您当前的位置：&>&&>&
女性更年期有什么特征？吃什么改善更年期症状？
更年期综合症状是多数女性在更年时期都发生的，那么女性更年期综合症状表现有什么呢？
1、泌尿生殖道的改变：外阴皮肤干皱，皮下脂肪变薄，阴道的抵抗力减弱，这是很容易出现老年性阴道炎，同时分泌物减少，导致性生活的疼痛。乳房萎缩，下垂;尿道括约肌松弛，发生尿失禁;膀胱因粘膜变薄，可反复发 生膀胱炎。
2、心血管系统变化：有写患者会有胸前区闷压感，心悸不适，心电图可出现异常的情况。绝经后妇女冠心病率也增高。
3、骨质疏松：更年期女性的骨质吸收速度大于骨质生成，导致骨质疏松，表现有全身骨关节酸痛，个子变矮，严重时容易骨折。
4、月经的改变：有70%的女性出现月经紊乱，主要有月经周期不规则，经期延长，经量增多等。
5、精神神经症状：主要表现为潮热出汗，这是植物神经系统功能失调的现象。还有一些其他的精神症状比如忧虑，抑郁，多疑，易激动，情绪不稳定，甚至喜怒无常等。
1、多吃大豆成品：如豆腐、豆腐脑、豆乳、豆腐干等，填补体内雌激素，以延缓更年期，减轻更年期症状，不过现在很多商家为了赚钱而用劣质的大豆来制作大豆成品，这就是很多女性朋友为什么吃了那么多大豆成品还是没用效果的原因。
2、多吃新颖蔬果：女性要想延缓更年期，阻挠衰老的脚步，就多吃新颖蔬果，或者榨鲜果汁来喝吧，不过要提醒的是，现在的蔬果很多不是纯绿色蔬果，必须小心，有毒蔬果吃多了会对胃造成很大的伤害，最终伤害到自身的健康状况。
3、寄望饮食禁忌：女性延缓更年期，延缓衰老，要尽量少摄入食盐和甜食。因为，过多地摄入那两样食物，城市导致机体迟衰，女性更年期提前，这方面一定得是女性有很大的毅力才行，因为女性比较喜欢吃甜食，特别是巧克力，所以女性大多难以克制。
是一个致力于分享城市生活资讯的地方生活门户网。它是以分享为己任，努力提供高质量的地方城市生活资讯。其文章以生活资讯、文娱活动、购物打折、地方美食为主。我们的宗旨是帮助广大热爱生活者获得更好的生活。望有识之士加入，与广大热爱生活者共勉，建议或加入联系QQ：。
南京生活资讯
南京购物打折
南京品牌商圈
() - 伍伍生活，永不落伍！专注于发现地方城市生活资讯、购物打折、最新活动文娱等信息，乐于分享生活！
国家工信部ICP备案：
iPhone客户端
Android客户端热门栏目：
女人更年期
虽说更年期是每一个女性的必经阶段，但是，每个人更年期到来的年龄又各不相同，我们要如何识别更年期的到来.本专题为您介绍女人更年期,女人更年期症状,女人更年期吃什么好,怎样缓解更年期等相关资讯.
(伊甸园)-女人更年期专区相关文章:
? 06:07:12
? 06:07:03
? 05:07:41
? 05:07:39
? 05:07:37
? 05:07:10
? 05:07:56
? 05:07:16
? 05:07:01
? 05:07:13
? 05:07:46
? 04:07:28
? 04:07:39
? 04:07:55
? 04:07:52
? 04:07:39
? 04:04:07
| 热门文章
| 服饰搭配更年期综合症的表现_更年期吃什么药好_女人更年期的症状
患了更年期综合症怎么办?更年期有哪些症状表现?更年期吃什么药好?这是亿万深受更年期综合症困扰的女性极为关心的问题。随着物质生活的提高，人口老龄化进程的...
