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　　剖腹产是我们在自然分娩过程中遇到不能克服的困难，威胁母婴生命安全和健康时采取的补救措施。现代由于手术技术的先进、麻醉技术的现代化、输血技术的完善，使剖腹产越来越被人们所认可，而成为一种常规的手术方式，并且把孕妇领进一个误区，只要怕疼就可以选择剖腹产，更有甚者认为剖腹产的孩子聪明、剖腹产的母亲身材姣好。所有手术都有手术指征，要由医生来决定，唯独剖腹产可以由孕妇自己决定，没有手术指征的手术指征就是“社会因素”。
　　我们首先要知道剖腹产并不万能，手术要切开腹壁至子宫壁前后共七层，每层都有血管，剖腹产出血要比自然分娩出血要多，还会有羊水栓塞、伤口脂肪液化、伤口感染等等，麻醉有麻醉意外等。对胎儿在手术中娩出，会有羊水吸入、肺透明膜、湿肺、新生儿呼吸窘迫综合征等。
　　综上所述，我们有自产的条件，尽量不要选择剖腹产。一旦决定剖腹产，要做好心理准备，勇敢面对。
　　当剖腹产结束后，我们悬着的一颗心总算放下了，面对着新出生的宝宝，一种伟大的母爱油然而生，产妇们攀上了人生的又一个阶梯――为人母。
　　剖腹产当天我们回到病房，一定注意好好休息，毕竟是一次大的手术经历。这时会有尿管的刺激、吸氧管的不适，心电监护的袖带缠绕，后背还有镇痛泵。孩子出生后给了妈妈极大的吸引力，妈妈会不断的关注孩子，在这时除了需要喂奶时喂孩子外，一定要闭目休息，尽快恢复体力。产后还要多翻身，促进尽早排气，尽早进食，以补充手术的损失。
　　当第二天拔除尿管后，要尽快活动，可以先坐起，再在床边活动，再下地活动。千万不要一动不动的卧床，这样会影响下肢血液循环，发生下肢深部静脉炎。当镇痛泵取走后，伤口会有疼痛的感觉，孩子吃奶时会有子宫收缩的疼痛，这些疼痛对于没有经历产程的剖腹产产妇来说就觉得很疼了，这时我们就要咬咬牙挺过来了。当孩子吃奶时的宫缩疼就像是平时来月经是的轻微痛经一样，都是可以忍受的，只有这样的收缩才促使子宫由一个如皮球大的的球形器官缩小成孕前的大小。产后会有褥汗，这是孕期我们体内贮存的水分，在产后以褥汗的方式排出体外。千万不要以为是体虚出的虚汗。每天都要换衣服，以保证清洁。护士会进行外阴清洗，保持外阴清洁，还会有输液，给以补充术中的损失和手术后不能尽快进食的能量补充，以及给以抗菌素等。
　　第三天我们基本就适应了宫缩的疼痛，这时医生会给伤口换药，可能还有小的不适。医生查看伤口有无渗血，有无红肿发炎，了解伤口愈合情况。最重要的这时开始涨奶，一般产后24-48小时就开始涨奶，需要产妇咬牙挺过这一关，通过乳房按摩疏通乳管，以保证孩子有充足的母乳喂养。
　　对于剖腹产的伤口来说，现代我们各医院已经普遍采取下腹横切口，同时使用可吸收线埋藏缝合，还有使用皮肤拉链，皮肤凝胶粘合等方法，但不管什么方法，都尽量让产妇的腹部皮肤损伤小，瘢痕小。腹部伤口一般7天就愈合了，皮肤中的可吸收线在90天时就完全看不见了。由于下腹横切口切断了下腹部的皮神经，因此下腹部切口周围几年之内都会感到皮肤没有什么感觉，木木的，因为神经的恢复是很慢的。下腹部的切口在术后的一年半之内都会是一种慢性炎症的过程，表现为粉红的一条，并隆起于皮肤，大约一年半之后就会变成白色的平坦的瘢痕了，有些医生技术很好的，产妇皮肤不是瘢痕体质的，切口几乎看不出来。如果瘢痕体质的，就会出现粗粗的一条楞。现在产后康复很发达，如果是瘢痕体质的产妇，可以尽早做皮肤护理，消除瘢痕的处理。北京玛丽妇婴医院的产后康复中心就能很好的解决产后的一切不适。
