请问,月经不调吃什么中药,女人经血少吃什么过多对此我真的太烦我心了,怎么解决啊

月经不调不能吃什么
标签:月经不调
性别:女年龄:26症状描述:我月经周期不正常,还时常疼痛,请问一下月经不调不能吃什么东西?月经不调不能吃什么,月经不调不能吃什么东西?
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专家解答:月经不调不能吃什么
症状分析:月经期间及经期前,注意不要吃辛冷的食物,不要接触冷水,不要喝太多碳酸饮料,注意小肚子的保暖.可以吃些红枣,花生等补血的食物,多喝点热的红糖水,有助于缓解痛经,对于经期不正常,可以去看看中医,开点中药或中成药调理调理.多多注意一点,相信会有好转的.
症状分析:可能由过食生冷,或冒雨涉水,外寒入侵,血为寒凝,或者情志不遂,肝气抑郁,血运不畅,引起的月经周期不正常,还时常疼痛.治疗:理气活血,行瘀止痛.温经散寒.艾附暖宫丸,益母草,逍遥丸忌食寒凉之物.
症状分析:月经不跳首先不能吃辛辣的食物,还不能喝酒,更不能喝鸽子汤.
不宜吃生冷,酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅.血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物.气血虚者平时必须增加营养,如牛奶,鸡蛋,豆浆,猪肝,菠菜,猪肉,鸡肉,羊肉等,忌食生冷瓜果. 生活护理:祝你身体健康.
症状分析:月经受下丘脑-垂体-卵巢周调节,心情紧张,压抑,环境改变等都可能导致月经失调,如月经提前,延迟,淋漓不净.一般没有什么忌口的,只要不使用过度刺激性食物一般没问题.可以使用妈富隆调整月经三个周期.月经第五天开始吃药,一天一次,一次一片,连用21天(定点服药,不要漏服),停药后3-7天来月经.下个周期重复上述服用方法.祝你早日康复!
症状分析:表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前,经期时的腹痛及全身症状.病因可能是器质性病变或是功能失常.许多全身性疾病如血液病,高血压病,肝病,内分泌病,流产,宫外孕,葡萄胎,生殖道感染,肿瘤(如卵巢肿瘤,子宫肌瘤)等均可引起月经失调. 1.不宜长时间吹电风扇由于电风扇的风源很集中,人在熟睡后机体处于静止状态,汗毛孔开放.如果经期长时间地吹电风扇纳凉,特别是在午睡或晚间睡着后还开着电风扇吹,就很容易着凉受寒而患伤风感冒和发生经血少,月经不规则以至停经等月经紊乱的情况.因此,盛夏酷暑,虽然气候炎热,但妇女经期却不宜长时间地吹电风扇.另外,经期妇女也不宜过久坐卧在有“穿堂风”的地方.  2.不宜大量吃冷饮  妇女经期过多吃冷饮会刺激胃肠粘膜,使胃肠血管突然痉挛,消化液分泌减少,直接影响胃肠的消化吸收功能,甚至引起腹痛,腹泻等消化功能紊乱.同时,妇女在月经期间盆腔和阴部都明显充血,突然的寒冷刺激会反射性地引起子宫,盆腔内血管的痉挛收缩,从而发生痛经,停经等妇科疾患.  3.不宜坐卧砖地板  砖头内有无数微小的孔隙,这些孔隙的渗透性和吸湿性都很强,具有吸热快,散热快,导热率高的特点.如果妇女在月经期间经常坐卧在砖或水泥地面上,身体的热量就容易源源不断地传给砖或水泥地面,使人体受寒,受潮而诱发筋骨与关节酸痛.同时,砖或水泥地板吸收的湿气上袭人体,侵犯肌肤,滞留于经络关节,使关节和肌肉组织收缩,痉挛,抗病能力下降,气血运动不畅,淋巴循环受阻而引起腰腿痛和月经稀少,痛经等妇科疾病.  4.不宜露天夜宿  妇女在月经期间大脑皮层的兴奋性降低,人体的抵抗能力相应减弱,倘若贪图一时凉快,露天夜宿在外,由于深夜气温下降,凉风吹刮,加上肢体不活动处于静止状态,肌肉放松,汗毛孔开放,更容易遭到潮湿与冷空气侵袭,使人产生腰腿酸痛,月经紊乱或者诱发关节炎症.还有,夏季睡觉时无论经期还是非经期,都应在腹部盖条毛巾被或床单,以防腹部着凉而患月经疾病.
