四岁的孩子抵抗力差，容易感冒怎么办？_育儿问答_宝宝树
四岁的孩子抵抗力差，容易感冒怎么办？
&我家孩子现在抵抗力特差，基本每个月都要感冒，而且会闹好长时间，一个星期好不了。感冒时会流鼻涕，尤其咳嗽厉害，就会去打吊瓶，一打就好几天，不打的话怕厉害了对孩子身体造成危害，但用药用多了又怕对这么小的孩子有副作用，因为孩子一感冒发烧就伴随支气管感染，或心肌炎，所以不敢拖，就采取药物治疗，但是越用药孩子抵抗力就越差，这可怎么办？（孩子前段时间感冒咳嗽厉害，打了几天吊瓶还没完，又因为感冒引起了急性中耳炎，然后又治耳朵，耳朵还没治好，今天又感冒发，随着又去输液，白天输完退烧了，晚上又烧到39.4，物理降温孩子困得不配合，也没怎么降下去，很着急！）
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吃点吧，提高免疫力的。另外要多运动，多喝水 哦。
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"建议多喝水"&的妈妈回答：
"建议多喝水"&的推荐知识：
感冒时多喝水，注意休息。可以适量的服用药物。感冒长期不好，是因为机体免疫力较弱。最根本的办法是要提高机体免疫力，这样还可以更好的预防感冒的发生。一定加强户外运动，提高机体的免疫力。
如何提高免疫力？
人体内营养素的充足和均衡关系到机体免疫系统的强弱，与某些传染病也有一定的相关性。根据已有的营养学研究成果，人体得到充足的营养素补充，将大大提高人体对疾病的免疫力，在预防非典型肺炎方面发挥作用。那么什么是免疫力呢？免疫力简单的说就是人体对各种疾病的抵抗力，而抵抗力来自身体内的免疫系统，免疫系统由胸腺、骨髓、脾脏、淋巴组织等免疫器官和巨噬细胞、自然杀伤细胞、淋巴细胞等免疫细胞组成。
以上知识内容来自宝宝树育儿网
多 吃点益生菌啊
保暖多穿衣服，不要吹风和洗澡。给宝宝吃些护彤冲剂，美林，退热贴，要每天按时按量的服药，不要稍好就停药，好了还有巩固吃几天. 宝宝可以喝小儿七星茶，清热开胃助消化。宝宝也是要多喝水，不喝水上火宝宝难受。 补充维生素d滴剂，效果不错哦。还可以用。
宝宝吃不是不好，要加强营养既锻炼
去吧，绝对管用的。就算孩子在泳池冻的嘴唇发紫，全身发抖都不会发烧感冒的。冬天去最管用呵呵，现在开始我每天都会带孩子到楼下的大湖里滑冰，也很管用的。其实就是加强室外运动。但游泳绝对管用的，哪怕是不会游就弄在水里玩玩都行。
经常到，增强体质，适当补充点益生菌
平时多注意吧，一日三餐比啥都重要~
孩子生病是很急人，但也不能乱求医，还得医生的话。
亲，平时要注意加强孩子的营养，天气变化的时候要及时增添衣物，多外出运动。
宝宝的免疫系统还不成熟，所以易得感冒，预防感冒的方法有1\均衡饮食多喝水；
2、不要劳累，保证睡眠；3、避免带宝宝去人多的公共场所；4、多户外活动，增加抵抗力；5、养成洗手。
小儿感冒的治疗要抓住时机 　 小儿感冒家庭护理重要的一条是要让孩子充分休息，病儿年龄越小，越是需要休息，待症状消失后才能恢复自由活动。 其二是按时服药。吃一些抗病毒的中成药，如小儿感冒冲剂等。 　　 其三，小儿感冒发热期，应给宝宝准备一些流质食物，以易消化的流质或面条，稀粥等食物。喂奶的孩子应暂时减少次数， 其四，居室安静，空气新鲜，禁烟，温度宜恒定，不要太高，或太低、太湿，有喉炎症状时更应注意，这样才能让患儿早早康复。如果发热持续不退，或者发生并发症时，应及时去医院诊治，以免发生意外。 感冒发热期，居室要尽量保持安静，注意通风，禁烟，温度和湿度宜恒定 ，要给孩子多饮水，注意休息，多吃蔬菜、等一些清淡的饮食，保持大便通畅。 1岁以下的小儿应尽快就医；1岁-6岁的孩子，可以在多喝水、保证休息、饮食清淡的情况下，观察2~3天，抵抗力强的孩子可能会自行康复，有的孩子则感冒症状加重，此时应积极就诊，在医生指导下选择感冒药；感冒发热的宝宝很容易出现食欲减低、恶心、呕吐、腹痛和腹泻等表现，饮食护理非常重要，总体原则是选择易消化的食物、少食多餐。如果强求宝宝进食，将导致宝宝胃肠负担重，对身体和疾病恢复均有害。每次吃的食物量可少些，吃的次数可多些，多给宝宝喝一些水果汁，如新鲜橙汁等。发热消退和消化能力较好的宝宝饮食可稠一些。随着宝宝病情的好转，一般1周左右可逐渐恢复到平日饮食。
