人为什么总是做梦？相反在梦中就如现实就会把我惊醒拜托各位了 3Q_百度知道
人为什么总是做梦？相反在梦中就如现实就会把我惊醒拜托各位了 3Q
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![][1] 做梦梦发睡眠程几乎都知道条经验奥利著名精神病者理家弗洛伊德曾经指：切梦共同特性第睡眠 梦发睡眠程种认识现代研究所证明 现代睡眠与梦研究发现睡眠实际包括两种状态种非眼球快速运睡眠叫相睡眠阶段没眼球快速运；另种状态称眼球快速运睡 眠叫异相睡眠阶段显著特点睡眠现眼球快速运睡眠程两种状态交替发呈周期性变化睡眠进入眼快睡眠阶段睡眠者往 往作梦目前止数睡眠实验室报告眼快睡眠唤醒梦忆率90%～95%别报告低于数字低74% 眼快睡眠 称梦睡眠非眼快睡眠称梦睡眠梦睡眠与梦睡眠共同构整睡眠程梦完全赖于睡眠程发睡眠程种特殊现象 梦睡眠占具约五间着非特殊位作用每三间用于睡眠假若享70岁用睡眠间 约27<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a007a睡眠用于做梦间至少要五六久做梦间看似间浪费事实做梦健康体理需要能起少积极作 用 ** 主要几点：** 助于脑功能恢复加强：几乎所熟睡都梦境现做梦能使脑内部产极跃化反应使脑细胞蛋白质合更新达高峰迅速流血 液则带氧气养料并废物运走投入新打基础见梦助于脑功能恢复加强 能给带愉快忆：脑部细胞醒起作用入睡些细胞反跃于形梦梦能给带愉快忆锻炼脑功能本山梨发现 适做梦延益寿；做甜密美梦给带愉快、舒适、轻松等美受使脑清醒、思维增强助于消化身健康稳定情绪促进提高 智慧能力萌发灵创造性思维都所裨益难怪些家区祝您做美梦作睡前问安句口禅 能给传递疾病早期信号：些疾病没发前预先做梦形式表现尤其做恶梦恶梦虽能使愉快干扰睡眠影响脑功能 往往癌症其些疾病早期信号尤其经反复做些内容致相同恶梦则能明显疾病迹象并揭示要发病变部位、性质轻重程度 梦睡眠延寿命：近代研究表明婴幼每间睡眠50%左右间做梦些梦内容至今仍解迷认 婴睡眠眼球迅速转表明自醒着觉量刺激储存记忆梦睡眠却减少每晚<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af左右计算梦睡眠 相保持变86；梦睡眠却变化若能设增加梦睡眠间便延寿命 助于创造性思维：弗洛伊德说：梦境仅具复制功能且具创新功能著名化家门捷列夫睡梦清楚看元素周期表使各种元素按 佳式排列德化家凯库勒期瞑思苦想苯结构梦想芳香族化研究奠定基础弗明梦发现青霉素；迪梦发明电灯泡；余 CB2 E 南梦完广州座富气派白鹅宾馆构思许都想通减少睡眠才许都体验：瞑思苦想其解问题梦找答案 难记忆东西梦记忆犹新使联想做梦否益于智力科研究表明梦快眼睡眠益于记忆、能阻止脑新知识遗忘助于 创造性思维 助于稳定精神状态：认：睡眠作用于做梦并且认梦睡眠重要做剥夺梦睡眠试验梦睡眠受试者唤醒(眼球快速运或 脑电波变快指标)再让睡；于经梦睡眠阶段进转入梦阶段；再唤醒剥夺梦睡眠久现精神失 甚至神经错乱见梦睡眠助于稳定精神状态关梦睡眠积极作用远止几点睡眠没梦变寂寞象蓝没白云 海没帆影高山没飞瀑田园没牧歌……世界暗淡荒凉啊梦诗遐想科家创造乐园梦才更富于幻想才更富于创造 [1]:
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出门在外也不愁为什么只要我一睡觉准做梦?不管睡多久.就算是10分钟也会做一个梦.然后被闹铃吵醒.求解决.先让100分..._百度知道
为什么只要我一睡觉准做梦?不管睡多久.就算是10分钟也会做一个梦.然后被闹铃吵醒.求解决.先让100分...