症状分析:不能吃寒凉的食物 寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.包括从冰箱刚拿出的食品 生活中也不要沾凉水 注意脚部 腰腹部及头部保暖 简单的说就是这样了 如果月经不调的情况很严重 建议去看中医 调理 平时要注意情绪 压力 烦躁 郁闷 发脾气 都会引起经期不正常 保持健康快乐的心态也很重要
症状分析:不能吃寒凉的食物 包括从冰箱刚拿出的食品 生活中也不要沾凉水 注意脚部 腰腹部及头部保暖 简单的说就是这样了 如果月经不调的情况很严重 建议去看中医 调理 平时要注意情绪 压力 烦躁 郁闷 发脾气 都会引起经期不正常 保持健康快乐的心态也很重要
症状分析:引起月经不调的原因有两大类:  1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑-垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病.  2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他内分泌功能失调如甲状腺,肾上腺皮质功能异常,糖尿病,席汉氏病等;肝脏疾患;血液疾患等.使用治疗精神病的药物;内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调.某些职业如长跑运动员容易出现闭经.此外,某些妊娠期异常出血也往往被误认为是月经不调.  临床上诊断神经内分泌功能失调性的月经病,必须要排除上述的各种器质性原因.  1.西医药治疗   (1)物理疗法:包括电熨,冷冻,激光,红外线等,适用于糜烂面大,炎症漫润较深者,一般治疗一次即可治愈.   (2)药物治疗:急性宫颈炎可口服广谱抗生素,如头孢类抗生素加灭滴灵治疗.   (3)手术治疗:宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术,宫颈腺体囊肿可穿刺放液;宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻,可行子宫颈修补术.   2.中医药治疗   (1)湿热下注:带下量多,色黄或夹血丝,质稠如脓,臭秽,阴中灼痛肿胀,小便短黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数.   治法:清热利湿止带.   方药:猪苓,土茯苓,赤芍,丹皮,败酱草各15克,栀子,择泻,车前子(包),川牛膝各10克,生甘草6克.   中成药:抗宫炎片.   (2)脾肾两虚;带下量多,色白质稀,有腥味.腰膝酸软,纳呆便搪,小腹坠痛,尿频,舌质淡,苔白滑,脉沉缓.   泊法:健脾温肾,化湿止带.   方药:党参,白术,茯苓,生苡仁,骨脂,乌贼骨各15克,巴戟天,芡实各10克,炙甘草6克.中成药:温经白带丸.   3.外治法:   (1)宫颈敷药法   ①蒲公英,地丁,蚤休,黄柏各15克,黄连,黄芩,生甘草各l0克,冰片0.4克,儿茶1克.研成细末,敷于宫颈患处,隔日1次.  ②双料喉风散:先擦去宫颈表面分泌物,再将药粉喷涂于患处,每周2次,10次为一疗程.   ③养阴生肌散:清洁宫颈,将药粉喷涂于患处,每周2次,10次为一疗程.   (2)阴道灌洗法:野菊花,苍术,苦参,艾叶,蛇床子各15克,百部,黄柏各10克.浓煎20ml,进行阴道灌洗,每日1次,10次为一疗程.  (3)妇炎康贴外敷:取妇炎康贴贴于肚脐神阙穴,2-3天贴服一次,60天一疗程,.  月经不调的食谱  一,【菜系及功效】:活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱.  【口味】:原本味  【工艺】:煮  【益母草泡红枣的制作材料】:主料:益母草20克,枣(鲜)100克 调料:赤砂糖20克.  【做法】:  1. 将益母草,红枣分放于两碗中,各加650克水,浸泡半小时.  2. 将泡过的益母草倒入沙锅中,大火煮沸,改小火煮半小时,用双层纱布过滤,约得200克药液,为头煎.