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验证码输入错误，请重新输入有300万人是懒死的，懒是病得治，你还要懒下去吗？
09:56:59 养生中国
有汽车就懒得走路；能坐电梯就不爬楼梯；网上联络代替当面沟通……种种现代生活催生了很多“懒虫”。英国《每日邮报》报道，英国一项近万人的调查显示，86%的人出现了比其实际年龄大4岁才会出现的健康问题。究其原因，懒惰造成的缺乏运动和过度肥胖是罪魁祸首。1长期“坐沙发看电视”死得快2012年，英国权威医学杂志《柳叶刀》，在比对了运动量与涉及糖尿病、心脏疾病和癌症等疾病的人口统计数据后，推断在2008年全球总计5700万去世人口中，“坐沙发、看电视”类型的生活方式每年致死超过530万人。如今，“宅文化”盛行，不少人喜欢“家——单位”两点一线式地生活，周末更是整天窝在家里足不出户。可这样的结果你想过吗？南京市妇幼保健院曾经接诊过这样的病例：一个年轻女孩因小长假一直宅在家里，从早晨就窝在沙发上吃零食玩电脑，持续两天这种状态后，突然头晕腹疼，并伴有发烧症状，在南京市妇幼保健院急诊室被诊断为急性盆腔炎。2懒是一种病懒得动，各类慢性疾病便会找上门。不要小看慢性疾病：统计显示，2013年，南京全市全年死亡数37315人，其中因慢性病死亡的人数占总人数的90％。3懒得运动减寿“门诊中经常遇到一些三高患者，很多都是缺乏运动。”南京市中西医结合医院治未病科主任医师倪正说，懒得运动的确不利长寿。走路是世界上最好的运动，它能缓解压力、强健肌肉、减轻体重等。4懒得做饭易患慢性病倪正主任说，很多南京人忙于工作，喜欢在外就餐，懒得做饭。其实，在外就餐容易导致营养比例失调，精制淀粉吃得太多，肥胖与血糖不稳很快就会出现。即使是盒饭，长吃也容易诱发多种慢性病。5懒得吃早餐患消化系统疾病一名30多岁的年轻人，近20年不吃早餐，结果导致胆囊炎、胃炎，消化系统整个都紊乱了。该院专家表示，不吃早饭对胆囊伤害比较大，也会造成胃酸分泌过多，引发各种问题。6懒得刷牙可能致心脏疾病一个人的口腔里有500多种细菌。南京市口腔医院副院长闫福华教授告诉记者，懒得刷牙，一些细菌毒素经伤口进入血液，到达其他部位，就会使这些部位受感染而发炎，甚至导致心脏疾病。7懒得收拾屋子易过敏南京市中西医结合医院皮肤科主任杜长明介绍说，居室中的过敏原常常聚集在窗帘、家具、床上用品、沙发坐垫等处。如果不经常打扫，这些过敏原很容易诱发过敏。8懒得动脑易变傻神经系统保持一定的紧张性有利于健康，因为人的大脑和其他器官一样，都遵循“用进废退”的原则。据日本的一项调查显示，多用脑的人智力水平比懒惰者要高50％。现在做什么事都没动力，明明有很多事干却可以一直坐着发呆，每天时间都是瞎混过去的，这是病吗，太懒了？　　　　我真是万分纠结啊！　　我为什么就那么喜欢床啊？　　有人跟我一样么？放学回家就躺着！　　最喜欢躺着玩手机！　　写作业在床上写！　　吃零食拿到床上吃！　　玩电脑在床上玩！　　温习功课也在床上进行！　　着世界上还有跟我一样的人嘛！　　我怎么就这么喜欢我的床呢！　　我真是动动步都感觉累，总感觉累！总感觉困！　　就是特别容易感到疲倦！　　我从小都不太乐意动弹，比较愿意躺着　　真是感受不到运动的快乐啊！　　看别人总蹦跳的好羡慕！　　我就愿意躺着！　　有木有木有人跟我一样！　　大家治治我吧！　　开点药吧！　　
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　　对了！　　我还没有毅力，什么都坚持不下来，积极性很差。。　　苦恼　　
　　楼主，你是多喜欢床啊。。　　不过我会告诉你，除了吃饭，我这几天都在床上吗，我把电脑搬到床上了，哈哈
　　同懒！　　
　　看标题我刚想进来告诉楼主你不是一个人　　但看完内容我森森的被楼主与楼主家的床之间的感情打动了　　我真的不如楼主那么爱床，我是间歇性的。
　　回复第3楼，@小猫爱吃鱿鱼丝　　同懒！　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　啊啊，还真是有跟我一样的呢　　
　　回复第2楼，@时光沙漏银饰　　楼主，你是多喜欢床啊。。　　不过我会告诉你，除了吃饭，我这几天都在床上吗，我把电脑搬到床上了，哈哈　　--------------------------　　我不是这几天，不是一年中之几天　　是经常！　　是总！　　
