胃胀，嗳气，吃什么有益菌可以改善？
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你好!胃胀和嗳气大多是胃炎引起的,服用有益菌有一定的作用.不过还要去医院检查看是什么原因引起的胃胀治疗原发病效果是更好的.另外还要注意饮食：要戒刺激性的食物：咖啡,酒,肉汁,辣椒,芥茉,胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用.此外,炒饭,烤肉等太硬的食物,年糕,粽子等糯米类制品,各式甜点,糕饼,油炸的食物及冰品类食物,常会导致患者的不适,应留意选择.2吃饭要定时定量进餐要细嚼慢咽,且心情要放松,少量多餐 除三餐外并於上,下午,睡前各加一次点心.广泛的摄取各种食物,以获得均衡的营养,不要纯吃淀粉含量高的食物.饭后不要躺下休息.不抽烟,不喝酒.生活要有秩序,不要熬夜,减少无谓的烦脑,心情保持愉快.睡前2-3小时不要进食.
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你好!你这是脾虚,脾虚是脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证.包括脾气虚,脾阳虚,中气下陷,脾不统血等证型.多因饮食失调.劳逸失度,或久病体虚所引起.脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用.脾虚则运化失常,并可出现营养障碍,水液失于布散而生湿酿痰,或发生失血等症. 　脾虚是因素体脾虚或饮食不节,情志因素,劳逸失调等原因引起脾的功能虚衰,不足的病症.脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用,因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚.建议服用补脾益肠丸和参苓白术散调理比较好.平时注意饮食：：1,注意饮食卫生.2,忌吃油腻食物.3,忌吃牛奶,羊奶和大量的蔗糖.4,忌生吃大蒜.5,忌盲目使用止泻药.6,忌吃高纤维的食物.饮食注意：补脾益气,醒脾开胃消食的食品,如粳米,籼米,锅巴（焦锅）,薏米,熟藕,粟子,山药,扁豆,豇豆,牛肉,鸡肉,兔肉,牛肚,猪肚,桂鱼,葡萄,红枣,胡萝卜,马铃薯,香菇等.
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您好!对胃胀气.嗳气我想知在饮食上吃什么比较好?易消化食物都有那些?请指教谢谢您好!对胃胀气.嗳气我想知在饮食上吃什么比较好?易消化食物都有那些?请指教谢谢
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胃肠涨气就应少吃一些产气食物，牛奶、豆类及豆制品、洋葱等。
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消化不良可能是胃、小肠或大肠出毛病的一个症状，也可能本身就是一种疾病。其症状包括胀气、腹痛、胃灼热、打隔、恶心、呕吐、进食后有烧灼感。食物过敏可能是造成原因，慢性胃病、生活压力、情绪紧张、缺乏消化酶等，均可能引起消化问题。如果你边吃边说话、狼吞虎咽、边吃饭边喝汤则很容易造成消化不良。糖类食品含有细菌，是产生排气的主要来源。你需要找出自己无法消化的食物，进而避开这些食物。
26条家庭治疗措施
蛋白质分解酵素或胰脏酵素：用餐时服用2粒，用点心时服用l粒。改善排气及胀气。
嗜酸菌：餐前半小时使用。是正常消化作用必需的，使用不含牛奶成分的产品。
蒜头精胶囊：用餐时2粒。协助消化作用，并破坏肠内的有害茵。
维生素B群：用餐时100毫克。维生素B是正常消化所必需的。
苜蓿：用量依产品指示。补充维生素K及微量矿物质。
综合消化酶：用餐时服用。如果有胄灼热或溃疡，应避免使用含盐酸的产品。
大麦茶：大麦芽30克水煎服。消食化积。(本方适用于米食积滞)
胡萝卜茶：胡萝卜50克，茶叶10克。胡萝卜与茶叶煎水服。理气消食。
鸡内金汤：鸡内金100克，晒干研碎过筛，每次用3克，用米汤冲服，每天2次。可治消化不良、食积等症。
佛手姜汤：佛手10克，姜6克，白糖适量。先将姜、佛手放入沙锅中加水煎煮，去渣后加入白糖即可。代茶频饮。功效理气宽胸，和胃止呕。适用于肝胃不和所致的胸脘堵闷，呕逆时作，纳食不香等症。
消食散：谷芽、山楂、槟榔、枳壳各等份，将它们共研细末。每次服3克～5克，每日3次。功效理气消食，健脾开胃。适用于食积气滞，消化不良，脘腹胀满，腹泻便溏等症。
三鲜消滞饮：鲜山楂20克，鲜萝卜30克，鲜青橘皮6克，冰糖适量。将鲜山楂、鲜萝卜、鲜青橘皮洗净、切丝，放人锅中加水适量，用旺火烧开后改用文火煨半小时，然后用干净纱布过滤，弃渣取汁后，加入冰糖继续煮沸即成。每次20毫升～30毫升，每日3次，连饮3日为1个疗程。功效健脾行气，开胃，助消化，散结消滞。适用于积滞伤脾型疳积症。
天然药草：猫薄荷、洋甘菊、治痢草根、金印草根、茵香、胡卢巴、薄荷荼、木瓜、欧薄荷均是很好的药草。勿长期使用治痢草根。
检测胃酸：缺乏胃酸是造成消化不良的直接原因，你可以做一个胃酸自我测试。服用一汤匙的苹果醋或柠檬汁。如果这样做使胃灼热消失，那么你需要更多的盐酸(可于正餐时，饮纯的苹果汁加水)。如果这么做使症状更糟，则表示你的盐酸过量，勿再服用含盐酸的酵素。
保持饮食均衡：保持饮食均衡并富含纤维素，例如新鲜水果蔬菜及全麦等谷类。需细嚼慢咽，勿狼吞虎咽。
