孕妇可以喝酸奶吗_百度知道
孕妇可以喝酸奶吗
想得到怎样的帮助、遗传病史，到三月五号到八号之间因腰疼吃了消炎药，谢谢!曾经治疗情况及是否有过敏：希望得到答案：女 24岁 新疆 阿克苏地区 病情描述(发病时间患者信息，这样会影响到宝宝吗：我怀孕现在有两个月了，我二月12来的月经、主要症状等)
不排除有一定的影响但是喝酸奶是可以的，你可以到怀孕15周左右做个唐氏筛查检查宝宝
其他70条网友回答：孕妇能喝酸奶吗
能64人回答
不能6人回答
认为“能”的网友回答：
回答1：当然可以 酸奶对肠道都非常好
是可以喝的
|二级采纳率7%
回答2：可以的。孕妇喝酸奶需注意不要加热，不要与药物同服，不要空腹喝。
认为“不能”的网友回答：
回答1：不能喝，回对身体不好啊
回答2：不要喝的太多了哦，可以喝一点点的呢，你可以多吃水果和蔬菜、坚果的都对宝宝好的呢，每天都多喝喝水的哦。
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其他2条回答
可以喝酸奶。
吃了消炎药的问题要问医生，你去检查的时候问下就行了，酸奶是可以喝的，本身怀孕就不太能吃得下，喝纯牛奶可能会觉得腻，可以先换酸奶的。但是就营养成分来说，牛奶比酸奶的营养丰富。酸奶是那种结起来稠稠的那种哦，跟酸味乳饮料不一样的，像酸酸乳这些的都是加有添加剂的，最好不要多喝
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出门在外也不愁准妈疑问：孕妇能喝酸奶吗
作者：& & &&& 时间： & & &
"> 孕妇需要注意补充营养的同时也要注意饮食。一旦误食，引起的后果可能十分严重。不好准妈妈未怀孕前很喜欢喝酸奶，怀孕后却不知道可不可以喝。那么，孕妇能喝酸奶吗?
孕妇能喝酸奶吗? 酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂)，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。 孕妇是可以喝酸奶。酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝适量的。 "> 同时，产妇也可以喝：产妇在产后需要补充钙质，酸奶就含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙质由于乳酸的作用而提高了吸收率，极易被人体所吸收。
怎么选购酸奶 酸奶该如何选购，选购后又该如何保存呢?其实，选购酸奶可用3点归纳，即一看，二比，三尝。 1.&一看&。即看产品说明、生产日期、保质期等内容。在购买酸奶前要仔细观察看产品上的配料表和产品成分表，以便于区分产品是酸牛奶还是酸奶饮料。据了解，在xx乳、xx奶字样的右下方，常会隐藏着饮料或饮品字样。按照乳品行业的规定，100克的酸奶要求蛋白质的含量&2.9克，而酸奶饮料的蛋白质含量却只有1克左右。酸奶饮料可以作为消暑、解渴的饮品，它在解渴的同时还有一定的营养价值，但是绝不能代替牛奶和酸奶。 "> 另外，生产日期和保质期也非常重要。要挑选品质有保障的产品，且尽量挑选生产日期较新的产品。据了解，酸奶的保质期一般不会太长，多在一个月左右，最短的只有20天。因此，购买时，必须看清楚这些内容。
2.&二比&。这一点主要是产品的*价比，既要比品牌更要比价格和质量。目前市面上所销售的酸奶品牌众多，工艺也有所不同，价格从几元到几十元不等。因此，要根据各自的口味，进行仔细比较后选出最适合的。 据了解，酸奶从工艺上可以分为搅拌型与凝固型，二者在口味上略有差异(凝固型酸奶口味更酸些)，两者营养价值区别不大，但口感却很不相同。另外，从原料和添加来分，酸奶又有纯酸奶、调味酸奶和果料酸奶之分。没有特殊需求，给孩子和老年人食用时，应尽量选择原味奶。 "> 最后，酸奶的*价比也是选购的重要参考指标之一。同量的酸奶因为品牌和功效不同价格会有所出入。同一品牌、同一口味酸奶，因为量不同，价格也会有区别。&在华润万家超市，单只装的香满楼酸奶每盒3元，但6只装的则只要17.5元，平均每只便宜约0.1 元。另外，健能酸奶8盒装的15块，但16盒装的只要22.2元，中间差价7.8元。&据介绍，这些价格必须认真比较才能得知。
3.&三尝&。由于制作工艺和添加原料不同，酸奶的口感也是多种多样。购买时一定要根据实际的喜好来挑选。而要得知自己的喜好，就必须多尝。 据了解，酸奶质量好不好，除了看蛋白质及脂肪含量之外，还要看它所采用的乳酸菌菌种是否优良，所采用的奶源是否优良。这一重要的判断标准就是靠口感。在尝试了多种不同口味、不同品牌的酸奶后，自然能发现味道最好，最适合自己的。而且，若是某品牌的长期熟客，也极容易喝得出它的口味是否浓淡如一，是否稳定无变化，若是则证明它用的是一代菌种，若不是，则证明是二代菌种。
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2015年04月
　　　　　　　　早晚喝一杯牛奶已经成为很多孕妈妈养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用。　　午餐后喝酸奶可促进胃肠蠕动和消化液的分泌根据统计资料显示，我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%―30%，因此，早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠质量，让你进入深度熟睡状态，还能保证牛奶营养的充分吸收和消化。那么，午餐时喝酸奶有什么好处呢?专家指出，酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助它形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖，同时，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。　　此外，随着酸奶的生产技术、生产工艺不断进步，一些乳品大品牌，已经将其酸奶产品中的益生菌由两种变成了4种，这样不仅酸奶的营养价值比同类产品有了明显提高，其帮助消化、抑制有害菌的作用也得到了更一步的加强。　　　　酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样，而且易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说，酸奶更适合。　　但是，妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需mg；由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。　　所以，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。
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12345678910& 孕妇可以喝酸奶吗
孕妇可以喝酸奶吗
更新时间： 00:58:19
健康分享者：秋天橡皮树被浏览 527 次
以前我有一个同事怀孕的时候,就见她特别的受喝酸奶,每天都基本上见她手中拿着一瓶随时喝着.特别是在她妊娠反应严重的前三个月.一个偶尔机会我就问她,医生说可以让孕妇喝这么酸奶,她担心有影响吗.后来她告诉我医生对她说的一些孕妇喝酸奶的知识.
