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&&&&男人因性而爱,女人因爱而性:史上最科学、最适合男女共度的重口味两性心理学! &&&&“两性沟通大师”皮斯夫妇6年倾力打造,让你和伴侣之间消除芥蒂,变成世界上最快乐的爱人!&&&&知名媒体人、两性麻辣畅销书作家 黄爱东西&&&&中华女性素质教育基金秘书长 张乐华&&&&著名情感专家 冷爱&&&&两性关系专家 马丽&&&&倾情荐读&&&&作品被译为50种语言,畅销100个国家,全球疯狂热卖25 000 000册爱情保鲜必读的性 ? 爱诱惑心理学&&&&关键词:&&&&两性、性爱、婚姻、家庭、出轨、保鲜期&&&&倾情推荐:&&&&知名媒体人畅销书《我有一个同事》作者黄爱东西如果已经有个伴,此书适合诸位边看边系统回顾一下相处时的各路莫名其妙男女有别;如果打算找个伴,此书适合诸位预习一下种种对不上暗号的情形。&&&&情感专家 冷爱&&&&书中提到:“许多人从小就抱着这样一个信念:世界上一定有一个对的人,可以和我相伴到老。可惜的是,对大多数人来说,这只是个很难实现的愿望而已。”这一点我非常认同,爱情没有那么容易,它必须要经过艰苦卓绝的努力练习,甚至遭受磨难才能得到。阅读和思考此书的内容,也是努力的一种方式。那么,请开始吧。&&&&《伦敦旗帜晚报》&&&&这是一本极具可读性之作,冷酷地分析了你的大脑是如何为你选择配偶的……从这本书中,你会明白爱其实是一种精神病,就像强迫症一样;而浪漫的感觉其实只是大脑中的一种化学反应,而不是神秘的灵魂邂逅。&&&&《每日纪事报》
&&&&男人因性而爱,女人因爱而性:史上最科学、最适合男女共度的重口味两性心理学! &&&&&&&&“两性沟通大师”皮斯夫妇6年倾力打造,让你和伴侣之间消除芥蒂,变成世界上最快乐的爱人!&&&&&&&&知名媒体人、两性麻辣畅销书作家&& 黄爱东西&&&&中华女性素质教育基金秘书长 张乐华&&&&著名情感专家&& 冷爱&&&&两性关系专家&& 马丽&&&&&&&& 倾情荐读&&&&&&&&作品被译为50种语言,畅销100个国家,全球疯狂热卖25 000 000册爱情保鲜必读的性 ? 爱诱惑心理学&&&&关键词:&&&&两性、性爱、婚姻、家庭、出轨、保鲜期&&&&&&&&倾情推荐:&&&&&&&&知名媒体人畅销书《我有一个同事》作者黄爱东西如果已经有个伴,此书适合诸位边看边系统回顾一下相处时的各路莫名其妙男女有别;如果打算找个伴,此书适合诸位预习一下种种对不上暗号的情形。&&&&&&&&情感专家 冷爱&&&&&&&&书中提到:“许多人从小就抱着这样一个信念:世界上一定有一个对的人,可以和我相伴到老。可惜的是,对大多数人来说,这只是个很难实现的愿望而已。”这一点我非常认同,爱情没有那么容易,它必须要经过艰苦卓绝的努力练习,甚至遭受磨难才能得到。阅读和思考此书的内容,也是努力的一种方式。那么,请开始吧。&&&&&&&&《伦敦旗帜晚报》&&&&&&&&这是一本极具可读性之作,冷酷地分析了你的大脑是如何为你选择配偶的……从这本书中,你会明白爱其实是一种精神病,就像强迫症一样;而浪漫的感觉其实只是大脑中的一种化学反应,而不是神秘的灵魂邂逅。&&&&&&&&《每日纪事报》&&&&&&&&在这样一个有50% 的婚姻都以离婚收场的世界上,花三十几块钱得到这么多有益而明智的建议,比花钱找律师划算多了。&&&&& 读者blrooney 63 岁&&&&&&&&皮斯夫妇知道如何用简单、易懂、幽默的方式说明两性沟通之道,年轻人在开始一段关系之前,真该好好读读他们的书。我今年63 岁了,仍然发现书中的许多内容很有启发性、发人深省。我想,如果大家都读过这本书,那么许多段感情可能就不会贸然开始,许多场婚姻也会得到挽救。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&
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&&&&男人就是用下半身思考的动物,女人就是更看重爱,这是性心理咨询&&&&中最常听到的结论。但这两件事是否极端矛盾、不可调和?男人的爱和女&&&&人的性又隐藏在哪里?芭芭拉?皮斯等专著的《为什么男人想要性,女人需要爱?》这本书很好地解答了这些困惑,能够帮你改变你的“性?爱”三观,进而改善让你抱怨不已的男女关系。
前 言 认识性与爱,找到“对的人” 1第 1 章 男女大不同:脑中的性爱地图 7为什么男人容易性欲高涨,女人容易一往情深?为什么男人总爱看美女,女人总爱翻出陈年旧账?爱情世界妙不可言,答案尽在你的大脑影像中。爱的源头:大脑中的化学反应 9难道情侣们都嗑了药? 16为什么男人爱抛媚眼,女人记忆超好? 18性欲最多撑两年! 20失恋有多痛苦,大脑就有多纠结 22第 2 章 时代在变,爱也跟着与时俱进 25为什么当女人说“我爱你”时,男人听了却只想逃?在女人们感叹真爱难寻的当今时代,“新好男人”们都躲到哪里去了?这是一个40 岁依旧年轻的时代 27优良基因,全拜择偶所赐 28前 言 认识性与爱,找到“对的人” 1第 1 章 男女大不同:脑中的性爱地图 7为什么男人容易性欲高涨,女人容易一往情深?为什么男人总爱看美女,女人总爱翻出陈年旧账?爱情世界妙不可言,答案尽在你的大脑影像中。爱的源头:大脑中的化学反应 9难道情侣们都嗑了药? 16为什么男人爱抛媚眼,女人记忆超好? 18性欲最多撑两年! 20失恋有多痛苦,大脑就有多纠结 22第 2 章 时代在变,爱也跟着与时俱进 25为什么当女人说“我爱你”时,男人听了却只想逃?在女人们感叹真爱难寻的当今时代,“新好男人”们都躲到哪里去了?这是一个40 岁依旧年轻的时代 27优良基因,全拜择偶所赐 28爱是最好的养生保健品 29对于爱的7 种解读 31爱情也能“按图索骥”? 31深陷爱情幻想,我们都上了媒体的当 3221 世纪“新好男人”标准 34第 3 章 想有女人缘?请用实力说话 37为什么女人坠入爱河比男人慢,却陷得比男人深?单身男满街跑,为何剩女们依旧抱怨找不到男朋友?女人想要的,不过是男人的“实力”,有权有势还可以加分喔。当性爱不再是男人的专利 38她们要自由,更要爱情 40有钱就是Mr. Right 41最受女人欢迎的5 个男性特质 44男人该不该献上一枚大戒指? 49做到这些,马上就有女人缘 51为何女人只爱成功男? 53第 4 章 想钓好男人?拿服务来交换吧 57为什么男人总是害怕承诺,想找年轻女孩?当男人对女人说甜言蜜语时,他是真心的吗?男人心目中的“关系”,可不是“从此过上幸福的日子”,而是“我出钱,你提供服务”。男人花心,媒体的罪过? 59为了性,他们什么都肯做 61害怕承诺,喜欢年轻女性? 64什么样的征友启事最有效? 66女人渴望体贴,男人更爱美貌 68男人为何都是“视觉派”? 70男人眼中的“性感”,与体重无关 74第 5 章 关于一夜情那些事儿 79为什么男人见到美女就想同她上床,而女人看到帅哥却只想同他约会?男人认为,性和爱是两码事;而对女人来说,性和爱是分不开的。男人想要性,女人需要爱 81女人的“寻欢”动机 84男人更能享受一夜情 86性伴侣,你想要几个? 86“春梦”世界,男女亦有别 87同性恋怎么看? 88第 6 章 面对出轨,我们该何去何从? 91各种证据表明,男人的出轨并非故意,而女人的劈腿却在计划之中。假如爱人出轨了,你会选择原谅对方,还是果断分手?