　　剖腹产后生殖器官的复旧大约56天才能恢复到孕前的状态，在这个过程中不断的有恶露排除，这是子宫在复旧过程中的坏死组织、炎性细胞不断排出，由红色的到粉色的，再变成白色的，大约需要二三十天，使子宫缩小。在这个过程中要注意外阴的清洁。
　　一般产后3天就可以在温暖的屋子里洗洗头，擦擦身子，把头发用热风吹干。一周时可以将浴室温暖些洗洗澡，但要注意保护好伤口。产后每天要刷牙，保护好牙齿。
　　剖腹产后的饮食与自然产后的相同，要饮食均衡，易于消化。有肉有青菜有汤水，保证乳汁充足。同时有营养的饮食是补充手术时损失的血液，和伤口愈合所需要的蛋白质，如果没有充足的蛋白质，伤口就无法愈合，所有伤口的愈合需要蛋白质形成新生肉芽组织和血管。有青菜是为了要有粗纤维，保证大便通畅。有营养的汤水，可以形成很好质量的乳汁，供孩子成长。还可以适当的补充些钙质和多种营养素，使母亲婴儿身体强壮。
　　产后1-2周内要好好注意休息，孩子睡觉时妈妈就睡觉，孩子醒了，妈妈就照顾孩子和喂奶，因为月子里的孩子以睡眠为主，每天大约要睡17-18个小时，妈妈有充足的睡眠可以保证有充足的乳汁，这样妈妈产后就能迅速恢复体力。如果术后孩子睡觉，妈妈看着孩子，孩子醒了，妈妈又要喂奶，这样妈妈就会疲惫不堪，术后很难恢复。在充足的睡眠中妈妈可以很快的调节心理情绪，逐渐适应角色的转变，主动照顾婴儿。如果睡眠不足，会逐渐造成产后抑郁症的发生，渐渐讨厌孩子，以至厌世自残自杀。
　　术后1-2周以休息为主，以后可以视体力而行，如果休息的好，恢复得较快，可以做些床上运动，如蹬腿、展臂、缩肛等以促进产后康复。蹬腿是类似蹬自行车一样的运动，每天做十次，视体力逐渐加量。缩肛运动是躺在床上，收缩肛门，促进盆底肌的恢复。如果还较累，就不要过早运动。以休息为主，尽快康复。
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【导读】如今越来越多的孕妈妈们为了避开生产的疼痛而选择剖腹产，殊不知，剖腹产虽然过程简单，但是随之而来的，就是一系列的注意事项。那么进行剖腹产后月子要注意哪些事项呢？下面我们就来说说剖腹产月子注意事项以及剖腹产月子该怎么坐！
剖腹产就是在腹部划了一刀，伴随而来的就是漫长的月子期，这个月子期甚至比顺产的月子期要长得多，在护理的时候也要更加小心。那么经过剖腹产的产妇，在坐月子的时候有哪些事项是需要注意的呢？1、调整心情。刚刚生完宝宝的你，打心底里松了一口气的同时，是不是又开始担忧月子里的种种问题了呢？这时候你要注意调整好心情，好好调养身体，做好“持久战”的准备。2、大量喝水。剖腹产同样也消耗了你大量的能量，身体里储存的水分也不多了，这时候需要大量的喝水来保证体内水分的充足，还可以帮助预防便秘和促进乳汁的分泌。3、注意卫生。在月子里，是特别要注意卫生的，尤其是夏天，不注意卫生的话，更容易引发一些疾病的感染。要记得及时更换衣服被褥以及其他各种卫生用品。4、保护伤口。在坐月子的时候，虽然伤口依然痛，但是会一天天的转好，这时候切忌大幅度的动作，要小心不让伤口裂开。如果伤口出现感染或者恶化的情况，要及时就诊。5、注意活动。虽然说坐月子期间要多休息，但也不要真的整天都躺在床上，在身体状况允许的情况下，最好是适当的下地走走，更有助于身体的恢复。6、注意饮食。在生产的过程中，血气消耗尤其大，所以在饮食上要注意有意识的吃一些补气血和调养身体的食物，尽快恢复元气。 ...
