我今年不到19岁，男生！从17开始就有点O型腿了！现在放松站直两个膝盖中间可以当下一个拳头！请专家指..._百度知道
我今年不到19岁，男生！从17开始就有点O型腿了！现在放松站直两个膝盖中间可以当下一个拳头！请专家指...
看看我还能不能矫正过来,男生,尽快见效不反弹就好）谢谢,,我今年不到19岁,需要怎么矫正（不怕辛苦,从17开始就有点O型腿了,现在放松站直两个膝盖中间可以当下一个拳头,请专家指点指点,
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跳跃,正常的。就不需要看了。,活动需注意。如果先天的,如果影响正常走路,
想要尽快见效不反弹的方法就只能是自体脂肪移植来矫正自己的腿型了！
蹲起矫正法 锻炼小腿内侧肌肉双脚分开与肩同宽，双足稍内扣，膝关节内扣做下蹲和起立的动作，不需要完全蹲下去即可。20次一组，每天做2～4组。坚持一个月，会看到效果的。
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出门在外也不愁请教：怎么矫正轻度的O形腿，两个膝盖间差不多有一个拳头距离_百度知道
请教：怎么矫正轻度的O形腿，两个膝盖间差不多有一个拳头距离
谢谢大家，平常该怎么练习，或有什么其他可行的办法，我22岁，柔韧性还不错
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两个膝盖间差不多有一个拳头距离还是轻度的罗圈腿呀，已经是中度偏重的了，并且你已经是成年人了，只有通过手术矫正，没有埽佘败侨汁评伴侉宝踏其他的方法。具体你可以咨询专业骨矫形医院——北京兴和骨伤医院010-
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出门在外也不愁我想咨询一下。腿形矫正都做什么O型腿能矫正吗，什么价格？_百度知道
我想咨询一下。腿形矫正都做什么O型腿能矫正吗，什么价格？
专家告诉我们，O形腿越早纠正越好，时间久了，会造成下肢力线的变化，关节内外侧发生病变的几率比较大，易出现关节炎。看来，腿直不直不仅仅是美观的问题，还与健康息息相关。北京兴和骨伤医院采用微伤小切口技术，以穿针孟氏架外固定，患者可在术后10天左右下床活动，8—10周，截骨处可达临床愈合，拆除骨折复位固定器，截骨处不存留异物，无需二次手术。此法的优点是：切口小，接触面积大，截骨端稳定，能早期活动，肢体血运好，能获得生理性应力，愈合快，肢体废用期短，因此疗程可较传统方法缩短1/3—1/2。矫正治疗费用35000元左右。
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用一根结实的绷带拴住小腿中部，手扶椅子，半蹲，45分钟，一天两次。
如果你是属于轻度到中度的范围，通过坚持绑腿是会收到明显效果的。网上O形腿矫正带明确告诉你没有用，力度太小，绑不紧，没有力度无论绑多久都没有作用的。如果你是轻O的话。想短期见效，就只能用绑腿这个虽土，但是实用的方法，可以用皮带，或是肩带每天用力绑3小时左右，一到，1到2个月后你会收到非常明显的效果。同时注意 走，坐，站的正确姿势。据体方法是皮带，皮包肩带，布带等，或是其它能绑紧的材料捆膝盖以下的小腿。双腿并拢，取坐位，的位置，如果大腿中间有空隙也可以绑上一根，注意力度一定要大， 时间一般为2到，3小时，中间可休息一下。有时间的，晚上睡觉也可以绑，但不要绑太紧。如果O得较重，绑直后还会有一些增高的效果。99年阅兵战士绑腿二月矫正O形腿绑腿两月纠正“罗圈腿” “每天训练回来，衣服都湿透了，一天要换洗三套。 ”在盛夏季节，站军姿训练中，汗水顺着手套不断滴落。脚一挪开，便能看到地下一滩水。吴晓峰说，这些别人难以想像的场面，在当时都是很普通的。 对于训练中的点点滴滴，吴晓峰至今记忆犹新，可在谈笑间，却不经意“暴露”了一个“缺陷”：有颗门牙缺了一半。原来，吴晓峰当年在一次站军姿训练中，由于过于劳累，眼前一黑，昏倒了，重重摔倒在地，大门牙被磕掉一半。“当时为了形象，补好了，后来吃东西又磕掉了，也就算了。 ” 为了完成使命，没有人计较得失和辛苦。由于爱好踢球，吴晓峰曾经有些“罗圈腿”。这在受阅官兵中可是一大忌。按照标准，双腿之间能够夹住一张扑克牌。 为了解决这一问题，吴晓峰每晚上床前，都用背包带用力紧紧捆住双腿睡觉。每天早上，要比别人提前半个多小时起床。“因为刚起来，双腿都是麻的，小腿红肿，不能立即下床，要缓和一会儿才行。”这一捆，就是两个多月，罗圈腿就这样硬被纠正了过来。
不知道你的年龄是?放松站立，两脚踝并拢，双膝间的距离是多少呢？1-3为轻度，3-10为中度，10厘米以上为重度！成年人只能使用手术矫正。
40岁的人了，可以做“微创小切口穿针孟氏架外固定矫形治疗术”来治疗0腿吗？效果如何？谢谢。
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出门在外也不愁我的腿很弯，像别人说O型腿一样，而且膝盖内侧也很凹陷膝盖骨按着好像很松，平时喜欢玩游戏不知道是不是我坐的多，有时候会盘脚坐,有段时候走路经常会歪到脚。但现在又没有了。现在看腿看着弯的有点恐怖。有没有亲知道我这个腿严不严重要怎么才能改过来...，
我的腿很弯，像别人说O型腿一样，而且膝盖内侧也很凹陷膝盖骨按着好像很松，平时喜欢玩游戏不知道是不是我坐的多，有时候会盘脚坐,有段时候走路经常会歪到脚。但现在又没有了。现在看腿看着弯的有点恐怖。有没有亲知道我这个腿严不严重要怎么才能改过来...， 100
呵呵，根据你的描诉你有可能是O型腿，这个需要手术纠正。
的感言：当代劳模！所有人都应该向你学习！
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外科领域专家}