七年之痒,越搔越痒 94出轨真相:男人偷性,女人寻情 96男人出轨,天性使然? 99对出轨的6 个误解 99“外遇高危人群”排行榜 102劈腿的8 个经典迹象 105当另一半出轨,我们该怎么办 107第 7 章 择偶市场:如何找到最适合的另一半? 113随着年龄渐长,单身的你该不该将就一个凑合过?找对象时,你该听从感觉还是理智?在这个世界上,适合你的完美伴侣有152 万之多,主动出击,TA 就会来到你的身边。&“缘分”和“直觉”不靠谱 114相似的价值观和信仰是必需的 115这些恋爱错误你犯过吗? 117什么是“择偶积分”? 118测测你的行情有多少 119走出去,让理想伴侣看到你 126列出“伴侣清单”,完美恋人马上现身 127哪些人不适合托付终身? 133第 8 章 女人不懂的“男事” 139他们是天生色情狂:迷恋女人胸部,和不爱的女人也能上床;他们成天就是那副德性:发呆控、自恋狂、恋物癖……爱他,请从了解开始!男人“好色”,天经地义? 140“他们就一点儿都不觉得尴尬吗?” 143最让女人抓狂的4 件事 146女人最想的,正是男人最怕的 151令男人头痛不已的“终极男事” 153第 9 章 男人必修的“女课” 157她们想在完事后继续讨论自己的感受,并得到男人的温存和爱抚;她们可能突然变身“大欲女”,只要男人愿意分担家务……学好这12堂课,让她满足你所有的愿望!女人天生“性趣缺缺”? 159达尔文教给女人的3 堂课 166和“女强人”在一起,需要多大的勇气? 168女人心中的NO.1,竟然不是男人! 169第 10 章 择偶妙招:迅速吸引真爱 171让女人快速动心的招数有哪些?想吸引白马王子,女人该注意什么?对于男人来说,事业是最重要的;而对于女人来说,外表就是王道。男人提升择偶积分的8 个妙招 172男人的竞争潜规则:拼资本 176女人提升魅力的5 个要点 177女人脱颖而出的秘诀:拼“姿本” 182第 11 章 从此过着幸福快乐的日子? 183为什么越来越多的成年人选择单身或同居?物理中的“同性相斥,异性相吸”,在两性关系中也同样适用吗?爱是理解并满足对方的需要,唯有如此,才能收获真正幸福的关系。已婚人士竟成了少数派? 185异性相吸,还是同性相吸? 187性是一种美好的本能 190让科学助爱一臂之力 194幸福美满的感情,来自双方的经营 197
&&&&揭开性/爱面纱,看清男女之间真正的相处之道&&&&&&&&为什么男人爱用下半身思考,女人总想听“我爱你”?&&&&为什么男人总爱看美女,女人总爱翻旧账?&&&&为什么男人喜欢年轻女孩,女人喜欢傍大款?&&&&为什么男人更爱直奔主题,女人更爱温馨浪漫?&&&&&&&&两性沟通专家皮斯夫妇发现:男女之间的种种需求差异源于人类的生理机制,也是进化过程中的必然结果!我们需要做的就是正视这些差异,并尽量满足对方的需要。只有这样,才能和谐美满长久地生活在一起。&&&&现在就翻开这本书,让皮斯夫妇叫你如何成为完美爱人,让你和你的伴侣每天都能带着微笑入睡,心中想着:我一定是这个世界上最幸福的人。
&&&&@!>&&&&认识性与爱,找到“对的人”&&&&说起当今时代的生育环境和我们应对相关问题的方法,可真是我们&&&&的祖先想都没想过的:通过改变荷尔蒙状况、人工受精与试管婴儿的技&&&&术来改善生育能力;通过婚姻介绍所和网络寻找伴侣;用化妆或整形手&&&&术来让外表变得更漂亮;甚至可以在培养皿中创造新生命。这些千奇百&&&&怪的方法,只有人类这个物种可以办得到。&&&&在研究其他生物交配方面,人类绝对是专家,不但能预测他们何时&&&&会有何种反应,还能应用基因工程改造生物的外观。但是,回头看看人&&&&类自己的择偶情况,不但成功率不尽如人意,很多人甚至对整个过程都&&&&一知半解。其他大多数动物在挑选对象和发生关系上则顺利得多:雌性发情,&&&&雄性顺势而为,完毕!&&&&&&&&爱情是什么?&&&&&&&&“爱情”一向是音乐、戏剧、小说、电影与诗歌中最常见的主题,&&&&无论哪个民族、哪种文化都概莫能外;而与伴侣的相处情况或“我的另&&&&一半在哪里”,常常成为人们聊天时的谈资,女性朋友们尤其热衷于此。&&&&世界上很少有类似的事情能给予我们如此愉悦又癫狂的美妙感受,同时&&&&却也令人深感痛苦与绝望。那么,爱情到底是什么?几千年来,无数人&&&&致力于探求爱情的本质,但直到目前为止,他们的说法都不能让人满意。&&&&爱情这东西的定义实在太模糊了,因此需要人类不断地对它加以诠释。&&&&进一步来说,人们为什么要有性生活呢?男人为什么一天到晚追求&&&&性爱,又是什么原因使女人那么苦苦地渴望男人的承诺?本书将一一回&&&&答这些问题,细数性、爱情与罗曼史的起因,为各位呈现出大脑的爱情&&&&区位,更重要的是,告诉你到底该怎么办。我们将充分运用科学学说、&&&&调查报告和研究案例,以风趣幽默的方式,让各位轻轻松松记住它。&&&&&&&&你所不知道的性爱真相&&&&&&&&许多人从小就抱着这样一个信念:世界上一定有一个“对的人”,&&&&可以和我相伴到老。可惜的是,对大多数人来说,这只是个很难实现的&&&&愿望而已。尽管大多数已婚人士都相信他们的婚姻会“至死不渝”,但&&&&许多国家的离婚率却超过50%,婚外情的比例也高达30% ~ 60%,其中,&&&&男方发生外遇的几率远远高于女方。&&&&&&&&先同居再结婚者的离婚率,各国都不一样:加拿大和西班牙&&&&是25%,瑞典、挪威和法国则超过50%。&&&&&&&&我们很容易将情感不顺看作一种“个人失败”,这为心理咨询师带&&&&来了丰厚的利润。事实上,伴侣间的冲突和矛盾在生物界是司空见惯的&&&&事,人类当然也不能例外。在20 世纪80 年代,人们普遍相信人类行为&&&&大多是通过主动学习得来的,也可以被改变;现在我们才知道,很多行&&&&为是天生注定。20 世纪末以来, 人类行为学家用大量例子表明, 人类的&&&&大脑装备了一组先天的线路, 它构成了影响其未来行为的最大原因;我&&&&们也了解到, 影响我们思考或行为的除了文化因素, 还有生活环境造成&&&&的合力,先天和后天两种因素紧密结合、共同作用。如此说来,人类的&&&&大脑就像配备了硬件和软件的电脑一样,当面临突如其来的压力时,会&&&&自动回到预设状态,也就是“先天机制”;而环境之类的“后天因素”,&&&&则好比这部电脑上的程序。&&&&当然,也并不是说人类只能受DNA 的摆布。大脑的额叶皮质区让&&&&我们具备了自行决策的能力,而整个皮质区则掌管着所有的感官信息、&&&&记忆和思维,使我们能够思考、抉择并超越本能行事。但当我们面对性&&&&和爱这种原始本能时,大脑的“预设状态”却使我们的行为与老祖宗一&&&&模一样,避无可避。当电脑过热或死机时,系统决定它只能以预设状态&&&&来运行,我们的大脑也是如此。所谓的“平等”只是我们人为创造出来&&&&的情况,其实男人与女人希望从性和爱中得到的东西并不一样,当然这&&&&一点无关优劣,只是不同而已。尽管我们都能对于所需之物作出有意义&&&&的选择,但大脑的预设状态仍然左右着选择的方向。&&&&这本书将告诉你,其实女人与男人一样热衷于上床(她们称之为“做&&&&爱”),你也将知道在什么样的情境、条件和优先顺序下,男女会达到性&&&&冲动的引爆点。我们将逐一探究男人与女人的真正需求,帮你揭开大多&&&&数人不知道的性/ 爱真相。更重要的是,我们会给你提供择偶必胜的方略,&&&&助你成功找到那个“对的人”。&&&&西方社会里与性相关的许多痼疾,其源头都在英国维多利亚女王及&&&&其丈夫阿尔伯特亲王那里。在1837 ~ 1901 年的维多利亚时代,向来以&&&&严苛的道德观、性压抑、对犯罪深恶痛绝著称。