剖腹产后的妈妈们在坐月子的时候有着诸多禁忌，这也使得产后妈妈们感觉到手足无措，不知道应该怎么坐月子。这时候，可以多向家中的长辈、自己的医生进行了解。当然了，你还可以在这里找到想要的答案！剖腹产后怎么坐月子？首先是卫生方面，要保证自身以及各种卫生用品的清洁。妈妈们在剖腹产过程中，会有大量出汗的情况，所以在产后，家人要帮忙妈妈们清洁身子，避免引起疾病感染。其次是饮食方面，要有意识的吃一些营养丰富的食物，并且饮食尽可能多样化，这样才能够补足妈妈们在生产过程中所消耗掉的养分，并促进妈妈们快速恢复健康。最后是运动方面，产后妈妈适当的下地走动，可促进食欲和肠胃消化，还有助于身体的恢复，避免疾病。不过产后妈妈下地活动要量力而为，切不可勉强。
剖腹产过后，妈妈们元气大伤，家里人也已经备好了各种滋补之物，就等着产后妈妈一一品尝。不过我们要提醒各位产后的妈妈，产后也要饮食有方，否则恢复遥遥无期。那么剖腹产月子吃什么好呢？我们以产后时间为节点进行分析。产后第一周：清淡饮食不论是顺产还是剖腹产，还刚刚生产完的时间里，妈妈们的身体是十分虚弱的，并且胃口也不好。这时候如果大鱼大肉的吃，只会让妈妈们更加厌恶饮食。建议：在产后的第一周，可以吃一些清淡的食物，如软烂的食物、流质食物，包括肉末、鸡蛋、鱼以及粥、蔬菜等。还可吃橙子、柚子等水果。产后第二周：补充营养月子的第二周，妈妈们的身体有了一定的好转，这时候可以吃一些营养丰富的食物，尤其要多吃含铁的食物，补充气血。另外要多吃水果，促进排便。产后三、四周：调养+催乳经过半个月的休养生息，妈妈们已经可以正常饮食了，不过这个时候还是要继续进行进补，一则补充体力，二则促进乳汁分泌，让宝宝继续从妈妈身上吸取营养。需要注意的是，在月子里，妈妈们一定不能吃生冷和寒凉的食物，更不能吃辣椒等刺激性的食物。
俗话说坐月子坐月子，真的需要坐满一个月吗？似乎有的妈妈产后两三个星期就下地了呢！剖腹产月子应该坐多久？按照传统的说法，坐月子是要坐满一个月的，而有的妈妈们坐不住，身体恢复得快，月子期会缩短。但是从科学的角度来说，坐月子是要满六周，也就是四十二天的。尤其是剖腹产，身体的损伤更大，比起顺产来更难恢复，所以坐月子的时间长一些会比较好。妈妈们在生产的时候，不仅元气大损，身体的一些组织也会受到损伤，如阴部受损、腹部的手术伤口等等。而坐月子的目的就是为了让妈妈们有一个好好休息和恢复的时间。所以妈妈们为了自己的身体着想，多休息一些时间是没错的，当然适当的下地活动也是有必要的。
不少妈妈在剖腹产后拒绝吃大量的滋补之物，原因就是害怕月子后自己的体重惨不忍睹，这样真的好吗？剖腹产后月子里该减肥吗？专家表示，在剖腹产后，元气大损，必须要靠休息和饮食来进行调理，这时候是不宜减肥的。而且如果是母乳喂养的妈妈，就更不宜减肥了，需要多吃一些有营养的食物来促进乳汁分泌，给宝宝提供充足的营养。如果妈妈们怕因为吃这些食物会变胖的话，可以合理的安排营养，可以不用每天吃鲫鱼，可以今天吃鲫鱼明天吃鸡蛋后天吃其他这样换着来，比较没那么容易胖。另外，适当的运动也是有效维持体重的方法之一，妈妈们可以根据自己的身体状况采取一些比较温和的运动，如下地走走等。最后还是建议剖腹产的妈妈们在月子里还是不要减肥的好，保证营养的全面补给才是头等大事，减肥可以在出月子之后再进行。
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本文导读：剖腹产的伤口恢复需要一段时间，而睡觉的姿势也会对伤口恢复有影响，那么到底剖腹产怎么睡觉对伤口好呢？下面小编为你介绍。
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　　剖腹产怎么对伤口好
　　1、剖宫产睡觉，最好采取侧卧微屈体位休息，以减少腹壁张力。尤其是拆线前后应避免剧烈活动，避免身体过度伸展或侧曲，以免影响伤口愈合。建议，剖腹产睡觉时采左侧卧睡，对血液循环最好，期间也可以更换姿势。