要我睡觉准做梦?管睡久.算10钟做梦.闹铃吵醒.求解决.先让100... 答号追加100.我需要完美解答.线等....知道面高手赶快给解决.谢谢.....
复制要答.我讨厌复制... 说点.我前做几梦.现几乎要睡觉做.醒睡新做梦.醒些梦记些忘记... 补充本身体没任何良状况.没任何毛病.知道饿赶快解答... 今早我闹铃吵醒.迷迷糊糊想着事做梦.梦跟着我想事情发展.我想事做梦.且梦我少跟着我自意识走.谁能解答吖?或者让我看看医或者吖..求解答吖...
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　　梦由许原引起,1,工作习否压力(或事业顺) 2,否期喝酒.3,晚饭否经喝浓茶咖啡.4与家、同事、领导否关系紧张5否经与同事外夜6否经熬夜7否经用脑看度（打麻太久网间太看书间太晚看电视）8否经坐办公室缺乏锻炼9尖否规律10情绪、情否期压抑、悲观些原均引起梦情形要尽量克服、改经<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0af-2月调理梦消失梦由于原引起属病态需治疗尽量避免些情形行　　经<img class="word-replace" src="/api/getdecpic?picenc=0a5f—2月调理梦毫转梦要考虑由于脑供血足引起种情况建议附近诊所测几血压（脑供血足问题血压）血压再医院验血脂、血糖血规（排除贫血）都再作脑部普勒检查（检查脑部血流情况）基本明确诊断　　明确诊断（找病）治疗才效否则切治疗都盲目建议今要适锻炼适锻炼使加跳血管适度收缩血液流速加快器官血流量增加（脑血流量增加）减轻脑供血足梦症状另外锻炼稍疲倦利入睡减少作梦运量应由循序渐进要操急运量要点累觉行（点毛毛汗）且自已要承受要产较重适觉运量亦要点累觉没达锻炼目愿我答所帮助　　愿尽早查明病早恢复健康
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梦 每都做梦数醒久忘记梦留某些觉些醒清晰记梦内容能睡眠质量高或者梦 失眠患者总说梦? 经听说：昨晚没休息做夜梦、我晚梦简直没睡着于习、工作起似乎真点精神振、精力足仿佛做梦真耽误休息些医按照传统观念承认梦脑曾休息或休息表现其实种旧观念做梦并能忆梦境并睡眠深指标能说做梦表示曾睡前面谈梦种普遍理现象管没梦忆或没梦每晚都必定做4～5梦说整夜做梦夸张说没做梦现实更谈梦梦少内外都主诉失眠、整夜作梦或梦慢性失眠症进行理测验应用种理仪进行脑电波描记研究客观记录证明些主诉梦、整夜作梦病睡眠周期并没差别伴梦快波睡眠期所占比例实际间并没明显缩短或延整夜做梦梦体验与各项睡眠参数并没相互联系类病进行理测验认类体验与性格关系论类睡眠普遍规律实验研究结看梦与失眠未必必联系梦及梦程度能作失眠与否及失眠程度客观指征 既总习惯做梦失眠扯起呢?我前面谈梦快波睡眠期现种必理现象种主理程其表现形式表象带性性质记忆超规联想梦则指醒梦某些情节忆或留曾做梦印象连梦内容难讲清楚主诉失眠伴梦或失眠梦所说梦应该指梦梦与情绪素性格特点关比性格内向注意力集于自身内部受睡眠较表浅易醒或惊醒能忆起梦境；情绪抑郁、焦虑容易梦惊醒自梦且睡实研究员发现梦与睡眠惊醒程度密切相关自诉平梦睡眠都比较易惊醒睡眠实验要20贝音量便足唤醒梦境忆程度高临床见突梦往往与受七情所伤、情畅、睡眠安关失眠者往往伴梦 临床观察及实验结都证明：失眠尤其期失眠主诉靠许者主诉失眠病进行研究发现失眠与理紊乱关睡眠潜伏期往往估计高实际睡眠间往往估计低实验测试失眠病关睡眠参数叙述与客观记录符夸缩数专家认失眠体验与情绪、性格关 失眠患者诉述自整夜做梦或梦呢?