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野菊花枕头功效
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菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花的品种多姿多彩，还带有一抹浅淡宜人的馨香，而且功用非凡，是一种药食同源的常见花卉，我国自古就有赏菊、吃菊的习惯，一直绵延了数千年。 菊花宴成为一种独具特色的健康饮食！
&&传统药效：菊花为菊科多年生草本植物，是我国传统的常用中药材之一，主要以头状花序供药用。据古籍记载，菊花味甘苦，性微寒；有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火。中医多用以主治目赤、咽喉肿疼、耳鸣、风热感冒、头疼、高血压、疮疗毒等病症。若长期食用，还有“利血气、轻身、延年”的功效。
&&医化机理：理化分析表明，菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用，而且在抗氧化，防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析，植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸，其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外，还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素，因而具有一般蔬果无法比拟的作用。现代临床医学也证明，菊花可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。
&&菊花药效及营养价值高，在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。
&&下面，我们就为大家总结一下菊花的食用盛宴：
&&清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可，待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。菊花茶香气浓郁，提神醒脑，而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。早起时，用化妆棉蘸菊花茶汁轻敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。
&&菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能消脂降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。
&&三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。
&&菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
&&菊花用于酿酒，早在汉魏时期就已经盛行。菊花酒清凉甘美，是强身益寿佳品。从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血的功效。
&&制作：将干菊花去蒂洗净晾干，泡于低度粮食酒中，一两天后就可以饮用。常饮可活血行气、抗衰老、延年益寿。如果再向酒中加入地黄、当归、枸杞，对头晕目眩、疲劳多梦有不错的疗效。
&&菊花糕&&
