关注心理健康的广播稿
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&&&&来源:广播稿
　　一、开场曲：背景音乐《童年》
　　A：也许你想成为太阳，可你却只是一颗星辰;
　　B：也许你想成为大树，可你却只是一株小草;
　　C：也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪;
　　A：于是，你很自卑。
　　B：其实，人何必这样：欣赏别人的时候，一切都好;审视自己的时候，却总是很糟。
　　合：和别人一样，你也是一片风景，也有阳光，也有空气，所有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵棵春草，甚至有别人未曾听过的一阵阵虫鸣&&
　　C：做不了太阳，就做星辰，&&在自己的星座发热发光;
　　A：做不了大树，就做小草，&&以自己的绿色装点希望;
　　B：做不了伟大，就做实在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
　　C：不必总是欣赏别人，也欣赏欣赏自己，你会发现：
　　合：天空一样高远，大地一样广大，&&自己与别人一样活法。
　　走向实现，走向超越，全靠自我!走向成功，走向辉煌，全靠自我!
　　A：大家下午好,今天是日，星期五，野徐中心小学红领巾广播站&关注心理健康&特别节目开始广播了!本期节目由我们三(3)中队主办。
　　A：我是播音员XXX
　　B：我是播音员XXX
　　C：我是播音员XXX
　　二、新闻袋袋裤(背景音乐《命运之夜》)
　　A：风声雨声读书声，声声入耳
　　B：家事国事天下事，事事关心
　　C：关注校园生活，盘点一周新闻，首先，让我们一起走进《新闻袋袋裤》栏目。
　　A：上周四，我们野徐中心小学在高新区中小学广播体操比赛中发挥出色，获得小学组第一名。让我们大家为野徐中心小学喝彩，也为我们每一个人的精彩表现欢呼吧!
　　B：上周五，我们学校的李桂芳老师在塘湾小学举行的&高新区小学英语高级段赛课&活动中取得了第一名的好成绩。让我们为李老师的精彩表现鼓掌!
　　C：另外，我们学校网站上的内容现在越来越丰富了，大家有机会一定要经常去看看哦~友情提示：只要在百度里输入野徐中心小学就可以找到我们的网站了。
　　三、正文(背景音乐《和兰花在一起》)
　　A：同学们,你们知道吗?每年的10月10日是&世界精神卫生日&,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
　　B：世界卫生组织(WHO)关于健康的概念最新提出：所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态，而不是单纯的指疾病或病弱。
　　C：它涉及四个方面：生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
　　A：联合国预言家预言：21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
　　A：心理健康的标准：智力正常，情绪健康，意志健全，人格完整，正确，人际关系合谐，社会适应正常，心理行为符合年龄特征。
　　B：心理健康有八大特征：
　　C：1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
　　A：2、能调节控制自己的情绪，使之保持愉悦、平静;
　　B：3、能承受挫折;
　　C：4、能较正确的认识周围的环境，适应环境并能改造环境;
　　A：5、人际关系协调，具有合群、同情、爱心助人的精神;
　　B：6、具有健康的生活方式与生活习惯;
　　C：7、思维发展正常，并能激发创造力;
　　A：8、有积极的人生态度，道德观、价值观和良好的行为规范。
　　B：我们每个人在生活或中都会出现这样或那样的烦脑，面对烦恼应该有良好的心态。我们的是：(ABC齐)&有了烦恼不用愁，听听广播能解忧。&所以，请收听我们的广播吧，让我们在轻松愉快的气氛中自觉培养积极健康的心态，愉快地生活、学习。
　　C：是呀，月有阴晴圆缺，天有不测风云，人生在世，有这样那样的烦恼很正常。但请不要人为地扩大自己的烦恼。如果你有烦心事时总老想着，放不下。这个烦恼就会占满你的头脑.。一件事到底是好事，还是坏事，是我们的烦恼，还是我们的收益，有时取决于我们的想法。
　　(A)：取决于我们的想法?难道想法不同了，坏事还能变成好事?
