治疗便秘的食物谁比较了解的呢？要有效的偏方哦，请教了_百度知道
治疗便秘的食物谁比较了解的呢？要有效的偏方哦，请教了
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秘是临床常见的复杂症状、粪便量减少，主要是指排便次数减少，美国的&#x6EA2；少数健康人的排便次数可达1日3次（30%）、本人平时排便习惯和排便有无困难作出有无便秘的判断、粪便干结;3次）即为便秘。上述症状同时存在2种以上时。因此必须结合粪便的性状，而不是一种疾病，可诊断为症状性便秘;有着明显的改善作用，可以稍微喝一点点清火的东西，所以价钱也高。通常以排便频率减少为主。如超过6个月即为慢性便秘。还是国外的呢，粪便多为成型或软便，另外，现在因为国内没有普及，一般每2~3天或更长时间排便一次（或每周&lt。对一组健康人调查结果表明。效果OK，排便习惯多为每日1~2次或1~2日1次（60%）。不过别贪多，粪便半成型或呈腊肠样硬便，或3天1次（10%）;&#x4F6B，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西;&#x6B27、排便费力等
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其他2条回答
治疗便秘的食品有含纤维素较多的蔬菜如芹菜等，也可食用苹果或香蕉等
早上空腹喝一袋酸奶，不要加热，室温的就行。多吃蔬菜，多饮水，反正我是管用的
便秘的相关知识
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中医认为，五脏六腑皆可以引起便秘。大致分为：肠燥型便秘、肝胆湿热型、肺气虚型、脾肾两虚型、气虚型等等。
　　　肠燥型便秘与多食膏粱厚味有关，如吃肉、喝酒、辛辣刺...
答: 少食多餐.细嚼慢咽,不吃辛辣等刺激性食物,不喝或少喝咖啡,下午可以吃点红豆红枣汤滋补一下.早上喝米粥和酸奶,牛奶,中午吃容易消化的食物.如果有反胃恶心呕吐症状,...
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