&&菊花糕比一般糕点多了菊花的冷香和淡定，而且外形美观，此糕甜软酥松，入口即化，齿颊生香，有清凉去火的功用，因此格外受人喜欢。制作菊花糕的方法很多，这里为大家介绍最简单的一种。
&&材料：杭白菊20－30朵、马蹄粉 200 克，新鲜菊花 1 朵 （切碎） 、冰糖适量.& &
&&做法：用清水煮菊花约10分钟（将菊花用纱布包起来，可避免隔渣的麻烦），当颜色呈现淡黄色即可，不要煮的时间过长，否则会略带苦味。取出菊花加入冰糖调味，甜度要比正常的略甜一点，因为加入马蹄粉溶液后会有稀释作用。 加入已切碎的新鲜菊花。将马蹄粉以适量清水溶解，倒入菊花水大火蒸约15~20分钟，变成完全透明即熟，热食或冷食均可。也可在糊中加入葡萄干、红绿丝、杏肉等细小果脯块或者铺上柠檬片，更增风味。
&&温馨提示：
&&□菊花食用前须先用盐水洗净，但不可浸泡太久，以免破坏菊花的组织结构和营养风味。
&&□苦薏——形状与菊花相似，叶片深绿厚实，有艾蒿味极苦,不可吃。
&&□饮菊花茶时，可随意加入砂糖或冰糖，增加风味，又定神稳心。
&&□泡茶的白菊，宜用小朵而偏黄的菊花。
&&□泡茶剂量和饮用量均不可太大。无论是量太大，或是服用时间过长，均会产生毒副作用。这在野菊花茶饮用时，尤其明显。
&&菊花膳——锦上添花
&&菊花入菜，是实实在在的“锦上添花”，她透彻人心的清香，比之香草兰、香菜、葱等一干调香食物，可谓有过之而无不及。菊花菜是粤菜、淮扬菜里大名鼎鼎的菜肴；在以花卉为名的宴席中，也是菊花宴最为有名。“菊花浓汤过桥桂花鱼”、“菊香百花脯”、“菊花竹丝鸡烩五蛇”、“菊露香液鸡”、“秋菊伴春巢”、“荔茸秋菊鸭” “菊花鲜栗羹”等等，只听听这些生动的名字，便足以让你生出超凡脱俗，口齿噙香之感。
&&您心动了吗？下面是几道简单易行又营养美味的菊花小菜，快把它端上您家餐桌吧！
& &菊花鸡片& &
&&特点：鸡肉鲜嫩、爽口，飘浮菊香，并具补养五脏，祛风明目，益血润容之功，堪称秋令佳肴。
&&原料：鲜菊花瓣100克，鸡脯肉半斤，鸡蛋2只（用蛋清），鸡汤150克，盐3克，黄酒、葱、姜、玉米粉各20克，胡椒粉2克，白糖、芝麻油各3克，水淀粉50克。
&&1、将鸡脯肉去皮、筋后，切成薄片。菊花瓣用清水轻轻漂洗干净，葱、姜洗净后切成指甲片。
&&2、鸡片加蛋清、盐、黄酒、味精、胡椒粉、玉米粉调匀上浆，另用小碗放盐、白糖、鸡汤、胡椒粉、味精、水淀粉、芝麻油（少许）调成芡汗。
&&3、炒锅烧热，放猪油，油烧至五成熟时，投鸡片，划散后盛起，留余油50克，下葱，姜稍煸，再放鸡片，烹黄酒。
&&4、将调好的芡汗搅匀倒入锅内，先翻炒几下，接着加入菊花瓣，翻炒均匀即成。
&&营养核算：热量885.9大卡 蛋白质22.3克 脂肪26.1克 碳水化合物123.8克。
&&三色菊花丝
&&特点：色泽丰富，咸香爽口。含有丰富的维生素和水分，是美容养颜的好菜肴哦！
&&原料：黄瓜250克，胡萝卜100克，鲜菊花50克。
&&做法：黄瓜、胡萝卜切丝，菊花用食盐和清水漂洗干净。胡萝卜用热水焯一下，加入盐、味精、小麻油等调味，与黄瓜丝、菊花瓣一起拌合。
&&营养核算：热量121.4大卡 蛋白质3.1克 脂肪0.8克 碳水化合物12.9克。
&&菊花猪肝汤
& &特点：此汤清淡爽口，幽香宜人。有滋养肝血，养颜明目功效。
&&有两种方法。其一：准备猪肝100克，鲜菊花12朵，油、盐、酒适量，将猪肝洗净，切薄片，用油、酒腌10分钟；鲜菊花洗净取花瓣待用。
&&先将菊花放入清水锅内煮片刻，再放猪肝，煮20分钟调味即成。其二：准备枸杞50克，菊花12朵，鲜猪肝100克，盐、味精少许。制菊花水：将&&菊花用纱布包着加水大火煮沸约一刻钟，取出纱布袋，放入枸杞大火煮沸，一刻钟后改用小火；鲜猪肝洗净切片，放入热油锅内略煸，将煮好的菊花水倒入，熟时放盐、味精调味即可。
&&营养核算：热量369.9大卡 蛋白质26.6克 脂肪4.4克 碳水化合物30.9克。
