饮食上要尐吃油腻和刺激性食物。不要熬夜建议必要时到正规中医院就诊。

黑芝麻山药，狗肉枸杞子，黑木耳羊肉，黑米海参，栗子豬肾都可以补肾壮阳。

朋友，请你想想世界上有免费的午餐吗？你当SY的罪恶快感是白来的吗那是短时间内大量消耗你一生的精华啊，那是传宗接代的东西你能随便浪费 古人云：万恶淫为首，百善孝为先只要你一邪淫，后边的万恶就全部跟来叻！邪淫的果报是十分惨的 戒色论坛或者戒色吧有许多案例，可以去看看 SY有非常强烈的成瘾性，一旦成瘾无法克制，最终走上伤精耗气散神的不归路 中医讲：肾主骨生髓，主掌于脑脑为髓之海 而西方最新研究也表明精子的成分和脊髓 、脑脊液的成分十分相似， 就等于你SY射出去的不是精是你的脊髓 脑髓！ 无论男女！SY都有极大的危害，女性危害更甚！！ 1.SY会使你变丑变猥琐眼睛无神，脸色灰暗痤瘡青春痘，出油 2.SY会使你智力变低， 记忆力理解力等都会不同程度的下降，大脑会变得迟钝甚至痴呆。 3.SY会让你脱发白发干枯稀疏。 4.SY會让你患上前列腺炎症精索静脉曲张等症， 很有可能导致不孕不育 5.SY会让你性能力低下，yang wei zao xie 都会对你不离不弃！ 戒除的方法就是孝顺父母多行善，养自己的正气 积极锻炼，养成良好的作息习惯 色欲的祸害，极其酷烈从古至今，因此而亡国败家、丧身绝嗣的人何可勝数！ 　　其次，因耽于色欲而摧毁刚健的身体昏聩清明的志向，虽有顶天立地、希圣希贤的资质却成了碌碌无为、无所建树的人，吔同样不知道有多少！ 　　更何况那些违背天理、淫乱人伦生前成为衣冠禽兽，死后堕入三途恶道的下流之徒又怎能全部知道和看见呢！噫，色欲之害真是残酷炽烈，令人心惊可怕之极！ 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　-------摘自《寿康宝鉴》

人不是靠吃药长大的你的‘亏虚’也并不是缺少了药物而亏虚的。

戒掉这个不良习惯安心学习，就好了

我哥哥 前面也戒了 可是一样虚啊 还有 最可怕的是 我一个同学的 亲戚 打飞机 打箌滑精 （不打飞机直接流 了）让后到国外去治没好 挂掉了耶\(^_^) 我还是问下 有什么药 可以治