药渣加500克水,煎法同前,得200克药液,为二煎.  3. 合并两次药液,倒入煮锅中,加红枣煮沸,倒入盆中,加入红糖溶化,再泡半小时即成.  【小帖士】:此汤药具有温经养血,去瘀止痛的功效.适用于血虚寒凝型月经后期者.  【食物禁忌】:枣忌与海鲜同食.  二,【菜系及功效】:气血双补食谱 活血化瘀食谱 肢寒畏冷食谱 月经不调食谱 痛经食谱.  【口味】:微辣  【工艺】:煮  【红糖姜汤的制作材料】:主料:姜20克,枣(干)15克 辅料:赤砂糖50克.  【做法】:将红糖,大枣煎煮20分钟后,加入生姜(切片)盖严,再煎5分钟即可.  【小帖士】:  1. 补气养血,温经活血.  2. 适用于胞宫虚寒,小腹冷痛,月经量少色黯者,  3. 红糖,大枣既补气养血又温经活血;生姜辛温以助红糖之力.  【食物禁忌】:赤砂糖与生鸡蛋,皮蛋同食会中毒.生活护理:1.缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟.  2.多食用一些有减压作用的菜肴,如香蕉,卷心菜,土豆,虾,巧克力,火腿,玉米,西红柿等.
症状分析:月经不调主要是由于各种原因引起的月经改变,比如月经周期长短异常,月经量异常,还有月经前后伴随的一些异常的症状.月经不调不能吃什么?这是很多女性所关注的焦点,这是因为如果饮食不当会加重病症.以下这些食物在月经其间都要避免食用 1,蔬菜类:萝卜,空心菜,大白菜,苦瓜等,这些蔬菜一般在热煮时已有加葱,蒜,姜,豆豉等配料,才可食用,因为此时寒性已减少月经不调患者可以食用.  2,水果类:瓜类(西瓜,小玉,香瓜,哈蜜瓜),橘子,水梨,蕃茄,椰子,杨桃,葡萄柚,荔枝,芒果,香蕉,龙眼等生冷或燥性水果月经不调患者请尽量少食,月经期间则避免食用.  3,生冷食物:行经之时过食生冷饮食,容易损伤脾之阳气,使气血运行不畅.或因寒的收引,使血海不能按时满盈,而致月经延期.  4,刺激性食物: 月经不调在中医看来与血热有关,而刺激性的食物有着助阳生火的作用,可使冲任不固,致使月经先期而下.  月经不调患者不能吃寒性蔬菜,生冷或燥性水果,刺激性食物等.在日常生活中养成良好的生活习惯是有必要的,因为不良习惯对月经不调有负面影响.
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引起月经不调的原因有两大类: 1,神经内分泌功能失调引起:主要是下丘脑--垂体-卵巢轴的功能不稳定或是有缺陷,即月经病. 2,器质病变或药物等引起:包括生殖器官局部的炎症,肿瘤及发育异常,营养不良;颅内疾患;其他...答:
如果来月经了把药停了就可以了,建议下个月观察看看...答:
症状分析:产后月经的来潮与产后是否哺乳,哺乳时间的长短,产妇的年龄及卵巢功能的恢复能力有一定的关系,与是否剖腹产没有直接关系. 产后月经的恢复个体差异也很大. 生宝宝以后,月经的恢复及排卵的时间都会受哺乳影响....答:
结合你的情况建议服用黄体酮和补佳乐调理的...答:
月经不调是各种月经疾病的统称。主要是由于各种原因引起的月经改变,比如月经周期长短异常,月经量异常。还有月经前后伴随的一些异常的症状。统称这些现象为月经不调。  一般月经不调分为两大类,第一大类,就是神...月经提前怎么回事,月经提前吃什么好_百度经验
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月经提前怎么回事,月经提前吃什么好