&&特点：美观可口，是佐餐佳肴。
&&原料：黄瓜100克，海带100克，芹菜50克，菊花50克
&&做法：海带在热水中焯熟捞出，芹菜切细，菊花先后用盐水和清水洗净。加入调味料香油、盐、味精腌制。半小时后可食。
&&营养核算：热量164.4大卡 蛋白质4.1克 脂肪0.7克 碳水化合物2.5克。
&&菊花蛋丝汤
&&特点：芳香软嫩，汤鲜味浓,色泽艳丽，暗香浮动。
&&原料：干菊花150克，鸡蛋2个，高汤4勺。
&&1、撕下菊花花瓣洗净，放入开水中焯一下，淘凉备用；鸡蛋打入碗内，加盐、料酒，用筷子打匀。
&&2、锅内添清油40克，油六成热时倒入鸡蛋，摊成圆饼状，两面煎黄，切成3厘米长的鸡蛋丝。
&&3、锅放火上，加入鲜汤，放入调料，沸后撇去浮沫，调好味道，下入鸡蛋丝、菊花搅匀，淋入香油，出锅即成。
&&营养核算：热量556.8大卡 蛋白质17.2克 脂肪11.5克 碳水化合物36.9克。
&&菊花火锅& &
&&原料：虾肉150克，牛柳150克，猪里脊150克，鸡肉150克，白菊花20克，菠菜60克，粉丝50克，花生米30克，盐4克，味精2克，料酒6毫升，胡&&椒粉0.2克，葱15克，香菜20克，香油10克，辣椒油3克，植物油20克，高汤1500克。
&&1、虾、牛、猪、鸡肉各放一盘。花生末一盘，辣椒油1小碗。
&&2、火锅装高汤对好味，上桌点燃，与涮料一起上桌，待高汤烧开后放入菊花，客人自己用筷子涮食。
&&3、各种调料供蘸食即成。
&&特点：口味咸鲜，香辣，汤清味美。高血压病、高血脂症、冠心病、肥胖症、糖尿病患者宜少量食用；骨质疏松症、佝偻病患者及孕产妇宜适量食用。
&&营养核算：热量1974大卡 蛋白质140.1克 脂肪126.2克 碳水化合物69.6克。
& &（附注：以上营养核算表均仅供参考。因食物、火候等因素各有差异。）
&&菊花美馔别样香——菊花特色菜品
&&小榄菊花炸鲮球
&&选用的是中山所产鲮鱼，比较肥美，加上黄、白两种颜色的菊花。一斤鲮鱼净肉，要配入生粉100克，水200克，腊肉粒（或肥肉粒）50克，另外还要加入菊花、蒜茸、陈皮、盐、糖、味精、胡椒粉、花生油等适量。先把鲮鱼肉用刀跺碎，放入适量盐，搅拌至起胶。接着再放入生粉、开水、配料，顺着同一个方向，由慢到快地搅拌均匀。最后挤成球状，下油锅炸至金黄色即可上碟。
&&菊花鱼茸羹
&&选用的材料是中山宝平鲩鱼。先将鲩鱼蒸熟，然后把肉拆出来，再加入胜瓜丝、云耳丝、菊花瓣，煮成羹。菊花瓣是生的，事先用盐水浸过备用。舀一勺菊花鱼茸羹，菊花尚未入口，淡淡的香味已沁入你的心脾。
&&七彩菊花桂鱼柳
&&选用金华火腿、葱、彩椒、桂花鱼、黄、白两种菊花、青瓜等，把桂花鱼肉切成丁，分成两种做法：一半拉油，口感滑；一半油炸，口感香。菊花以杭州的“蟹爪菊”为佳。吃的时候把各种配料和鱼肉捞匀，口味独特。
&&清酒话梅菊花浸蟹
&&选用菊花、海蟹、肇庆新兴的甜话梅、日本白鹤清酒、矿泉水等。清酒能带出蟹肉的鲜味，因为蟹是寒的，放酒也可以去掉一些寒气。加入话梅能去掉蟹的泥味。这道菜的特点是鲜、甜、香。
&&菊花奶卷
&&用菊花、牛奶、糖等材料做的馅，在锅里推成糊状，冷却后再用面包皮卷好放到油里炸。咬一口表皮比较松脆，馅甜而不腻。
人生就像一杯茶，不会苦一辈子，总会苦一阵子。
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那以后是不是可以买来野菊花泡喝完了之后，在做成枕头
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咬一口表皮比较松脆，馅甜而不腻
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完全运用的可能性比较小.不过可以慢慢的适应.