　　(C)：不信?是的，你们也许不信，请听几个故事：
　　(故事一：)一位考试没考好的年轻人来到一座寺庙前，坐了下来长长地叹了口气。庙里的主持见了，指着地上斑斑驳驳的树荫问：&年轻人，这是什么?&他回答：&阴影。&主持大笑：&哈哈，错了，年轻人，这是阳光啊!&年轻人似乎明白了什么，露出了微笑。
　　(B)：哦，有阴影说明有阳光，年轻人注意到了阴影，却没想到阳光。
　　(C)：是呀，再给你们讲个故事。
　　(故 事二：)那是暑假里我们一家人在武夷山游玩一线天的时候，我们头顶上有许多白色的蝙蝠，还不时地散发着难闻的气味。有的游人在走出来的时候，身上还沾上了 蝙蝠的粪便，大家心里都挺不舒服的。但导游说：&其实难闻一点没关系，那可是&福气&哦!粪便更珍贵，说明你有&福分&了!&这样一说，大家都愁云散尽 了。
　　(A)：哈哈，真有趣，这倒使我也想起一个故事：
　　(故事三：)有一对双胞胎，哥哥整天愁眉不展，口头禅是&太糟 啦!&，弟弟每天都笑容满面，他的口头禅是：&太好啦!&。父亲看在眼里，想试着改变一下，想让哥哥能露出笑脸，弟弟也生一次气。一天，父亲趁兄弟二人不 在家，在哥哥的房间里，放上一盒玩具，在弟弟的房间里放上一堆小狗的粪便。不一会儿，兄弟俩回来了。父亲坐在客厅里，等待他们的反应，你们猜，结果怎样?
　　(BC)：怎么样?
　　(A)：只见哥哥哭丧着脸跑了出来，对着父亲嚷嚷起来：&太糟了!是谁进了我的房间?!&接着弟弟也急匆匆地跑出来了，兴奋地问爸爸：&太好了，爸爸!我们家是不是添小动物啦?是小狗还是一匹小马?我怎么找不到呢?在哪儿呢?&
　　(C)：同学们，听了这三个故事，你们是不是受到了一点启发呢?乐观是使我们生活幸福的法宝。烦恼时不妨换个角度看问题，说不定从烦恼中我们还能得到意外的收获呢!
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　　今天和大家分享的是：&有关心理健康图片&。
　　心理健康常识
　　1，有一个自己很爱的爱好，但不要当成事业去做，每当你心烦的时候你的爱好能给你一丝平静。
　　2，有一份自己爱的工作，当早晨起来面对上班的时候不会对生活失去兴趣
　　3，有一个自己爱的人和一个爱自己的人，不管是不是一个人，你对爱自己的人可以强势一些，对自己爱的人可以弱势一点
　　大学心理健康欣赏：
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心理栏目广播稿《超越承受的极限》
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&>&&>&小学心理广播稿
小学心理广播稿
洛阳市涧西区东升第二小学
阳光心灵广播第十四期
播放音乐《》
亲爱的同学们，大家下午好！伴随着熟悉的音乐，新学期的“阳光心灵”广播又和同学们见面了，我是心语姐姐。欢迎同学们收听。
一、同学们，有一句话是这样说的“开学三天乱，放学乱三天”，意思是每逢新的学期开学，学生都会乱上几天。为什么会出现这种现象呢？这是因为，经过一个漫长的寒假，很多同学还没有能从放鞭炮、串门、吃饭、聊天的节日气氛中走出来，还没有从睡懒觉、看电视、上网、玩游戏的生活模式中走出来，所以即使已经开学了，很多同学的心还没有收回来，一些同学很难进入学习状态，常常会出现上课迟到、开小差、记忆力减退、理解力变差、失眠等症状。这样可是非常影响学习的。所以希望有这些表现的同学赶紧收收心进入学习的状态。
比如，你可以制定学习计划，这个过程可以帮助你从假期频道转换到开学频道。你可以与家长一起拟定一份新学期的学习计划，比如，短期目标是什么，长远规划是什么，新学期要读哪些书籍，打算以班里的哪些同学为学习的榜样，你的竞争伙伴是谁，哪几门课的成绩需要提高，新学期打算培养自己哪方面的特长，等等。
