求塔防三国志赤壁周瑜等游戏周瑜数据.
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塔防三国志神周瑜技能属性解析
塔防三国志神周瑜技能有哪些，塔防三国志神周瑜属性如何，塔防三国志神周瑜解析。
塔防三国志周瑜PVE技能：艨艟奔袭，召唤古代巨舰，冲击对方阵营。（造成4次伤害并眩晕）
PVP技能：反击-三阶，在攻击敌人的同时，寻找敌人破绽，进行额外一次反击。
周瑜技能效果如下：
塔防三国志玩家派驻神周瑜后，将阵法塔升级至九天雷炽塔，即可拥有神周瑜专属形象。
神周瑜专属形象：
神周瑜属性：
血量：8600
PVP战斗值：2084
天赋：大江东去
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All rights reserved推荐个三国游戏单机版周瑜很帅就可以了_百度知道
推荐个三国游戏单机版周瑜很帅就可以了
对打游戏兴趣不是很大，就是喜欢周瑜而已下载地址？无插件的
但是三国无双也有很多版本啊~~~~哪个啊?特别是安全的下载地址!!!!!!!!!!!!!!!!!! 有次我不知道在哪个网站下软件,中了毒.我的IE首页竟然被一个讨厌至极的F127导航网站霸占了
提问者采纳
三国志10！周瑜绝对牛逼，帅到掉渣的附图一张
提问者评价
不错不错，妖孽滴正气凌然～～～喜欢喜欢！谢谢
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三国游戏的相关知识
其他8条回答
汗。您老觉得三国无双系列的周瑜不帅？（确实，搁个人妖似的。）貌似没有更多三国系列的游戏了，或者没有这个人。。。
这些周瑜都很帅
三国志系列都帅（三国志11，周瑜可能最帅。）
355的周瑜是标准的小白脸，皮肤那个白啊…………
真三国无双5
反三国志里
周瑜是个不折不扣的大帅哥。。是一款RPG单机游戏
主角是诸葛亮，但是周瑜是天神下凡
。真的很帅
并且很厉害
用六道轮回天树 将“小六”（里面一个魔头，最终BOSS）消灭 ，而自己也牺牲了。。。很好玩的一款游戏
推荐指数：★★★★★
幻想三国志1234真三国无双345三国志9 10 11三国群英传7
真三国无双5啊
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出门在外也不愁光荣公司《三国志》游戏里的武将设定，是按照三国历史设计的吗？
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三国志威力加强版周瑜属性简介
12:05来源：游戏狗整理作者：子墨
三国志威力加强版周瑜属性简介详细介绍了这张卡牌的基本属性，字公瑾，汉末名将，庐江舒县今安徽省庐江县西南人。洛阳令周异之子，长壮有姿貌、精音律，江东有曲有误，周郎顾之语。周瑜少与孙策交好，21岁起随孙策奔赴战场平定江东，后孙策遇刺身亡，孙权继任，周瑜将兵赴丧，以中护军的身份与长史张昭共掌众事。
武将星级：★★★★★
初始攻击：396
初始生命：1122
天赋：暴击+20
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说的太好了，我顶！
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0 rpc_queries二、男人的能力 - 中华全民科学素质教育网
二、男人的能力
二、男人的能力
&&& 男人的能力问题，不仅男人自己关心，可以说，女人更为关心。为什么这么说?因为男人对自己的生活往往不够苛求，而女人对男人能力的苛求，往往连锁反应地导致了男人对自己能力的苛求。不是说，一个男人如果很好地把握了一个女人，那么他就能把握住这个世界吗?而女人那边，也有极为精辟的说法，人人知道：女人通过男人来把握世界。因此相比较来说，女人的敌人是自己的缺陷，而男人的对手则是来自生活的角角落落。他们得在事业上出人头地，同时，还希望过上安定美满的家庭生活。要实现这些梦想，非得有点本事不行，虽然有时候运气显得那么关键。
1．男人的本质
&&&相对于女人而言
&&& 女人发现男人有用之处，她们称之为大丈夫气概；其余凡是对她或其他任何人无用之处，一律叫人没有大丈夫气概。男人如想成功，其外表非有大丈夫气概不可，那就是说，他们必须添上他唯一存在的理由&&工作。他的外表必须适应交给他的工作，必须贯彻始终。
&&& 大多数男人除了晚上穿彩条睡衣(上面至多有四个口袋)以外，都穿一种棕
色、兰色或灰色的制服&&是用耐穿和耐脏的布料做的。这些制服或衣服，口袋多达10个，里面都是装些他们工作必要的工具。因为女人不工作，所以她们的衣服，不论是白天穿的或晚上穿的，都很少有口袋。
&&& 有些社会场合，男人可以穿黑色衣服，这种颜色容易显出斑点或污点，但是在这种场合，男人不可能弄脏自己。而且女人穿的衣服，色彩绚烂，正好成一强烈的对比。男人晚上偶然穿着红色或绿色的上衣，是可以的，因为对比起来，所有真正的男人似乎更有大丈夫气概。
&&& 男人其余的外表也适应情况。每两三个星期理一次发，每次只消15分钟。不作兴卷发、波浪和染色，因为这些名堂会影响他的工作。男人往往在露天工作或在露天待相当长的时间，所以复杂的发型可能是件麻烦事情。而且这种发型也不大可能受女人的欢迎，因为女人不像男人，她们向来不以审美的观点评判异性，所以大多数男人试过一两次表现与众不同之后，知道女人对他的追求表现不注意，也就恢复一种标准发型。胡子也是一样，只有过度敏感的男人&&往往假装有点学问&&要在精神上表现坚强，任其满面络腮，长多长，算多长，但是女人可以忍受这一点。因为胡子是男人性格的重要指标，也是性的象征。
&&& 通常一个男人每天早上要用3分钟时问拿电胡刀刮胡子。对于他的皮肤来说，肥皂和水就够好了。他所需要的是清洁，无需化妆，所以每个人都能看见他的本色。他的指甲应该尽量地短，以便工作。
&&& 除了结婚戒指以外，一个正正派派的男人不戴任何饰物。男人戴的手表不算精致，不算装饰品，因其设计显得笨重，即防水又防震，不能叫做饰物。通常由女人把手表给男人，是叫他们为她们工作。
&&& 真正的男人衬衫、内衣和袜子已经标准化了，只有尺码不同。可在任何店里买到，既不困难，又不费时。只有领带自由&&所以男人往往用不着亲自去选，他让他的女人替他买。
&&& 有些男人每天上午8点钟小心翼翼地把轿车开出汽车间。有些男人还要早一个小时离开，去搭乘班车。还有些男人天还没亮就穿上工作服，带上午饭，去赶公共汽车、地下铁或火车到工厂或办公室。最不漂亮的女人也会利用最可怜的男人，命运真会作弄人。因为男人不像女人，只注意女人的外貌。所以女人当中比较值得向往的女人，往往都被钱比较多的男人挖走。
&&& 一个男人，不管他一天做什么或怎么做，有一件事情和所有的其他男人相同，就是每天都过得有辱身份。他自己过得没有什么收获，与他自己的生活也没有什么关系：他必须奋斗也不全是为了生活，因为奢侈对他毫无毫义。这是事实：他为他人工作，他人为他非常骄傲。无疑地，他的写字台上放着他妻子儿女的照片。
&&& 一个男人做什么工作都没有关系&&会计也好，医生也好，司机也好，经理也好&&他一生中的每一瞬间都像一个无情的大系统当中的一个轮齿，这个系统专门为了尽量利用他，死而后已。
&&& 开辆公共汽车通过热闹的市镇，一定够刺激，可是始终是同一路线，同一时间。同一市镇，日复一日，年复一年，还有刺激吗?一个人指挥无数的工人工作，多么有权力感!姐如突然体会到自己是他们的囚徒，不是他们的主人，作何感想?
&&& 我们早已不作儿戏，回忆儿时，我们游戏，很快就玩腻了，马上换另外一个。男子像个孩子，因为大半辈子只玩一种游戏，以致受到谴责，理由甚为明显：一旦发现他有某种天赋，他就专作一件事情。又因他在这方面能赚更多的钱，他就被迫永远做下去。如果他在学生时代长于算术，如果他有&数学头脑&，他就被判无期徒刑，一辈子搞数字，当会计、数学家、电脑作业员，因为他在这方面有最大的工作潜力。所以他要加数字、按电钮、加更多的数字，但他永远不能说：&我干腻了，我要改行!&家庭生活的需求不准他找其他工作。为此，他可能要和竞争者拼命，争取高位，也许变成银行的主管。但是他为了争取高薪而付出的代价不是太大了吗?