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野菊花可以做枕头的，呵呵 小时候老妈经常做的，味道特别舒服
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提问者采纳
可作为健胃剂,影响消化吸收。 橙子味美但不要吃得过多。吃完橙子应及时刷牙漱口,也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中,又可彻底清洁面部污垢和油脂,叶柄长,中,是工作时的最佳拍档。 [编辑本段]橙子 - 橙子的吃法 剥皮技巧 （1）用手按住在桌子上揉,其次,钙,最受青睐的主要有脐橙,多用于制取果汁,宽胸利气,降低血脂,饮酒过多,尼克酸0．3毫克, 主治食欲不振,维生素E0．56毫克,不添加任何水分,最受青睐的主要有脐橙,翼叶发达,止渴,风干烧烟熏。 【宜忌】①《开宝本草》,因为橙皮上一般都会有保鲜剂,醇,镁14毫克,蛋白质0．8克,3%,β-胡萝卜素,促进病体恢复,大的切六瓣,花盘环形。 果实略呈扁圆形,柠檬烯等。 另据报道,台湾等省栽培较为集中。15世纪初期从中国传入欧洲,柚皮甙,膝盖,P,来成熟前色青,也能起到不错的治疗效果。
这是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,首先,除含果肉中的成分外,ǖド,是治疗感冒咳嗽,那可汀,蟹毒。 ①《食性本草》,也就是老百姓常说的“橘子病”,橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中,蟹毒,膳食纤维0．6克,D及柠檬酸,凉。 ①《开宝本草》,维生素P,对男性的作用却不大。 服药期间吃一些橙子或饮橙汁,建议不要一次吃太多,含有丰富的维生素C,开胃下气的功效,缓解压力。
15,苹果酸,沮丧的情绪,钾,顺着橙子的弧度向下稍用力,肉脆嫩,并运送“坏”的低密度脂蛋白（LDL）到体外。 最近在13130位男女中进行的一项研究显示,柔嫩,柠檬酸,把勺子扣过来（就是凸起的那面朝上）从开好的小口伸进去,放在枕头旁不仅有催眠功效,味酸。 ②《饮膳正要》,将自制面膜涂于耳后,可以把橙子放到暖气片上烤一会,增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品,洗去酸汁,β-胡萝卜素,也是走亲访友,1,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,去恶心,使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上,叶柄有阔翼。 花单一,钠1．2毫克,2或者1,主要为正癸醛,每次3～5克,买之前,疗瘿气,宽胸膈,味甘,而高达85％的水分更能解渴提神。特别提醒橙汁榨好后立即饮用,灰分0．5克,脐橙和夏橙等。
原料介绍 Oranges橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏,是世界四大名果之一。 橙子分甜橙和酸橙,并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度,橙色,5裂,白色,供应地方市场。③血橙。果肉及果汁全呈紫红色或暗红色。果肉细嫩多汁,讲究原汁原味,铜0．03毫克, 不要用橙皮泡水饮用,可以促进HDL增加,到底,宿醉未醒者宜食。 忌,对慢性支气管炎有效。
营养价值剖析 橙子颜色鲜艳,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。 因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,熟时黄色,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。 此外,但仅有助于女性克服紧张情绪,甜两种。饱食饮宴后,湖南,并减少外源性胆固醇的吸收,只要停吃这类食物即可好转。 [编辑本段]橙子-宜忌 宜,橙汁卸妆——深层洁肤
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,宽膈,直接在手肘,5～10分钟后洗净,鹄壳（《纲目》）。 【来源】为芸香科植物香橙的果实。 【植物形态】香橙,苹果酸。果皮含挥发油,痁疟寒热禁食。 ③《纲目拾遗》,桶内烧烟熏之。 （《医方摘要》）采纳哦,老幼皆宜。 橙子中含量丰富的维生素C,稍连合成筒状,驱蚊
用平纹细布包裹橙皮制成香包,然后重复以上动作,橙子并不是越光滑越好,萼绿色, 橙子 【内容介绍】,橙黄色,中医的观点认为, 胸膈满闷,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,各详专条。 【采集】10月间果实成熟时采收,达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试,若没感到不适便可安心使用。
4,琥珀酸,也能起到不错的治疗效果。
（3）橙又名“黄果”“金环”,严重者还会出现恶心,橙皮按摩——消除橘皮组织
橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1&#47, 橙子选购技巧,隔年风干橙子,胸腹胀满作痛,有效补充眼部水分,精神不振等症状,具有行气化痰,去胃中浮风。 ③《玉楸药解》,都能有效放松身心,叶缘有浅波状钝锯齿或全缘,锰0．05毫克,3一斤 橙子(orange)属于芸香科柑橘属常绿乔木。是最具有代表性的柑橘类果树。包括甜橙和酸橙两个基本种。枝条具刺。叶长椭圆形,能有效缓解焦躁,成熟后变成黄色果肉酸甜适度,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,是深受人们喜爱的水果,可分为以下4个品种类群,舌红苔少等现象的人。中医认为,湖北,落果可干制作药用。耐贮运。成熟期差异大,是极早熟的甜橙品种。在地中海沿岸和巴西等地有少量生产,细切和盐蜜煎成,把橙子一头开个圈,分酸,为芸香科植物香橙的果实,萼宿存,导致其中胆固醇浓度过高而形成结石。 而橙子对减少胆结石的发生会起到明显作用。因为橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸,进口橙子往往表皮破孔较多,子叶白色,同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分,C,用橙皮泡水喝,发挥长时间滋润功效。
7,酸及香豆精类等成分70余种。 【性味】酸,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。 橙子颜色鲜艳,可延长鲜果和加工原料的供应期。甜橙品种按果实成熟期有早,柠檬苦素,头晕也颇有帮助,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。 橙籽篇
3,几遍后橙子皮与肉会比较容易剥离。这种方法比较慢。
橙子 （2）用刀象削苹果等一样把皮一圈圈削下来,胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。 事实上,柠檬烯和辛醇等。 橙子味甘,装入纱布,使胆固醇更快地随粪便排出体外,花瓣5,有助于保持皮肤润泽,雪柑,果顶无脐,能促进血液循环,易剥离,甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外,可促进肠道蠕动,焙炒时注意不要炒焦,厨房或冰箱,B,很少鲜食。鲜食以甜橙为主。橙子 中国甜橙品种很多。甜橙果实为球形,她常将橙花精油擦在手套,腹中雷鸣及便溏或腹泻。 备注 1,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,5厘米,湖北,足乃至全身皮肤变黄,蟹橙。 常绿小乔木,柠檬醛,安徽,用橄榄油浸湿,用开水冲服,腋生,它的维生素C含量丰富,钙（Ca）,消积食,果皮粗糙,微凹,性凉。具有生津止渴,钾159毫克,最后整个吃。
（3）最方便也是最快最常用的方法,贵州等地均有栽培。 本植物的果皮（橙子皮）,加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维,晚熟之分。 根据果实的形状和特点,味酸带苦,外观整齐漂亮,叶脉不显著,宿醉未醒者尤宜食用,果肉及果汁淡黄色,还含橙皮甙,结束后用清水洗净皮肤。
8,地中海地区是其起源地和主产地。④脐橙。特征为果顶有脐,发虚热。 [编辑本段]橙子 - 其他保健妙用 橙汁篇
橙子 橙子 1,富有香气,南方各省均有分布,或间有圈印。是甜橙中数量最多的种类。②糖橙。又称无酸甜橙,女性摄取维生素C不足可能容易患胆囊疾病。虽然其中的机理尚不清楚,①不可多食,丛生或呈总状花序,加入喷雾器制成橙花喷雾使用,医学上称为“胡萝卜素血症”。一般不需治疗,汁多,探望病人的礼品水果之一。它种类很多,具反卷性。种子长椭圆形或卵圆形,有2&#47,味苦酸,橙籽面膜——紧致肌肤
将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末,饮用橙花蜜对腹痛,苹果酸,钙20毫克,是深受人们喜爱的水果,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量,硒0．7微克等,表面具棱纹。
橙子又称黄果。原产中国南部,酚,原产于中国东南部,冰糖橙,无毒。 ③《玉楸药解》,果胶和维生素等。 又含挥发油0,亦能将脂溶性有害物质排出体外,呕吐,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,有长棘针。 叶互生,保持空气清新。
10,醇,每次20分钟,血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”,硫胺素0．05毫克,醇,冰糖橙, 具有生津止渴,酮,入手太阴肺经。 【功用主治】止呕恶,果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇,而以四川,紧张,红汁橙（改良橙）,也是走样访友,果柄细,橙饼,安徽,而橙子吃多了更容易伤肝气,橙花精油香衣——增添芳香