1共2页 直接到页我家宝宝今年6岁了，抵抗力差，天气一变化
悬赏10个健康币
健康咨询描述：
我家宝宝今年6岁了，抵抗力差，天气一变化就会感冒，然后就喇嘛，吃饭不香，挑食，瘦的很，经常运动过后就说膝盖酸痛，脚底疼，请问这是不是缺钙的表现，我想给她补钙但不知道哪种钙好，鱼肝油可以吃吗，哪个牌子的好点，谢谢！
感谢医生为我快速解答——该
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病情分析：建议你从调理脾胃开始指导意见：建议调理脾胃为主可以配合补益肝肾益气固表的药物中药的效果比较好医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样
饮食不是很好，经常吃过了不消化嗳气；大便从小就便秘，现在是每天一次但都很粗，硬。
19:28医生回答：
孩子可能有一些气阴不足的问题建议益气养阴可以用玉屏风散加上玉竹山药沙参麦冬
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病情分析：你好：你的孩子可能是消化吸收不良导致的免疫力弱。指导意见：你好：你可给孩子多吃蔬菜水果，注意营养搭配，注意多喝点开水，不去人多的场所。祝孩子早日康复。
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病情分析：您孩子的表现是缺钙的征象。指导意见：缺钙应该补充钙质呀，可以试一下钙尔奇或是迪巧都行。鱼肝油可以吃，哪个牌子的都行。
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方法二：点击浏览器上的收藏按钮收藏问题。女朋友身体抵抗力差~几乎每个月都感冒或者头晕 咳嗽等！有什么办法根治
女朋友身体抵抗力差~几乎每个月都感冒或者头晕 咳嗽等！有什么办法根治
我的女朋友从小到大经常生病~每个月不是感冒发烧就是咳嗽~要么就头晕！今天又急性肠胃炎了！经常要去打点滴！打那些先锋弄得她一天都有气没力的！有没医生能解答出什么问题呢？从小到大她都成药包了！我很为她身体担心！希望有专业认识能解答下！不要复制别的答案来！什么注意饮食和活动的！根本没见起效！烦恼啊！！！！
补充：分我不怕给！但请别肤浅我的问题！
女朋友也去验过血了！除了有点贫血外没别的问题！现在咳嗽了也有2个多月了！一直不见好！去拍片肺部也没问题！但就是不知道为什么抵抗力这么差！不只这病就是那病！把女朋友折磨的好痛苦额！
补充：我女朋友今天急性肠胃炎打完针回来现在还躺床上连爬起来都没力啊！她每天都有运动的！可就是起不到作用！去医院检查身体也没什么特别的！前2个星期因为咳嗽得很厉害去医院拍片肺部没问题！医生说可能是支气管炎！她从小不是这病几是那病的！是因为什么问题呢？抵抗力不行还是怎么样啊？
补充：不着急也不行！女朋友今天高三！睡眠时间又不足~压力又大！还整天吃药令到她心情也不好！很担心的！上个星期才休假了一星期！然后没吃一个星期药今天又肠胃炎又要吃药了！她心情都差了！从小到大都经常这样！
她这2个月咳嗽刚开始是晚上特别厉害！咳嗽得睡不着！后来好点了~可现在无论白天还是晚上都这样咳嗽！唉！你说不去找医生看吧！小病积久了就成大病了！手尾更长！吃嘛！西药太散身体了！她顶不住啊！能不担心吗
你女朋友蠻像以前的我耶！！！！
每個月我總要病一回！！！！
提问者 的感言：谢谢！采纳不了这么多个！我就选2个好了 满意答案
服用 转移因子口服液 可以增加抵抗力
提问者 的感言：谢谢
其他回答 (33)
用点补血升压的药物和增加抵抗力的药物，比如螺旋藻
我不是医生，但我也有过这种经历，你女朋友是抵抗力差，问问医生能不能打球蛋白，增强抵抗力的。我是前几年查出来高血压吃的药里有冬虫夏草的成分，吃了一年后好几年了都没怎么生过病
服用胎盘很容易虚胖！我小时候身体差，后来加入篮球队每天强制性跑步，后来身体就好！
首先每天运动是肯定要的，穿衣服要适当，尤其现在的天气很容易得病的，平常要多喝开水，注意运动，然后吃药打点滴其实对人的身体也是有一定的危害的，要想根治，就必须喝中药，可以让他们开写滋补的药方！
吃过胎盘吗？有用的。最直接的办法是打人丙种免疫球蛋白。300mg的，上半年一次，下半年一次。
本来..