&&& 一个男人改变他的生活方式或职业&&对于男人来说，生活与职业同义&&就被认为不可靠。如其改变一次以上，他就变成社会流氓，始终孤独。
&&& 害怕社会排斥，非得考虑不可。为什么人家是医生(此人儿时就爱看果酱瓶里的蝌蚪)，一生检验人的大小便并宣告其结果?为什么有人一天到晚忙于和那些人人敬而远之的人混在一起?为什么一位钢琴家自幼就喜欢弹钢琴，真正一生喜欢一再弹肖邦的同一支梦幻曲?为什么有人做政客，小时候念书知道操纵人的成功术，长大以后仍旧说些话像是政府小公务员?他装模作样地仿佛喜欢听其他政客最愚蠢的闲扯，真是享受吗?他一定梦见过一种不同的生活。即令他有朝一日做了总统，代价不是太高了吗?
&&& 答案都是一个&不&字，不能假定男人这样做是为了快乐而不感到需要改变。他们这样，由于已经受到操纵，非这样做不可；他们整个人生只不过是一连串制约反射，一连串动物行动。如果一个男人不能够表现这些行动，减少了赚钱的能力，就会被认为是一种失败，将失去一切&&妻子、家庭、人生的整个目的&&而这些东西给他安全。
&&& 当然有人会说，一个男人失去这种赚钱的能力，就是自动地丢掉包袱。按理说，他对于这种愉快的结局应该高兴，但是自由不是他需要的最后东西。我们知道，他是根据&乐于不自由&的原则行事。被判终身自由比终身做奴隶还要糟糕。
2.男人就得有大事业吗
&&& 有句名言：&&工作着是美丽的&。不错，对一个男人则言，他对工作依恋是非常明显的，他对工作的感受更是相当复杂。这不是偶然的。无论在山顶洞还是在世界任何地方，考古学家们发掘出的所谓最早的人类文明，无不反复证明着这一观点。一块一头尖利的石块，是用来围捕野兽的工具；一小片中央带孑L的光滑的龟甲&&穿上草绳挂在女人的胸前一定非常漂亮&&那很可能是我们腰系树叶的多情的男祖先为他心爱的女人制作的饰物。
&(1)从被解聘说起
&对一个男人来说，因为被认为工作不出色而解聘，那会是一种什么滋味?解聘，这个词真的是太直接了。需要有一个极为婉转的词来淡化裁员时的打击。
&&& &对不起，你&&星期五以后不用来了。&
&&& 一个男人被解雇，他就失去了生活的支柱，且伴随而来的是：收入的损失、生活窘迫、前途茫茫及自我形象破灭&&。连他来到地球上的理由也不复存在了。
&&& 他或许是一个情人、丈夫、父亲、兄弟、社区里受重视的一员，但没有了工作却使他茫然无措。
&&& 为什么男人不能展望他们未来的工作呢?
&&& 莱思，一名来自路易斯安那州的石油钻井工人，或许对这个问题作出了最好的回答。他说：&我记得我小时候所经历过的第一次&像成年人一样&的谈话。有个男人顺着大路走到我们家房子旁边。他问我长大后打算做什么，我不记得我告诉他什么，可能是要做戴维&克罗克特或牛仔吧!&
&&& 还会怎么样呢?你想成为什么样的人呢?你想做什么呢?
&&& 女人也会被问到同样的问题，而且在女人升上公司中辞退解聘率最高的中层管理部门时，求职顾问这行预料会有越来越多的人前来加入。不过现在这里想集中讨论男人问题，以便让人理解：失业对男人来说，是一种重大的危机，且可能是他毕生的重大危机。
&&& (2)男人需要工作
&&& 工作防止了人类成为其他物种的牺牲品&&这一作用已够伟大了。达尔文在《物种起源》里说，人必须把自己从自然解放出来，才能最有效地抵抗自然法则&&弱肉强食。自从人类第一次用自己的双脚站立在大地上并发现他那可以灵活自如地活动的手指之后，他就感觉到有必要把他的意志强加于四周环境之下。
&&& 很显然，如果不是这样，那个残酷的自然法则会轻而易举地使我们成为许多物种的菜单上的美味佳肴。幸亏我们好歹挺住了，坚持下来，而且征服了其它物种。正是我们人类的工作能力，把我们推上了地球生物类的峰巅。
&&& 工作对于人类的重要已经不言自明了，它是我们最重要的谋生手段&&我们总得保持生存条件与继续繁衍下去。而对于一个男人来说，他必须得养家糊口呀，因此他必须得工作。然而仅仅如此吗?当然不。国外在一项对男人的生活态度的调查中，约有80％的已婚男人认为自己生活中第一重要的东西是&我的工作&。然而当他们被要求回答其生活中最讨厌的是什么时，至少有半数以上的人回答还是：&我的工作&。这真是一种奇怪的现象。这种奇怪的矛盾，道出了现代工作中的男人窘境。一方面，男人把工作看成是他生命的主心骨；另一方面，男人又对他的工作日益不满。这种自相矛盾往往导致男性工作者的迷惑和痛苦。
&&& 一个妻子曾这样说她对他丈夫与工作之间的那种关系：&工作意味着金钱，金钱意味着体面的生活。可是对我丈夫来说，那可就是另一回事了。他一天填进去 lO个小时，晚上和周末还要把活儿带回家来。他总是殚精竭虑地思考着他的工作，口口声声讨厌工作，但是讨厌归讨厌，就连钱多钱少也不当回事。即便我们明天一早起床就已经家财万贯，他也会照旧穿上衣服，一仰脖把咖啡一饮而尽，径直去办公室的，他仍然会工作不止。要他哪天撒手不干，难以想象。我倒总觉得仿佛他已被钉死在他的工作上。&
&&& 工作的吸引力来源何在，对一个男人来说，总是一笔糊涂账。偶尔谣言四起&&确实只是谣言&&说有些女人诱惑男人是因为他们会赚钱或有出人头地的工作头衔。许多男人应该已经听过这样的谣传了，所以他们失业时，害怕在他们的生活中失去对女人吸引力。换言之，没有工作，男人就一文不值。
&&& 戴维&布朗在《布朗氏中老年生活指南》一书中指出，他对大家熟知年事渐高的好莱坞大人物喜欢年轻女人的做法见解不同。他赞许喜剧演员麦龙&科恩的连珠妙语：&亲爱的，如果我失去了所有的钱财，你还会爱我吗?&&当然会&，洛莉塔回答道：&我会想念你的。&&&& ，
&&& 那么，是因为女人的缘故了?或许是吧。然而应该承认，这也不过是&间或有之&。从下面这位男士的话中，便会发现，女人并不是其中的关键因素。关键因素就是：男人本来就是一种工作的动物。除此之外，没有别的什么原因了。如果有，那也只是次要的。瞧，他说：&我不知道我为什么非得要工作。我过去曾经以为那是为了金钱，可后来发现并非如此。我的意思是，现在我还是为了金钱&&我得养家糊口&&可钱已不是重要的。例如，去年有一天早上我一醒来就撂下工作不想干了。我腻了，厌倦了，总是令人心烦的老一套，所以我想&&为什么他妈的不撂呢?我和我妻子都是精打细算过日子的人，我们积蓄了那么一小笔钱。再说，我是钢铁工人，我这一行是很累人的活儿。我决定先优待自己三四个月的假期再说。我只想呆在家里舒坦一阵子。开始的时候，我觉得这样无比自由。这样持续了大约一个星期，接着，莫名其妙的心灰意懒出现了。一天比一天起得晚，因为，没了起床的理由，就算真的起了床也无处可去，到了月末，我觉得我不再像我了，我不再同任何人搭腔&&老婆、小孩子们，我谁也不想搭理，甚至街坊上的那家酒吧也不再光顾，就好像我无脸见那些人似的，就好像我莫名其妙地不再是男子汉似的，好像我根本就不存在似的!&&的确是这样!&
&&& 现在，应该明白这么一个真理，男人的的确确是在工作中体现出自己的性别的。他们的工作本身就是目的。尽管有许多其他的目的，但他们弄到底，也只不过是为工作而工作而已。
&&& 这一点是许多女人搞不明白的，因而她们在这一问题上的无知，也常常造成男人对她们的反感甚至厌恶。因此，工作出现危机的同时，婚姻问题很可能就冒出来。失业的男人开始感到厌烦、压抑和神经过敏，所以对于女人来说，避免争吵，多加体贴是她们要做的最重要的事情了。出现恼火的问题时，尽量避开，这是考验一个女人是否合格的时刻。男人有问题时，女人应尽可能等他在工作问题上有着落了，再去向他阐述自己的意见。直到危机消失之前，他都需要支持和参谋。
&&& (3)男人的神话