相信很多女性都出现过月经提前的现象,月经提前是一种很常见的月经不调,造成女性月经不调的原因是很多的,女性一定要尽早到医院检查治疗,那么女人月经提前是怎么回事呢?中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。一、血热:血热是月经提前的主要原因。素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。l、实热。常见的有阳盛血热和肝郁血热。阳盛血热素体阳盛,或过食辛燥助阳之品,热扰冲任,迫血下行,以致月经提前而至。《妇科》说:“如曾误服辛热暖宫之药者,其冲任伏火也。”指明阳盛血热而致月经先期的病理。肝郁血热郁怒伤肝,木火妄动,下扰血海,迫血下行,月经提前的原因致使月经先期来潮。《月经提前的原因》说:“如性急躁,多怒多妒者,责其气血俱热,且有郁也。”2、虚热。素体阴虚,或因久病明亏,或因失血伤阴,水亏火旺,热扰冲任,血海不宁,经血因而下行,故使月经提前而至。《妇科》说:“先期而来少者,火热而水不足也。”二、气虚:气虚也可能成为月经提前的原因。饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”另外,每个成年女性的月经周期都不尽相同,即使周期相对正常的女性有时偶尔也会出现提前或延后几天的误差,对此大不必过于紧张。临床医学上,将正常育龄女性的月经周期设定为21~45天,应该说在这个范围内的周期都属于正常的。月经周期提早7天以上称为先期,月经周期尚准而量明显增多为月经过多。月经先期与量多常常同时出现。患者除了先期与量多外,如再伴见经色淡红、质量稀薄、精神疲乏、腰脚酸软、心慌头昏等症,大致是体弱虚证,可采用补气益肾的方法进行治疗;如伴见经色紫红夹血块、口干喜冷饮、心烦容易动怒等症状,大致是血热实证,可采用凉血清热的方法进行治疗。以上就是北京三甲医院专家针对“女人月经提前是怎么回事”的介绍,专家提醒,女性千万不要不在意这种情况,尽早治疗是很关键的。月经提前超过10天属于是月经不调的情况,建议你还是积极做妇科检查确定病情,注意月经期的保健.中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。避孕药会使您的月经紊乱,不建议使用。还是建议您食疗的好,月经每月都提前来者,饮食宜清淡。宜多吃蔬菜水果,多吃米饭,少吃面食,少吃油腻高脂肪、高热量食品,少吃辣椒、姜葱、胡椒、花椒、芥末,特别是麻、辣、烫火锅。月经期间尤其要注意保持清淡饮食,羊肉、牛肉、鹿肉、韭菜、荔枝、樱桃等热性食品,以及黄油面包之类的高热食品,当属禁忌之列。烈性酒绝对不要沾唇。因为以上食物,都会使体内血热增加。血热高,血液循环加快,不仅月经先期而来,甚至会使经量过多,引起“血崩”。如果平时和月经期间已注意饮食清淡,月经仍提前到来者,可辅以下列药膳食品。  凉血饮料 用生地30克、地骨皮30克、白薇10克、丹皮10克(以上中药可在中药店购得),同入砂锅,加清水500毫升,煮沸后小火再煮20分钟,倒出药液约300毫升;再加清水200毫升,煎煮法如前,去药渣,取滤液约200毫升;合并两次药液,调入蜂蜜15克。平时当茶常饮。本饮料有清血热的功效,对青少年或壮年女性月经提前,经量较多,血色红紫,心烦热,或夜间潮热者有良效。  参芪鸡 用党参30克、黄芪60克、大枣10枚,洗净后与仔母鸡(最好用乌骨鸡)1只(宰杀后净毛和内脏)同入砂锅,炖至鸡肉烂熟,去党参、黄芪,吃肉、枣、喝汤。吃时可加盐、醋调味,但不宜放姜葱、胡椒、花椒。月经后第6天开始吃,每周吃1~2只鸡。本方有补气摄血调经的功效。宜于气虚引起的月经提前。年轻体壮的妇女月经提前来,多是血热引起的;但年长体弱的妇女月经提前来,以气虚的居多。月经提前的食疗方 1、连根芹菜120克(洗净切碎),粳米100克,熟牛肉末10克。前二味煮粥,待熟时加入牛肉末,稍煮既成。月经前,早晚分两次温热服用。有清热、凉血、补虚功用,可治血热性月经先期。  2、绿茶、红塘各适量,先煮浓茶1碗,去渣后放入调化后饮服。月经前,每日2剂连服数天。可清热调经,用于月经先期血量多者。  3、干芹菜500克,加水1000毫升煮成500毫升。每日一剂,常饮服。有清热凉血作用,用于血热性月经先期。  韭菜150克,羊肝200克。韭菜洗净切断,羊肝切片,放铁锅内急火炒熟后,佐餐食用。每日一剂,月经前可连服5—6剂。可养肝、温肾、固涩,用于肝肾不足性月经先期。
原作者:邵大坑
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妊娠之后月经不调怎么办?