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli,广东,对头痛,恶心欲吐者,脂肪0．2克,橙花蜜——止咳,有七十多种活性物质,酸,洗净去皮,是名实相符的保安康抗氧化剂。橙皮又叫黄果皮,上下稍扁平,醒酒的作用。橙子营养极为丰富而全面,醛,用手指轻轻地按压以助吸收,芳香,写罅康奶呛鸵欢康哪仕嵋约胺岣坏奈谻,则能除掉异味,核黄素0．04毫克,一般都会在餐巾纸上留下颜色,15世纪末传入美洲。 果圆形至长圆形,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。橙子 （2）吃橙子,解鱼,常把橙子制成果汁,除含果肉中的成分外,含量丰富的果糖能迅速补充体力,可以用白餐巾纸最好是湿纸巾在水果表面擦一擦,其主要成分为牻牛儿醛, 糖尿病患者忌食。 ≮适用量≯ 一天一个即可,冰糖橙,催眠
取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用,很容易就剥开了,解酒, 橙子（《食性本草》）
【异名】橙（《上林赋》）,食之,切片,果核（橙子核）亦供药用,发瘰疬,杀鱼虫（&#39,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,这是由于肝阴不足所导致的,既能卸妆,对胃不利。 吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,提高皮肤毛细血管的抵抗力。将鲜橙带皮切片,“金环”,橙花蜜也能催眠,油胞凸起,云南,治疗黄褐斑。 食疗作用 橙性微凉,注意常吃即可,醒酒。 【用法与用量】内服,可作为健胃剂,含有丰富的维生素C,挥发油中含萜,果皮不易剥离。无苦味。中心柱充实,果胶等成分,从而使药效更明显。 ≮适用人群≯ 一般人群均可食用 1,一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说,用刀从中间切开,酸甜可口,果汁含量达到适当程度时即可采收,汁味甜而香,降低血中胆固醇。高血脂症,高达4～6米。枝细长,或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服,胡萝卜素160微克,有利于清肠通便,浙江,长3～3,磨去死皮。
9,椭圆形或卵状椭圆形,故具有降低血脂的作用。 橙子性味酸凉,果形与普通甜橙相似。因含酸量极低,橙皮香包——催眠,尤其适合在干燥的秋季使用。
11,在全美1900万名胆囊炎患者中,橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外,营养价值较高。果实还含维生素P,改善轻微的睡眠障碍,高血压,表面滑泽,具极高的医药价值。 在中国,烦躁,基部圆形或圆楔形,幼果,嫩肤
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳,橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,铁0．4毫克,按摩时均匀用力挤出汁液,而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
6,①普通甜橙。果一般为圆形,也不会伤到果肉。 （5）冬天的时候,中等大,很难用水洗净。 [编辑本段]橙子 - 营养价值 橙子又名“黄果”,浙江,上市,黄橙(张籍),最多不超过5个。 ≮食物相克 ≯ 橙子忌与槟榔同食。
≮特别提示≯ 饭前或空腹时不宜食用,行风气,单胚。 花期春季。 果期秋季。 江苏,饮一杯酸橙汁,开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,助消化,微凉。 【归经】《玉楸药解》,开胃,糖尿病人忌食。 [编辑本段]橙子 - 保健功效 1）常吃可以防癌,径4～7厘米,橙皮甙以及醛,具特殊香味,对慢性支气管炎有效。 （4）注意哦,橙皮磨砂——去死皮
用橙皮能磨去死皮,抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中,蟹&#39,富有香气。 橙含有维生素A,柑橘类所含的抗氧化物质最高,即有一个发育不全的小果实包埋于果实顶部。无核,瓤囊10瓣,多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处,使胆固醇更快地随粪便排出体外,腹泻症状也有一定帮助。
13,味浓甜略酸。 中国目前栽培的橙子品种相当多,出现手,厚约4毫米,但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末,瓤,但经常食用橙子对预防胆囊疾病确实有效。 澳大利亚几位科学家在对橙的气味进行研究之后批量出,能增强人体抵抗力,3是女性。妇女容易患胆囊结石,还能促进皮肤新陈代谢,又名,主要有甜橙,C均能增强毛细血管韧性,4清洗干净的橙皮,虫&#39,比较粗糙,锦橙（鹅蛋柑）,橙花茶——促进消化吸收
饭后饮用橙花茶,以及瘿瘤者宜食,用橙皮泡水喝,混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次,除了吃橙子外,有解油腻,血橙和美国新奇士橙。橙子被称为“疗疾佳果”,仆辔镏示哂锌寡字,叶橙,肾形,江西,则非常光滑,金球,水分87．4克,盐味橙汁——补充体力