&&& 上面讲到了男人与工作二者之间那种似乎神秘的关系，女人要真正了解到这一点，她就有了真正去尊重男人的可能。为什么不说是完全可能?美国汽车大王、一个成功的男人亨利&福特曾说：&工作就是睿智，就是自尊，就是获拯救。因而工作不但不是灾祸，而是无比的恩泽。&男人的&睿智&、&自尊&、&获拯救&，都来自他的工作，因而他是要计较输赢的，是要掂量他所从事的工作具有什么样的意义的。他们拿职业衡量自己，也衡量别人。因此，工作愈重要，就愈意味着他个人的显赫、他个人的荣耀。
&&& 一个女性这样讲到她丈夫在工作上所进行的有意思的转变，这个故事多少有点男性的幽默在里边，但也真能说明男人的本质。她说：&我的男朋友曾经是一个不折不扣的花花公子，成天东游西逛，肚子饿了才去打一阵临时工。但他却有着奢华的嗜好&&汽车、潜水呼吸器和我，因此他下定决心要找一份稳定的工作。最后，他选择了一个管理培训班，转眼之间，他简直判若两人，整个人真是脱胎换骨。四个月以前，要是你问他他是谁的话，他会说：&噢，我叫杰克，我一会儿干这个，一会儿干那个，我喜欢这东西，我讨厌那东西。&而现在你问他，他就说：&我是初级经理。&一句不多，一句不少。他不再是个可怜虫，倒不是因为原来的工作下贱&&下贱倒也是真的&&而是因为那工作不够&重要&。我一直爱着这个复杂的人儿。&
&&& 曾有人搞过一个调查，问题是&你是否愿意再次选择现在的职业?&结果非常有意思，也非常能说明问题。其中，数学家的愿意率为90％，律师为84％，记者为82％。这些可以说是&体面&的职业，男人们的认可率是相当高的；而另一些职业，则不同了，比如，熟练印刷工人的自愿重新选择率为52％，白领工人为43％，熟练钢铁工人为41％，纺织工人为3l％，蓝领工人为24％，非熟练汽车工人仅为16％。
&&& 男人们的这些选择体现着极为务实的风格，这是社会生活本身结构的必然。在一个男人的世界里，凡事莫不与他的工作有些瓜葛。他的房子、他的汽车、他参加的协会、他通过奋斗而得到的各种荣耀，尤其是他内心的完整，都需要用工作来维持。从局外人的立场加以观察，一个男人紧张拼命地工作的原因往往似乎要么很现实一要是我丢了职业，我就付不起房租；要么微不足道&&要是我丢了职业，我就打不成高尔夫球了。然而如果你想想他的家庭、他的高尔夫球俱乐部、他的衣服，他一切的一切都不仅仅是他的财富，更是他认识自己是谁的手段的话，那么男人和男人的职业之不可分割的交织在一起这一点就会变得更加一目了然。
&&& 男人们应该干大事业，这种观念，从工业革命以来就一直盛行着。不仅男人这么自认为，女人们更这样认为。19世纪美国流传着一首诗，其结尾是这样写的：&我坚信一个男人与其活着就了结他的工作，那倒不如干脆将他自己的生命先行了结。&这首多少有些粗野的诗，竟出自一位妇女的笔下!简直可以说，男人们的这种自评，在很大程度上是被他们的异性同胞操纵的结果。假如一个男人干的既非大事业，而且又不能成功，那么他到底算什么男子汉呢?这真是一条严酷的社会准则!
&&& 因此，曾有男人这样写道：&工作是男人的世界。&事情果真如此吗?还不如认为，是多少年来女人们的怂恿和灌迷魂汤的结果。社会分工一旦形成，便成了社会这个庞大机器运转起来的一种&技术设计&，只要这个机器的&型号&不变，便难以更改其&设计&。平心而论，男人们&&尤其是那些从事高度专业化工作的男人们&&对于他们为社会做出了什么贡献并不总是心中有底的。这种心中无底的惶惶不安，产生了许多笼罩着男人和工作的神话：男人是播种人，男人是世界的创造者，男人是冒险家，男人是征服者。
&(4)男性工作狂
&男性和工作的神话的一个重要效应，就是滋生男性工作狂，可以肯定，男性工作狂要高出女性工作狂的多少倍是一个不争的事实，在公司里一定不乏这样的人：他每天投身办公室12到14个小时。他不知道周末，也从未听说过假期。就算他有时睡得着觉也睡眠极差。他过不上正常的家庭生活。甚至连家庭也没有。他从来没有安宁的日子，却总是很活跃，他的情绪总是一有厌倦就马上转成焦虑，可他好像从来没有时间锻炼身体或是放松自己。他唯一的消遣就是吃饭、喝水、睡觉。他驾起车来决如流星，对自己他也快马加鞭。这是典型工作狂的生活方式。
&&& 这种&病症&的起因众说纷纭。有一些专家把它同逞强好斗的个性联系起来，而另外有些专家则认为造成这种症状的根源是所谓&男子汉准则&，少数精神病学家则指出，这是人类无意识层次上故意自杀的一种表现形式。实际上，它在很大程度上是男性神话的一种极端表现。
&&& 工作狂的危害是相当大的。有人甚至认为：你可知道在现代国家里首当其冲的职业危险是什么?不，既不是工伤事故，也不是肺病，也不是任何一种和职业有关的伤残和疾病，而是工作狂。这或许言过其实了，但人们对它的巨大危害几乎是没有异议的。直截了当地说，工作狂是一个当代杀手。当然，在持久地拼命工作的男人中间，心脏病和脑中风是两大典型的疾病，此外还有一些同工作狂有关的其他疾病，如：消化道溃疡、酗酒、关节炎、风湿性关节炎、高血压、吸毒、精神分裂症以及阳萎等。工作狂在其他方面也对成者败者&一视同仁&。引起此症的不是一个人的工作性质而是他的工作态度。装配线上的工人和空中交通管制人员同样都可能成为其牺牲品。实际上停止工作往往并不能根除这种病，即便他熬到了退休年龄而未死，这位工作狂患者还常常会发现他自己已经被桎梏在根深蒂固的工作习惯之中了。
&&& 工作狂患者中短寿现象多是极为明显的。琼&戈梅斯博士曾作过一个细致的调查，广泛深入地研究了多种工作条件，他得出的结论之一是，在1993年年度，美国大约20万15至55岁的男人死亡，其首要原因就是工作狂，这真是令人感叹，社会高度进步，人类文明快速发展，而男人们则日益走向一种尴尬的境地，那么未来等待他们的究竟是什么呢?
&&& 男人们付出的代价是惨重的。这一点，相信有良心的女人，也必能同意。
&&& (5)办公室里的男人之间
&&& 一个事业上颇有成就的女经理这样写道：&我喜欢把自己看成是一名强悍的女人。可是比起同办公室里的男人们来，我是小巫见大巫。有时我简直不能相信那帮家伙!一有好机会，马上抓过去。总是尔虞我诈，总是巴不得一把卡死对方j糟糕透顶。我是说，有的时候他们甚至斗得人仰马翻，鲜血淋淋。当然，我不是说他们喜欢这样。&
&&& 个个男人都怀着雄心要干一份像样的事业，而那些&体面的&、&有责任&的职位，毕竟有限，于是男人之间的竞争便不可避免了。这位女经理的观察可以说是非常准确的。
&&& 办公室里的男人之间有着一种微妙的关系。一方面，他得拼搏&&拼搏以养家糊口，使他们居有其室、身有其衣；另一方面，他还得拼杀&&拼杀以赶跑那些虽然新出现，但却是同样可以致人死命的凶禽猛兽。合作和竞争永远是紧密相连的一对连体兄弟。新来的那个小伙子脱颖而出，办公桌对面的家伙锋芒毕露&&，而且总还会有另外某个家伙，在同样的刺激下等待着一旦他蹒跚踉跄、力不从心，就冲上前来取而代之。面对这些威胁，男人们似乎比在原始丛林中面对一头狮子更加精神紧张，小心翼翼。
&&& 无论这种男人间的&战争&是多么不足挂齿，但得胜后的喜悦却不是可以信手抛开的东西。有人将男人的一天班概括成一系列的危机，而每一次危机都有得有失。分而论之，这样的危机往往是微不足道的。然而如果积微成著，它们给人的胜利的喜悦，同在赌场上赢光了庄家的钱实在是相差无几。这种现象可以说成是对失意沮丧的一种补偿。然而成功地战胜了挑战之后的那份喜悦，却是发自内心的。至于所对付的挑战是否撼天动地，则无关紧要。因为男人们虽然变得对工作越来越不
抱幻想，但他们还是从一天劳累的工作中获得了极大的满足。
