经常做恶梦，都两年多了，而且多梦，只要一睡着，不管什么时候都做梦，求解-
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经常做恶梦，都两年多了，而且多梦，只要一睡着，不管什么时候都做梦，求解
许多人都认为，一夜无梦是一件幸福的事。研究者却发现梦可以锻炼大脑的思维能力。接受临床实验的人群中有一部分在即将进入梦眠状态即被强行叫醒，结果他们即使在学习中勤奋努力也难以取得良好的成绩。梦对人脑的积极作用与计算机对数据的处理有相同之外，它使大脑皮层之间的联系进入一个更为良好的阶段。 梦对保持人类的精神健康也起着非常积极的作用。许多患有慢性忧郁症的病人就长期被混乱的梦或缺乏梦的异常睡眠所困扰。当他们进行了通过电脑调节脑波的睡眠治疗后，病情有不同程度的好转。那么，为什么有些人不能做梦或者说完全回忆不了梦境呢？这是受到无线电波的干扰导致的。如果消除了这些干扰，4-6天后就可以重新享受做梦的惊险和乐趣。 做梦对人有许多好处，做梦可以锻炼脑的功能。做梦是人脑的一种工作程序，对大脑白天接受的信息进行整理，大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。 根据脑电图的测试也发现，人脑在做梦时的活动是相当强烈的，我们能够从做梦时测到快速的、紊乱的脑电波，其强度有时会超过觉醒时的强度。从这一点来看，做梦是锻炼人脑功能的一种自身需要。 经常听到有人抱怨&作了一夜的梦，一宿没休息好&，&晚上梦多，简直没有睡着&。那么真的是做梦耽误了休息吗？做梦是大脑不曾休息或休息不好的表现吗？这种观念是不对的，做梦并能回忆梦境并非睡眠不深的指标，也不能说做了梦就表示没有睡好。实际上，做梦是一种生理现象，不管你有没有梦的回忆，你每天晚上毕定要做4~5回梦。因此说整夜做梦或没有做梦都不现实，也谈不上梦多梦少。有研究表明，梦感与失眠的程度没有必然的联系。也就是说，有无梦感和梦感的程度均不能作为失眠与否及失眠程度的客观指征。 那么，为什么会有前面的抱怨呢？有学者通过调查分析，认为与下列因素有关： （1）睡眠知识及睡眠与梦感的关系所知甚少。 （2）与人的情绪状态有关。 （3）对自己的健康过分关心，对梦感过分关注，导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心，对失眠的恐惧，以至形成恶性循环。 （4）在REM睡眠中和后期觉醒更可能回忆起梦的内容。 （5）个体功能状态差异，不同的个体的梦感不同，甚至同一个体在不同时期，另外，部分人虽然没有明显的失眠，但是在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现种种不适现象。 做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。
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晚上做梦时于你白天密切相关的,你肯定白天做了什么事让你心中很激动或紧张(我不是说你做坏事),你白天精...
你说的症状建议去咨询下心理医生看一下。
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睡眠质量太差,又或者是你工作很累,如果工作累的话就休息一段时间,老这么下去身体该垮了,去药店买点安神...
日有所思 夜有所梦嘛, 我最近也是总做噩梦,早上起来的时候心情很不好,不管遇到所梦事儿,把心放大,把...
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【＃换成@】经常心慌做恶梦怎么办
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病情描述：常见心慌，经常发恶梦求解 经常心慌做恶梦怎么办
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好考虑你经常熬夜或因工作繁忙不注意休息，或经常考虑事情很多思虑过度，或不规律饮食或偏食导致消化吸收功能失调，等等原因导致身体极度透支损伤了脾胃功能导致营养不良，造成气血不足，气血不足不能濡养心脑故出现心悸、失眠或多眠等症状。
指导建议：建议你应该去面诊中医用中医调理治疗，可以服药柏子养心丸和养血安神片治疗，最好用中药汤剂治疗效果最好。西医用一些调节神经的药物如谷维素和中成药刺五加片等。平时一定要注意休息不要熬夜，减少工作上的压力，少思虑，规律饮食，饮食营养合理。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你这主要还是由于心理或者精神压力过大导致的，平时应该注意进行自我的心理调节，也可以做一下心电图的检查来排除心脏病变的可能。
指导建议：平时应该多出去跟自己的家人以及朋友进行沟通，不要给自己太大的压力，也可以通过出去旅游来缓解心理压力，也可以咨询一下心理门诊的。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：你好，一般你这种情况都是由于白天工作休息没有规律，没休息好引起的。
指导建议：建议你到医院去做一个心电图，看看有没有问题，如果没有问题，就请你调整好自己的作息时间。
副主任医师
没有满意答案？看看更多相关问答最近几个月天天做梦是怎么回事？
天天做梦。而且近几天还老是做噩梦。让我白天上班很累。也很困。感觉精神一点也不好。
医生回复（4）
