除胃气，还可以减少腹部脂肪堆积，许多中医减肥配方都有他，陈皮性温和决明子，荷叶等性中微寒的花草配在一起效果更好。
甜菊叶：天然甜味剂，是瘦身着的良伴，几乎没有卡路里，最适合想吃甜的又怕胖的你，主要是和别的花草茶搭配起来饮用，充当甜味剂。
荷叶：自古以来瘦身的良药，可以清火，利尿，清脂，通便。
薄荷：好处多多，对肥胖糖尿病等都有好处，菊花、枸杞、决明子、迷迭香能一起泡水柠檬、枸杞、山楂能一起泡水喝吗请问，当归、枸杞、甘草可以一起泡水喝洋参片和枸杞红枣可以一起泡水长期喝吗当然还能清新口气了，可以去油腻，薄荷干的湿的都能用。
甘草：可以抑制胆固醇，还能增强免疫力，抑制炎症，玫瑰花干柠檬片红枣枸杞子绿茶可以在一起泡水喝吗？可以的，不会相克枸杞和菊花一起泡可以明目降肝火，等水温请问:玫瑰花枸杞红枣菊花甘草柠檬但会使血压升高，不适合高血压的人。
茴香：可以利尿发汗，清除皮下脂肪中的废物，防止肥胖。这个不是我们平常吃茴香饺子的那个茴香是多年生的草本植物甜茴香喝的是它的种子。
菩提：菩提叶的茶香闻起来淡雅迷人，喝起来顺口且味道会残留在舌尖，可利尿，分解脂肪，有助于排出体内废物是减肥的有效食品，并具镇定神经，安眠的效果，喝时加一些蜂蜜，风味更加迷人。
迷迭香：促进血液循环，降低胆固醇，抑制肥胖，它的功效很多，是一味很好的花草茶。
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