避免食用的食物：避免精制的糖类、面包、蛋糕、通心粉、乳制品、咖啡因、柳橙类水果、番茄、青椒、碳酸饮料、洋芋片、垃圾食物、油炸食物、辛辣食物、红肉、豆类、可乐。减少盐的摄取量。加工食品、垃圾食物及所有乳制品会刺激粘膜分泌过量，导致蛋白质消化不良。节制花生、扁豆及大豆的用量。它们含有一种酵素抑制剂。
注意食物的搭配：蛋白质与淀粉、蔬菜与水果不是有益的搭配，牛奶最好不要与三餐同用，糖与蛋白质或淀粉合用也不利于消化。
对付胃肠胀气：上半部消化系统胀气可用胰脏酵素，下半部消化系统胀气可用微量矿物质。制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用一新鲜柠檬榨成汁加约1．14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的pH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，此物将于数小时内解除问题.
服用嗜酸菌：消化不良也可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳品过敏者，可改用不含牛乳的产品。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，几乎很少出问题。你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即平息了。
服用酸性饮料：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。早晨起床先喝一杯柠檬水，有治疗及清血的作用。
服用木炭：木炭片剂对吸收体内气体颇有效，但它会干扰药物及营养素。勿长期服用。
喝米汤：米汤及大麦清粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。使用5份的水加一份的谷物(米或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。
作运动：例如，快速行走及体操均有益于消化。
禁食：如果粪便恶臭，而且排便时肛门灼热，可实施禁食计划。这通常都是结肠含有毒物质的征兆。
高纤葡萄糖甘露蜜或ABC有氧堆体清肠剂：加1汤匙于果汁或水中，早晨起来时服用，迅速喝下以免纤维变硬。它能清洁结肠，帮助粪便形成。
芦荟汁：l／4杯，空腹使用，早晨起床及睡前各一杯。对胃灼热及其他消化道毛病有益。
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我的胃部经常嗳气，若不嗳气就感到不舒服，胃账或胃痛，就是早晨起床喝口水也嗳气，到底是怎么回事，请帮忙解答一下。谢谢！
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副主任医师
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你好,你的情况是脾胃湿热导致清气不能上升，浊气不能下降,浊气上逆引起胃胀，嗳气，建议你用传统中药配方黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,砂仁,厚朴等配合治疗，可以快速治愈。希望你正确的治疗,早日康复!
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病情分析：你好你的症状来分析，多考虑是慢性胃炎的症状有关系，可以做胃镜检查指导意见：建议口服奥美拉唑肠溶片、丽珠得乐治疗。平时饮食要规律，早餐一定要吃，夜间最好不要加餐，少食生冷辛辣油腻腌制品。
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病情分析：您好，考虑胃炎胃动力减弱引起的，可以服用胃康灵胶囊和吗叮啉片或者三九胃泰胶囊看看。另外应注意日常饮食与保健，指导意见：并注重运动和休息，调整精神状态。生活有规律，定食定量用餐，保持心情舒畅，祝健康。
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病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾胃虚弱，胃失和降引起来的表现。指导意见：这种情况可以采取健脾和胃降逆的措施进行调理，建议服用一段时间保和丸。
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病情分析：你好，很乐意为你解答，根据你的描述，存在上述反复嗳气，胃胀的情况，应该是胃寒的表现，完全是可以选择药物来改善治疗的指导意见：存在上述情况的话，完全是可以选择中成药安胎丸或者是暖胃的香砂养胃丸来调理改善治疗，平时需要清淡规律饮食，避免过饱，饭后散散步等。
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病情分析：根据你现在出现的表现主要考虑是慢性胃炎或是溃疡的表现导致的指导意见：现在注意休息，最好不要吃生冷，油腻和刺激性的食物，同时养成良好的饮食习惯，配合服用胃炎冲剂，吗丁啉，V-B6及胃友进行治疗。必要时做胃镜检查进行确诊
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嗳气，俗称“打饱嗝”、“饱嗝”，是各种消化道疾病常见的症状之一。尤其是反流性食管炎、慢...
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