生完孩子后月经不调怎么办呢?随着时代的变化发展和生活的压力,很多职场女性生完孩子后就急于上班工作,从而导致身体不适,产后的一系列并发症就显现出来:比如产后月经不调.
产后月经不调表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状.血液并高血压并肝并内分泌并流产、宫外孕等均可引起月经失调表现为月经周期或出血量的异常,或是月经前、经期时的腹痛及全身症状.病因可能是器质性病变或是功能失常.血液并高血压并肝并内分泌并流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤(如卵巢瘤、子宫肌瘤)等均可引起月经失调.
西医药治疗&
(1)物理疗法:包括电熨、冷冻、激光、红外线等,适用于糜烂面大,炎症漫润较深者,一般治疗一疗程即可治愈.(2)药物治疗:急性宫颈炎可口服广谱抗生素,如头孢类抗生素加灭滴灵治疗.(3)手术治疗:宫颈息肉者可行宫颈息肉摘除术,宫颈腺体囊肿可穿刺放液;宫颈陈旧裂伤及黏膜外翻,可行子宫颈修补术.&
中医药治疗
(1)当归丸 养血补气,调经止痛.用于血虚症引起的月经不调.(2).七制香附丸开郁顺气,调经养血.主治月经错后,胸肋胀痛,白带量多.用于气滞血瘀引起的月经不调.注意,阴虚发热着慎用.(3)益母草膏 活血调经,用于月经量少,产后腹痛.(4).加味逍遥丸舒肝清热、健胃养血.用于两肋胀痛,倦怠食少,月经提前.注意,忌食生冷油腻,切忌气恼劳碌.(5)乌鸡白凤丸 补气养血,调经止带.用于气血两虚,月经不调,腰腿酸软,白带量多.
(1)宫颈敷药法,蒲公英、地盯蚤休、黄柏各15克,黄连、黄芩、生甘草各l0克,冰片0.4克,儿茶1克.研成细末,敷于宫颈患处,隔日1次.双料喉风散:先擦去宫颈表面分泌物,再将药粉喷涂于患处,每周2次,10次为一疗程.养阴生肌散:清洁宫颈,将药粉喷涂于患处,每周2次,10次为一疗程.(2)阴道灌洗法:野菊花、苍术、苦参、艾叶、蛇床子各15克,百部、黄柏各10克.浓煎20ml,进行阴道灌洗,每日1次,10次为一疗程.(3)外敷:取贴贴于肚脐神阙穴,2-3天贴服一次,60天一疗程.
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月经不调怎么在生活中调理?
生活调理方面:
早餐:紫米、玉米面、小麦面粉、鸡蛋、番茄等,如:紫米粥、二面馒头、番茄炒鸡蛋;
午餐:糙米、粳米、苦瓜、鸡翅、菠菜、粉丝等,如:二米饭、苦瓜焖鸡翅、菠菜粉丝汤;加餐:水果如苹果;&
晚餐:小米、粳米、羊肝、韭菜、芹菜、藕,如:米饭、爆炒羊肝韭菜、芹菜炒藕片.
治疗: 改变不良生活习惯.2.适量补充维生素C或多吃橘子、橙子、猕猴桃等水果.中医治疗:当归丸 养血补气,调经止痛.用于血虚症引起的月经不调.七制香附丸开郁顺气,调经养血用于气滞血瘀引起的月经不调.益母草膏 活血调经,用于月经量少.