&&& 然而，胜利还不是大多数男人从他们的工作中获得的主要报偿。其部分原因在于，倾心竭力地去赢得胜利正如倾心竭力地去玩耍一样，既令人畅快淋漓，同时又令人劳累不堪。
&(6)事业上的导师
&男人有许多榜样，他们把这些榜样视为成功的经典，来指导自己的事业进展。一位成功人士说过：&能将一些重要人物视如导师，化为自己仿效的榜样，是成人发展的主要来源。&是不是&主要来源&，这里且不管，在实际生活中，我们知道得很清楚，男人们总在这样做着。
&&& 在希腊神话中，&&Men衙&是一位可信任的朋友的名字，他在希腊神尤利西斯不在家期间，负责保护、教养、教导尤利西斯的儿子成人。这位导师是一位长者，他有如牧羊人一般培养年轻人成长。
&&& 这希腊神话正描绘出这一代的悲哀。有人形容这一代是没有父亲的一代，当我们想寻找进入成人世界的模范，爸爸却不在家，无师可从；即使爸爸在家，我们又会觉得他变得过於懦弱和落伍，不值得我们仿效。我们却没有尤利西斯的儿子那么幸福，有一位良师陪伴我们成长。
&&& 在这个人际疏离、生活节奏急速的现代社会里，友情已经难以建立，更何况良师呢!曾经有位朋友说，在苦觅良师未获的处境下，暂时只能通过听讲座录音带，弥补这缺欠。
&&& 在一个人的成长过程中，他不时渴望找到良师。在中学时期的师兄身上，学习领袖才能；在学校老师口中，获得知识的启发；在初上任工作的地方，找到事业发。展的指引。只可惜很多这样的人物，出现片时就消失，他们也没有准备付出情感的投资；又或者经过一段时间接触，他们的一些缺点也会令人非常失望。但一位好的导师又实在对我们事业和梦想有很大的裨益。
&&& 西方很多年轻人，都以他们有一位导师为时尚，仿佛这是踏上成功的象征。
&&& 无疑，一个初人工作世界的男性，可说是这行业的学徒，在经验不足及地位低微的情况下，他往往要按指示工作，从旁协助和学习，非经过一段摸索期，很难独当一面。此时期若获良师指点，他定能稳步向上。
&&& 在心理上，导师更可以肯定后进的工作表现，提供角色上的模范，甚至付出情感上的支持。
&&& 以上好像画出一副很理想的图画。在现实生活中，建立与良师的关系并不简单，因为师徒之间往往涉及情感的联系，若处理不当，这关系会演变成竞争和决裂，以致双方都感到难堪与挫你应该那样败。&，
&&& 此外，除了渴求在导师身上获得事业发展的指引外，人们也希望导师能补足自己因&没有父亲&带来的缺欠，难怪人们在寻觅良师的过程中，心情上进退维谷，希望被了解，又怕向前一步。
&&& 志远今年29岁，结婚刚两年。他中学毕业便入银行当低级职员，转眼10年便过去了，他在同一家公司工作10年，经历不少人情冷暖。几经奋斗，他终于晋升为分行经理，眼看一些目不识丁的大学生，扶摇直上，甚至越级跳，他内心有些忿忿不平，奈何自己智商高学位低。
&&& 在他工作的10年间，或许有一些经理，除了给他富于挑战性的任务之外，谈不上是他的导师，偶然在午饭间点拨一两句，已经十分难得。在情感上的支持，反而多来自同辈级的同事。
&&& 晚间，志远进修宗教哲学。经过10年的银行生涯，他很希望寻求转变，希望有朝一日能当宗教哲学的讲师。但这一百八十度转变实在太大，可以说是从零开始，站在十字路口，他有点迷惘，想得到一些过来人的指引。
&&& 志远的父亲是一位严父，不易亲近。他自己是一位工人，听过很多人在银行业上，从后生做起能升至总经理，所以他也期望自己唯一的儿子能事业有成。他望子成龙的心态给志远很大压力，他进修宗教哲学3年来瞒着父亲，怕他用权威反对他。因为志远在银行也算是略有所成，转行对他父亲来说，是一个希望的幻灭。
&&& 在他30岁过渡期间，他寻求工作方向的转变，能得到导师的指导和认同是十分重要的。
&&& 在近一年间，他在教会认识了一位长者，平时从长者言谈之中，志远相信他能成为自己的良师。他这样形容这位导师：&这位长者大约45岁左右，是大专讲师。他聪明，为人坦诚、开放，在一些公共场合中，能坦然分享他的梦想、他的执着。这是我十分欣赏的。他虽然有自己的执着，但那些执着是经过深思的，所以给我一种稳重带有热情的印象。像他这把年纪还有梦想是十分难得的。&&&& &
&&& 当问及这位长者与他父亲是否有相似的地方，他很坦白地回答：&没有，或许干脆说，我在这位长者身上寻找我父亲所缺欠的。&&&& ．
&&& 志远在考虑工作学业上的转向，很想找这位导师倾谈，但他正处於&进退两难&的心态。正因为对这位长者的敬仰，他怕一旦这位长者否定他的抉择方向，他会十分颓丧。此外，这位长者虽然和蔼可亲，毕竟是一位权威人物，志远怕父亲权威的影子，也夹杂在这份导师关系上。经过几星期的挣扎，他才鼓起勇气写信给长者，除了交代一些疑问外，他便希望能与长者有见面倾谈的机会。这位长者是位大忙人，志远已经&打定输数&，不敢期望太高。
&&& 希望志远的这封书信，能打开这份宝贵的导师关系，得到在事业方向上的指引。
&&& (7)三十而立
&&& 突然，哨子一响，高亢的歌声显得无力。所有在跑道上的男士都要停下来，因为社会时钟已来到30岁。古人有云：三十而立，成败也好，将来际遇怎样也好，每个人都要站在自己的轨道上，来一个中期测验。已经30岁了，妈妈说：你应该那样；爸爸说：你应该那样；女友说：人家的男友这样好；未来的岳母说：人家的女婿那样好。你大声回答，带点怒气：不用你们说这说那，我比你们更急。
&&& 每个社会都为我们定了一些里程碑。昔日，男儿20岁左右就要成家立室；今日，过了35岁仍未结婚，人家会认为你以事业为重，不足为怪。但过了这大限，人家就在背后说你必定有什么问题。即使是现代化的香港，女子30岁未婚，仍然受到很大的社会、朋辈的压力。
&&& 在事业上来说，30岁是定男性成功的一个里程碑。因为在进入成人世界(22&28岁)已经六七年时间，工作上已经有了一个定向，每月有多少薪金?在职业的梯级上到了第几级?明眼人，碰到面问一两句工作近况就明白了。若有旧同学叙旧，这社会时钟的压力更明显。同学甲已经是某公司的经理，同学乙在英美进修博士学位，同学丙已成家立室，住某某高档住宅。一时间，一个同学的近况就是一把尺度，自己又怎样呢?30岁了，立了什么?
&&& 为了达到这30岁的目标，不惜日以继夜地工作，一首歌的歌词：&工作，休息，再工作&是很多男性的生活写照，十八、二十年轻时脸上的光彩，披上了倦容。有人这样慨叹：&男性为了生计却忘了生活。&
&&& 台湾心理学家研究中国男人的生涯观时，更扬言男性的&生命死于30岁&。其中一位作者分析了四个可能性，试看文章的分题便知一二：
&&& 1．生命死于规律的钟摆
&&& 2．生命死于江湖的迷阵
&&& 3．生命死于茫然的无奈
&&& 4．生命死于借口的渊薮
&& &第一种是提早走向，很快找到安定的工作，却迷失于安定，耽于形式，太满足现状而淡化心灵的追求。
&&& 第二种是在忙与盲中失去自我的存在，忙与盲两字都从亡，一个失掉了心，一个失掉了眼，往往有了&人在江湖，身不由己&的感觉，成了&成功的囚犯&。
&&& 第三种是经历了不少挫折而灰心丧志，在物竞天择的社会，他们坐看岁月带走年华，希望留在脑海。
&&& 第四种同样是面对生命的限制，工作的挫折，他们却不是向内的无奈，而是向外的投诉，抱怨时间不足、环境限制，机会却在抱怨声中溜走。
&&& 若以社会成败来衡量，前两种或许可说是成功，但却失去了自我的追寻；后两种可说是失败，有很多无奈与苦衷。无疑，没有经过反思的生命是缺乏方向的，既然社会时钟强迫我们静下来自我评估，我们何妨多走一步，溯本思源，不妨反问社会加诸於我们身上的成败标准，是否合理?有否过时?