通调查析认与列素关： (1)睡眠知识及睡眠与梦关系所知甚少：许解睡眠周期交替变化知道梦睡眠位理作用及梦与梦区别知道梦或梦没副作用旧传统观念、封建迷信思想梦科解释使梦怀恐惧讹传讹使许盲目陷入梦恐惧 (2)与情绪状态关：许情绪障碍缺乏认识知道情绪障碍种疾病往往忽略情绪障碍本身都注重情绪障碍伴发失眠、梦、疼痛等症状知道何调节改善自情绪反夸太客观体验 (3)自健康关梦关注导致梦增强；梦增强结反加重健康担、失眠恐惧至形恶性循环 (4)些快波睡眠期醒或紧接着快波睡眠期醒致使梦境忆程度增高 (5)体功能状态差异：同体梦同即使同体同期功能状态同梦程度尽相同所段间梦强(梦)另段间梦弱( 梦少) 失眠作种现象客观存梦作种普遍理现象绝非余我承认失眠存能认失眠梦必联系 医认识梦与失眠关系? 医认梦根本原由机体内变化引起《素问·盛衰论》说：少气厥令妄梦其极至迷所谓少气即气足气足则阳守阴神失其守故梦其原情志损伤伤及脏腑耗损精气令神魂安发梦；阴血亏虚能奉养神潜涵肝魂制约相火使神魂浮游发梦；若痰热内扰肝胆魂宁发梦；劳欲度水火济肾交则神宁发梦；饮食失节使土虚木郁神魂宁梦梦现致睡卧宁梦幻纷纭 医治疗梦证? 梦指睡眠醒自觉乱梦纷纭伴昏神疲种表现医梦证治疗采用两种 (1)辨证论治 ①气足 症状：梦易惊失眠神疲困倦短气或喜悲善哭精神恍惚舌质淡苔薄白脉细弱 治：养血益气宁安神 选：参香散加减 药物：参9g黄芪、茯苓、白术、山药各12g莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g ②血足 症状：悸怔忡烦失眠梦易惊健忘昏面色华舌淡脉细 治：养血安神 选：四物汤合茸砂丹加减 药物：熟、归、白芍、川芎各12g鹿茸、朱砂各6g炒枣仁18g ③阴足 症状：悸怔忡失眠梦五烦热咽干舌燥舌红少津脉细数 治：养阴补安神 选：益气安神汤加减 药物：归、茯神、麦冬、各12g黄连、远志、竹叶、参、黄芪、胆星、莲各6g酸枣仁18g朱砂3g ④肾交 症状：烦失眠梦遗精腰酸腿软潮热盗汗舌红苔脉细数 治：交通肾 选：黄连阿胶汤加减 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g鸡黄1枚龙骨12g ⑤胆气虚 症状：惊悸宁胆怯善恐夜寐梦胸闷气短舌质淡苔薄白脉细弦力 治：养益气壮胆镇惊 选：平补镇丹 药物：酸枣仁、龙齿各12g车前、茯苓、麦冬、茯神、冬、熟、山药各9g五味远志、参各6g肉桂、朱砂、甘草各3g ⑥脾两虚 症状：悸健忘少寐梦气短神疲面色萎黄食少倦怠腹胀便溏舌质淡嫩苔白脉细弱 治：补益脾 选：归脾汤 药物：参、远志、木香各6g黄芪、白术、归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g炙甘草3g ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭晕悸急躁易怒痰胸闷舌质红苔黄腻脉滑数 治；清热化痰 选：黄连温胆肠加减 药物：黄连6g半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g甘草、姜各3g枣5枚珍珠母12g (2)解梦及理疗：其内容参见关条文 情绪刺激引起梦何纠? 