　　患了更年期综合症怎么办?更年期有哪些症状表现?更年期吃什么药好?这是亿万深受更年期综合症困扰的女性极为关心的问题。随着物质生活的提高，人口老龄化进程的加快，我国的更年期女性群体也达到前所未有的高度。而在社会竞争压力日益加剧的当下，女性更年期提前的趋势也让人不容忽视，由之引发的更年期综合症问题及危害更是越来越严峻，不仅是困扰全球中年女性的重大问题，也是当前难以攻克的一大医学难题。
　　更年期症状及危害
　　女性更年期是指妇女从生育期向老年期过渡的重要阶段，是卵巢功能逐渐衰退的一个过渡时期，年龄在45至55岁之间较为多发。在此期间，因性激素分泌量减少而引发的系列失调症状即为更年期综合症，临床症状表现为潮热、心悸、多汗、腰酸背痛、抑郁、焦虑、失眠等，若不及时治疗，则易引发冠心病、乳腺癌、老年痴呆、抑郁症、失眠症等重大疾病，对患者生活和身体产生严重的影响。据统计，目前我国更年期女性人口已近2亿，超过1.6亿女性深受更年期综合症困扰，其中更年期失眠者多达50%的女性都会患有，失眠是该人群最大困扰的问题，为此很多患者都希望能寻求一种有效的治疗方法来解决更年期失眠困扰。
　　那么，更年期失眠怎么办?如何治疗，吃什么药?从记者的调查结果看，市面上关于更年期失眠的治疗方法主要有药物治疗、心理治疗、食疗和物理治疗等，不过，记者在调查采访中也发现目前在患者中流行一种新型有效的治疗更年期失眠偏方，那就是桂梦宁中药泡脚。
　　患者现身热捧桂梦宁 更年期不适症状轻松泡走
　　为了了解桂梦宁的治疗效果及口碑，记者采访了一些患者人群。
　　家住怡景小区的廖阿姨今年50岁，几年来身体的一连串状况折磨得她不得不提前退休在家休养。不知怎么回事，她晚上睡觉老睡不着，好不容易入睡后又总睡不踏实，很容易就被惊醒，每次睡醒全身都冒汗，白天又老是心慌焦虑，动不动就发脾气，家人也因此遭殃。无奈之下她只好去看医生，才知道这些状况都是更年期惹的祸，长期的失眠也加剧了她的焦虑情绪，所以医生开了一些安眠镇静药给她。吃了药后她的睡眠也逐渐好转，但不久后失眠又反复，只有加大药量才睡得着。在家人的劝说下，她停吃药物尝试食疗又买了安眠枕，但效果都不大，晚上还是睡不着，越来越焦虑，脾气也变得越来越差。睡不好吃不香，几个月折腾下来她瘦了一大圈，头发也白了一半。在一筹莫展之际，常年工作在外的儿子给她捎回几盒桂梦宁，说是对更年期综合征治疗有特效，特别是对更年期导致的失眠焦虑症状有较明显的疗效。念及儿子一片孝心，她开始每晚泡脚，才泡了两周不到，她就发现睡觉踏实了些，心慌焦虑的感觉少了，出汗的情况也减轻了。疗程用完，不仅睡眠正常了，各种不适症状也没了，整个人看上去精神了很多。 &还是桂梦宁好，不仅健康省钱，最重要的是疗效确实响当当的，值得推荐!&廖阿姨喜滋滋地对记者说道。随后记者又采访了其他使用过桂梦宁的患者，他们对桂梦宁都赞誉有加。透过他们笑容的背后，也让记者感受到她们对桂梦宁的喜爱和信赖。
　　桂梦宁原理曝光 揭秘另类更年期综合症治疗偏方
　　桂梦宁中药泡脚治疗更年期综合症的效果确实让人惊叹，而深入探究却不难发现原因。据悉，人的睡眠时间长短与情绪的稳定是与体内血清素释放的量的多少成正比关系，随着更年期的到来，女性雌激素越来越少，情绪波动增大，血清素因此而锐减，而血清素是平伏情绪，是心情好坏的调节剂，缺乏血清素将导致情绪变差，心情不畅，各种情绪病：脾气差，强迫症，焦虑，失眠，抑郁等由此而生，以此为研发理念的桂梦宁由此诞生。它融合了三七、琥珀、茯神等多种安神镇静,活血化瘀，调节阴阳改善气血的中草药，以绿色养生之道，采用内病脚医的原理，通过温水的作用下，药物极易被皮肤吸收&&达到温通经络，改善气血，促进血液循环，抗惊厥，减缓心率，抑制中枢神经兴奋症，营养大脑细胞，一方面促进大脑分泌血清素，另一方面安抚血清素受体，并保障其运作正常，以此达到镇静安神，控制情绪，改善心情的作用，能起到治疗失眠，焦虑，抑郁症以及更年期综合症的功效。
　　女性有三分之一时间将在更年期渡过，安然渡过这一时期是非常重要的。记者在此提醒众多更年期女性，如果你有更年期失眠焦虑的困扰，那应该早诊断早治疗，最重要的是选择安全无害无副作用的有效治疗方法&&桂梦宁泡脚治疗是首选，此外还要调节自身心理情绪，做到规律作息，积极锻炼身体。
记者日前了解到，针对目前部分主要农产品价格内外倒挂明显、农产品库存...[]
互联网金融
微信二维码
微信二维码相似问答推荐
挂号科室精神科
哪些症状频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
检查项目脑电图实验、睡眠监测
并发疾病频繁性惊醒 、黑眼圈、 不良睡眠、难入睡或易惊醒、 睡眠时间倒错
常用药物清脑复神液、更年安胶囊、复方阿胶颗粒、归脾丸、安定
相关医院根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（1000 —— 3000元）
您可能关注的推广
护士家园推荐文章
猜您可能关注的疾病
Copyright & 2011　粤ICP备号-3　
提示：本网站旨在提供医患咨询互动服务，信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据，医生门诊时间也请最终以医院当日公布为准。
网友、医生言论仅代表其个人观点，不代表本站同意其说法，请谨慎参阅，本站不承担由此引起的法律责任。您还未登陆，请登录后操作！
悬赏20爱心点
分享到微博
请选择登录方式
女性更年期症状不吃药能好吗
建议买敏尧依能静服用。不是好不好
（共3个回答）
好点！ 南京346团团旅游！缓解精神上的疲惫！心灵上的空虚！
您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
大家还关注}