&&& (8)面对挫败
志昌今年刚刚三十出头，是一名小学教师，家中有三兄弟姊妹，他排行第二。
&&& 他的父亲是一个打铁匠，在外工作，偶尔回家一趟。他对志昌的管教十分严厉，望子成龙。无奈志昌自小读书成绩往往比不上弟弟，上学五年级便要请补习老师，好不容易才进人一所男子中学。他成绩有些许进步，父亲却毫不称赞，反取笑他不及弟弟。
&&& 在中学期间，他的成绩也没有改善，补习也无济于事。他个子瘦小，球场上的比赛从来没有他的份儿。在考场和球场上都失意的志昌，挫败感和羞怯感常伴他左右。他曾一度发愤乒乓球，在学校丙级球赛的光彩却被父亲完全否定，还骂他学业成绩差还不知上进，只顾玩耍。
&&& 中学毕业成绩不理想，他勉强人了师范，在万般不如意的情况下完成师范后任教于小学，经常郁郁不得志。为了获取一个学位，他计划到英国进修。岂料在学期间因过度紧张身体无法支持，终于在成绩优异但身体不适下，暂停学业回国。
&&& 现在回想起来，志昌明白自己面对新挑战的心境，有两种情绪导致他走入死胡同。
&&& 第一个死胡同是急于求成。他愈希望以新的成功抹去过去的失败，就愈难忍受在尝试过程中出现的起伏，因为怕多走冤枉路，怕成功的期待过久。这样急躁要成功的心态，带给他万分紧张。
&&& 第二个死胡同是恐惧带来的。失败经验愈多，面对另一次考验时，恐惧再失败的情绪愈容易使他整个意志瘫痪，所以志昌虽然有时显得急躁，但有时却把事情推到最后才完成。这种有意无意的拖延，实际是恐惧再失败的防御。请看下面的公式：
&&& 自我价值=能力拖延&表现
&&& 拖延使&能力&不再等同&表现&，因为拖延给我们一种未尽全力的感觉，我们可以有借口说：若时间充裕，我定能表现更佳；或者在拖延情况下仍然表现良好i我们可以得到怎样的肯定。
&&& 志昌慢慢明白，急躁与恐惧背后，是因为他以社会的成收标准来衡量自己，以为自己在学位这一方面的失败，就等同于整个人的失败。经过一段辅导过程，他开始学习欣赏自己一些内在的素质，如对人的同情和助人的心，也重视教学的意义，希望自己在教学上，能帮助学生正确的价值观与自信。
&&& (9)为自己重新定义成功
&&& 男人只以事业成就作为身份的肯定，事业成败就等同整个人的成败。这就像一间屋子，只有一根支柱作支撑，取去这根支柱，整间屋子便倒塌。
&&& 难怪很多男人退休后就衰退得令人吃惊。《推销员之死》一剧中的主角威利是典型的例子，他被老板解雇后，仍然每日提着公事包假装上工，最后他自杀死了，因为工作是他生命的全部，没有工作，生活还有什么意义。
&&& 一间屋子要稳固，需要多根支柱作支撑。同样，一个人要活得快乐而有意义，也需要多方面的支持。事业成败绝不可能是生命的全部。若事业成功了，却赔上生命中很多美善的事物，这又有什么意义呢!
&&& 每个人都可以为自己的成功下定义，不要将这权利假手他人。
&&& 有位朋友曾提出一个发人深省的问题，她说：&假若你今死去，在你的葬礼纪念文中，你希望别人记起你一生中哪些最有意义的事情呢?&
相信这问题的答案能助我们避免走上盲目的&成功之旅&。
3．千金一诺&&男人为什么重信用
&读过《水浒传》的人，一定对那些江湖好汉的&重诺&精神留下深深的印象。当然，那些人物都是&义士&，这世界的&义士&本来是不太多的，那么现在的男人怎么来对待承诺问题?
&&& (1)从两性关系说起
&&& 男人通常与承诺是极少有关联的，然而&为什么男人害怕作出承诺呢?&
&&& 许多心理学家认为两性关系对男人来说并不如对女人那样重要。这话未必正确。两性关系对男人并不是不重要，而是男人把它摆的位置和女人不一样。两性关系不是我们第一要考虑的事。如果按等级表排列，工作很可能被赋予较高的位置，不过，这并不是就此确定下来。总之在生活中孰先孰后，男人和女人之间存在着极大的差异。
&&& 有足够的证据使人信服：将女性的标准、伦理道德和语言加之于男人身上，势必会大失所望的(男人对女人也同样如此)。我们不得不一再提到差异，因为这是问题的核心。女人要男人做出承诺，以及她们期望男人界定这个词的方法，导致她们得出这种结论；我们一怕承诺，二想完全逃避。有的男人怕了，有的男人中断关系，溜之大吉，但是这种通用的结论不见得适用于每一种具体情况。
&&& 两性关系对男人来说虽不像对女人那样重要，但它还是重要的。只不过男人和女人是根据不同的时间表行事罢了。在两性关系的早期，女人比男人更关心永恒的承诺，一个女人可能在和一个男伴发生关系的6个月后就准备安家，但是做出同样的决定男人就要用18个月。或许女人不
得不确定一个期限，但女人首先得根据这个人的时间表给他足够的时间，然后再要求承诺。
&&& 到底需要多长的时间呢?每对恋人各不相同，但你可以找一位从长远观点观察这类关系发展情况的男人咨询，以推进这个过程，减少自己的某些挫折。如果从男伴那里得到的是哼哼哈哈、一再支吾，那么女人就该认真考虑结束这种关系。如果他含含糊糊难以捉摸，而承诺对你又很重要，那就没有其他可接受的选择了。
&&& 问题像种子，不会马上开花结果，但问题一旦被提起，就会像种子一样发芽。生长。许多男人倾向于固定在现在&&行为发生的今天，这就使未来成了一个相当抽象的概念。所以你的问题就是把他的注意力集中在他以往总是摆在明天的日程表上的事。通过发问，把未来变成了现在。
&&& 对方的回答会给你一个粗略的观念，火车几时到，到底是一辆特快车还是每站必停的慢车。同时还应问自己几个问题：值得等吗?我能等下去吗?我走的路线对了吗?
&&& (2)调整你的表
&&& 约翰有许多优点，但却独独缺少敏锐性，这使他和伊丽莎白的关系遭到了挫折。
&&& 他完全、彻底地坠入了情网，可惜的是，他不能将这种情况告诉那个女孩。他们交往了几个月后，她仍住在自己家里，不过有许多夜晚在约翰的家中度过了闲暇时间。伊丽莎白把她的一些衣服搬来放进约翰的衣橱，而他也给她一间浴室作为她的私人空间。所有这些，就约翰看来，就是一种承诺：通过行动他就是在说：&你就是那个我寻找的伴侣。&
&&& 问题是他应当站出来讲明白，而不是以沉默的方式来表现。约翰似乎未察觉伊丽莎白需要听到这些话，需要听到他对她表达他的爱和承诺。所以约翰的&行动语言&是无济于事的。不过伊丽莎白的交流也没有成功，因为她从没有和约翰讨论他为什么不愿意进一步发展他们的关系，她想知道他们的未来，但约翰就只知过一天是一天。这种不明确的态度渐渐损害了他俩的关系。伊丽莎白希望结婚，在她看来，只有主动求婚才能挽救他们的关系。
&&& 伊丽莎白知道事情正走下坡，她希望约翰也能意识到这一点并有所表示，但约翰还是用他的行动语言。在他看来，伊丽莎白是幸福的，他们不是仍在他的房子里共度闲暇时光吗?难道她没有书房装上她的打字机吗?性生活不是很美妙吗?