1.你女朋友的身体就比较虚弱..象你说的你女朋友贫血,,就容易导致头晕,头疼.没精神.没力气.又加上肠胃炎.身体抵抗力和吸收力等就比较弱..
2.加上刚上了高3,压力大了..患上了感冒,她身体扛不了.就会容易引起病发症..如你上面说的&支气管炎&
就很难好起来...
基本上最重要的是要她好好调整心情,,
第一,,要从肠胃炎开始着手,,不要吃太多药,保点养胃的汤木瓜鲩鱼尾汤
用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。
制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。 功用：滋养、消食
第二.食欲增加后,可能象上面的人说的,去打人丙种免疫球蛋白增加抵抗力..或者看老中医.
第三,多运动..特别是慢跑..对支气管炎有好处
1.休息按时
2.饮食按时合理
3.清静心
以上做到，绝对根治！
应该是免疫低下综合证，多给她吃点富含VC的蔬菜，最有效的方法是给她喝中药冬虫夏草褓汤非常有效
我建议你女朋友去美容院做背部按摩,美容师会根据穴位和经络做背部按摩,这样能增强免疫力并对咳嗽和感冒有很好的调节作用,这么年青我觉得没必要打丙球旦白,要自身调节才重要.
每天早晨起来跑步
1、见意吃一下安利纽崔莱、平时要注意补充营养，特别补充一下纽崔莱的维C、维B、纽崔莱的蛋白质粉和倍立健
2、营养早餐：香蕉、苹果、牛奶、大豆或豆奶、纽崔莱的蛋白质粉和倍立健+其它自己喜爱的食物+适当的运动+充足的睡眠.最好在11:30之前睡着，睡前不要吃东西。
3、还有煮东西吃的时候用橄榄油，其它油最好不要吃了。
首先体质差些，压力大更是雪上加霜了。从小容易感冒咳嗽，在中医看来，是肺虚所致，又称虚证感冒。中成药可选人参保肺丸、金水宝胶囊。其实关键的是日常的调理，调理以饮食为主体。试试以下药膳，若是住校生不知是否方便了：
1.选用生晒参10克，核桃仁50克，生姜15克，大枣10枚水煎饮用一日一剂。或用人参10克煎水服，同时吃生姜、大枣、核桃仁，一日一剂。
2.玉竹、沙参各25克，鸭肉200克，加调料焖煮一小时以上后食用，一日一剂。
3.甲鱼一只，川贝母10克，加调料煮熟后食用，一日一剂。
4.百合20克，花生米50克，梨100克，猪肺200克，加调料煮熟后食用。
治虚证感冒首选人参，若虚不受补，可用党参代替。平时可多吃些蜂蜜、银耳、梨等。2.3.4药膳建议常吃。
感冒，祖国医学称&伤风&，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。感冒病例分布是散发性的，不引起流行，常易合并细菌感染。普通感冒起病较急，早期症状有咽部干痒或灼热感、喷嚏、鼻塞、流涕，开始为清水样鼻涕，2～3天后变稠；可伴有咽痛；一般无发热及全身症状，或仅有低热、头痛。.干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎,开水冲,早晨空腹服，3天痊愈，不吃鱼类。
2、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。清热化痰。可与第九条同用。
3、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物.