步骤/方法：
1因为酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，ph值较低，如果是像一些孕妇在妊娠前三个月妊娠反应较大，而且胃反酸，说明胃酸多。这种情况就不宜喝酸奶.不过在饭后，吃过饭后胃里有食物撑着了，适当喝一点是可以喝的,但要喝一点为妙，要记得最过不要空腹的时候饮用。
2话说回来,要是孕妇没有反酸情况出现，是完全可以喝酸奶。因为一些孕早期的孕妇喜好酸奶那种口味，孕后期妇女和哺乳母亲而需要大量钙质和蛋白质为主,这时候孕妇多食酸奶可以提供最恰当的营养物质。虽然酸奶的营养物质和鲜牛奶差不多，但酸奶更易于消化吸收，酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖，减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用，同时还可使人体增加维生素b族。相对来说，酸奶更适合胃酸缺乏的人群食用。
注意事项：
但是，妊娠中后期孕期需要多量的钙，所以，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。
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精彩健康专题孕妇能不能喝酸奶？
(13人回答)
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时间： 07:33:37
健康咨询描述：
我怀孕9周了，不想吃饭，光想睡觉，正常吗?请问孕妇能喝酸奶吗？能喝的话一天该喝多少啊？孕妇能吃乌鸡吗？
想得到怎样的帮助：给出指导意见（感谢医生为我——该。）
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帮助网友：37350称赞：1823
病情分析：你好，通过您的描述。，考虑是妊娠反应导致的。食欲不振。指导意见：可以服用酸奶，但要适量。一日200毫升为宜。乌鸡可以吃啊。有补气养血作用。饮食宜清淡。易消化食物。可以减轻妊娠反应。
帮助网友：16641称赞：3748
病情分析：您好
一般你的情况属于正常的早孕反应
请不要担心
指导意见：孕妇可以吃乌鸡
可以喝酸奶
喝酸奶呀适度
避免引起腹泻等消化不良
一天喝300毫升左右
一开始可以喝100毫升
以免引起消化不良 祝你早日有个健康的宝宝
帮助网友：96684称赞：9679
病情分析：
孕妇完全可以喝酸奶，也可以吃乌鸡。指导意见：
酸奶中含有大量的钙、蛋白质及微量元素，可以补充孕妇及胎儿生长发育需求，同时其含有大量的乳酸杆菌，可以调节肠道菌群环境，有利于润肠通便，增强胃肠消化吸收功能，同时乌鸡以瘦肉为主，也含有大量的蛋白质，这也是胎儿生长发育必需。
帮助网友：69982称赞：4082
病情分析：怀孕早期会有呕吐、食欲不佳、嗜睡等早孕反应，所以你现在的情况是正常的。由于食欲不振，你可以吃些酸奶改善食欲的，酸奶含有一定的蛋白质和维生素，可以补充些你需要的营养物质，你可以多喝，但是注意自己的承受能力，以不腹泄为限。也可以吃乌鸡的。指导意见：孕早期营养注意：1、保证优质蛋白质供给。2、确保无机盐和维生素的供给。3、调整饮食结构，促进食欲。
帮助网友：24888称赞：3916
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。 妊娠中后期孕期需要多量的钙，每日约需mg；由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富；而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。 所以，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。 孕妇大多缺钙，酸奶也是牛奶发酵出来，多喝有助钙质吸收．希望你姐姐生个乖宝宝
孕妇可以吃乌鸡，补气养血！
帮助网友：6637称赞：239
早孕反应的典型表现就是，犯困、不想吃饭、恶心、还有些人会出现呕吐，最好不要喝酸奶，可以喝孕妇奶，可以吃乌鸡，吃的东西最好少量多餐，多增加营养。
帮助网友：73795称赞：11179
病情分析：孕妇喝酸奶问题不大的，吃乌鸡也是可以，注意不要吃太多山楂，否则可能导致子宫收缩指导意见：喝多少的话要靠你自己掌握，感觉不会妨碍到正餐的进食基本就可以了
帮助网友：84204称赞：4584
病情分析： 你好，
不超过500.指导意见：不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。
帮助网友：3610称赞：336
病情分析：一般是可以的，具体能不能喝酸奶，需要根据孕妇实际情况来决定。 指导意见：酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的，其ph值较低，如果孕妇在妊娠初期反应较大，而且反酸，说明胃酸多，这时不宜喝酸奶。不过在饭后，当胃里有一些食物后，是可以喝的，但要适量。可以试试，不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况，完全可以喝酸奶。
帮助网友：22561称赞：2250
病情分析：你好，你说的酸奶、乌鸡都可以吃啊，但是要适量！指导意见：酸奶促进你的消化系统、同时益酸菌会增加你对营养物质的吸收；但是，一次只能是一杯（小杯杯装），每天最多喝两个。乌鸡是补气补血的佳品，可以放心食用。祝你健康！
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