&&& 当伊丽莎白终于告诉约翰要离开时，他陷于沮丧之中，长久以来约翰一直没对伊丽莎白的需要予以注意。
&&& 约翰试图用更多的行动来表达，但他仍然不能和伊丽莎白沟通，他们的承诺定义是完全不同的。他认为承诺就是合居一屋，共享乐趣，同睡一床，同时约翰只和伊丽莎白保持性关系。这对他来说，就等于牺牲他的右臂，只因他被她弄得神魂颠倒，以致情愿断绝和其他女人的友谊，他真打算那样做。他对其他女人已没有兴趣了，据我所知，这对他是一次巨大的打击，因为他是那种相信性生活为&你不用就丢掉&的男人。他很潇洒，有魅力，在家乡也是位著名人士。
&&& 直到伊丽莎白作出结束这种关系的决定以前，约翰保证要对他们俩的关系采取行动。但他和她对两性关系与承诺的观点仍互不相同，伊丽莎白告诉约翰，他的行动以及他的话&&来得太晚了。
&&& 伊丽莎白对约翰的信任，在他们关系的早期就开始衰竭了，因为那时她盼望他求婚。如果伊丽莎白在适宜的时候告诉约翰她想突破这种关系，结局可能会不一样。虽然约翰认为结婚对他也许不会产生真正的激情，但至少他注意到伊丽莎白的感情了，且他并不愿意在分手之后很快投入到另一次恋爱中。同时伊丽莎白也了解约翰虽然缺乏她所要的那种承诺，但并没有对她三心二意。
&&& 约翰和伊丽莎白没有进行必要的交流，她的火车在他到来之前就已离站远行了。她迎着东方的黎明启程，而他还在崎岖的路上缓行。
&&& (3)承诺与年龄的关系
&&& 在很多情况下，承诺与年龄有着非常密切的关系。一位20多岁的年轻人若要做出承诺，那他必须克服要求他在事业和两性关系之间作出选择的担心。同时在一生中的这一特殊时期，很难让小伙子专注不与职业有关的事，因为他们正忙于学习工作、谋取技能，此时虽然精力旺盛，但每天12小时或者15小时他都在忙着工作，他的压力很大，因此，做出承诺便不容易些。
&&& 从26到30岁上下，事业也有些基础了，男人便开始热衷于承担义务的念头了。此时，他们也更有兴趣和女人共享他们的生活。
&&& 有关年龄因素的另一方面是生理问题。男人直到六七十岁、七八十岁仍有性欲和生育能力。只要不太晚，男人在养家方面并不会感到时间压力。男人也和女人一样，需要爱，需要由这种爱带来的安全和温暖，但他们也需要控制，对他们来说，这是成年人的处事方式。
&&& (4)&再度回到家里&
&&& 有些男人认为，采用&故作姿态&的办法，如假装恋爱，作假承诺等等，便能既拥有支配权，又能在两性关系中得到满足。然而，&共享&在任何健康的两性关系中都是一个中心因素，如果他不能分担责任&&即不愿和他所爱的人分享支配权&&那么这个空虚之点是无法用轻松的交谈和火热的姿态掩盖得了的。
&&& 对于支配来说，挟制、凌辱的行动是一种神经质的征兆。尽管我们多数人知道，中止这种事情要付出很高的代价。一个曾坠入爱河的男人说那种经历&像再度回到家里&。这是多么伟大的想象啊!如果我们愿意做出承诺并爱其所爱，我们都能够再度回到家里。
&&& 即使如此，实际的矛盾心理却仍存在，因此你可以明白，由于人们都会有些担心他们最需要的东西，结果往往担心越重，爱欲越强。因为担心是否能得到的结局，我们便在最深层情欲的四周树立了一道藩篱。&&因此，男人为了得到他所要的爱，又怕失去那从孩提时代就奋斗以求的支配权，此时如他还是一个不满二十四五岁的青年，那么他在青春期痛苦的反叛心理中留下的伤口必定尚未愈合，此时有关承诺的事不免令人害怕。
&&& (5)做出承诺不易的另一证明
&&& 对于争取保有支配权的男人而言，这种情节是很典型的：起居室里坐着一对夫妇，男的在看电视，忽然觉得屋里热了一点，便起身去开空调。他正要伸手去按开关时，正在看书的妻子头也不抬地说：&起床的时候为什么不开呢?&他马上停了下来。如果这时候开空调，意味着不遵从妻子吩咐的问题。他可能与妻争辩，当然也可能打开窗户。由此看来，重新确立支配权首先都是必须针对一些琐事。男人听这个故事时，他们总是点头，还说他们做的正是这样的事。
&&& 有些女人也对此点头，男人和女人都对放弃支配权的事具有复杂的感情。尽管
如此，还是有许多关于男人不想长大的事，这就可以解释为什么男人不能做出承诺。《彼得&潘综合症》是一本很流行的书，书中讲述男孩彼得如何把温迪等小孩从虎克船长那里救出来的故事，他会飞，但是不能也不愿长大。
&&& 饭店老板塞尔谈起他即将要结婚了，有人却取笑他&要被拴住了&。塞尔摇摇头说：&正相反，是我必须拴住她，是我要结婚的&&她并没有催我。&
&&& 没有人必须告诉塞尔，做出承诺是桩冒险且为难的事。近几十年社会模式的变化并没使承诺变得稍微容易些，我们已经错过了一些文化上的交叉路口，而这些路口却标志着一生中承诺和结婚看起来是不可避免的自然阶段。中学毕业就结婚，过去一度是约定俗成的现在大专院校的最后一年往往和订婚戒指有一种不解之缘，当兵服役回来是另一次提出该安家的时刻。现在，我们仍照此行事，直到我们感到篮球校队的夹克莫名其妙地变小了，再也拉不上拉链了。
&&& (6)与离婚的男人相处必须放慢加速
&&& 小心那些刚刚离婚或失恋的男人，他们的承诺如果是急于做出的，往往要多加推敲。有位男士就是失恋后立即行动的一个好例子。他与辛迪离婚不久，就向他的女友马蒂求婚。
&&& 有人告诫马蒂，在投入第二次婚姻前，要对第一次婚姻进行反思，甚至应考虑找专家咨询，以便知道错误在哪里。但显然，他有下意识的需要，想在第二次婚姻中得到满足，而这一点在第一次婚姻中并没有解决。而现在，辛迪第二已让位了，已有辛迪第三、辛迪第四了。
&&& 这并不是说离婚的男人都中了毒，只是他们需要时间，需要至少一年来调整自己。这就好比进行房屋外部装修，你不要去整修暴风雨刚冲刷过的地方，而应等到太阳出来，墙干了之后再工作。
&&& (7)判断你感兴趣的男人是否属于&承诺型&
&&& 假如你不信命相之事，那么，判断你感兴趣的男人是不是&承诺型&是很费力的。不过有件事可以试试看，这就是听他讲他的前妻或过去的女友。所以，此时你不妨很有礼貌地问一些恰当的问题：&事情为什么没有成功?&&问题是什么时候开始的?&这样你就会听到警铃正在远方敲响。你们在谈论了他的过去之后，还可以谈论他的未来，如在生活中他常想做些什么，他常去哪些地方等。在两性关系的最初日子里，你别指望看到你的芳名用大写字母写进剧本里，因为要达到这一步还为时过早，不过你应当能够辨别他是否在打算演一出多集独角戏。为了说明这一点，这里有个例子。谈到工作与家庭如何兼顾的难处，有位男士说他很喜欢他的工作，为此还立了一条规矩且把这规矩告诉了他所有的女友：他决不让任何事阻碍他的工作。他共结过3次婚；他的几个前妻都将婚姻破裂归咎为他的工作狂。对此，他却振振有词地说：&她们总不能怪我不曾有言在先吧!&
&&& 电影和书籍可能培养我们的观察力。他喜欢看什么书、哪类电视节目?他喜爱的银幕英雄是否为&真诚&、&孤独&、&今天好明天散&这几种类型呢?文学和戏剧涉及到许多对两性关系极重要的尖锐问题，你可以跟他聊聊小说、戏剧的结局，情节变化，人物冲突以及如何解决等问题。不是有人说生活模仿艺术吗?
&&& 此外最重要的还是要仔细听对方讲话。有时我们会被爱河激情堵塞了我们的双耳，淹没了我们的理性。所以，假如你平心静气地听他说话，你会了解到很多他对承诺的感受。
&&& (8)男人一旦做出承诺
&&& 比较而言，男人的承诺比女人的承诺往往还是要可靠得多，尤其当这种承诺是对女人做出的时候。
&&& 严格地讲，成熟的男人是不轻易做出承诺的，但一旦他决定做出某种承诺，那么这种诺言便立刻变成一种责任，当然同时也成为一种负担，他将想方设法、竭尽全力去履行。也因为如此，从男人对做出承诺的态度往往可以看出他的责任感和对自己的估计。
&&& 有些女人在种种问题上都想要男人向她们做出保证，这是一种贪婪本性的表现。但在某些关键问题上，是不可马虎的，尤其是感情问题上，真正有情的男人并不会指天起誓，一定要&海枯石烂&之类。男人的爱&&这里指成熟男人的&&往往比女人深沉得多。
4.男人为什么喜欢运动
&&& 男人喜欢体育运动，不仅仅是一种英雄情结所致，还有更为复杂的原因，这也是男人的生活多姿多彩的缘故。
&&& (1)男人主演的&电视连续剧&
&&& 首先，吸引观众的运动项目像是男人在演电视连续剧。许多女人看连续剧为剧中的情节、人物和风流韵事而入了迷。体育也是一样，有开局，对峙，可能还有精彩的高潮。它是逃避现实，躲避生活中沉重负担的一种方法。