此外，很多同学在假期把生活秩序打乱了，常常是看电视或上网到很晚，而早上又贪睡不按时起床。所以，要尽快把作息时间调整为学校的作息时间，按时起床，按时睡觉，这样才能尽快适应正常的学习生活。
二、同学们，在寒假我们度过了一个非常重要的节日——春节，过春节的时候，长辈会给小孩子发压岁钱，这是中国春节的传统习俗，因为用压岁钱可以辟邪驱鬼，保佑小孩平安过年，不少孩子过个年就变成了“小富翁”。但是压岁钱是长辈给晚辈的一种祝福，而不是给你们拿来攀比或挥霍的，那么该怎样管理好、利用好你的压岁钱呢？今天，我给同学们提几个小建议。
1.可以让家长帮助你建立一个账户，把你的压岁钱和零花钱存进去，自己记录好每一笔钱都用在哪儿了。
2.用压岁钱给长辈买礼物。你的压岁钱基本都是亲戚、长辈给的，所以你可以用压岁钱给爷爷奶奶外公外婆爸爸妈妈等长辈买礼物回赠，以此表达对长辈的感谢，这样也会让长辈感觉到你长大了，懂事了，懂得孝敬长辈、关心长辈了。
3.可以用压岁钱建立一个“爱心账户”，当需要帮助有困难的人时，可以从你的“爱心账户”里取出一部分进行爱心捐助，让压岁钱变得更有价值、有意义。
4.可以用压岁钱买自己喜欢的书籍和玩具，还可以用压岁钱买平常的学习用品， 同学们，你们还有哪些合理利用压岁钱的好方法呢？可以跟班里的同学分享一下自己的做法，看看谁的做法最有意义。
三、同学们新的一年开始了，你们又长大了一岁，长大一岁应该有更好的表现。今天我要告诉同学们一些你们应该养成的好习惯。
好习惯1：有礼貌
礼貌是与同学交往的桥梁，俗话说：“礼多人不怪”，只要有礼貌，一切都好办！有礼貌的习惯表现在日常生活中的点点滴滴，比如见到朋友老师能主动打招呼，未得到同意，不随便动用别人的东西，借别人的东西一定要及时归还。阅读同学的书报，不要弄脏、不要撕破、更不要私自带走。同学之间发生矛盾时要多从自己身上找原因。能原谅他人的过失。妨碍了别人时要说“对不起”；当别人表示歉意时要说“没关系”；当别人帮助了自己时，要说声“谢谢”；当你需要别人帮助时要用商量的口气说“请”。总之，要把礼貌用语时常挂在嘴边，做一个有礼貌的小天使。
好习惯2：尊重别人
尊重别人包含许多内容，在学校里，我们应该不给别人添麻烦，不取笑同学，不给同学起外号、不背后议论同学，与同学说话和开玩笑注意分寸，等等。希望你们都能成为懂得尊重别人的小天使。
好习惯3：物归原处。
比如，从书架上拿书看，看完后要放回原处；学习用品、书本用完后要放回原处；在家里，玩具玩完后要收好；衣服、鞋子也要放在应该放的位置。物归原处看似简单，却是很多同学做不到的好习惯。
好习惯4：主动去做自己力所能及的事情，比如把自己的房间收拾整齐，帮妈妈做一些力所能及的家务活儿，放学回到家自觉去写作业
好习惯5：整洁卫生。
养成讲卫生的好习惯，不仅对自己的身体健康有好处，而且能让自己的外表看起来干净整洁。设想一下，如果你整天身上脏兮兮的，那么其他同学肯定不愿跟你一起玩。
好习惯6：阅读。
“书籍是人类进步的阶梯。”读书能带给我们很多好处。多读书,能提高写作能力。因为我们可以从书中学到一些好词佳句，可以学到一些写作的方法，可以积累一些写作的素材。多读书，可以收获知识，开阔视野。多读书，可以收获智慧，让你变得聪明，因为从书中我们可以学会解决问题和战胜困难的方法。多读书，可以发现自己身上的不足之处，从而使我们弥补不足，摆正自己前进的方向。多读书，可以让你知书答礼，颇有风度。多读书，也能使你的心情变得快乐。
养成好习惯会让你终生受益，新的学期新的开始，希望你们从现在开始做起，在本学期收获满满的好习惯。
今天的广播到此就要结束了，祝每一位同学开心快乐。下周一我们再见！
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