当时男同性恋是不合法&&&&的,而女同性恋的存在则索性无人承认。在维多利亚时代的顶峰,人们&&&&尽可能地把家具的脚盖起来,以免产生不当的性联想(钢琴罩与桌布就&&&&是在此期间发明的,目的正是覆盖看起来像性器官的桌脚。――译者注);&&&&不论男女,泳衣全都从头裹到脚;女王甚至颁布了一道命令,将“鸡胸肉”&&&&改称“白肉”, 并禁止一切会露出女性内衣的广告。现在大多数社会将“裸&&&&体”等同于性诱惑,还真是女王的功劳呢!&&&&维多利亚时代的女性受到的性教育和我们今天全然不同。她们对性&&&&绝不能主动,也不可以有性幻想,而要全身心地奉献给丈夫、家庭和国&&&&家。当时要判断一个男人成功与否,他的妻子有多柔顺也是一个重要因&&&&素。此外,当时的人们一点都不认为女人也有性需求,而是普遍觉得女&&&&人对性事压根不感兴趣,仅仅是屈服于男人的性冲动而已。现在看来可&&&&笑,当时流行的观念是正直的丈夫应该每6 个月才与妻子上床一次,还&&&&有专门的书籍给男人提供五花八门的方法以降低性欲,以免“需求过多”。&&&&最精彩的一条建议莫过于,女人在床上最好直挺挺地躺着,紧闭双眼,&&&&在心里想着大英帝国!&&&&&&&&在拘谨的维多利亚时代,人们认为在公众场合提到“腿”(leg)&&&&是不恰当的,因此经常使用“肢体”(limb)这个词取而代之。&&&&&&&&不管你是否意识到,这些维多利亚式的教条有可能从你曾曾祖父母&&&&那里一代代传给了你。如果提到有关性的话题你感到尴尬,或听到黄色&&&&笑话会觉得难为情,甚至想换个话题,你就有可能受到了维多利亚式价&&&&值观的影响,这也是为什么英语系国家,尤其是英国,比起其他没有受&&&&到维多利亚教条荼毒的国家有更多性方面的疑难杂症。如果你与类似文&&&&化之间一点儿关系也没有,但对谈论与性相关的话题仍感到不自在,那&&&&也有可能是宗教的作用。无论如何,价值观对于当今人们如何对待性问&&&&题有着重大影响。&&&&&&&&带你了解最科学的两性机制&&&&&&&&据统计,当今大约每两对夫妻就有一对可能会婚姻触礁,而其中提&&&&出离婚要求的,大约有85% 是女性。英国平均每天有3 个付不起子女赡&&&&养费的离婚男人自杀,这些男人觉得他们永远存不了钱,也找不回自己&&&&的生活了。拥有一段婚姻关系、两三个孩子,虽然可以让生活美满快乐,&&&&但当这段关系被迫结束时,则可能会使你大病一场,或失去生活的勇气。&&&&从这个角度来说,我们非常有必要了解在选择伴侣时,大脑到底是怎么&&&&作决定的。&&&&你现在看到的这本书是根据最新、最前沿的研究结果写成的,而非&&&&什么民间传说、神话故事、星座命理、浪漫故事或理想模型。讨论的绝&&&&大多数问题,都是有凭有据的。我们涵盖的范围从概率研究和科学实验&&&&到两性关系调查数据,我们夫妻二人的亲身经验以及大量的资料也包含&&&&其中,用以解释说明人类的行为模式和思考路径。为了保持客观准确,&&&&我们坚决摒弃了任何不科学或不可靠的内容。&&&&在调查与写作这本书的6 年中,我们这对已届中年的作者以人工授&&&&精的方式生下了两个小孩,共同应对了前列腺癌的压力,战胜了许多足&&&&以摧毁伴侣之爱的重重障碍。因此,书中的观点不仅来自科学研究成果,&&&&也包含着我们以及身边朋友的个人经验、观察结论与应对方法。&&&&好好享受这本书吧!&&&&芭芭拉与艾伦&&&&&&&&&&&&第一章&男女大不同:脑中的性爱地图&&&&&&&&我们经常用激情、迷恋、浪漫、充满魅力、无法自拔的爱、情人眼里出西施等词语来描述爱的幸福感觉,这些感觉几乎每个人都曾以某种方式感受过;当然,随之而来的烦恼、压力、极度痛苦、折磨、悲伤也令人无法逃避。&&&&千百年来,专家们努力想定义什么叫做浪漫恋情(尽管不怎么成功),通常的结论是:这肯定是某种神秘的、超自然或者灵性力量的作用,非人类所能掌控。但是,我们却能毫无困难地将人类情感分类,如忧愁、焦虑以及恐惧等。&&&&20 世纪70年代起,人类开始经历对爱的深度心理渴望。因为社会结构发生了变化,几千年来与朋友、家人、爱人亲密联系的常态,如今正慢慢崩解。&&&&人类这个物种很久以前就会照顾后代,彼此相亲相爱、互助合作,进而形成家庭与社会:老人照顾孩子,壮年男女负责工作或者张罗食物;晚上老人给孩子讲故事,以此传授他们生活技能。这样的家庭结构现在只在一些民风纯朴的地区有保留,比如中东的某些地区、亚洲、地中海等。如今越来越多的人单身或者独居,由此形成的文化教育裂缝也愈加巨大。100万年前或更久之前,社会将男人与女人结合在一起,但今天的社会却让男人与女人分开。家庭基本结构一旦遭到腐蚀,就会导致价值观崩溃、父亲在孩子成长过程中缺席、社会情绪混乱失控。&&&&说到性与爱,男人与女人的程序很不一样,从远古时代就是如此。&&&&现在的男人,在看到健康、生育能力强、年轻的女性时会感到兴奋,而女人见到能力强、社会经济地位高、勇于承诺、准备结婚生子的男人,同样会感到很有兴趣。这跟老祖先没有什么两样。事实上,就性欲和性驱动力来说,几千年来都没有什么太大的改变。从今天的价值观来看,这种说法可能不太受欢迎,现在流行的说法是“男人与女人都有相同的生活追求”,但如果你深究下去,就会知道这是错的。老实说,你可能在心底里也觉得男女之间的追求是不一样的,这种谬论能屹立不倒,全拜一群追求权力的人所赐,比如官僚、某些女性主义团体以及其他带有政治动机的人。&&&&男人与女人哪里不一样?女人希望男人满足她每个小小的需求;男人则希望每个女人满足他唯一的小小需求。&&&&爱的源头:大脑中的化学反应&&&&得克萨斯州大学奥斯汀分校的心理学教授大卫?巴斯(DavidBuss),因研究“人类择偶时表现出的性别差异”而受到国际瞩目。他的研究小组在147种文化里寻找关于爱情的线索,从石窟绘画、手稿、诗歌与书籍中发现了许多案例。提到爱情,大多数人只会想到爱人之间互相凝视的双眼、紧扣的十指,以及情歌、做爱、微醺的温暖感觉,和“从此幸福快乐”的情节。但是,其实爱有阴暗面。巴斯教授等人发现,在人类的情爱史上,大量存在着春药、魔咒、殉情,以及失爱引发的谋杀等例子。事实上,每4起谋杀案中,就有1起源于错爱;很多情敌、跟踪者、被抛弃的人往往因想不开而寻短见,几乎每种文化里都有类似《罗密欧与朱丽叶》的故事。由于对爱的高度渴求,人类在恋爱时内心总是充满兴奋、绝望、恐惧或复仇等种种念头,它们甚至常常同时存在。&&&&任何文化中都包含爱情,因此其中一定有什么共通的生理基础。换句话来说,它不可能只是源于偶像崇拜或宗教信仰之类的文化传统。爱的威力强大,并且深植于我们的脑中。&&&&专门研究爱侣们的大脑如何运作的科学家,已经得出一个结论:求偶与生育等行为是由大脑中的三个主要系统负责的,它们分别主管性欲、爱情和长久依存关系。这三个系统各自主导独特的荷尔蒙活动,让恋人们产生某种感觉或在行为上发生某些改变。如果你能通过这三个系统来了解爱为何物,就能更好地掌握对方在恋爱状态中的想法,并预测和了解他/她的反应。&&&&本章的重点是帮助你认识主导性欲、爱情、长久依存关系的基本大脑功能,我们尽可能说得简洁明了些。当讨论到特定的大脑区块时,请别忘记这些区块是隶属于整个大脑网络的。在此,我们特别感谢墨尔本脑研究中心的格雷姆?杰克逊教授(GraemeJackson)给本书提供的建议。为了能让读者轻松掌握,我们特地简化了这部分内容,同时也有意识地不过分简化它。&&&&引入大脑的相关知识对我们的研究非常重要,虽然会提到一些比较专业的医学术语,但你只需了解它们对你的爱情生活非常重要就可以了。