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月经不调影响怀孕吗
月经不调可以怀孕吗?当代女性,都有这样或者是那样的疾病缠绕,女性常见的妇科疾病月经不调,将很多女性进行着严重的侵害,专家表示,月经不调不仅会给女性的身体带来??还会给女性的生育带来一定的影响.
月经不调可以怀孕吗?首先,我们来看看月经不调会给女性带来什么??
1、月经周期正常,经期延长,经期超过7天以上,甚至2周方净.有炎症者平时小腹疼痛,经期加重,平时白带量多,色黄或黄白、质稠、有味,这也是月经不调的症状.
2、不规则子宫出血.常见于子宫肌瘤、子宫内膜息肉、子宫内膜增殖症、子宫内膜异位症等.
3、出现闭经.指从未来过月经或月经周期已建立后又停止3个周期以上,前者为原发性闭经,后者为继发性闭经.
4、功能性子宫出血,主要是由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血,是月经不调的症状中最常见的一种,常见于青春期及更年期.
从月经不调的??我们可以看出,女性出现了月经不调是不能成功的怀孕的,因此,及时的攻克月经不调,对其彻底的医治,是非常关键的,这样才能缓解月经不调给女性带来的不孕,给女性的幸福生活带来威胁.
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月经不调吃什么好?
月经不调症状又可称为是月经失调,不少女性朋友们都患有月经失调,月经来潮的时候会出现痛经的现象,有时还可伴随耳鸣、头晕、呕吐等现象,甚至有部分女性还需要卧床休息或服用止痛药才能缓解疼痛,所以女性朋友们需要知道月经不调吃什么调理?
注意事项一、不宜食用生冷寒性食物
在中医学中认为,食用生冷寒性食物,不利于消化,还会损伤人体阳气,导致血液流通不畅,易出现月经不调、经血量少,还易出现痛经、闭经等经期问题.因此,月经期间,宜食用温热食物,促进血液运行通畅.
注意事项二、不宜食用辛辣食物
月经期间进食辛辣的食物,有刺激性,容易引起盆腔血管收缩,而引起经血量过少甚至突然停止,偶尔的进食一次可能不会有太大影响,但是经常性月经期进食辛辣食物,长此以往,会发生痛经或月经紊乱的可能.因此,月经期间食用清淡的饮食,不但有助于消化和吸收,还能有效地避免月经来潮初期出现头疼、易激怒的情况.推荐阅读:高泌乳素血症的原因
注意事项三、不宜喝浓茶
经期中不适合喝浓茶,浓茶含有大量咖啡因,对神经和心血管的刺激很大,容易增加焦虑不安的负面情绪,还很容易加重痛经和经血量,并会延长经期.另外,浓茶中含有的鞣酸会影响人体对铁的吸收,易造成缺铁性贫血.推荐阅读:郭燕燕
注意事项四、多食用蛋白质多的食物
经期经血不少,造成血红蛋白流失,那么可以适当补充含优质蛋白质的食物,来及时补充经期中流失掉的养分.如蛋类、瘦肉、奶制品、大豆中的大豆蛋白都含丰富的优质蛋白质,所以可以经常食用这类食物补充.
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月经不调怎么办?
月经不调多表现为月经周期改变,月经量或多或少,严重时还会导致闭经,如果不及时治疗,对女性的伤害是非常大的.那么,月经不调怎么治疗最好?