　　2、手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位收缩的疼痛是敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，可将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。
　　3、剖腹，伤口完全愈合需要3-6周，产妇要避免剧烈活动，起床的动作要慢，下床时先行侧卧，以手支撑身体起床，避免直接用腹部力量坐起。
　　帮助产后伤口愈合的饮食
　　产后妈妈会经历恶露排出阶段、伤口愈合阶段，而产后1-2周这段时间是恢复的关键期，所以饮食上妈妈们也需要注意。
　　1、恶露期
　　饮食不宜大补，应多以清淡、稀软的饮食为主，少食桂圆，人参等补品。
　　2、伤口愈合期
　　忌食煎炸，烧烤及刺激性，如辣椒酱，胡椒等重口味的调料不能吃。此外碳酸饮料，含糖饮料等也要忌口，可以食用一些诸如牛奶，瘦肉，蛋类，胡萝卜，西红柿等含有蛋白质，维生素的食物，忌食辣椒，葱，蒜，韭菜等食物。
　　剖腹产后对伤口好
　　1、锌：缺锌会使纤维细胞功能下降。锌主要存在于木耳、海带等食物中。
　　2、脂肪：脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。
　　3、糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
　　4、蛋白质：饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
　　5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。
　　6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，大枣、辣椒是维生素C的宝库。
　　剖腹产后多久能下床活动
　　剖腹产24小时后可下床简单活动，术后10天左右，身体恢复好的情况下可以进行健身。
　　原则上，新妈妈都应该尽早活动，但剖腹产妈妈由于手术的影响，产后头一周一般不可进行健身锻炼，做些简单舒缓的恢复活动即可。
　　剖腹产坐月子可以洗头吗
　　一般产后一周可以洗澡、洗头，但必须紧持擦浴，不能洗盆浴，以免洗澡用过的脏水灌入生殖道而引起感染。6周后可以洗淋浴。
　　月子里是应该洗澡、洗头的。不过在产褥期洗澡洗头，需要注意以下几个方面：
　　1、产后一周内身体比较虚弱，可以在一周后进行淋浴，l林宇时注意不要让伤口沾水，切忌盆浴。
　　2、水温在40℃-45℃左右为宜，浴室内外温差不要太大，以免。
　　3、洗澡后要用干毛巾将头发和身体擦干，并注意保暖。
　　剖腹产后注意事项
　　因为剖腹产之后，随着麻醉效果的逐渐消退，就会出现切口的疼痛，而平卧位子宫收缩的疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动时对切口听震动和牵拉痛。
　　不活动
　　术后知觉恢复后，就应该进行肢体活动，24小时后应该练习翻身、坐起，并下床慢慢活动，因为活动了肠道才能活动，肠道活动了才能排气，排气了才能慢慢进食，恢复饮食了才可以吃一些下奶的东西，让乳汁进一步分泌。这样助于产妇体力恢复，促进排尿、排便，促进恶露排出，还可肠粘连及血栓形成而引起其它部位的栓塞。
　　不敢大小便
　　剖腹产后，由于疼痛致使产妇腹部不敢用力，大小便不能及时排泄，易造成尿潴留和大结，故术后产妇应按平时习惯及时大小便，平时多喝水，冲洗尿道，预防感染，但是不要喝太多，膀胱有一些感觉的时候就要解小便。
（责任编辑：王少华）
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步骤/方法：
1小宝宝的东西先准备这些吧，宝宝的要准备衣服，睡袋，奶瓶奶粉，尿不湿，爽身粉还有柔湿巾，柔湿巾不伤皮肤，小毛巾多条，刚开始妈妈可能会没奶，一定要让宝宝多吸奶，那样奶才会多些。大人的东西主要纯棉的睡衣三套，加上平时的日用平。应该是很大一个包了。