患有支气管炎但体重正常的病人应给予平衡饮食，以增强呼吸道的抵抗能力。体重低于正常者，应供给高热量、高蛋白饮食，以利于受损支气管组织的修复。病人由于消化道细胞缺氧，应采用少量多餐的进餐方式，每天可分6次进食易于消化吸收的食物。蛋白质供给量为1.2－1.5g/kg，可选择动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白。
应适量限制奶制品，因奶制品易使痰液变黏稠，不利于康复。但奶制品是钙的主要来源，在不吃奶制品，应补充口服钙剂。
为增强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管黏膜修复，还应补充足够的维生素A和维生素C，一般每天摄入维生素C100mg、维生A5000IU即可满足机体需要。
增加液体摄入量，可有利于痰液稀释，保持气道畅通，每天至少应饮水2000ml。忌食过冷、过热，或其他刺激性的食物，以免刺激气管黏膜，引起阵发性咳嗽。
对呼吸困难、影响咀嚼功能的患者，应给软食。
另外，许多治疗慢性支气管炎的药物，对病人的食欲和营养代谢均有副作用，如服用茶碱类药物时，应避免饮用咖啡、茶、可可及可乐饮料，以免加重对胃肠黏膜的刺激。
答案补充
患有支气管炎但体重正常的病人应给予平衡饮食，以增强呼吸道的抵抗能力。体重低于正常者，应供给高热量、高蛋白饮食，以利于受损支气管组织的修复。病人由于消化道细胞缺氧，应采用少量多餐的进餐方式，每天可分6次进食易于消化吸收的食物。蛋白质供给量为1.2－1.5g/kg，可选择动物蛋白和大豆蛋白等优质蛋白。
应适量限制奶制品，因奶制品易使痰液变黏稠，不利于康复。但奶制品是钙的主要来源，在不吃奶制品，应补充口服钙剂。
为增强机体免疫功能，减轻呼吸道感染症状，促进支气管黏膜修复，还应补充足够的维生素A和维生素C，一般每天摄入维生素C100mg、维生A5000IU即可满足机体需要。
增加液体摄入量，可有利于痰液稀释，保持气道畅通，每天至少应饮水2000ml。忌食过冷、过热，或其他刺激性的食物，以免刺激气管黏膜，引起阵发性咳嗽。
对呼吸困难、影响咀嚼功能的患者，应给软食。
另外，许多治疗慢性支气管炎的药物，对病人的食欲和营养代谢均有副作用，如服用茶碱类药物时，应避免饮用咖啡、茶、可可及可乐饮料，以免加重对胃肠黏膜的刺激。
我觉得真的要带她去旅游了
又简单又有用
可以用球蛋白，有条件的话吃补血的药,
她的情况跟我有点像，不过我没她严重。
身体弱是体质的问题，吃药是无法改善的。估计是她妈妈在怀孕的时候就没调理好。或者跟遗传有关。这需要身体调养！她经常头晕应该是体内有淤血。吃点大黄蛰虫丸。吃过之后体内的淤血会慢慢化掉，我吃的觉得很管用，吃过之后几个星期都不感冒。我自己也是属于体质弱的，小时候也是医院常客。估计她可能跟我一样也有慢性咽炎吧？？这是免疫力差引起的。得多出去活动。不能剧烈运动。体质弱得做慢性的活动，不然受不了！
她的饮食可能也有问题，吃垃圾食品身体就永远不会好，偏食挑食不利于调养。吃蛋白质多的！多吃素食！按时吃饭！吃饭的时候喝点粥。
咳嗽这个问题主要还是受气候影响比较大，避免冷空气，避免粉尘。
她这个身体估计和她小时候偏食有关系，
建议服用免疫调节制剂。服用补血的，她身体比较虚弱会上火更厉害，食疗：多吃花生，西红柿。口服些蜂王浆。
不可盲目乱用药。治病本来就是大事情。我说的方法还是等这次肠胃炎恢复了再服用。坚持就好。
我是学医的
我觉得你可以去给你女朋友抓点中药吃哈 也可以去试哈针灸 还有高三压力大了身体是会差点
过了高三会好些的
现在是高三了，时间也紧，吃点红枣，牛奶，按时吃饭，咳嗽的话多吃吃点蜂蜜，运动是要的，每天走一个小时吧，虽然身体不是很好，但是只有这样才能让她慢慢好起来，要不去吃点中药吧！！体子虚哦
等待您来回答
健康常识领域专家为什么老是感冒，是抵抗力差？
为什么老是感冒，是抵抗力差？
。。我老爹现在在家没事情做，可动不动就感冒，隔三差五的就开始流鼻涕，上呼吸道不适，鼻塞呼吸不畅，导致睡眠不好。