我关条目已经介绍做梦每说必少且些处做梦烦恼呢?认做梦影响睡眠效现白许舒服症状实际并非仔细询问些都发现存着各种烦恼理素些理素影响夜晚睡眠同引起其症状通梦境能体验烦恼所带痛苦做梦内容引起情愉快原些联系由于理素作用所增加睡眠间梦睡眠占梦睡眠没增加睡眠深度反变浅睡眠能使脑充休息恢复却增加刺激客观看睡眠延效却更糟醒累、解乏夜每都恶梦惊醒使主观认整夜都做梦 整夜做梦者缓解症状；改善睡眠效虽服用些安眠药减少梦睡眠增加梦睡眠深度能作暂症治疗治标治本间用药剥夺梦睡眠产做梦压力旦停药现反跳现象结做梦内容间反比服药前明显增加致病敢停药害怕停药带更痛苦停药期服药物产依赖所服用安眠药能作种辅助治疗手段 治疗根本解除引起睡眠良理素病通理治疗具体指导采取确态度面理困难并逐步解决现实困难矛盾令痛苦梦减少睡眠能恢复与并存许其症状随消失总烦恼理素没由其引起系列反应消失
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[概念]梦指睡眠现梦幻纷纭症状且惊布事昼则昏神疲偶或梦,醒适者必介意属本节所论范围本症《素问．盛衰论》称
从你这么说多少能了解一点，不过你能不能理解就不知道了，但是在心理学上应该是叫做强迫症，人的工作和休息，是分开的，而现在的人生观和教育并不理解这些，只能说你是个接受能力比较强的孩子。也就是从本身就打破了工作和休息的界限，两者之前其实是没有中线的，打破了之后变回来往于两遍。也就是就算是在休息的时候也掺杂这工作，工作的时候也包含着休息，这只是种观念的问题，而且这种人优势会感觉到虚脱似地些疲惫，因为得不到真正的休息，但是生理的界限还是不可能打破，也就是在跨过生理的界限的时候在精神上的界限并不存在，也就是这种形式的梦。不过也许你不是这种人
这是肾虚的前兆，建议兄弟每天去洗脚城洗洗强肾健体的药水，再找个好点的按摩美女按摩按摩再回去睡觉。
我就是一睡，中途就不得醒， 这种其实还不好 我经常做梦我都记不到是做的什么 就是因为睡的太久一直忘记去记我的梦了
跟天气有关 我这几天也一样 我身边的朋友也都说梦多 没什么的
你提供的信息是在太少了，你得把你身体状况说一下。
是因为你的肾亏所致的
可能是思虑过重吧，尽量减少自己的压力，睡前放松自己，不要老去想烦心事儿！
做梦是正常的生理及心理反映.人不可能不做梦,每个你在睡觉的晚上你都在做梦.因此对于研究心理有问题的人就可以通过释梦的方式来解决. 你感到昨天晚上没有做梦那只是你忘记你做了些什么梦,而非没有.而你记住了梦的内容是因为这梦被你记在了心里,是些比较吸引你的东西.想不要每次都被梦醒或是醒来都记住你做过是梦也不是不无办法的,在此我提供几条办法: 1.饮食上注意调节,不要让自己长期处于上火状态,上火会导致容易做噩梦. 2.睡前多做些放松运动,不要让自己太紧张 3.好自己的心态,对于紧张的情绪应懂得及时调节. 4.平常多参加社团活动或爱心公益活动. 5.适时进行体育锻炼
闹铃的相关知识
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出门在外也不愁总是做噩梦哭醒，我该怎么办？
时间： 16:24:41
健康咨询描述：
最近经常做噩梦，也经常半夜哭醒，醒来后很难过，而且时常梦见与男朋友分开，轻易就影响一天的心情！以前总是隔一段时间才做这样的梦，可是最近常常梦见。真的很难受，觉得很累。不知道该怎么办？！请我我该怎么办?