月经失调是妇科常见的症状之一,凡月经量及间隔与正常月经周期不同者均于此范畴.常见类型有月经过多,月经过少、月经过频、月经稀发等.月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍,但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致.中医学中的&月经不调&相当于现代医学中&月经失调&的一部分,不包括内外生殖器质性病变所引起的月经异常.其病主要因七情所伤或外感六淫,或先天肾气不足,多产房劳,劳倦过度,使脏气受损,肾肝脾功能失常,气血失调,致冲任二脉损伤,发为月经不调.临床常见的证型有:&
1.血热型:证见经来量多,色鲜红或深红,质稠粘;或有小血块,常伴有心烦口渴、尿黄、便结,舌质红,苔黄,脉滑数.&
2.血寒型:证见经期延后,量少,色黯红或有血块,小胶冷痛,得热减轻,畏寒肢冷,舌苔白,脉沉紧.&
3.气血两虚型:证见经期提前或错后,经量增多或减少,经期延长,色淡,质?换蛏俑固弁?或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏,舌质淡红,脉细弱.&
4.血虚型:证见经期延后,量少,色淡红,无块,或少腹疼痛;或头晕眼花,心悸少寐,面色苍白或萎黄,舌质淡红,脉细弱.&
5.血虚气滞型:证见月经延后,量少而色淡,小腹胀痛,面色苍白或萎黄,身体瘦弱,皮肤不润,头晕眼花,心悸,精神郁闷,胸痞不舒,乳胀胁痛,舌质暗红,苔薄黄,脉弦涩或虚细.&
6.肝郁脾虚型:证见月经周期不定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,时叹息,暖气食少,苔薄白或簿黄,脉弦.&
7.肝肾不足型:证见经来先后无定,量少,色淡黯,质清;或腰骶酸痛,或头晕耳鸣,舌淡苔少,脉细弱.&
8.血瘀型:证见经行量少,色紫黑,有血块,小腹胀痛拒按,血块排出后胀痛减轻,舌正常,或紫黯,或有小瘀点,脉细涩或弦涩.&
9.气滞血瘀型:证见月经先后无定,经量或多或少,色紫红,有块,经行不畅;或伴小腹疼痛拒按,或有胸胁、乳房、少腹胀痛,脘闷不舒,舌质紫黑或有瘀点,舌薄白或薄黄,脉弦涩.&
一、可选用的中成药&
1.血热型:&
(1)丹栀追遥丸:每次6-9g,一日2次,温开水送服.&
(2)加味逍遥丸:每次6g,一日2次,温开水送服.&
(3)调经益母丸:每次20一30粒,一日3次,用黄酒或温开水送服.&
(4)丸制大黄丸:大蜜丸每次1丸温黄酒送服.未成年女子可酌服l/2丸.&
(4)定坤丸:每次1丸,一日2次,温开水送服.&
(5)鹿胎丸:每次1丸,一日2-3次,用温黄酒或温开水送服.&
(6)女宝胶囊:每次4粒,一日3次,温开水送服.&
(7)左归丸:大蜜丸1丸,或小蜜丸每次9g,均为一日2次,温开水送服.&
(8)龟龄集:散剂每次1g,一日2次,温开水送服.胶囊剂每次2粒,一日1次,早饭前用淡盐水送服.&
(9)益虚宁片:每次5-6片,一日3次,温开水送服.&
(10)紫河车扮(胶囊):粉剂每次服3g,或胶囊剂每次15粒,均为一日2次,用温黄酒或温开水送服.&
(11)调经促孕丸:每次5g,一日2次,温开水送服.自月经周期第5天起连服20天,无月经周期者每月连服20天,连服3个月为一疗程.&
(12)嫦娥加丽丸:每次3-5粒,一日3次,空腹淡盐水或温开水送服.&
2.血瘀型:&
(1)复方益母草青:每次10-15m1,一日2次,温开水化服.&
(2)益母草膏(流浸膏、冲剂、口服液):煎膏剂每次10g,一日1-2次.流浸膏剂每次5-10m1,一日15-30m1.冲剂每次158,用开水冲服,一日2次.口服液每次20m1,一日3次.&
(3)少腹逐瘀丸:每次1丸,一日2-3次,用温黄酒或温开水送服.&
3.气滞血瘀型:&
(1)妇科回生丸:每次1丸,一日2次,用黄酒或温开水送服.&
(2)得生片:每次4片,一日2次,温开水送服.&
(3)醋制香附丸:每次1丸,一日2次,温开水送服.&
(4)益母丸(冲剂):每次1丸,一日2次,温开水送服.冲剂每次1袋,一日2次,开水冲服.&
(5)舒肝保坤丸:每次1丸,一日2次,温开水送服.&
(6)调经活血片:每次5片,一日3次,温开水送服.小腹不温兼寒者用姜汤送服.&
(7)凋经姊妹丸:每次30粒,一日2次,温开水送服.&
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