健康指导：您好，做梦与人的健康有一定的关系，总做噩梦的话，就需要调理肾脏。梦见自己从高楼上摔下来，或者被人追杀，或者梦到一些血腥的场面，或者是被狗咬、被蛇咬，还有老梦见一些死去的人，或者梦到自己掉到一个肮脏的地方。这种情况是肾的问题，肾是人体主惊恐的，如果人的肾气或是肾精受到伤害的话，往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些受惊吓的经历，或者是家庭、亲人之间产生了一些变故。
问题分析：根据你描述的情况 ，你这个情况，应该是神经衰弱的情况，与你受凉，精神紧张，压力大，情绪变化等有关系意见建议：建议你应该是注意进行体育锻炼，增强体质，减轻压力，调整好情绪，多吃五谷杂粮，可以应用安神补脑液或者是健脑补肾丸治疗
问题分析：你好考虑你是否是过于疲劳或是思虑过度或是压力过大导致的失眠多梦等症状，建议饮食清淡有营养意见建议：建议饮食清淡，适当的多休息，保持愉快的心情，避免过度劳累，可以口服安神补脑液以及谷维素片，或是归脾合剂，祝你早日康复
问题分析：根据你的这个情况考虑是心脾虚弱引起的多梦，精神差，乏力。意见建议：建议你可以吃点益气健脾，养血安神药物，归脾丸，对治疗心脾两虚，气短心悸，失眠，多梦，头晕，肢倦乏力，食欲不振有很好疗效。最近老是做噩梦，没什么力气，吃饭没有胃口，胸口闷闷的，好像被什么压住...
最近老是做噩梦，没什么力气，吃饭没有胃口...
最近老是做噩梦，没什么力气，吃饭没有胃口，胸口闷闷的，好像被什么压住了一样。主要是每天胡思乱想，担最近老是做噩梦，没什么力气，吃饭没有胃口，胸口闷闷的，好像被什么压住了一样。主要是每天胡思乱想，担心这又担心那的。怎么回事，怎么办啊
去年查出患有精神分裂症，最近不吃饭，总是发呆，晚上睡不好，该怎么办？
抑郁症，焦虑，心跳加快，精神紧张吃不下饭，体重一月下降10多斤，非常焦虑，对生活没有希望，觉得每天都是煎熬，怎么办？
精神分裂症幻听自言自语，生活不能自理，看到陌生人就跑，连家人都不见，请问医生有什么好的办法治疗？
医院出诊医生
擅长：失眠抑郁分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：主治医师
专长：全科、体检分析、检验
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问题分析：你好，可能是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。意见建议：同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
问孕妇心慌胸口闷做噩梦难受怎么回事?
职称：医师
专长：胃炎、胃溃疡
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指导意见：你好，出现这样的情况最好赶紧去医院让医生检查一下比较好，以免延误治疗。一定注意休息
问怀孕五月天天做恶梦
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
病情分析： 你好，你的情况考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致引起的，可以服用一下安神类药物，比如归脾丸或安神丸调节，意见建议：饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物
问经常做噩梦，怎么办？？？？
职称：医生会员
专长：擅长于口腔内科常见病，多发病的诊断、治疗，能熟练地运用口腔检查工具，对病人进行检查，对龋病、牙髓病、根尖周病、牙龈炎、牙周炎有一定的检查，诊断和鉴别诊断能力，并掌握了拔牙、口腔内局部浸润麻醉、根管治疗的基本操作技能.具有对牙体缺损、缺失等进行烤瓷冠、桩核冠、局部、及全口等美观修复的操作技能.
&&已帮助用户：29488
问题分析：你好，噩梦常与自己的日常生活有关．对强的精神压力的压制，在梦中的释放出来。意见建议：建议你自我调节，自我放松睡觉前用热水泡脚,有条件的做做足底按摩,和头部放松,加以安神类的温水泡茶,相信在一周之内就可以得到改善。
问做恶梦时梦游怎么办
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：0
病情分析： 你好；梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知，意见建议：预防保健；1．合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯，日常生活规律，避免过度疲劳和高度的紧张状态，注意早睡早起，锻炼身体，使睡眠节律调整到最佳状态 2．注意睡眠环境的控制 睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失，或引起伤害自己及他人的事件，祝你健康，
问 晚上睡觉多恶梦怎么办？
职称：医师
专长：骨折
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失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，身体不适，睡前剧烈运动，喝茶喝咖啡等都可以导致失眠。
治疗：通过解释、指导，减少不必要的预期性焦虑反应。使用催眠疗法，积极暗示患者。入睡时，喝杯糖水，喝牛奶都可以促进睡眠。同时要养成良好的生活习惯
问我47岁 一个月中出现两次 恶梦惊吓后 胸口...