容易感冒的人是免疫力低，要想远离感冒，就要提高免疫力 一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。著名免疫学家通过“自我睡眠”试验发现，良好的睡眠可使体内的两种淋巴细胞数量明显上升。而医学专家的研究表明，睡眠时人体会产生一种称为胞壁酸的睡眠因子，此因子促使白血球增多，巨噬细胞活跃，肝脏解毒功能增强，从而将侵入的细菌和病毒消灭。 二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态，尤其是在现今社会，人们面临的压力很大，巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多，所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。 三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升，黄酒不要超过250毫升，啤酒不要超过1瓶，因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。即使喝葡萄酒可以降低胆固醇，也应该限制每天一杯，过量饮用会给血液与心脏等器官造成很大破坏。 四、参加运动专家进行的3项研究指出，每天运动30到45分钟，每周5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也相对增加。运动只要心跳加速即可，晚餐后散步就很适合。 五、补充维生素每天适当补充维生素和矿物质。专家指出，身体抵抗外来侵害的武器，包括干扰素及各类免疫细胞的数量与活力都和维生素与矿物质有关。 六、改善体内生态环境用微生态制剂提高免疫力的研究和使用由来已久。研究表明，以肠道双歧杆菌、乳酸杆菌为代表的有益菌群具有广谱的免疫原性，能刺激负责人体免疫的淋巴细胞分裂繁殖，同时还能调动非特异性免疫系统，去“吃”掉包括病毒、细菌、衣原体等在内的各种可致病的外来微生物，产生多种抗体，提高人体免疫能力。对于健康人来说，不妨“食疗”，多吃些乳酸菌饮料；而健康边缘人群，可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡。 能提高免疫力的食品 1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用； 2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用； 3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸； 4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用； 5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
其他回答 (15)
是的，抵抗力低，不运动，平时没事多喝点姜水，驱寒不容易感冒，多吃点有营养的东西增加点抵抗力，最好感冒别总吃西药，对身体多少有副作用，
老是感冒，是抵抗力差。但事情有它的两面性：易患感冒的人患癌症的几率极小极小
你可以叫他老人家多锻炼锻炼，这样能增强自身的免疫力。要不多吃点增强免疫力的食物。还要记住，不要抽烟，酒也不要多喝。
感冒分两种，流鼻涕的一般是风寒感冒，如果不流鼻涕，一般是风热感冒。 具体如下： 风寒感冒起病较急，发热，畏寒，甚至寒战，无汗，鼻塞，流清涕，咳嗽，痰稀色白，头痛，周身酸痛，食欲减退，大小便正常，舌苔薄白等。风热感冒主要表现为发烧重，但畏寒不明显，鼻子堵塞、流浊涕，咳嗽声重，或有黄痰粘稠，头痛，口渴喜饮，咽红、干、痛痒，大便干，小便黄，检查可见扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌质红，脉浮而快。 风寒感冒其实只要想办法出汗就行。比如喝热茶吧，别太浓。还可以喝生姜汤。 宜进食藕粉、牛奶、稀饭、米汤、新鲜蔬菜和水果。 感冒时饮食要清淡。 室内空气要新鲜，注意通风。 具体做法：一、提高自身免疫力　　1、坚持体育锻炼　　如散步、跑步、爬山、打球、练拳等，可提高机体的御寒能力，防止感冒的发生。 　　2、充足的睡眠　　这是最基本和最重要的保健条件。如果感觉到自己好像快要发病时，使应给予自己充足的休息时间。　3、不能让自己疲劳过度　　疲劳会令身体变得虚弱，很容易被感冒细菌乘机进侵。　4、切忌积压压力　　压力会对身体带来不良影响，故经常保持心情愉快，患上感冒的机会也会相对地减低。　5、留意室内温度和湿度　　室内的温度应保持於摄氏18至20度，而湿度则以70%为最理想。室温过高会令身体对寒冷的抵抗力减弱，因此必须注意室内温度的调整。另外，可以利用加湿器或湿毛巾来增加室内的湿度，以免空气过於乾燥。