　　回复第4楼，@骑猪逛大街_　　看标题我刚想进来告诉楼主你不是一个人　　但看完内容我森森的被楼主与楼主家的床之间的感情打动了　　我真的不如楼主那么爱床，我是间歇性的。　　--------------------------　　我是经常啊...　　各种眼泪啊。。　　这就是我的习惯啊。。。　　
　　买一套舒适的桌椅。
　　同懒！就算是在沙发上我也要躺着看　　
　　回复第8楼，@远山眉横波目　　买一套舒适的桌椅。　　--------------------------　　好办法！　　只有跟学校一样的课桌才能点燃我的斗志！　　但是，决不舒适！　　
　　好吃不如饺子，舒服不如躺着。　　
　　我爱沙发
　　回复第9楼，@kira311　　同懒！就算是在沙发上我也要躺着看　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　我的沙发就是像床一样，贵妃沙发，我最喜欢自己搭个窝看电视啊！　　尤其现在天气比较冷没有暖气！就捂严实了，除非换台，否则不会动的！不会把手伸到外面去的！　　
　　回复第11楼，@秋自露　　好吃不如饺子，舒服不如躺着。　　--------------------------　　饺子好吃的就是韭菜！　　
　　回复第12楼，@黑人也是技术活儿　　我爱沙发　　--------------------------　　我爱床。。　　
　　洗洗睡了　　
　　比楼主好一点，只喜欢挺尸在床+看小说　　
　　同喜欢躺在床上
　　回复第14楼(作者:@爱上那时的奶油 于
23:20)　　回复第11楼，@秋自露　　好吃不如饺子，舒服不如躺着。　　-----------------……　　==========　　我特别讨厌吃饺子。。。　　
　　回复第17楼，@种番茄的小土豆　　比楼主好一点，只喜欢挺尸在床+看小说　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　好很多。。　　能像你这样我好满足。。　　
　　回复第19楼，@秋自露　　回复第14楼(作者:@爱上那时的奶油 于
23:20)　　回复第11楼，@秋自露　　好吃不如饺子，舒服不如躺着。　　-----------------……　　==========　　我特别讨厌吃饺子。。。　　--------------------------　　我原来不喜欢，现在还行　　
　　楼主 估计是你身体不太好吧
体内湿气多。。。容易犯困疲倦。。　　我也喜欢一下班回来 就躺着
烫十多分钟起来 就强很多
　　彼此啊，就喜欢躺着　　
　　跟你一样- -特别特别爱我家床。走一会就不爱走，就爱躺着。这是懒病，得治。。。
　　以后你会痛苦的　　
　　回复第25楼，@stg1943　　以后你会痛苦的　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　别吓唬我 。。。　　
　　骚年，坊间曾经流传一句话，在天涯永远你都不会是一个人！　　咩哈哈我也喜欢躺着玩儿吃睡工作学习。。。。　　
　　回复第24楼，@MTWQG　　跟你一样- -特别特别爱我家床。走一会就不爱走，就爱躺着。这是懒病，得治。。。　　--------------------------　　杂治　　
　　楼主！！！我和你一模一样！！！！！我希望家里就有个床，有个电脑。。。能上网,OK了，饭都会在床上吃！！！！天天在床上太美好了
　　回复第22楼，@花间__做慕斯　　楼主 估计是你身体不太好吧
体内湿气多。。。容易犯困疲倦。。　　我也喜欢一下班回来 就躺着
烫十多分钟起来 就强很多　　--------------------------　　杂治呢！　　
　　回复第29楼，@wdkillua　　楼主！！！我和你一模一样！！！！！我希望家里就有个床，有个电脑。。。能上网,OK了，饭都会在床上吃！！！！天天在床上太美好了　　--------------------------　　着对于我来说是现实
　　LZ我跟你一样，所以祝愿你下辈子也是条被子　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　
　　尤其冬天。在学校的时候躺床上看电视，都是憋得快尿失禁了才下床，还是叫外卖坐床上吃。　　