想得到怎样的帮助：想看看有什么解决的方法。这样的循环让我觉得有点身心疲惫！谢谢！麻烦了！（感谢医生为我快速解答——该。）
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帮助网友：38922称赞：2064
你好！在平时偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。&
帮助网友：53称赞：11
想必你与男朋友之间曾经有过不愉快吧，久而久之，时间一长，导致你现在这种情况，你可以在枕头底放一把剪刀，或者小刀一类利器，希望可以缓解一下你的状况哟！我以前也闹过你这样的情况，但是没有你的严重，你可以试试！，祝你早日解决烦恼！
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晚上做梦。梦里非常的痛苦，好像是来自精神上的，自己会大叫一声,就醒了，却不知梦里发生什么 我这是怎么
睡觉做梦是非常正常的，不正常的是你会醒来。也许你精神有些紧张，工作学习生活哪方面有些压力吧？你的身体属于亚健康状态，好好调整就好了。 睡眠质量高低与做梦与否并没有直接关系，而是要看睡眠深度，楼主这是睡眠深度不够，换句话说，会有可能是轻度的神经衰弱，这没什么，睡前热水烫脚，并喝杯牛奶，同时白天也禁止用茶或喝咖啡，试试，会好些的：） 附带说明一下：白天人的意识掌控人，潜意识受到抑制，所以晚上的梦便是人潜意识的释放。并且，梦可以不可以调整人的心情，比如人白天非常郁闷或遇事不公，心理有所不平衡，那么晚上做的梦可以不可以调整，潜意识在梦中没有约束，可以不可以将白天不敢不可以的事情展现面前，比如在梦中对别人报复回去了，那么人醒来便心情畅快许多（当然，人一晚上要做非常多的梦，人们并不记得那些梦中的发泄）。 并且不同的睡眠状态会诱发不同的脑波，当出我们老师有实验证明：梦剥夺实验，就是只有睡眠而没有梦的睡眠。由于原理和方法解释起来比有些复杂，在这里我就只说最后的结论了：没有梦的睡眠不但不可以使人达到休息的目的，还会使人产生眩晕、恶心呕吐症状，实验做了3天，最后被试出现了幻觉，由于人道主义，所以实验做到这里就不继续做下去了。 所以我认为，楼主的问题不在梦，而在于睡眠深度。
其他回答 (1)
,很多人都会有的现象,心理压力比较大,从中医来说是,心肾不交
压力很大？我才20！心肾不交是什么意思？
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心理咨询领域专家为什么我做梦的时候在梦里哭！等我醒来的时候我真的哭了，我不知道这为什么？_百度知道
为什么我做梦的时候在梦里哭！等我醒来的时候我真的哭了，我不知道这为什么？
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梦其实是我们在睡眠时，大脑在部分功能关闭的情况下，对外界刺激（触觉，声音等）的解释和演绎。相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能，因此梦经常是不连处梗边妓装幻膘潍博璃续和不合常理的。人在睡眠时无法知觉外部刺激，会不同程度的感到紧张，因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦。 而最近你比较关注的问题，也会随着大脑思绪的打开，更容易进入到你梦里来，这就是所谓的日有所思，夜有所梦。【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不出门不工作啦？是吧 还得工作还得赚钱 还得生活 你不可能为了这个梦改变什么。 若你相信梦的话我帮你解一下
【解梦】这梦相表明 你这是深度做梦 这样的梦是会带动情绪的 哭是很正常的 。 希望能够帮到你
你的这个梦是由于身心出现不舒服而引发的。从梦的起因角度分类，梦可以分为三类：一睡眠环境信息（如气味、温度、噪音、睡姿等）引发的梦；二身体状况（身体器官信息）引发的梦；三大脑兴奋神经元引发的梦。由于你在睡眠时身体感觉不舒服，比如受凉、受噪音惊吓、睡觉时身体器官不舒服。大脑接收到不舒服的信息，发出指令要改变不舒服的状况，可是因为你睡着的，指令没有被执行。于是你的大脑很着急，感觉很无助，情绪区便悲伤起来，这种悲伤又反馈给大脑，大脑判断出“哭”，于是做梦了。后来哭的情绪太强烈，以至于你醒来。由于你没有描述梦中其他的情况，所以无法分析“哭”的真正原因。
.做不好的梦,是身体不适的先照,抓紧调理,以防后患.每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好睡前用十指向后梳头5.。6下从上往下推小肚子200次，以舒服为好对你很有疗效，请试试.祝你成功,.&#39;
梦由心生，这不是什么很诡异的事情，梦里哭笑都能带动自身情绪的。
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