2孕妇前一天要做好睡眠工作，不要吃不容易消化的食物，在做准备剖腹产之前的5小时之前不要喝水，不要吃东西。准备剖腹产之前要洗澡，把肚子和外阴都要清洗干净。准备剖腹产护士会用剃毛刀把腹部和外阴除的毛都剃掉。
3医院一般都有吃的，主要是大人和小孩的衣服，被褥，带有后根的拖鞋：底厚且较软的，最好带有护脚后根的，这样以免以后后脚根疼。我那时穿的是不带护后脚根的，出了月子，脚后根疼的就不能走路，大人需要保暖。
注意事项：
建议孕妇不要过于紧张，没有一个人上手术台之前不紧张的，如果紧张的话可以现在听听音乐，看看小说，和家人聊天可以调节一下紧张的心里。
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剖腹产妈妈生之前需要注意什么啊？
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在办理住院手续时医生会让你检查很多项的（血常规之类的），住院那天早上不要吃饭、不能喝水等检查完了就可以吃了。离家近的话衣服什么的不用带，等生孩子那天在带就可以。只要住上院医生一般就建议不要出去了。办完住院手续护士会告诉你要注意什么（晚12点后就要禁食了，水也不能喝，因为产后要过24小时才能吃饭，所以产前在禁食前要吃好的）
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我是顺产的,这个不太懂
事先把在医院要用到的东西都准备好，包括宝宝要用的，证件，检查的单据都带好。住院当天早上空腹。
带好该带的日常用品以及入院需要的资料和证件，配合医生的工作，等待宝宝的降生。
待产包清单明细：孕妈妈用品
1、证件：如预约卡、孕管册、身份证、计划生育服务证、生育保险证、公费医疗证。这些相关的证件都是需要孕妈妈在入院之前就准备好的，最好是统一放在一起，以免在时间紧急的时候，随拿随走。
2、穿的：棉布睡衣两套、哺乳衫、软底鞋、胸罩。这些东西主要是为了孕妈妈在生产后，能够有换洗的衣物，同时也方便喂养孩子。
3、吃的：牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水、稀饭、汤。孕妈妈生完孩子之后，由于身体很虚弱，抵抗力很差，所以带上这些吃的，可以让孕妈妈及早的恢复身体。
4、洗的：两个脸盆、卫生巾、一提卫生纸、4～5条纯棉内裤、前开扣衣服；软毛牙刷或漱口水、洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯、梳子。
5、其他：乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾。孕妈妈在哺乳期很容易患上乳腺疾病，因此带上这些东西，可以很好的预防乳腺疾病的发生。
待产包清单明细：宝宝用品
1、穿的：纯棉的小和尚服两套、一两件小肚兜、方包被两个、浴巾一条。宝宝出生后，相应的衣物不可少，虽然医院会有，但是自己准备的会更好一些。
2、吃的：婴幼儿专用软头勺子、葡萄糖水。受各种因素的影响，有时孕妈妈会出现没有乳汁的情况，这些宝宝就需要奶粉或是一些相关的营养品来补给，因此带上这些东西可以以防不时之需。
3、洗的：3个小盆、5～6个小方巾。宝宝出生后很娇嫩，也很容易感染病菌，所以相关的一些洗涤用品要准备好。
4、其他：纸尿裤（刚出生的宝宝，小便很多，一天都要超过十片）、湿巾（80片装2包）、护臀霜。
应该是和顺产的差不多的，那些应该准备的宝宝用品、衣服，还有妈妈的用品、衣服之类的，还有证件等等。
把该带的东西带全了就行，跟大夫商量好手术的日子，补充好体力哦。
妈妈先在家里洗头洗澡好，提上待产包，带上家人，有效身份证件，去医院办理好住院。
前一天最好是多休息，准备第二天生产更有精力。另外这时要准备好待产包。
妈妈准备一些住院的证件，和宝宝要用的东西:纸尿裤，奶粉，奶瓶，毛巾等，还有妈妈在用的产妇巾，纸巾，毛巾，换洗的睡衣等等。
大卷手指 成人隔尿垫 收腹带 还有在你剖腹之前医院大夫就告诉你其他的须知了
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