还要说明一下,本书讨论的是大多数人的常见行为,少数人或者特例不在讨论范围内。&&&&研究显示,“爱情”是由特定的化学分子和大脑线路在特殊的大脑区块中作用的结果。简单来说,爱情源于大脑分泌的化学物质,包括多巴胺、催产素、睾丸酮、雌激素、正肾上腺素,其他哺乳动物也靠这些化学物质来找到合适的伴侣。&&&&一旦我们的大脑在特定的条件下锁定某个适合的对象,就会加紧分泌这些化学物质以吸引对方。过去,人类的婚姻受到财富、地位、家族竞争、部落群体与政治需求的安排,今天这些外在因素在西方世界的影响越来越小,大多数人因爱而结合。和其他动物不同,人类在选择伴侣时,会把注意力集中在一个而非多个对象身上。一只正在求偶的雄鸽会展开身上所有的羽毛,尽其所能地向每只雌鸽大献殷勤;而人类则通常有一份最佳女主角/男主角的备选名单,最后会集中火力猛攻其中一个目标。这时,大脑分泌的化学物质也会“各司其职”地发挥作用。&&&&反应1:我想我是一见钟情了&&&&“一见钟情”现象已经被科学家证实确有其事,对于大多数物种来说,其影响方式也几乎是相同的。&&&&性?爱万花筒&&&&只是随意一瞥,他的世界天翻地覆&&&&雷正在超市的玉米片货架挑选商品,他的眼神不经意地瞄到隔壁的甜食饼干货架。突然之间,仿佛一道闪电击中了他,他呆若木鸡,同时又头晕目眩,好像喝醉了一样。站在那儿的,是一个非常吸引他的女人。虽然她看起来并不算特别漂亮,但举手投足间有种独特的魅力。雷只知道自己像磁铁一样被她牢牢吸住,光是看着她,就感觉全身兴奋,紧张得心绪不安。&&&&他因为发现这名女子而感到欣喜若狂,同时也因为无法拥有她,而觉得失望极了。&&&&如果你也曾经有过一见钟情的体验,回想一下,那时你是不是像吸食了毒品一样飘飘欲仙?因为当时你的大脑正在大量分泌多巴胺和肾上腺素。同样的情况也会发生在其他动物身上,以草原田鼠为例,如果让母鼠闻一下公鼠的尿味,它脑中发生的化学变化和人类并无两样;另一项研究也显示,如果给发情的母羊看一眼公羊的照片,该母羊的肾上腺素水平也会迅速升高。&&&&这样的效果在大多数动物身上大概会维持几秒钟到几分钟不等,但在人类身上,却可能会长达几个月甚至几年时间。&&&&反应2:我想马上和她做爱&&&&当人类的脑中分泌大量性荷尔蒙,如睾丸酮与催产素时,性欲就出现了。这些荷尔蒙让人急于满足肉体快感的渴求。性欲高涨的时候,大脑里有两个区块变得很活跃:掌管口渴和饥饿等生理基本需求的下视丘,以及作为生理激发中心的杏仁核。此时,多巴胺大量分泌,引发人体制造睾丸酮,进而产生性魅力。当你对某人产生不能自已、非要拥有对方不可的感受时,你的大脑里就正在发生上述过程。&&&&芝加哥大学在2006年进行的一项实验显示,仅仅让男性受试者与一位陌生女子随意交谈,他的睾丸酮水平就会上升1/3;而且,这类荷尔蒙的反应越大,该男性的行为就会越夸张。这项研究也指出,比起处于择偶期的单身男性,已婚及身为人父的男人身上的睾丸酮指数明显较低。这是因为当男人成为父亲后,就转入照顾他人的亲职角色;而睾丸酮较多的单身男性,则依然四处寻觅能够传宗接代的对象。&&&&显然,性欲已进化为主导生殖的角色,并保证人类这个物种会存活下去。在某些艰难的时刻,性欲也是一种必备的本能,危急中的人可没空先谈情说爱。还有,女人一年只能生育一次,也就是说,如果没有性欲这东西,人类恐怕早就灭亡了,因为我们的繁殖缓慢,大自然想让我们积极点儿。这也是为什么面对战争和突如其来的灾难,男女双方就算互不认识,也会突然很想跟对方上床。假设生命可能不保,人类就会有种刻不容缓的需求,想要把基因传承下去。&&&&总之,从达尔文的观点来说,不管是性欲、一见钟情或者恋爱初期,人们都会出现异常执著的目标导向型心态,这是人类自然演化而成行为,目的是要加速求偶,增加成功繁殖的机会。&&&&反应3:让我们粘在一起&&&&睾丸酮是负责启动性冲动的重要荷尔蒙,男人体内的睾丸酮含量是女人的10 到20倍,这是男人的性冲动又强又急的原因。睾丸酮使男人体毛较多,身形更高大、更强壮,更具攻击性,性需求更强。而从另一方面――催产素的含量来说,男人一勃起,他体内的催产素马上消失,所以性爱之后的拥抱对女人来说很重要,对男人就没什么吸引力了。&&&&旧金山联合国际大学的心理学教授丽贝卡?特纳博士(Dr.RebeccaTurner)曾在2006年指出,催产素是人类情感的黏合剂。当人类坠入爱河时,身上的催产素水平是很高的,它让我们从爱人身上获得温暖与醺醺然的感受。女人因为拥有较多的催产素,所以在恋情一开始时会陷得较深。催产素分泌得越多,就会越想照顾人,对另一半也就越投入。光是听到爱人的名字,闻到熟悉的味道,想着对方的模样,或听到与对方有关的歌曲,女人体内的催产素就会增加。女人的心情是包装不了的,不管她的穿着是名贵还是寒酸,只要她感到被爱、被重视,荷尔蒙会驱使血液往她脸颊上送,使她“容光焕发”,浑身绽放出暖意,这是任何化妆品都装扮不了的。&&&&约有79% 的情侣想要结婚或同居,但只有18% 的人成功地共度10 年以上。&&&&大卫?巴斯教授的多项研究也指出,当一对情侣相爱时,男性的睾丸酮素会降低,催产素增加,好让彼此能更快结合,这让男人变得比较温柔,也比较好相处;与此同时,女人感到兴奋并充满自信,体内的睾丸酮素随之上升,使她觉得欲火中烧,彼此的性冲动强度一时间不相上下。3到9 个月之后,两人会进入新的恋爱阶段,双方的性驱动力也回到男女的“原始设定”,他以为她性趣缺缺,她则觉得他满脑子都是性。因此,很多关系也在此时呜呼哀哉了。&&&&反应4:精神病、魔咒或毒品上瘾&&&&很多人都见过自己的朋友一旦进入恋爱程序,就会性情大变,和之前判若两人,约瑟芬就是这样。&&&&性?爱万花筒&&&&从全心奉献的单亲妈妈,到失去理智的恋爱疯子&&&&33 岁的单亲妈妈约瑟芬可以称得上把青春完全献给孩子的模范母亲。在新公司上班6个月后,她参加了公司在游艇上举办的圣诞派对。那晚她登上甲板时,看起来明艳动人,许多男同事纷纷投以爱慕的眼神,这也让她更加自信。派对中,有人把瑞克介绍给她认识,他是另一个城市分公司的新任主管,两人握手时,约瑟芬觉得自己心跳加速了。瑞克黝黑英俊、高大挺拔,两人不知不觉间互相吸引,他们不停地跳舞,共进晚餐,一直聊到隔天清晨,还一起度过了第二天。对约瑟芬来说,好像某种魔咒在她身上起了作用。&&&&接下来几天,她瘦了,没有食欲,成天只惦记着他和那美好的回忆。她每个小时都给瑞克打电话倾诉思念,每天清晨第一件事就是给他发短信;她买礼物送给他,表明她有多在乎他。约瑟芬的孩子们觉得受到了忽略,行为渐渐不守规矩,但她一点也不在意,她甚至取消儿子的牙科门诊,把钱拿去买机票好去看瑞克。她安慰自己说,为孩子做了那么多,此时也该轮到自己过个好生活了,不是吗?&&&&无论从哪个角度来看,恋爱中的行为改变都像是一种精神病;而从生物化学的观点来说,激情爱恋又像是滥用药物的翻版。英国国家上瘾中心的约翰?马斯顿博士(Dr.JohnMarsden)发现,爱情和可卡因一样,都会使人上瘾。他的结论是,爱情是个“圈套”,目的是把恋人们“套”得足够久,好紧紧结合在一起。著有《爱的解剖学》(TheAnatomy& of Love)的知名人类学家海伦?费舍尔博士(Dr. HelenFisher)也曾说,坠入爱河是“脑中发生的一组特定化学反应的结果,其基本原理与精神疾病很相似”。根据费舍尔博士的说法,谈恋爱与吸食可卡因时,大脑中活跃的是同一个区块,从恋爱中感受到的强烈愉悦感,与嗑药时的心荡神驰并无两样。研究者还发现,恋爱过程是一种利用多巴胺传递的大脑信号通道,而多巴胺与快感、渴求和上瘾的状态是息息相关的。