&&& 体育也是男性结合在一起的一种形式。比赛，这里说的是参加运动，不会让男人互相疏远，而是让他们更紧密地联系在一起。一些体育界的激烈竞争者，他们互相尊重，后来便成了最要好的朋友。在拳击比赛中可常见到这种情况，两个拳击手打了15局，最后互相拥抱并表示要做好朋友，比赛促成了团结。
&&& 比赛对男人极重要，他们靠比赛塑造自己的个性，寻找刺激和发起挑战。当把对手击倒在地时，这里一点也没有人身攻击的意思。对手懂得这一点，因此他刚从泥地上起身就要回谢对方善意的行为。
&&& 由于对这种比赛不断发展的兴趣，同时又助长了松弛和懒散，因而电视体育对男人很有吸引力。每个周末都把时光花在电视机前，一小时一小时地耗掉了。但这也不会是男性的问题，男人和女人都被电视节目所吸引，白天电视节目的观众女性占优势，晚上黄金时段看电视的大多数也是女人。在《美满的婚姻性生活：热爱生活》一书中，作者保罗&皮尔萨博士提出电视是健康婚姻的最大障碍之一。工作一天之后，夫妻二人回到家里：&嗨，你怎么样?&&挺好的，你呢?&&好极啦!&这就完了，然后分别坐在电视机前度过晚间的其他时间。
&&& 其实，偶尔看看电视体育节目消遣一番，并非完全不好。如果他像钉在椅子上一样看每个传球动作、凌空一脚、射门得分，那就不妨和他一起看上一会儿，你会发现你也喜欢这种精彩的场面。
&&& (2)显示能力
&&& 在运动场上最易产生英雄，造就英雄。男人在这里能当着成千上万的观众展现他们的技能和雄姿，而场外的人们，尤其是女人们也能充分地品头论足，凭自己的喜好猜测谁是胜家谁是输家，也能很容易地做出更微妙、更有意思的议论：谁赢得光彩，谁输得体面。总之，不论表演的男人，还是场外的男男女女，都能在这里找到一份快乐，一份自己想要的东西，一般来说，体育比赛有可辨的边界，熟悉的开头、中间和结尾，大多数都在三四个小
时内完毕，因而在不长的时间内，男人能实现自己的一个小小梦想，真是件有吸引力的事。
&&& 然而真正能在场上一搏的男人还是占男人总体中的少数。在一所有1000名男生的大学里，至多只有200名男生能参与和组织各种运动与比赛，这意味着80％的人除了上体育课外不再参加什么体育活动。因此，能有机会听到场外的喝彩声和赞叹声甚或是嘘声的人，是极少数的一部分，而更大的一部分人，只能成为在场外的疯狂或不疯狂的体育爱好者、&体育发烧友&。他们在唾沫横飞地批评、恶骂某些表现不佳的队员或欣赏另一些他们认为&牛皮&的队员，以显示自己的能力和见识。其实这些人热衷于体育评论，不过是对他们没能力上场一展雄风的一个补偿。因此不难看出这些业余评论员往往是个&激愤主义者&，他们的评论总是要打倒一些运动员，而又把另一些&&通常只有一两个&&贬得狗屎不如，他们自己的那种有或根本没有的&能力&也就以另一种方式得到了痛快淋漓的表现。
&&& 重大的比赛，尤其是那种举世瞩目的&世界杯&足球赛，NBA总决定赛等比赛期间，是一些男人的盛大节日，这种高水准比赛更是给予了他们一个&显示能力&。&实现幻想&的大好时机。此时，他们的血压升高了，瞳孑L放大了，肩膀绷紧了，在比赛进行之前和进行的问隙，像吃了兴奋剂似的，满面红光，像中了魔似的，别人的比赛完全成了自己的比赛。有人说，大多数现代男人并不是在真正的运动中受到伤害，而是在观战的时刻流下鲜血，是深得男人之三味之言。的确，男人的这种&流血&的灵魂上留下的印记，较之于战场上的流血毫不逊色。在一个男人的一生中是没有多少机会让自己闪现出英雄主义的光辉的，对于大多数男人来说，只好满足于分享&我那个队&或&我喜欢的那名队员的&的荣耀。心情激动是真正存在的，精神上的报偿也毋庸置疑，失败令人顿足，记忆弥留久远。他们感受到的荣辱或许更为强烈些，如果他是一个真正的体育迷的话。
&&& (3)被打败了的男人
&&& 父母、老师、朋友、我们所读的书。电视节目、还有女人&&当然包括女人&&都使我们相信，作为男人就应该是擅长投球挥拍，或者心灵手巧，能做些安装、修理工作的人。但是确实也有一些一想到换一个漏水龙头上的垫圈就汗流浃背的男人。
&&& 男人不能击球过网、敲敲打打、堵个漏洞时，他就会感到枉为&男人&。这是愚蠢的态度吗?是的，这正是。然而，这也是上次打乒乓球时败在你手下后把球拍扔到窗外的原因。
&&& 女人不可能完全避免这类事情的发生。有一对结合多年并且非常幸福的中年夫妇，他俩都是出色的园艺师，但这位丈夫很少到花房或菜园去，因为他很早就懂得那是她的领地。照她看，他去那里修剪或除草没有不出差错的。难道他想做她的工作，还想胜她一筹?因此她不喜欢这样。
&&& 从理论上来说，进入花园的自由和打乒乓球胜负的自由是人人不可剥夺的权利，但实际上要得到却并不那么轻而易举。也许哈&杜鲁门是对的，他说：&如果你不能忍受酷热，就走出厨房(或花园)。&这就是那位丈夫所做。他宁可不和妻子一争高低，她养花种菜，他则大加赞赏。
&&& 如果你想打乒乓球或做其他什么事，就去打去做。如果他打败了，就在其他方面给他的自我加以补偿。作为胜者，你不要对他趾高气扬。另一方面，不要故意输掉比赛，大大方方地输掉是很坏的做法。若对方出于怜悯而让你赢了，你心里会怎么想?
&&& 有人会说男女关系处处都得在意，假惺惺安抚他的&自我&也是好办法。好是好，但肯定是假的。要给男女关系增加些&化妆品&，以增强已有的一切，但并不是说用一张虚伪的面孑L来对待这种关系。
&(4)打猎的男人
&城里的男人们对打猎总是充满好奇心。这一点都不奇怪，在那些乏味的射击场上，男人从来无法理解那种射杀动物而带来的刺激与欢乐。几乎可以说，这是一种没有危险的战争，男人在这种战争里，只是自尊心与技术在受到考验，如果忙乎一天什么野物也没打到，那将是一件不太可爱的事。
&&& 对许多年轻男子和男孩来说，打猎是交往的一种习俗。当父亲带着儿子第一次处出打猎时，就要进行一种由来已久的仪式，这可以追溯到几千年以前。父子在森林和田野里时，他们之间说的是不相干的话，两代人的距离缩短了，爸爸重新回到了他和他的父亲在很久以前第一次进入森林时的青年时代，而儿子则得到了时光和体验的馈赠，向成年又走近了一步。
&&& 真正的猎人&&不是赶时髦的野外郊游和爱玩猎枪的那类人&&是在追求返朴归真，接近大自然的感觉。他们与猎获对象成为一体，你不可能用其他任何方式体验到这些。拍照虽然妙趣横生，但是与之不同，食肉动物因其天性和需要，也是猎人。外出打猎的男人就是要捕捉那种即是男人又是动物的原始存在状态。
&&& 即使从未使用过步枪或猎枪，狩猎之行也是可能成功的。有句古老的格言： &不在乎得失，而在乎你从事这种活动的方法。&它对那些天亮前即起床走进森林深处的人有特殊的意义，与外界隔绝的几个钟头和扣动扳机的一瞬间一样重要。猎人单身一人悄悄地走进孤寂之中，把他和家庭或家族隔绝了。猎人打猎回来时，他就成了一个不同的男人。
&&& 男人，现代男人，是群体的创造物。但是一个男人去打猎时，就得独自前往。他的成功或失败，全凭自己的运气和技巧。
&&& 被我们的祖先擒猎的动物教会他们如何用逻辑因果联系的方法思考问题。尽管今天的猎人可能是工程师，但他也要发挥自己最高知识成就的智力。当他在灰漾漾的八月里某一天吹着口哨召唤着他的狗迎风而去的时候，他又回归到了他自己人性的根源。
&&& 那些顺着枪管或箭头瞄准活蹦乱跳的动物的人，据说是肾上腺素引起身体上的一种反应。这样的反应是他们从高速行车或飞机跳伞等任何其他活动中从未体验过的。
&&& (5)为什么&驾校&越来越火爆
&&& 北京的驾校这几年来的火爆程度真是令人吃惊，&学车考本&成了男士们的一种时尚，甚至一部分女士也被卷了进去。这真是件有意思的事。你可以为这种现象找到无数条理由，但有一条理由，似乎更为关键。
&&& 在美国民间传说里，理想的男子汉是牛仔。他独立自强，自己漫游广阔的天地。一辆汽车也会给男人带来同样的独立感，他就是他，不受别人控制，这样的生活给他自行其是的机会。
&&& 熟练地驾车行驶很有意思，虽有一种危险因素，却可以让在办公室里关了一天的年轻人大大地兴奋起来。操稳方向盘，
再踩上油门前进，在繁纷多彩的世界上，这是一种简单的乐趣。
&&& 现在北京有不少车行，可把车出租给那些已考了&本子&却还没有购置自己的车的朋友过过瘾。驾着自己喜爱的车型绕三环一周，想必是件很惬意的事吧?的确，在这个时候，什么烦恼都可以不理，虽然红绿灯十分可恶，但那也成为快乐的一部分了。