职称：医生会员
专长：消化道、呼吸道、
&&已帮助用户：101048
病情分析：这种情况有可能是心脏病引起的
意见建议：最好是检查一下心电图和心脏彩超，确诊后再治疗，注意复查，祝您健康。
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室友半夜不睡觉 有幻听 半夜还自言自语
近两年心里烦燥，胡思乱想，过多忧虑，夜间无法入睡，常失眠
发病已经五年，反复看书，看了之后还会一直重复看，没有重复看会觉
注意力不集中，记忆力减退、胡思乱想、说胡话、幻觉、妄想
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评价成功！最近天天晚上做恶梦，目测被不干净的东西缠上了【dn华东三吧】_百度贴吧
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最近天天晚上做恶梦，目测被不干净的东西缠上了
@石头，我大石头镇贴
吧里有没有会解梦的，来帮忙看看（手动揉脸
首先是前几天忘了哪一天了，梦见自己在看鬼片，还是那种黑白的，坑爹的片名叫贞子（和那个贞子没关系）大概场景就是一个女鬼怎么残忍地杀害了一家四口，先把俩小孩杀了，又当着男主人的面把女主人杀了，然后把女主人和两个小孩在男主人的面前肢解了，场面之惨烈难以描述，血溅四处，墙上一大片，床上全染了还流到地上，最坑爹的是咱知道是做梦还醒不过来，眼睁睁的看着女鬼分尸（视角在男主人身上）最后被机油喊醒的时候还久久不能回神，大叔说是被附身了，借你吉言，要是挂了我会去找你的
再来，就在那个梦完了的第二天，梦到很乱的梦，就是一个人明明是好人却被一个**追（美女**！）蓝后那个美女**去了一个筒子楼想去做关于那个人的调查！再蓝后！哥看到的场面终身难忘，此时视角已经在美女**身上了，应该盘问的人在三楼，可是美女**却鬼使神差地上了二楼，在一个房间门口停了下来，在门口深呼吸，直接透过门向里看（这个时候哥居然还有心里活动！美女**是特工有木有！能透视啊尼玛！）蓝后…看到了一片漆黑！…先是看到一个小女孩大概五六岁…眼睛特别大，在发抖…直直地看着自己的前面，看起来好像很害怕又好像不是害怕，这时候美女**又把视线顺着小女孩的视线往前看（咱在心里呐喊美女别看啊！肯定有尸体！）结果看过去，发现是一只关在笼子里的猫，那猫也很害怕的样子，盯着小女孩在很戒备地叫…（咱当初还松了口气，看来就是一个孩子怕猫，咱天真了有木有！）然后视线一会儿小女孩一会儿猫，她俩就对峙着，慢慢哥就发现不对了！那小姑娘不是害怕地抖是兴奋地抖啊！那猫也叫的越来越撕心裂肺了！而且猫的嘴角都是血啊！（咱隐约心里预感到了什么，心想美女你别看了！可是次奥停不下来啊！）然后高潮来了！
那小姑娘突然喘着粗气冲上去！打开笼子！一把拎出猫！直接咬上去，生！吃！啊！尼玛，全黑的屋子里，五六岁的小姑娘生吃小猫啊！这不是作死啊！梦里就反胃了有木有啊！醒过来的时候一直没缓过来！又血溅四处啊！哥心脏不好！这样每天吓会得心脏病的啊！
然后一直到今天每天各种恶梦，不过和这两个比算不了什么，无外乎大地震了啊，骑车结果有人抢钱哥直接开河里去了淹SHI了啊等等…日子没法过了，精神衰弱有木有！只能靠上课睡觉补精神啊尼玛！有没有大师来作个法，求解脱啊！！！
对了，开始连续恶梦的前几天，半夜都能听到有人在敲房顶的那种声音，就象小孩子玩弹珠掉地上那种声音一样，嗒嗒嗒嗒嗒嗒…可是我们宿舍在顶楼！球破…
没人了么QAQ哎，碎觉去了，不知道今天会是什么悲剧…
儿子摸摸头…我妈说手放在胸口会做恶梦…
=_=我不是用来镇楼的=_=还有，你重口味的东西看多了
昨晚梦到巨蛇
睡觉姿势不对而已 打回去重睡
睡觉的时候早上起来发现右臂膀子后面无名出现十几道伤口怎么破
目测是来讲鬼故事的无误
太多看不下去！天天想石头就好了
呜哇！这好可怕，咱会为你祈祷的，加油活下去喔！
你只要不再看那些小说。咱敢保证以后不会再梦到了！
有种在介绍恐怖片的赶脚。。
比看恐怖片还可怕今晚要睡不着了
把咱的名字写在纸条上放在枕头下面。就不会作噩梦了哦呵呵呵
看羽毛灰过去了～他又灰回来了～
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