&&&&反应5:我、我、我喘不过气来……&&&&大约有九成刚恋爱的人,都出现过失眠、没有食欲、脸红、兴奋、紧张反胃、呼吸急促、头晕、膝盖发软、心悸、手心出汗、口吃等生理反应。由于内心害怕会被对方拒绝,恋爱初期的人心中常常兴奋与恐惧并存。此外,他们还会像做贼一样常常偷瞄爱人的表情,反复确认对方的态度。美国知名歌手卡洛尔?金(CaroleKing)在20 世纪70 年代唱过一首名为《我感到脚下的土地在震动》(I Feel the Earth Move Under myFeet)的歌,完美地表现了这些爱情化学反应。在歌词里她描述道,每当爱人在身边时,她觉得又冷又热、情绪失控、心跳加速,得整片天空都要倒在她身上。而这些对于药物上瘾者来说,不也是很常见的反应吗?&&&&爱情就像一次好玩的云霄飞车之旅,突如其来、毫无征兆,让人拿它一点办法也没有。其实,这种种感觉都来自大脑的原始区块――大脑皮质,或称灰色物质,它主导运动、感觉、语言和理性思考的部分,并使人们在紧急情况下依本能行事,比如“战或逃反应”,它使人遇到狮子时第一个想法就是逃开,而非冷静思考脱身之道。&&&&此外,陷入爱河里的人还常常“为爱痴狂”。他们吃不下、睡不好、行为重复,还带点强迫性质,比如一天给恋人打上二三十个电话。这些行为现在被理解为与血清素过低、催产素过高有关。血清素是一种神经传导物质,其作用是提高我们的知觉,使我们对环境敏感并感到幸福。抑郁与饮食失调等疾病也经常与体内血清素过低有关,而抗抑郁疗法的本质就是力求提高血清素的含量。女人体内天生就比男人多30%的催产素,而血清素含量则不够高,这正好也解释了为何女人更容易“为某人着迷”,甚至达到痴狂的程度。&&&&2007 年,瑞士巴赛尔大学临床心理研究中心的瑟奇?布兰德(SergeBrand)与同事曾对113 位17岁的受访者作过研究,其中65位表示最近刚谈恋爱。布兰德发现,这些爱得死去活来的青春期男女睡得很少,举止比较冲动,表现得疯狂偏执而且创意十足。恋爱中的青少年很容易从事危险活动,比如飙车和蹦极。布兰德指出,这些表现与轻躁症患者并无两样,换句话说,要指出谈恋爱的青少年和快要发疯的人的差别,有时候还挺困难的呢。&&&&爱情产生的幸福感带给艺术家无限创作灵感,借此谱出魂牵梦萦的情歌旋律,写下震撼人心的诗作,但在强烈的爱意影响下,也可能会出现嫉妒和偏执。从最近的科学证据来看,爱情还可能严重影响我们的健康。研究显示,爱情足以引发癌症或其他疾病。然而,有些人虽然饱受家庭暴力,也还是能够与伤害自己身心健康的伴侣继续生活下去,这也是爱情使然。&&&&难道情侣们都嗑了药?&&&&在脑部研究方面,功能磁共振成像(Fmri)与脑磁图(MEG)等大脑显影技术为人类开启了新视野,研究者得以进行非侵入性的人类脑部观察。2002年,科学界在研究大脑内性与爱的领域取得了重大进展,伦敦大学学院的两位神经生物学家安德烈亚?巴特尔斯(AndresaBartels)与萨米尔?泽基(SemirZeki)进行了一项研究,对象是一群宣称刚谈恋爱并且爱得很疯狂的年轻人。给这群受试者看他们恋人的照片和好友的照片,他们大脑中活跃的区块有很明显的不同。大脑扫描图显示,爱情的魅力会刺激大脑部分区块,让它接收大量的多巴胺。&&&&记得吧?多巴胺是一种神经传导物质,影响着愉悦感受和积极的动力,通常被称为“幸福荷尔蒙”。大量的多巴胺与肾上腺素会让人的注意力提升、记忆力降低、过动、少睡,并在行为上表现出强烈的目标导向性。当恋人们开始为彼此神魂颠倒时,他们的表现显示出体内含有大量多巴胺,这让他们有用不完的精力,几乎不需要睡觉和吃饭,注意力高度集中,对于新感情的任何小细节都非常开心。巴特尔斯与泽基曾比较被撩起性欲的、处于热恋状态的和吸食可卡因的三种受试者,发现这三种状态下的大脑核磁共振影像看来几乎是一样的。&&&&下面两张大脑影像显示,疯狂热恋与毒品上瘾者的大脑活跃区块是一样的,所以这两种状态给人的感觉也很像。也有大脑影像显示,看着宝宝的母亲或看着另一半的恋人,大脑活跃区块一样。因此,巴特尔斯与泽基得出结论,情爱与母爱都与人类的永续性相关,因为爱人与宝宝都确保了你的DNA会传承下去。&&&&&&&&&热恋中的人,大脑亮起的区域&&&&&&&&&&&&&&&&&&吸食毒品的人,大脑亮起的区域&&&&&&&&&&&&2005 年,纽约市爱因斯坦医学院的神经学教授露西?布朗博士(Dr.LucyBrown)与海伦?费舍博士成立合作小组,用大脑核磁共振技术研究了17名年轻男女。这些人都刚刚开始一段新恋情,并称自己“前所未有地爱到发狂”。他们的大脑影像解释了爱情的生理学根源:恋爱时的痴狂状态从何而来?被拒绝时又为何那么痛苦?&&&&一个3 岁小男孩在洗澡时检查自己的睾丸。“妈,”他问道,“这两个是我的大脑吗?”“现在还不是。”他妈妈回答。&&&&这个小组研究了大脑内主管渴望、记忆、情感、注意力的两个区块:负责处理复杂思维的尾核与负责将多巴胺发送到大脑各处的中脑腹侧被盖区。当受试者看见恋人的照片时,这两个地方就亮了。专家小组将所得资料与研究男性见到女性照片勃起的资料比对,并在人类与动物之间进行分析。他们发现,恋爱中人的中脑腹侧被盖区会分泌大量多巴胺,淹没整个尾核;尾核接着又送出需要更多多巴胺的讯息,让人觉得更兴奋、更开心。费舍尔博士与布朗博士也确认,在荷尔蒙的作用下,由疯狂之爱引发的感官经验,类似于药物滥用者的快感。&&&&研究小组还发现,尾核是大脑中与爱情最相关的地方;主管“长久依存关系”的部位位于大脑的前端与基杆上,就是腹侧被壳与苍白球连接的区域;而引发性欲的位置则处于不同的区域,大部分位于左脑。这项研究揭开了大脑里关于爱情的神秘面纱,帮助我们以更客观的角度来了解爱情为何物。&&&&为什么男人爱抛媚眼,女人记忆超好?&&&&费舍尔与布朗在研究中,让超过3 000位“爱疯了”的大学生观看恋人的照片,从中收集资料并分析。他们发现女性受试者在尾核、中隔区(又称为“快乐中心”)与后顶叶皮层(掌管想象力与记忆回溯)的反应,比男性要激烈;而男性受试者则在视觉皮层与视觉处理区域,以及主导性唤起的区域反应比较大。巴特尔斯与泽基的研究也获得了相同的结论。&&&&以下两张大脑影像呈现的活跃区块,正好证实了布朗博士的研究成果:&&&&&&&&&看到爱人照片时,男女大脑分别亮起的区域&&&&这两张图分别表现出男人与女人的大脑反应,当时正让他们观看爱人的照片。如你所见,男性大脑亮起的区块较女性少,但如果以彩色图片显示,你会看到男性的亮灯区块虽小,其他部分却比女性大脑活跃得多;而女性的大脑不光亮起的区域比男性多,出现的地点也不同。男女对于爱情的看法非常不一样,从大脑反应就开始了。&&&&另一项研究则是让受试者观看情色照片,企图找出大脑反应的对应区块。费舍尔与布朗发现,此时大脑活跃的地方与爱情触发的地方并无重叠。基本上,大脑处理爱情与性欲的部分是不同的,因为两者的运作系统并不一样。科学研究表明,在恋爱初期,两性有着不同的处理方式:男人以眼睛当作首要工具,评估眼前这个女人的性魅力,女人则是以记忆来评估这个男人是否有成为长期伴侣的潜力。&&&&当费舍尔与布朗把性感撩人的女性照片拿来给男性受试者看时,他们发现男性大脑有两个区块亮了起来:一个与性刺激有关,另一个竟与勃起有关!大多数男人都是高度视觉性动物,喜欢盯着女人看,对她们产生性幻想,也喜欢看色情图像。对于这样的结果,我们一点也不惊讶。研究人员还发现,当男性受试者的这些大脑区块亮起时,与道德判断相关的区块就同时暗淡了下来。