&(6)健康地活着
&健康往往是一个内容广泛的综合概念，包括了身、心两个基本方面。运动对于男人的这两个方面都有着极为重要的作用。对许多男人来说，他们之所以喜爱运动，这是一个极为重要的原因，如果认为男人喜爱运动仅仅是为了吸引女人的眼光，那将是十分错误的。
&&& 男人们懂得，如果自己的身体越健康，那么抵抗疾病和工作、家庭压力的能力越强。男子的身体一旦发育完毕，那么其状况就不会再有太大的自然改善。要得到改善，只有通过运动来增加对身体的活动要求。
&&& 几乎任何活动都可看成锻炼运动，但是，适合男子或只有男子能做的活动，对其身体的调节作用要比做其他活动更强。步行每小时约消耗热量200卡，它能使腿部和背部的肌肉有节奏地收缩和放松，并通过挤压下肢的血脉而增进血液循环。但这种运动方式不及跑步、游泳、骑自行车、跳绳或划船有效。后面的这些活动如果一直进行20到30分钟以上，能提高人的体温、增加心跳和呼吸速度，诱发出汗，迫使肌肉消耗更多的氧，血液循环速度大增。
&&& 一连几个星期做有规律的、强有力的运动能在人的身上引起重要的变化。除了使脂肪大量消耗外(开始以每周0．5到1公斤的速度，如果热量摄入不增加的话)，运动还能降低静止心跳率，减少某些种类的高血压，并提高肌肉消耗氧而不产生乳酸的能力(乳酸是使人感觉疲劳的化学物)。一个人如果不断地运动，其身体还会产生其他的调整。静止新陈代谢率会下降，同时，能量储备上升，给肌肉和心脏运送&食物&的毛细血管的直径扩大，血液化学作用会发生变化，使&&至少在部分人身上如此&&很高的胆固醇和甘油三脂下降。
&&& 除此之外，运动是消除精神紧张(由紧张而日渐形成的精神压力)的最佳方法。还有证据表明。运动能改善大脑的功能，使其更加敏锐。喜欢经常跑步或游泳的人说这些活动使他们大脑清醒、思路清晰。他们如果破坏运动习惯就会感到懒洋洋的，浑身不舒服。有些人甚至还反映，他们在运动时，知觉增强了&&头脑更清醒，这部分地归因于在做大运动量锻炼时流向大脑的血液的增加。
&&& (7)运动计划的重要性
&&& 在美国曾进行过一项研究表明，肌肉如果没有有规律的运动，就会以惊人的速度退化。当然，它们是不会完全衰弱的，因为在日常的活动中它们还得到一些使用。但是，如果一个人每隔5天不运动一次，他的肌肉就要失去原先l／5的力量。肌肉不光变得衰弱，还会松软无力，而且疲劳得更快，当一个人的大部分肌肉处于这种状态时，他必须开展一场身体运动，使自已恢复强壮，于是男人买来一双跑鞋，从箱底翻出他的旧运动衣，跑步去了。
&&& 一个人绝不能指望他的缺乏调节的身体会自动显示他一天的活动量是否足够。内部报警系统只是在一个人超过运动的极限时才起作用。一旦超过极限，人身上一定有某种部位支撑不住。在马身上，是它的骨头碎裂，最轻的是跛瘸。人的身体反应通常没有这么显著。当身体发生剧烈痉挛时，他就得承认，该停止运动了。痉挛是肌肉细胞缺氧引起的。如果他不听身体的指令，硬要忍痛&坚持下去&，那么他就可能扯裂一块肌肉或拉坏韧带。
&&& 正如没有理想的饮食方法一样，也没有一种适合所有人的运动方式。一个人采取何种运动方式要根据自己居住的环境、业余时间的多少和他喜欢什么运动而定。如果采用的运动被视作一种困难和讨厌的事，那么一个人很快就会对其感到厌烦。一个人如果不能有规律地&&隔天一次或者天天不误&&一次至少运动20分钟，那么他的一切美好愿望就会化作泡影。在使身体健康或保持健康这一点上是没有捷径可走的，任何人的身体都不能拥有运动的调节作用；要想一块肌肉保持良好的状态就必须让它每隔48到72小时被使用一次。
&&& 除了身体受伤这一点外，一个人似乎没有更好的方法可以知道一天的运动量是否足够。关键的一点是要记住这一格言：&运动，但不要过量。&不管从事哪一项运动，都要记住这一格言。这意味着先要做预备动作，再慢慢开始。花几分钟时间伸伸手脚，使身体活动开，让肌肉和关节明白它们将要干什么。刚开始时，速度要慢，要让身体各个部位都有机会做好准备，初时15或20分钟的运动就够了。随着身体对运动的适应，再逐渐延长运动时间，并增加运动强度。
&&& 在做剧烈运动时，心脏抽吸出的血液是在它处于静止状态的8倍。也就是说，每一分钟抽出55升的血。这时人的体温上升到39．5摄氏度，但不会给人造成任何伤害。为了减缓这种过度的增热，汗腺每小时能排出高达2．3升的液体。在一场马拉松长跑比赛中，运动员能够通过排汗而减少10％的体重。但是在一般的半小时或1小时的慢跑中出的汗并不能帮助你减轻体重，也不能&清爽毛孔&。现在科学研究出的一切证据均表明，排汗不能从人体中排除任何有毒物质。它能做的一切就是使血液冷却和降低体温，其作用类似汽车上的水箱。排汗的多少也与身体的健康水平没有关系。在一个炎热潮湿的日子里，一个人就是躺在吊床上休息也会出一身汗。人只能通过锻炼肌肉，而不能通过排汗来使身体强健。
&&& 任何运动(长期有规律的运动)都能使肌肉处于良好的状态并不断溶化脂肪。然而脂肪不是从哪一个特定的地方掉下来，而是从所有的地方一齐一点点地退失(脂肪被转变成葡萄糖，供肌肉在收缩时使用)。因此，通过举重和健美体操来定点减肥对男人来说跟对女子一样是行不通的。但是，这些运动能给全面减肥贡献些力量，即使一个人已从跑步运动中获得了很大的好处，他仍然可以通过做健美操而获得更多的好处。像俯卧撑、仰卧起坐等等，都很有益处，因为，这些运动使脂肪得到在跑步时不能得到的锻炼。
&&& 跑步是一种减轻体重的好办法。一家专业杂志曾对读者作过一个调查，其结果，有将近70％的人运用这种方法减轻了体重。其中减轻5公斤者占11％，减轻5&10公斤者占26％，减轻10&15公斤者占14％，减轻15公斤以上者占15％，不显著者占34％。可见，这种运动方式是比较有效的。
&&& (8)对抗身体的变形
&&& 为什么一个人要听任自己的身体变形呢?原因也许是，他一向认为自己不是搞体育的料，因此任何与运动有点关系的东
西他都敬而远之。另一个原因也可能是，健美体操没能很快地给他带来效果，因此他就失去运动的兴趣。还有一个可能的原因是，结婚后他觉得没有必要再以平展的腹部、紧绷的二头肌去吸引人。
&&& 男子身体的变形会给身上根本不能再承受负担的部位增加压力。在腹部器官周围积聚的过多脂肪使腹部肌肉承受过大压力，最终使它们松垮，导致内部器官脱位，后果是妨碍大便畅通，影响消化。腹肌的衰弱还可能导致脱肠&&一节肠子被推挤到不属于它的地方。脱肠通常发生在血管或部分消化道由一个解剖区而越人另一解剖区的时候。男子身上发生脱肠的最常见的地方是腹股沟道。这是骨盆间一条通道，给睾丸提供原料的血管和输精管一般是留在这条通道里的唯一组织。然而，复盖这条通道顶部(骨盆与腹部之间)的肌肉一旦衰弱，就会出现脱肠&&也就是通常所说的疝气。有时捆扎一下就足以将错位的肠暂时推复原位，但往往要通过外科手术才能彻底矫正。
&&& 肌肉缺乏长期运动还会给脊柱增加压力。腰疼，这个仅次于头痛的第二大痛区，就是由于对处于非良好状态的肌肉要求过多造成的。当一个男子笨拙地挥拍击球或从汽车里提出一个沉重的纸板箱时，他很可能要拉伤背部的一块肌肉。肌肉的反应是痉挛，紧紧地结成一团。这虽然使人感觉苦痛，但能防止他再用力而损伤脊柱或脊髓神经。
&&& 一个人在弯腰提取一重量为25千克的物体时，他的后腰要承受280千克以上的压力。如果没有支撑脊柱的肌肉，脊骨就会像火柴棍一样轻易绷断。即使是不强健的肌肉也能提供一定的支持力，但是，肌肉愈强健，承受的压力愈大。男子改善背部肌肉状况的最好办法之一是改进平时的身体姿式。下巴抬起，双肩后缩，髋部前倾(收缩臀部)，这3个动作能调整脊柱的位置，减轻背部肌肉的过多压力。然而，绝大部分男子过了小学三年级或参军复员后就把正确的姿式忘记了。
&&& (9)赞美运动
&&& 运动癖好的形成虽然原因复杂，但这无关紧要，重要的是男人们通过这种途径，获得了作为男人的种种美好感受。一个男人如果希望最大限度地享用自己的生命，他不可不去参加一些自己力所能及的体育项目。也许有人开始时感到别扭，这里面固然有技巧问题，但更多的是一个习惯问题。试想，有什么运动学不会呢?不，不，没有!选择自己喜欢的几种项目，然后换上运动衣裤和舒适的鞋子，上运动场去吧!}