　　楼主，我很负责任的通知你，你是正常人。
　　回复第27楼，@sqj131　　骚年，坊间曾经流传一句话，在天涯永远你都不会是一个人！　　咩哈哈我也喜欢躺着玩儿吃睡工作学习。。。。　　--------------------------　　那　　介样了应该肿么办呢。。。　　
　　回复第32楼，@YtTNF　　LZ我跟你一样，所以祝愿你下辈子也是条被子　　[发自iPhone/iPad客户端: 天涯 ]　　[消息来自掌中天涯]　　--------------------------　　颤抖吧！祝福我吧 。　　
　　回复第33楼，@Matcha奶昔　　尤其冬天。在学校的时候躺床上看电视，都是憋得快尿失禁了才下床，还是叫外卖坐床上吃。　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　我也是，尿都懒！　　
　　回复第34楼，@穿不穿马甲还是我　　楼主，我很负责任的通知你，你是正常人。　　--------------------------　　看看，这么多！　　
　　我也喜欢啊，哈哈　　尤其是冬天躺在床上看书好舒服
　　我是能躺着绝不坐着，能坐着绝不站着，能站着绝不走着。。。
　　你是不是耳朵比较小，耳朵小的人精力差，也没什么事业心
　　周末在家时，我饭都在床上吃的。能够躺着我就不会坐着。呵呵，我爱床爱的深沉。　　
　　我也整天爱在床上躺着。。。但我想说容易觉得累，也可能是体内湿气重所致，喝点去湿的中药试试
　　第一次回复献给楼主！！全中！！楼主真的是是世界上的另一个我啊！！！　　
　　据说是小肌肉群没发育好， 支撑不了身体，我也是这样。。。。懒洋洋的。。
　　我也是一样喔　　
　　同懒　　
　　你不是一个人！！！　　
　　我会告诉你我大四一年基本都是在床上度过的么！　　上学期在床上复习GRE和托福，接着在床上DIY申请学校；　　下学期闲了，在床上玩电脑吃三餐= =　　放假在家的话，也是一天到晚在床上，从这头滚到那头，那头滚到这头~~
　　同楼主，不上班，不出去玩时候都在床上，起床在床上躺着玩手机，中午起来吃饭，回床上玩手机，晚上起来吃饭，完了又回床上看手机。　　
　　床上有吃的喝的，其他用的也都在床头小柜子上，伸手够着，我妈都说，地震被困，十天半个月的没事　　
　　这应该跟身体有关。多晒太阳、热水泡脚，进行登山等户外运动。嫌登山累的话，在户外转转都是好的　　
　　半个月前，因为工作时间每天6个小时，中间有90分钟吃饭时间，晚上10点下班，我觉得时间太长，会很累，果断不去。。。。现在选择份工资低点，可每礼拜工作时间不超过11小时的~~~　　谁敢比我懒！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
　　楼主你和我是一模一样啊。。。。。。。不动最舒服了
　　我也是。。。
　　你好萌。。　　
　　我和你一样，今天早晨被批评了半个小时，嘤嘤嘤~~~　　
　　楼主，这是我最想回的一个贴子，这是一个最能引起我共鸣的贴子。　　我天天也是窝在床上，连饭都懒得起床吃，书也懒得看。心里着急得不得了，恨死自己了，就是起不来。我这怎么得了？　　
　　楼主'我和你一样一样的毛病　　
　　@爱上那时的奶油
23:20:47　　回复第12楼，@黑人也是技术活儿　　我爱沙发　　--------------------------　　我爱床。。　　......　　-----------------------------　　难道只有我一个人爱沙发么，一到休息日我就放床的假，起居都在沙发上，其他症状都和楼主以及楼上相似
　　上学的时候，常年不愿意动，不愿意出门，懒得出奇，为了省事，饭都一天吃一顿。　　刚开始工作的时候，每天要按时起床，要出门，好痛苦，即使每天也没多少事。　　现在倒是习惯了，旁边有人的话，就不会这样了。　　一放假，我宁愿除了吃饭 上厕所，都在床上解决了 ··伤不起　　懒病没法治　　上帝还算心疼我，给了我一副相对应的金刚不坏的身体，常年不生病，体力竟然也还好。
　　亲，你懒到死了好么　　有毅力多出去锻炼吧
　　楼主你不是一个人。。。　　一到周末，我两天都不带脱衣服的　　穿着睡衣跑两天　　怎么跑呢？　　床上和厕所来回跑。。。　　床上有电脑桌　　电脑桌必备：水、手机、善良滴眼液，面包，口香糖　　没什么大事我都不下床的。。。