&&&&男人的视觉性大脑网络大约在100万年前演化完成,因为他们需要以视觉来衡量哪个女人可以为他们生下健康的宝宝,好延续物种。如果一个女人年轻又健康,男人便会被撩起欲望,展开求偶行动。这也说明了为什么男人比女人更容易陷入爱河――因为男人由视觉主导,而视觉信号可以马上将讯息传递给大脑,使其分泌大量荷尔蒙。这也有助于解释男人为何比女人更容易一见钟情。&&&&从本质上说,男人是先用眼睛来评判女人的潜质。当男人觉得兴奋时,荷尔蒙会让他们脸红并勃起。男人在此时作出的决定,对他们来说都不是最好的,因为荷尔蒙的威力大于理性思考,他的阳具抢先一步,替大脑作出决定了。这些大脑图像与大卫?巴斯的研究结果是一致的,由此看来,男性行为也是一种全球共通的跨文化现象。&&&&女性大脑研究显示出的结果,与男性有很大不同。当女性发现某位男士很有魅力时,大脑内几个与记忆回溯有关的区块会变得十分活跃,用进化论的术语来说,这是一种适应策略,目的是要记住男性行为的所有细节。&&&&千百年前,女性必须把孩子养到可以独立生活为止。做母亲是一项复杂的工作,与其他哺乳动物相比,人类母亲更是辛苦,她们在养育子女时,需要旁人提供协助与保护。在史前时代,如果一个女人的配偶过世了,她要花上很多体力来寻找替代对象。男人可以利用视觉迅速评估一个女人是否适合他,但女人不可能一眼就判断出一个男人是否诚实与值得信赖,是否有能力在50米外用石头击中一只奔跑的斑马,然后把猎得的肉与她分享。&&&&现代女性对男伴的评估方式也大致相同,她会结合对方昨天、3 个星期或3个月前说过的话和所做的事,来评估这个男人是否有潜力成为自己的另一半,如他对待儿童的态度,他是否和善大方,他如何对待他的母亲,他的工作经验与财富状况等。&&&&此外,当女人研究起男人的长相时,她会回想起所有认识的、与对方长得相似的男性,并找出他们的人格特征。她的大脑会对这些特征进行解码,以便对应到眼前这位男士身上。这就像是一种脑力拼图游戏,利用许多其他男人的细节来拼凑出一个男人的个性。当然,这并不代表她的理解一定正确,她得到的结论其实只是根据过去认识的男性对象,建立起的一种心智混合物。&&&&正当女人的大脑忙着搜索她过去认识的男性资料库,来判别当前对象的条件时,男人只干一件事:用力地盯着女人看。现在,你知道为什么女人记忆力超好,而男人总是对美女抛媚眼了吧!&&&&性欲最多撑两年!&&&&意大利比萨大学的精神疾病专家多娜泰拉?莫拉西提(DonatellaMarazziti),曾以血清素这种对大脑有即时影响力的化学物质为主题,调查强迫症患者的荷尔蒙变化。过低的血清素与躁动、强迫行为、忧郁和焦虑相关,百忧解等抗抑郁药物就是用来提高血清素含量,以便应对以上症状的。莫拉西提对于两种现象感到十分好奇:强迫症患者与恋爱中人,为何同样地对某件事或某个人执迷不悟?这两种人自知不理性,为何却又无法控制?针对20个强迫症患者与20 个正在疯狂谈恋爱的人,她测量、对比了他们体内的血清素含量,再将结果与另外20个既没有患过强迫症,也没有在谈恋爱的人比较。结果发现,这些“正常人”拥有正常量的血清素,而强迫症患者与恋爱中人体内则少了约40%。专家是以受试者的血小板中血清素转运蛋白的活跃程度作为判断依据的。这个实验说明,初期的爱情,经常会转换成一种强迫行为。&&&&一两年之后,谈恋爱的那群受试者接受第二次测验,莫拉西提发现,这些人身上因性欲造成的荷尔蒙差异完全消失了,血清素含量也恢复了正常。即使这些情侣依然没有分手,即使他们互相发誓对彼此的感觉不变,他们的荷尔蒙却不是这样说的。大自然是很聪明的,它调整我们的荷尔蒙含量,直到让我们撑到它的进化目标――产生下一代,就足够了。&&&&2005 年,意大利帕维亚大学的恩佐?埃马努威里(EnzoEmanuele)与同事进行了一项与化学传导素相关的实验,利用与莫拉西提相同的条件,调查神经营养素是否也与爱情有关联。他们的实验结果显示,这些爱昏了头的受试者血液中的神经生长因子超出正常值,且数量随着浪漫感觉的强度而增加。与莫拉西提一样,埃马努威里等人也发现,经过一两年之后,就算这些情侣还在交往,他们身上所有的爱情化学分子都消失无踪了。不管两人在初期爱得有多炽烈,或当时的神经生长因子浓度有多高,都无法保证关系能一直持续下去。&&&&然而奇妙的是,一项由来自纽约州立大学石溪分校的阿瑟?阿伦博士(Dr.Arthur Aron)主导的研究在2008年发现,让已经交往20 年的情侣与恋情刚萌芽的情侣观看各自爱人的照片时,有10%的爱情长跑健将的大脑影像与初谈恋爱的人,看起来一模一样。所以,还是不要放弃希望吧!与此同时,英国生化学家阿卜杜拉?巴达维(AbdullaBadawy)也指出,酒精同样会消耗掉脑中的血清素。低水平的血清素会融解自控力,并创造出一种幻觉,使人觉得酒吧里长相普通的异性也有一种不可思议的魅力。&&&&以上所有研究结果,都给想找到终身伴侣的人再清楚不过的忠告:交往至少超过两年,再决定是否对对方作出情感和金钱上的承诺吧!还有,一定要慎选酒吧。&&&&但是,如果两年之内所有与爱相关的化学传导分子都消失了,还有哪种化学粘合剂能让情侣交往更持久?别着急,我们将在稍后的章节进一步讨论。&&&&失恋有多痛苦,大脑就有多纠结&&&&恋爱初期那种令人心跳的感觉好像停止了,部分原因在于恋人们心中的预感与恐惧:双方的感觉也许不会始终如一,美梦随时可能结束。&&&&在另一项实验里,费舍尔、布朗、阿伦三位博士进行了一连串大脑扫描,对象是40 位刚失恋的年轻男女。就像2007年布朗与费舍尔主持的“刚刚坠入爱河”实验一样,这次也比较两组影像:一组看着朋友的照片,另一组是前任恋人。结果,当受试者看着那个刚把自己抛弃的人的照片时,大脑中生理痛觉、强迫行为、冒险、控制愤怒的区块都被启动了。研究人员也发现,失恋者的这些区块反应越大,他对前任女友的留恋就越强。与“战或逃”反应一样,作为一种应激机制,你的大脑想再加把劲、再努力最后一次,看能否挽回爱人的注意,好避免受伤的痛苦。当你终于接受被抛弃的事实,也就走出了否认期,大脑里与绝望相关的区域就会亮了。&&&&被抛弃时,你的大脑要你更努力地追回前任情人。&&&&此外,当这组实验的受试者看着前任情人的照片时,脑中的多巴胺系统也会同时启动,当他们看见朋友的照片时则不会这样。这些被迫分手之人的大脑显像,解释了为什么关系破裂会导致严重的健康问题。当某人终于过了否认期,他体内的快乐荷尔蒙(如多巴胺)就消失了,代以另一种可能造成忧郁的化学分子,它会降低免疫力,引发疾病。经验告诉我们,上一段恋情维持了多少年,你就要花上多少个月才能走出失恋阴影,并让身上的荷尔蒙回到正常的、无压力的健康水平。举例来说,如果某段感情维持了两年,那么分手后就需要两个月时间来平复伤痛。这也说明了为什么老人失去相伴50年以上的伴侣后,可能永远无法从心碎中恢复。&&&&性爱真心话&&&&性驱动力是大脑分泌的化学混合物产生的结果,它刺激身体制造出荷尔蒙,主要是睾丸素及雌激素。恋爱中人所处的状态,也会引发大脑释放这些化学分子。特别的歌、特殊的味道,或对方的某种身体特征都是触发因素。当我们年纪渐长,这些荷尔蒙水平会下降,特别是睾丸素。对于年长的或性欲减弱的人,注射睾丸素是很常用的治疗方法。最重要的是,我们要明白,一段新恋情开始时,随之而来的浪漫念头、爱的感觉、起起伏伏的心情都是化学连锁反应,并不是大家以为的神秘而奇妙的灵魂邂逅。&&&&目前,科学已经揭开千年以来爱情、性欲与依恋的神秘面纱。这类科学就像大脑的GPS系统,帮我们找到爱的位置。有些人对此感到排斥,认为这类研究使新恋情与罗曼史不再那么神奇、令人兴奋了,事实上正好相反。