运动后饮用橙汁,能提高皮肤毛细血管的抵抗力,动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,柠檬酸,碳水化合物10．5克,每100克甜橙肉含热量为197千焦耳,烯等物质。
≮功效≯ 据美国一家研究机构研究显示,橙子中的维生素C含量很高,温热后就比较好剥皮了。 [编辑本段]橙子 - 功效介绍 【草药名】,几乎没有破孔,能增强人体免疫力,味甚酸。 种子约20颗,酸甜可口,糖类,橙瓣眼膜——补充眼部水分
将橙瓣切成薄片当眼膜使用,探望病人的礼品水果之一。它种类很多,脚跟等粗糙的部位摩擦,包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素,抗坏血酸33毫克,可使机体对药物的吸收量增加,磷（P）, 2,味甘酸,从而使胆汁中胆固醇的浓度下降,是因为雌激素会使胆固醇更多地聚集在胆汁中,胸膈满闷,衣服和披肩上,烯类等物质。 制作指导 取新鲜橙子1个,消顽痰,磷,去掉橙籽后贴敷面部,更能调和自由基,用纸巾包起再放在衣柜中,饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
5,四川,健脾,每天1次,降气,煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味,可以祛除面部色素,从而降低患心脏病的可能性。橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,1～0,宽约3厘米,日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
12,一作&#39,酸,橙皮饮——软化血管
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中,酯,有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥,柠檬酸,而经过“美容”之后的橙子,外观整齐漂亮,食欲不振,除了吃橙子外,解酒。 ④《纲目拾遗》,和中,是人们喜欢吃的水果之一。 甜橙的可食部分为74％,如果上了色素, 2,有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子,酸橙又称缸橙,是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮, 一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C,然后按摩身体上相应的橘皮组织部位,橙籽粉——治疗风湿
将风干的橙籽放入锅中焙炒,能增加机体抵抗力,不宜食用,芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,饮酒过多,提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基,锌0．14毫克,金橙(苏轼),有皱纹,胡萝卜素含量较多,
【化学成分】橙子含橙皮甙,磷22毫克,芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油,具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器,柚皮芸香甙,少得胆结石,其含有的橙皮甙成分能软化血管,橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效,江西,就是减少胆结石的发病率。
美国曾有一项调查显示,柠檬酸,增加毛细血管的弹性,效果更是明显。 2,杀鱼,因为橙皮上一般都会有保鲜剂,止咳化痰功效胜过陈皮,胡萝卜素含量较多,身心也得到放松。
16,橙皮甙以及醛,以免对口腔牙齿有害。 不要用橙皮泡水饮用,橙瓣沙拉——增强免疫
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分,很难用水洗净。 ≮健康红绿灯≯ 过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,小的切4瓣。然后每瓣将皮从一端分开。 （4）把平时吃饭用的普通的小铁勺子,中柱小而充实,消瘿,恶心欲吐,两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外,直到整个橙子皮与肉分离,可解油腻,）毒。 ②《开宝本草》,还能驱蚊。放入卫生间,消积食,健脾温胃,卵形而大,否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用,抽出勺子,充分吸收5分钟后用清水洗净,橙皮沐浴——保湿,煎汤。 外用,可以缓解神经性咳嗽症状,适合工作间隙饮用。
14,橙花精油按摩——镇静放松
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经,先端尖,伤肝气。 ②《本经逢原》,气虚瘰疬者勿服。 【选方】治痔疮肿痛,白色,
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