　　楼主你不是一个人……
　　我也是~　　
　　额也是诶，关键是我床特别舒服，躺着的感觉真是好暴了！
　　LZ。。。。me too。。。╭(╯3╰)╮。。。
　　全中！有人说是病啊，可我从小就这样，一进门就上床，全身缩在被子里，我一年四季都盖厚被 ，怕冷，手边必备零食，最好外边下大雨，那样睡觉最有感觉了。
　　对啊，什么姿势都不舒服，只有躺着舒服，哪怕是发呆，我也只愿意躺着不愿意坐着啊
　　lz你不是一个人！！我也是这样的，能坐着的时候绝对不站着，能躺着的时候绝对不坐着！　　所以。。我电脑都是用个小桌子放床上的。吃饭除了家人都在的时候一起在餐桌，自己一个人的时候都是端过来坐床上边上网边吃，零食神马的就更不用说了！
　　同求　　
　　另外，我不觉得这样有什么可求救的啊。。反正我从来不运动但是也极少生病，除了一年偶尔几次感冒。家人也习以为常了，上次趁装修表示我的床垫太硬了不舒服还给我换了个新的。。^_^
　　@Matcha奶昔
23:36:43　　尤其冬天。在学校的时候躺床上看电视，都是憋得快尿失禁了才下床，还是叫外卖坐床上吃。　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　哈哈哈，学校没暖气就是这样
　　都愿意赖床啊～曾经放假头天晚上定好去哪里哪里完～第二天就是爬不起来～懒懒的在床上赖一天。　　
　　我也是，，，懒得要命　　
　　@stg-03 23:32:30　　以后你会痛苦的　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　同上
潜意识里你迷恋的是自己的小天地。将来。。。。求生计的奔波。。。压力。。没完没了的待解决的问题。。床，，，，，将是个，，，，梦。
　　原来我不是一个人。
　　@爱上那时的奶油
23:37:53　　回复第33楼，@Matcha奶昔　　尤其冬天。在学校的时候躺床上看电视，都是憋得快尿失禁了才下床，还是叫外卖坐床上吃。　　[发自掌中天涯客户端 ]　　--------------------------　　我也是，尿都懒！......　　-----------------------------　　尿不湿
　　lz，你不是一个人.　　我也是这样的　　
　　我也是
　　我能说我和楼主是一样的吗?我连谈恋爱约会都懒得去，就爱躺床上的…所以给剩下了…　　
　　我也是啊，每天下班回到家除了在饭桌上吃饭就是在床上躺着，发呆玩电脑玩手机。休息天也不愿出门，就想在家躺着。。。。。　　
　　能坐着绝不站着,你躺着绝不坐着。 　　我是来告诉楼主,你不是一个人的。。　　
　　没想到能在天涯找到这么多同僚，想问问大家，你们的颈椎还好吗？我的颈椎被我躺床上上网弄出毛病了，好痛苦！　　
　　和卤煮差不多，尤其喜欢躺着玩手机看电影看小说发呆……在沙发上也是窝着的……　　
　　亲 你胖吗？　　
　　我就是
就喜欢躺着
觉得躺着有种天下太平的感觉 挺安逸的
　　在这一下找到组织了！请容许我大喊一声！楼主你不是一个人！！！我对我的床爱的太深沉了！　　
　　我跟lz一样 除了吃饭上厕所洗澡 其他时间全躺床上。。。　　一天不出家门 就在床上躺20多个小时　　
　　@芦苇谦
00:32:45　　楼主你不是一个人。。。　　一到周末，我两天都不带脱衣服的　　穿着睡衣跑两天　　怎么跑呢？　　床上和厕所来回跑。。。......　　-----------------------------　　泪，找到组织了。。。
　　我怀孕后除了买菜做饭吃饭，其他时间都在床上，玩电脑也是坐在床上玩
　　有可能是懒 也有可能是体位性高血压 你们家有血压计吗 你坐着和躺着各量一次差20就是了
　　哈哈樓主你不是一個人，話說我已經懶在家三個月了，天天喜歡躺沙發上！
　　我都俩月了，这样………　　
　　原来我不是一个人啊!!!
我觉得我都快要懒死了!　　总是觉得累啊 躺床上不想起来啊　　以前最爱玩游戏,现在连游戏都懒得玩了啊!零食都懒得吃了啊,我要懒死了啊啊,谁来救救我啊
　　楼主你不是一个人…我妈骂过我很多次了。　　
　　还好你不是一直在睡懒觉
　　越不动越不想动越没精神，如果你可以每天跑步两周以后会精神抖擞脸色红润。　　
　　同拍，我也是啊，怎么办。　　
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