通过了解爱情的科学、生物学基础,你将明白自己为何作出相应的决定,而非神秘力量在操纵;你将更好地掌控自己的选择,并改善你在择偶游戏中的怪异表现,即使你的大脑线路已经先天设定好了。与其说“都是我的荷尔蒙害的”,不如学会握着方向盘,去自己想去的地方。除了生理学以外,你还能控其他几种驱动力,接下来你将会在本书中一一发现。&&&&当宝马开始使用GPS 时,有些人抗议说这样会抹杀开车与发现新地方的乐趣。事实上,GPS真正做到的是让人们停止沮丧与愤怒,避免毫无目标地在死路上浪费时间,也不会再开错方向。迷路有时候蛮好玩的,但有了新科技后,你就能够为你的钱包设想一个后备方案,这也是下几章我们要讨论的。&&&&&&&&&我们的性需求与性驱动力,几千万年来始终如一;&&&&&爱情、欲念、罗曼史与性欲,其实都是大脑内的化学反应;&&&&&科学已经证明,男性与女性对爱情的看法不一样,而爱情在两性的大脑里所占的区块,也大大不同;&&&&&当你明白你的需求与感觉都受制于大脑的化学反应,你就要以学着与之合作,而非抵抗它。&&&&第五章 关于一夜情那些事儿&&&&女人的“寻欢”动机&&&&对男人来说,一夜情的缺点显而易见:可能会使自己花名在外、染上性病、被对方的老公报复、离婚而使财产受损失,或抚养的孩子可能不是自己的。女性则有可能身败名裂,“荡妇”、“随便”等恶名会始终跟随着她,但这些称号却让男性跃跃欲试,认为她是一夜情的最佳人选,但却不可能成为固定伴侣。此外,与男性随意发生性关系的女性还有变成单亲妈妈的风险,不但在两性择偶市场的市值会大幅下降,还不得不面临单独抚养小孩的挑战;如果现在已有固定伴侣的,关系破裂的可能性很大,会使女性失去现有伴侣提供的资源和依靠。此外,从进化的观点来看,“一夜情”对男性的好处相当直接:传宗接代。为了达到这个目的,男性在天性中愿意与许多外表诱人的女性发生关系,虽然道德和责任感使许多男性都不会真的这么做。一个男人要是有50个女朋友,每年就可能生下50 个小孩,甚至更多。从物种生存的角度来看,这是相当合理的做法。要是女人有50个男朋友,从进化的角度上就一点用处也没有,每年还是只能生1个小孩。因此,无论是古时还是现代,愿意进行随意性行为的女性一定有其他动机。通过长期观察和借助全球对相关问题的研究,我们总结出以下4点:&&&&1.判断自己的“市值”。一夜情和外遇,让女人有机会测试自己在市场上到底有多少筹码。要是女性发现自己市值太低,就只能找到同级别对象;要是高估了自己,比如实际上是70分却给自己打90 分,就有可能吸引到市值90 分的对象。然而,高估是有风险的。男性最终还是会发现这位女性只有70分,有可能会转而寻求与自身估值同价的对象。&&&&而伴侣先出轨的女性,常常会以一夜情来提升自尊和给自己加分,这一点我们会在第7章详讨论。换言之,她们是以这种行为来寻求肯定,不过有时候也是一种报复的方式。&&&&2.评判男方是否有发展潜力。在这种情况下,“一夜情”可能会延伸为“床伴”或未婚同居,这让女性有机会评判男方是否有潜力成为自己的终身伴侣。现代女性与人未婚同居,已经不像以前那样惹人非议了。这让她们有机会考察对象是否有安定下来的条件,包括外表、匹配度、资源、性格等。不过在此之前,女性还会考量男性现有的感情关系和其他性关系,这一点与男性不同。对男性来说,女性态度开放说明她容易上手,要是她已婚,就表示不需要承诺,仅此而已。&&&&3.物质需求。在亚马孙河流域、印尼婆罗洲和非洲等地,族群中的女性会要求男性拿礼物来交换,才愿意与对方交合。这些礼物可以是食物、珠宝、饰品或贝壳,换句话说,就是可用物资。大卫?巴斯发现,许多女性在与男人发生性关系后,就会要求各式各样的礼物、金钱、奢华的生活,也希望男伴对自己慷慨大方。但是,这些条件却不在找丈夫的考量范围之内,丈夫人选的首要条件,是体贴、温柔、善解人意等。&&&&重点不是杀了多少动物才能做一件皮草大衣,而是得跟多少动物上床,才能拿到一件皮草作为礼物。&&&&在远古和现代的部落社会,单身女性在与男人发生性关系后,就会顺带得到对方的保护,免受其他男性的攻击。部落社会必须共享食物,那里的女性就更容易随意发生性行为,因为资源是由部族提供的。在一些高福利的现代国家,比如瑞典,资源由政府掌控着,以社会福利的方式分配给国民,因此未婚性伴侣比结婚的多,而且双方都可能与其他人发生一夜情,这种情况比其他社会福利不那么完善的西方国家更为显著。&&&&4.寻找更好的基因,好生出优秀的下一代。女性都希望找个能与自己分享资源的男伴,也希望自己的下一代能拥有最好的基因。后代的基因越好,就越可能过上健康、富裕的生活,也就越可能找到更好的对象,如此良性循环。对优良基因的渴求,在女性生理周期第13~ 15天的排卵期内最为强烈。此时身体会本能地寻求能孕育出健康下一代的基因,基因越强壮,存活的机会才越大。也就是说,女性平时对家里的休?格兰特很满意,但每月总会有那么一次,渴望休?杰克曼的优良基因。&&&&男人更能享受一夜情&&&&大多数男性都能很快将一夜情抛在脑后。男人的大脑以繁衍为目标,能将性与爱区分开来。对大部分男人来说,一夜情只是性而已,这是女性大脑很难理解的观念。相关领域的研究均显示,多数男性表示一夜情会给他们带来相当大的满足感,却不太会有罪恶感;而女性的反应却大不相同。多数女性表示,自己在“第二天一醒来”时的感受不是满足,而是充满罪恶感,自信心也大受打击。2008年,杜伦大学的安妮?坎贝尔教授(AnneCampbell)面向1 743 名男女评估一夜情之后的心理反应。结果不出所料:80%的男性反应都是正面的,但只有54%的女性有相同的反应。男性表示,他们得到相当大的性满足,幸福感和自信心也随之增加;而且,男性通常比女性更愿意把自己的性经验讲给朋友听。调查也发现,40岁以上的女性在事后的罪恶感最强烈,她们的成长经历和背景告诉她们,一夜情是肮脏的、恶心的、可耻的;而年轻一些的女性通常则不会有这么强烈的罪恶感,但她们的满足感仍然偏低,而且还是会有自我厌恶的情况。&&&&性伴侣,你想要几个?&&&&性伴侣的数量,多半与个人的生活环境和条件相关。1991 年,研究员帕特里夏?德雷珀(PatriciaDraper)与杰伊?贝尔斯基(JayBelsky)发现,父亲的存在对孩子长大后的性态度有决定性的影响。他们的研究指出,成长过程中父亲缺席的男孩,将来更有可能变成负心汉,而爸爸一直在身边的人,长大后多半也会结婚生子。成长过程中没有父亲陪伴的女儿,也比有爸爸的人更容易滥交,连月经初潮的时间都会大为提前。研究者认为,这些女孩自小就认为男性不可靠,因此在性成熟之后,就会以随意与异性发生性关系的方式来寻找拥有资源的男伴。在中东国家,传统女性必须将全身包得密不透风,以避免异性不必要的注意;在印度,与男人发生婚外性行为的女性被认为有辱门风,会遭到家人杀害,即所谓的“荣誉谋杀”(HonorKillings);而在大多数西方国家,女性则有自由选择的权利,来决定自己一生中想有几个性伴侣。&&&&伍迪?艾伦说:“我认为两人之间的性很美好,要是五人一起,那就更销魂了。”&&&&心理学家、《社会心理学与人类性欲》(Social Psychology andHumanSexuality)的作者罗伊?鲍迈斯特(Roy Baumeister),对美国的单身男女进行过一项调查,受试者年龄在18岁到30 岁之间,调查的主题是他们一生中理想的性伴侣数量。结果非常有趣:男性认为最好1 年内能有6 个性伴侣,而女性却只想要1个;接下来3 年内,男性想要10 个性伴侣,女性却只想要2 个;说到一辈子,男性认为18 是个相当不错的数量,而女性只想有4个。