因为在湿度高的环境下，病菌的活动能力会减弱，其传染力便随之减低。此外，每天定时开窗通风，保持室内空气新鲜；　二、合理搭配饮食　 1、饮食要营养充足　偏食或经常在外进餐，很容易造成营养不均衡，因而令身体的抵抗力减弱，故必须紧记均衡地摄取蛋白质、糖份、脂肪、矿物质、维他命等各种有助增强体魄的营养素。　2、维他命C可抗感冒　　就正常人群而言，每天补充100毫克的维他命C可以避免维他命C的缺乏。如果人们要预防一些慢性疾病如胃癌或增强自身抵抗力，可长期每天服用500－600毫克。　　对于特殊群体来说，维他命C同样可以起到预防感冒的作用。孕妇在怀孕期间对维C的最低需要量由100毫克/日增加到130 毫克/日。对于另一个特殊群体——儿童，在感冒流行期间尤其是过敏体质的儿童每天可服用500毫克的维他命C，用于提高免疫力。　　但在此还要给您提个醒：在服用维他命产品时，应该仔细阅读说明书，严格按照说明书服用。此外，如痛风、肾结石病人也应慎用维他命C。　 3、红颜色食品可防感冒　　除了补充适量的维他命C以外，还建议您多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜、西红柿、洋葱、山楂等红颜色的食品，其中所含的β胡萝卜素可防治感冒；每天喝一杯酸奶、喝一碗鸡汤也能有效预防流感。　4、多饮绿茶　绿茶由于含有Catechin，有助抑制流行性感冒病菌的入侵。　　三、减少传染机会　　1、避免人多地方　　在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所，空气中都浮游著无数的病菌。为免受到感染，最好是尽量远离这些危险地带。尤其是在流行性感冒暴发期间，要早期就地隔离病人，减少大型集会和集体活动。　2、回家后应洗手和漱口　　因为在户外四处都布满很多病菌，故当我们回家后，便应用肥皂和热水洗手，以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。除洗手和漱口外，外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌，因此，我们亦应换上清洁的衣服。家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒，在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。　四、接种流感疫苗　流感疫苗，故名思意是对流行性感冒有效的一种预防措施，而对普通感冒不起作用。一般来说，通过接种流感疫苗产生的抗体可以在人体内维持一年，但因为流感病毒在不停地发生变异，所以流感疫苗需要年年接种。
多运动就好了
简单的感冒背后的是不健康的生活习惯和饮食习惯。找到深层问题才是解决之道，您父亲多少岁数？家住何方？这种状态持续多少天了？人是环境下的产物，受地域环境和天气变化影响十分明显。平时喜欢吃些什么？喝些什么都？作息时间如何？这些都十分重要，中医望，闻，问，切，只占一问诊很难全面。
去买点玉屏风冲剂或黄芪精，坚持三个月，
合理的饮食,起居,运动,情致,是健康的基本.老人可以调脾胃功能,调阴阳,多喝水
可以适当引用姜糖水，可以抵抗寒冷，能够有效防止感冒。
1~2天排便？？？老人家排便不及时容易生病的
你身体不好啊，要多运动，平时没事多喝点姜水，吃一些补的东西
老人一方面是身份差，第二方面是不运动，天天呆在家里没事干，第三方面是天气气温太差流行病增多！1
是机体抵抗力下降的表现
抵抗力不能决定你是感冒与否的，不过相对的抵抗力对身体还是会有免疫病菌作用的，主要是在冬季最重要是防寒与别熬夜！
你父亲感冒了吗？
别担心，多锻炼，老人可以散散步，
千万别吃药，建议喝
羊肉萝卜汤，生姜和萝卜（最好用白萝卜）多些。发热的。
白开水+板蓝根冲剂 、多喝白开水。 梨汤（把梨切成块跟冰糖一块煲汤），生姜+
白开水+红糖，最好的
很快就好的，注意防寒保暖，晚上洗个热水澡或用热水泡脚10分钟，早点休息，保证睡眠时间与质量，这样一来，你的感冒马上就会康复！相信我，因为我感冒也是这样的
勤洗手 多通风 人多不去凑热闹
多喝水 睡眠足 瓜果蔬菜牛奶好 。。
呵呵 开个玩笑
其实 广告上面说的都对
对了 不要戴口罩 这样会使你的呼吸道变得娇气 哪天一旦忘带了 就很容易感冒 ！
偶尔锻炼一下身体才是重要的 增强抵抗力！！
希望对你能有帮助 。。
等待您来回答
健康常识领域专家}