&&&&“春梦”世界,男女亦有别&&&&大多数研究发现,男性在性交的同时进行性幻想的机率是女性的两倍,而且男女幻想的内容差别很大。有研究者发现,88%的男性会想着其他女人,或与两个以上的女人性交,但有相同倾向的女性只占57%。此外,81%的男性受访者对视觉刺激的反应很大,而女性却只有43%。男人性幻想的内容包括女性的性器官、裸露的肌肤、与陌生人做爱或是与两人以上性交,特点则是以下两点:第一,幻想中的女性都很主动、很饥渴,随时愿意与他上床;第二,幻想中的性爱没有感情和承诺,也没有冗长的前戏。这恰好符合男人理想中一夜情的条件。&&&&伍迪?艾伦又说:“没有爱情的性是毫无意义的行为,就算这样,还是太棒了。”&&&&而女性的性幻想则多半强调伴侣的感情和性格(57%),幻想对象通常是认识的人或曾有暧昧关系的对象。当然,跟长得像詹姆斯?邦德一样的人发生性关系,还是很受欢迎的性幻想内容。但是,这样的性幻想中必然会涉及到权力,即女性以自身的阴性特质控制幻想中的男人。安东尼奥?扎德拉博士(AntonioZadra)在加拿大蒙特利尔的梦境与噩梦研究室工作,他收集了3 500多篇关于男女梦境的研究文章,发现无论男女,梦境中与性相关的内容都占8%。在梦中做爱是最常见的,其次是挑逗、亲吻和幻想。此外,各有4%的男女表示曾在梦中达到性高潮。在女性的春梦中,20%是与现任或以前的伴侣发生性关系;名人或明星在男性梦中出现的几率是14%,相对而言,出现在女性梦中的几率差不多是男性的两倍,因为这些人是拥有资源和地位的人;而男性梦到与多人同时发生性关系的比例却正好是女性的两倍。对大多数女性来说,性与爱是分不开的。即使在梦中也是如此。
&&&&版权页:&&&&&&&& &&&&&&&&女人最想的,正是男人最怕的&&&&有人说,一个男人对女人最大的承诺,就是愿意娶她。几乎所有女人都喜欢做身披婚纱步入婚礼殿堂的梦,我们也见惯了肥皂剧里男人半跪求婚、女人热泪盈眶的桥段。然而,结婚这件让女人津津乐道的事,却是不少男人的噩梦。男事13:男人什么时候愿意安定下来或结婚?&&&&从生物学的角度来说,男人在睾丸酮浓度开始衰减的时候,就会变成好丈夫的人选,这大约是在27岁左右。过去的男人往往在青少年时期就结婚了,因为以前必须结婚才能有性行为;而对今天的男性来说,活跃的性生活早已不是问题,随时随地都办得到,而且对象众多。所以,当今许多年轻男人会想:要是我能到处播种,为什么还非要一夫一妻不可呢?&&&&从27岁开始,男人会变得体贴一些,因为体内男性与女性荷尔蒙的浓度开始逆转。他开始对长期稳定的关系有兴趣,并开始用大头而非小头思考。他会主动给女人打电话,而不是有特定的理由时才想起来打;也会取消跟哥们儿的聚会,好陪女人出门逛街。在恋爱初始阶段的欲望期,男人的性荷尔蒙浓度很高,会显得过于冲动和积极,例如买大束鲜花送到她的办公室,恨不得让所有人都看到;花大把银子到高级餐厅订位吃晚餐;或用老掉牙的方式表达爱意。等到与一个女人上过5次床以后,他会马上变成那种除了上床干什么都行的男人:看电视、打电话、修车、剪指甲、打游戏、读报纸,假如这些都不能做那就睡觉或发呆好了,只要能避免在床上花体力就行。因为他出自本能地了解,跟同一个女性做爱5次,一般就足够让对方怀孕了!此时,除非他考虑与女伴维持稳定关系或结婚,否则就会从第6次上床起慢慢失去兴趣,不管她在床上摆出什么样的姿势。要是他遇上了另一个喜欢的对象,马上又会变得性致勃勃。&&&&这个“5次郎”现象也出现在其他物种中,例如公羊、公牛和公猪。与固定的雌性动物平均交配5次以后,雄性动物就会失去兴趣,就算雌性乔装打扮、盖毯子、喷香水,雄性动物依旧无法重振雄风。不过,只要另找一头雌性动物,又能立刻勃起。大自然之母的意思是这样的:“5次就足够把该做的都做了。现在再去找另一个母的交配吧,好繁衍你的物种。”所以,那些不想马上安定下来的男性会马上失去兴趣,并且不再付出了。那些想建立稳定关系的男人。一开始会跟找一夜情的男人表现得差不多。但等他们产生稳定的感情联系时,就会在床上待得更久,花时问聊天、爱抚,或表现出其他典型的女性行为。
女人最想的,正是男人最怕的有人说,一个男人对女人最大的承诺,就是愿意娶她。几乎所有女人都喜欢做身披婚纱步入婚礼殿堂的梦,我们也见惯了肥皂剧里男人半跪求婚、女人热泪盈眶的桥段。然而,结婚这件让女人津津乐道的事,却是不少男人的噩梦。男事13:男人什么时候愿意安定下来或结婚?从生物学的角度来说,男人在睾丸酮浓度开始衰减的时候,就会变成好丈夫的人选,这大约是在27岁左右。过去的男人往往在青少年时期就结婚了,因为以前必须结婚才能有性行为;而对今天的男性来说,活跃的性生活早已不是问题,随时随地都办得到,而且对象众多。所以,当今许多年轻男人会想:要是我能到处播种,为什么还非要一夫一妻不可呢?从27岁开始,男人会变得体贴一些,因为体内男性与女性荷尔蒙的浓度开始逆转。他开始对长期稳定的关系有兴趣,并开始用大头而非小头思考。他会主动给女人打电话,而不是有特定的理由时才想起来打;也会取消跟哥们儿的聚会,好陪女人出门逛街。在恋爱初始阶段的欲望期,男人的性荷尔蒙浓度很高,会显得过于冲动和积极,例如买大束鲜花送到她的办公室,恨不得让所有人都看到;花大把银子到高级餐厅订位吃晚餐;或用老掉牙的方式表达爱意。等到与一个女人上过5次床以后,他会马上变成那种除了上床干什么都行的男人:看电视、打电话、修车、剪指甲、打游戏、读报纸,假如这些都不能做那就睡觉或发呆好了,只要能避免在床上花体力就行。因为他出自本能地了解,跟同一个女性做爱5次,一般就足够让对方怀孕了!此时,除非他考虑与女伴维持稳定关系或结婚,否则就会从第6次上床起慢慢失去兴趣,不管她在床上摆出什么样的姿势。要是他遇上了另一个喜欢的对象,马上又会变得性致勃勃。这个“5次郎”现象也出现在其他物种中,例如公羊、公牛和公猪。与固定的雌性动物平均交配5次以后,雄性动物就会失去兴趣,就算雌性乔装打扮、盖毯子、喷香水,雄性动物依旧无法重振雄风。不过,只要另找一头雌性动物,又能立刻勃起。大自然之母的意思是这样的:“5次就足够把该做的都做了。现在再去找另一个母的交配吧,好繁衍你的物种。”所以,那些不想马上安定下来的男性会马上失去兴趣,并且不再付出了。那些想建立稳定关系的男人。一开始会跟找一夜情的男人表现得差不多。但等他们产生稳定的感情联系时,就会在床上待得更久,花时问聊天、爱抚,或表现出其他典型的女性行为。P151-153
&&&&艾伦?皮斯&&&&全球知名的“身体语言先生”广受欢迎的沟通演讲大师与畅销书作家&&&&&芭芭拉?皮斯&&&&才貌双全的女CEO畅销书作家与四个孩子的妈妈作为全球知名的人际关系及两性沟通专家,皮斯夫妇被称为“世界上最懂两性关系的人”。他们的作品已创下了10次图书排行榜第1名、18次畅销榜前10名的辉煌业绩,目前被翻译成53种语言,所有作品的全球累积销量超过1.06亿册。&&&&其中,夫妇二人合著的《为什么男人不听,女人不看地图?》一针见血、幽默诙谐地道出两性间的差异,备受全世界各地读者的欢迎,风行日、德、法等33国,销售量突破700万本;而《为什么男人爱说谎,女人爱哭?》则被译成40国语言,全球疯狂热卖300万本,并荣登日、英、德、法、澳等多国畅销排行榜冠军。&&&&在写作《为什么男人想要性,女人需要爱?》的6年间,皮斯夫妇以人工授精的方式生下了两个小孩,共同应对了前列腺癌的压力,战胜了许多足以摧毁伴侣之爱的障碍。可以说,这本力作不仅是科学调研的成果,更是他们生活经验与感悟汇集的结晶。
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